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香菇具有养胃健脾、益气血的功效
...菇过于软烂。4.搭配食材:香菇适合与多种食材搭配,如肉类、蔬菜等,可制作出丰富的美味佳肴。四、香菇的储存与保鲜1.储存:新鲜香菇应放入保鲜袋,放入冰箱冷藏室,保存2-3天。2.保鲜:如需长时间保存,可以将香菇切片...……更多
“开心控糖,营养满满”营养专家论坛在京顺利举办
...奶碗,午餐搭配色拉或意面,晚餐则可以将开心果碎裹在肉类以及海鲜的外部进行烹饪,多样百变的方式,让美食有了无限种可能性。 配餐师大妮儿美国开心果对于想要控制血糖的人群及糖尿病患者来说,是一种理想的健康食...……更多
为什么炸鸡很普遍,炸鸭不常见
...。贵州的香酥鸭、茂名的羊角炸鸭,个个都是当地的特色美食。但是,炸鸭的制作过程非常复杂,在油炸前,要经过腌制去腥、蒸煮去油等工序,对香料的配置、火候的掌控有很高的要求[19]。说白了,炸鸭想要做得好吃,不仅...……更多
九九重阳节|应季美食,老人如何科学食用?
...91mg、铁0.8mg,维生素A含量高于其他水生动物,维生素B2是肉类的5至6倍,含有烟酸、胆固醇、十多种游离氨基酸,还含有蟹黄素、蟹红素等。螃蟹有清热解毒、滋养肝阴、疏通经络等功效。食用螃蟹时要注意——1.不要食用生蟹...……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...抗力。煮胡萝卜汤是一种非常方便的做法,可以加入一些肉类一起煮,汤的口感鲜美可口。胡萝卜炖排骨是一道非常受欢迎的美食,胡萝卜的甜味和排骨的鲜美相得益彰,不仅味道鲜美,而且营养丰富。白菜是一种便宜且营养丰...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...的维生素和矿物质。多食五谷杂粮、蔬菜水果,适量摄入肉类、蛋类、奶类等食物。3.少食不健康的食物现代社会,美食琳琅满目,但并不是所有的食物都对身体有益。油炸、烧烤、高糖、高盐等食物,容易导致内火上升,损伤...……更多
美食工业驶入快车道 重庆从“味觉高地”迈向“产业高地”
...国知名加工企业对接落户粮油精深加工项目、生猪屠宰及肉类精深加工项目,同时希望引进一批健康食品、休闲食品、宠物食品等加工企业,推动本地特色食品产业链不断完善。”该负责人说。梁平区相关负责人则立足预制菜产...……更多
这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
...它们现在正是季节,维C多多,汁水足足,不仅好吃还很实惠哦。快来看看,你最喜欢哪一种吧!柿子,那真是一种美味啊,口感脆甜可口,农村里多得吃不完。我妈每年都会晒柿子饼,当小零食吃,真是香甜软糯,和地瓜干一...……更多
这些菜品制作简单,口感鲜美,非常适合中老年人食用
...了。 西红柿炖牛腩牛肉是一种富含蛋白质和优质脂肪的肉类,对于中老年人来说,具有补益气血、强筋健骨的功效。西红柿富含维生素C和番茄红素,有抗氧化、抗衰老的作用,适合中老年人食用。西红柿炖牛腩是一道口感软烂...……更多
寒冬养生美食有哪些?锦观新闻直播间为您解答
...药、红薯要做为主食而不是蔬菜,一日三餐主食、蔬菜、肉类三大类都要有。在外吃饭除了要有意识地对食物进行选择,还要注意将油盐的摄入量控制在合理范围之内。“值得注意的是,有合并基础病的人群,是不适合在家自己...……更多
3种天然美食,它们不仅美味可口,而且具有很好的养阳效果
...以作为下午茶的点心。羊肉炖白萝卜 羊肉是一种温性的肉类食品,富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。白萝卜则是一种常见的蔬菜,具有很好的消食化滞、清热解毒的作用。将羊肉和白萝卜一起炖食,不仅可...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...,雪梨在搭配食材时有一些注意事项。首先,不宜与某些肉类和寒性食材同时食用,以避免营养物质吸收问题。此外,高血糖或糖尿病患者、脾胃虚弱和寒性体质者也不适宜食用雪梨。正确的搭配能够带来更好的效果,因此在享...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...物,不仅会增加体重,还会增加患癌症的风险。二、加工肉类加工肉类是指经过腌制、熏制、热处理等工艺处理后的肉类。虽然加工肉类具有独特的风味和口感,但是它们含有大量的亚硝酸盐、亚硝胺等有害物质,这些物质对人...……更多
文旅活动好戏连台 安徽濉溪古城三天客流量突破36万人次
...碳锅作为淮北特色美食,兼具美味可口、营养丰富、经济实惠等多项优势,一直受到不少食客的喜爱。为进一步发扬美食文化,濉溪县此番以三月十八古庙会为契机,以碳锅大赛为主线,串联掼蛋大赛、民俗表演、美食展销等支...……更多
春天孩子长个,这款美食要常吃,营养高助生长,孩子吃得可香了
...壮,利于生长发育,提高免疫。再有,孩子的生长离不开肉类,其中的猪肉是我们经常吃的。猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,及铁元素,这些都是孩子生长发育必需的营养物质,适当吃猪肉,可以为身体提供营养物质和能量,利...……更多
抓紧吃“7月第一鲜”,营养极高,随手炒,真香啊!
...语:夏至后,鸡肉鸭肉靠边站,抓紧吃“7月第一鲜”,营养极高,随手炒,真香啊!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭...……更多
豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,被誉为植物界的肉类。豆腐是大豆制品,豆腐是植物蛋白质的良好来源,适合素食者和那些希望减少肉类消耗的人。豆腐富含多种维生素、丰富的矿物质,如钙、铁、镁、钾、锌和磷。特...……更多
大虾的脂肪含量较低,味道鲜美,非常适合孩子食用
...的鸡蛋盛出,即可享用。油菜:含钙丰富的绿叶蔬菜除了肉类和海鲜,绿叶蔬菜也是骨骼生长期中必不可少的食物。油菜作为一种常见的绿叶蔬菜,富含大量的钙质,还含有丰富的叶酸和膳食纤维等多种营养素,对孩子的骨骼生...……更多
体检查出脂肪肝,别不当回事,这4种食物需忌口,否则易加重病情
...掉,就会积存在器官当中,从而加重脂肪肝现象。三、肥肉类脂肪肝患者可以适当吃一些肉类,比如鸡肉或者是鸭肉,这些肉类中含有大量的优质蛋白,含有的脂肪量却比较少,既可以为患者提供营养支持,还不会加重脂肪肝现...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...、润肠、抗病毒的功效,特别适合中老年人食用,而且比肉类更为健康。口蘑的独特口感和卓越营养价值令人向往。在这个春天,不妨尝试一下口蘑炒肉末这道美味佳肴,丰富的口感和鲜美的味道一定会让您回味无穷。 口蘑的...……更多
“淀粉肠塌房”第二天,大娘出摊2小时一根都没有卖出去
...学院副教授何计国曾表示,使用鸡脖泥、鸡架泥代替原有肉类使用的行为,本质是掺假和以次充好,其中的营养物质也无法被人体吸收。另据中国青年报,有一些商家善于使用“障眼法”,将淀粉肠当成火腿肠来卖,经过烤制,...……更多
吃出好孕气!盘点提高卵泡质量的4类食物
...高蛋白的食物多吃些含蛋白质高的食物,卵泡会长的好。肉类:常见的肉类包括牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等,这类食物中的蛋白质的平均含量在20%左右。蛋类:常见的食物包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋,这些蛋类也是非常重要...……更多
广东十大特色美食!是本地人的心头好,来看看你吃过哪几种?
...足轻重的地位。第四道:蜜汁叉烧蜜汁叉烧是一道烤制的肉类美食。它是由猪肉腌制后涂上蜜汁,再经过炉子烘烤而成。蜜汁叉烧的肉质鲜嫩多汁,外表焦香,内里甜美,香气四溢,是广东烧腊店必点的招牌菜之一。第五道:红...……更多
广东人喜欢吃的蛇肉,营养很特别?其实是多种寄生虫的“温床”
...在品尝这一异域美味的同时,我们不禁要问:这种特殊的肉类真的安全吗?其营养价值与潜在的健康风险究竟如何?让我们先从一个真实的故事开始。张伯伯,一位年过七旬的广东老人,一直以来非常喜爱食用蛇肉。他认为蛇肉不...……更多
...产经营病死、毒死或者死因不明的禽、畜、兽、水产动物肉类及其制品;禁止生产经营未按规定进行检疫或者检疫不合格的肉类,或者未经检验或者检验不合格的肉类制品。对相关违规违法行为,监管执法部门应依法没收违法所...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
...质等营养成分,可以滋养身体、润燥生津、增强体力。3.肉类的营养与滋补作用秋季是进补的好时机,适当食用鸡肉、鳖肉等肉类食品,可以补充蛋白质、铁、锌等营养成分,增强体力、预防贫血。4.其他食材的营养与滋补作用...……更多
探访北京美食历史:两烤、三顺与四轩的特色餐馆
...家餐馆的烤肉技术传承至今,已经成为了北京的著名特色美食之一。烤肉宛的烤肉口感独特,肉质鲜嫩多汁,配上特制的调料,味道十分香浓。烤肉季始于清朝道光年间(1821-1850年),最初以烤羊肉为主,后来也烤牛肉。烤肉季...……更多
走进贵州的美食宝库,探索十大必吃美食,品味地道风味
...竹筒饭竹筒饭是贵州少数民族的独特烹饪方式,将糯米、肉类等食材放入竹筒中,然后烤制而成。竹筒的清香与食材的美味相互融合,形成了一道别具一格的美食。十、绿豆粉绿豆粉是贵州的一种传统特色小吃,以绿豆为原料制...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...与其他食物搭配食用的“食谱”,如大豆与谷物、豆类与肉类等等,既增加食物的多样性、又能实现营养互补。鼓励人们选择多样化的豆制品,如豆腐、豆浆、豆腐干等,以满足不同人群对营养和口味的需求。从产品供给角度,...……更多
甲状腺疾病患者 如何缓解节后综合征
...。在此提醒,患有甲状腺疾病的朋友,切忌暴饮暴食,海鲜、肉类要适量,饮酒要适当。春节期间走亲访友,晚睡熬夜几乎无法避免,节后要及时调整、注意休息,尤其要避免熬夜,因为过度劳累是加重甲状腺疾病病情的重要因素之一。注...……更多
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意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
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麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
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秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00