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天上龙肉,地下驴肉!蛋白质是牛肉的1.3倍,高蛋白低脂肪
...丰富,其中色氨基酸含量为300—314mg/100g,远远大于其他肉类的含量。都说牛肉的蛋白质含量高,其实驴肉的蛋白质含量远远高于牛肉!每100g的驴肉含有27g蛋白质,大约是牛肉的1.36倍。驴肉是典型的高蛋白,低脂肪食物,而且驴...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...48a44e7bab0a8fe27a.png\"/>3.预防癌症 肉类中的脂肪有助于防止身体感染有害病毒和癌症,它还能增强身体对不利条件和周围环境的抵抗力,脂肪也是大脑发育所必需的。4.保持皮肤弹性...……更多
2022-12-16 12:37医生
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...常适合在冬季食用。它们分别是鲫鱼、鸡肉和牛肉。这些肉类不仅营养丰富,而且味道美味,可以帮助我们增强免疫力,保持健康过冬。冬季的美味鲫鱼冬季是食用鲫鱼的最佳时机。鲫鱼肉质肥美,口感鲜美。鲫鱼富含高质量蛋...……更多
瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖
...滋味,那就别错过今天的话题:“瘦身佳品!常吃这4种肉类,低脂高蛋白,塑形增肌,健康还不发胖”。咱们都知道,减肥是一条漫长而艰辛的道路,但不要害怕,因为今天我们将揭示一些美味的秘密,让你的健康之旅更轻松...……更多
冬天要多吃此肉,比鸡鸭肉营养,比鱼肉鲜,营养滋补,解馋不发胖
...每100克的牛蛙肉中蛋白质含量可达20克以上,远高于一般肉类,牛蛙还富含各种维生素。而与其他肉类相比,牛蛙的脂肪和胆固醇含量较低,这对于追求健康饮食的人群而言是一大优势。牛蛙具有健脾胃、滋阴补阳等功效,有助...……更多
少吃肉不如吃对肉,这样吃肉就对了
有些肉类含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,摄入过多可增加肥胖和心血管疾病等的发病风险。但是鱼、禽、蛋和瘦肉等动物性食物是平衡膳食的重要组成部分。这类食物富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物...……更多
...近羊肉价格。”对于数月下跌的牛肉价格,中国·农港城肉类市场牛羊肉铺位管理员任灵飞认为,主要是供应端的变化。一是国内的养牛量、出栏量增加了,二是进口牛肉的大幅增加。两者叠加,牛肉的市场总供应量增加很快,...……更多
适当吃这3种肉,反而有利于稳定血压
...患者不能吃肉,那么这样的解释究竟是真的还是假的呢?肉类食品含有丰富的蛋白质,可是蛋白质往往是身体里不可缺少的营养物质,身体当中如果长期缺乏蛋白质的话会危及身体的健康,降低我们的器官功能,但是对于高血压...……更多
...癌症研究机构(IARC)发布的报告称:与消费红肉、腌制肉类食品有关的癌症主要是直肠癌、结肠癌,有些胰脏癌与前列腺癌可能也与此有关。报告显示,每天食用100克以上的红肉会增加17%的患癌风险。世界卫生组织在2015年将红...……更多
...牛肉辣酱,公司总经理姚大飞19日告诉中新社记者,由于肉类产品深受市场欢迎,企业的牛肉进口量快速增长。拉丁美洲是中国的主要肉类进口市场之一。随着海南自贸港建设提速,洋浦正利用加工增值超30%免关税(简称“加工增...……更多
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
...记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午,记者探访城区部分农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一...……更多
盘点,中国人爱吃的八种肉肉,你吃过哪些呀?
中国人在肉类消费量上稳居全球次席,无人能及,地位稳固。我国民众品味丰富,不仅满足于常见的猪、牛、羊肉,更敢于尝试狗肉等较为特别的食材,每年消耗数量惊人,达到三千万只之多。今天,我们来谈谈备受人们喜爱...……更多
慢性肾脏病患者必须了解的优质低蛋白饮食
...等,这些奶类食物为机体提供非常丰富的优质蛋白质。3.肉类食物。比如鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉、猪肉、羊肉,这些肉类能够为机体提供非常丰富的优质蛋白质。其中鱼类的蛋白质是动物蛋白中比较好的。注意,肉类食物不包...……更多
年龄大了,这三种肉要舍得吃,养好骨骼,增强体质,身体少病痛!
...提升身体抵抗力。在日常饮食中,适当摄入一些高质量的肉类,对于改善体质、强健骨骼非常重要。今天就推荐三种适合中老年人常吃的肉类。一、牛肉牛肉富含高质量的蛋白质,包含人体必需的多种氨基酸,是非常适合中老年...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
...时进行营养补充就变得尤为重要。而在众多进补食材中,肉类是不可或缺的选择。丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质让肉类成为滋补身体、增强体质的重要来源。然而,昂贵的牛羊肉和虾肉并不是每个人都承担得起的,今...……更多
寒冬最补的肉,不是牛羊肉,而是这3种肉,滋补强身,免疫力强
...保持温暖,并为免系统提供所需的能量和滋养。而在所有肉类中,有三种肉被认为是寒冬中最补的,它们不是牛肉羊肉,这三种肉不仅能增强我们的免力,保持健康,还能滋补强身、温暖我们的身体。首先是鱼肉,鱼肉含有丰富...……更多
你吃的牛肉干,真的是牛肉吗?两兄弟假牛肉生意,竟然赚了3000万
...。他们在河南省开封市经营着一家食品加工厂,主要生产肉类制品。他们的产品包括手撕牛肉、风干牛肉、五香牛腿肉、五香牛腱子等,看起来都很诱人,但实际上都是假冒的。他们的制作过程是这样的:首先,他们从市场上购...……更多
癌症患者能吃羊肉吗?一文揭开答案
...肉的重量就会选择加入黄原胶、卡拉胶等。这不仅能预防肉类变质,同样能够提高肉类的口感,还能让肉类的缩水功能提高,但这样的羊肉吃进体内没有任何好处。02羊肉,到底是“养生”还是“养癌”呢?消化科医生说出...……更多
专家建议:过了50岁,这三种肉可多吃点
...时间。过了50岁后,年龄越大越要多吃肉? 1、 通过补充肉类来增强骨骼肌和新机的力量对于不同阶段人群肌肉健康的分析,老年人的肌肉质量明显下降,所以每天要补充够一定量的肌肉才能够使他们肌肉的力量增加,从而在一...……更多
吃肉会“三高”,这是真的吗?
...文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:贾诗卉肉类味道鲜美,营养丰富。然而,最近几年,不少人谈肉色变,年轻点的担心肉吃多了长胖变丑,年纪大一点的担心吃肉会导致三高。不少人加入的一些“养生群”“减肥...……更多
痛风患者想要降尿酸,这5个饮食要点,要牢记于心
...尿酸要掌握哪些饮食要点呢?1、体重超标要减少主食、肉类以及水产品的摄入量相比之下,肥胖的人更容易出现尿酸升高的情况,因此痛风患者要使体重保持在正常的范围之内,如果出现了肥胖的情况,那么则要及时减肥,尤...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...荸荠等。(2)奶类鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。(3)肉类与蛋类鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。(4)蔬菜类白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子...……更多
铁元素是“造血高手”!女性多吃5种高铁菜,预防贫血、增强免疫
...高铁菜,预防贫血、增强免疫力这种食物富含铁元素:红肉类红肉类是铁元素含量非常高的食物之一,丰富的铁元素在人体内主要以血红蛋白的形式存在。牛肉、羊肉、猪肉等红肉类不仅含铁量高,而且含有丰富的维生素B群和...……更多
吃牛肉不如吃它,蛋白质比牛肉还高,一煮一炒,香甜好消化
...人的心情都显得格外地好。这几天去买菜,市场里还是以肉类为主,什么牛肉,羊肉,鸡肉,鸭肉,猪肉等等应有尽有,但是这一个春节才过几天,我就不想吃肉类了,看见路边老大爷在卖蔬菜,我就买了几种蔬菜,临走时,看...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...助孩子抵御严寒,助力孩子的健康。保证蛋白质的摄入 肉类、豆制品和奶制品要保障充足的鱼、禽、肉、蛋、奶类、大豆等富含优质蛋白质食物的摄入。充足的优质蛋白质是人体免疫系统发挥正常功能的物质基础。1.“忌口要不...……更多
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
...一些高蛋白食物,提高抵抗力,来抵御冬天严寒的侵袭。肉类食品的营养价值比较高,富含蛋白质,脂肪,维生素和氨基酸等营养成分,有补阳气,暖脾胃的作用,可适当多给家人吃,霜降将至寒意浓,有条件多吃5种肉,高钙...……更多
每天吃1根烤肠会怎么样?可能会致癌!
...?先不说营养的问题,就原材料来说,一般厂家会直接和肉类供货商提货,这样省去了中间商的差价,价格也能达到最低。在买回来肉后,进行切碎、混合、研磨等,与一些调味料或者玉米粒等食材进行混合,最后在高温蒸煮后...……更多
这3种肉对防治糖尿病并发症有益,秋季吃,正当时!
...说。今天,给糖友们分享几种对防治糖尿病并发症有益的肉类,一起来了解一下吧!一、鸭肉鸭肉性凉,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。它富含B族维生素和维生素E,对抵抗脚气病,神经炎和多种炎症有益。同时,鸭肉中的脂...……更多
鱼肉可能是癌症的“发物”?医生提醒:这6种食物,能不吃就不吃
...就会使癌细胞的增长速度加快,从而加重病情。5.腌制的肉类以及咸菜肉类以及咸菜在腌制的过程中,除了会放众多的调味料之外,还会放入众多的食盐。而食盐会产生亚硝酸盐,当摄入人体后会带来致癌的风险,甚至还会加重...……更多
吃肉会升高血脂?这些肉类,血脂偏高的人群放心吃,稳定血脂
...升高血脂?会出现这种传言是因为在大家普遍的印象中,肉类里面的脂肪含量都特别高,而患上高血脂人群最忌口的就是高脂肪食物,久而久之许多人便认为吃肉就会导致高血脂。其实这种传言是错误的,许多肉类中,除了一小...……更多
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柑橘柑橘富含维生素C,同时又具备热量低、水分多和降脂之功效,是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高,不利于牙齿珐琅质,所以食后最好要漱口
2024-12-13 22:59:00
减肥不能吃什么水果-桔子
桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。甘蔗和鲜荔枝这两种水果含糖量很高
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夏天吃什么水果减肥快
炎夏减肥的水果非西瓜莫属西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分
2024-12-13 23:33:00
太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
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早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
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探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
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好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
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小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
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在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
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