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中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
...中翻炒,以免煮过头。第三:番茄炒蛋,这是一道经典的家常菜,番茄含有丰富的维他命c,鸡蛋含有丰富的蛋白质,这两种食物结合在一起,不仅味道鲜美,而且还有清热的功效。食材:西红柿两个(切丁)、三个鸡蛋、一根...……更多
进入“数九天”,建议多吃“2红3白”,滋补身体又驱寒保暖
...。再准备点蒜姜末、小米椒、葱白和韭菜段,别忘了五花肉末,加点食用油拌一拌。接着,咱们调个汁儿,加点食盐、白糖、鸡精、生抽、老抽来提色,蚝油来提鲜,再来点胡椒粉,最后放小半勺玉米淀粉和小半碗清水,搅和搅...……更多
它是天然“止咳王”,吃10斤梨不如吃1斤它,润肺止咳,增强免疫
...层白砂糖后就好了。三、油甘酸梅汤准备油甘果、酸梅、肉末、食盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉。1、猪瘦肉洗干净,剁成肉末备用。油甘果洗干净,用刀背拍碎。锅里倒入清水,放入油甘果、酸梅,再加点酸梅汁,大火煮开...……更多
家庭聚会,美味佳肴自然不能少,猪大肠作为下酒菜是男人们的最爱
...助,猪大肠能够洗得干净,不仅去除异味,还能让其更加美味可口。扩写:每一次的水冲洗都是对猪大肠清洁工作的细致检查,只有确保水中没有任何残留的异味和杂质,才能保证猪大肠的口感纯正,不受异味干扰。多次冲洗猪...……更多
鳕鱼的营养价值有什么?鳕鱼营养全解析:美味与健康,一次拥有!
...鳕鱼的营养价值得到更好的发挥。鳕鱼是一种营养丰富、美味可口的食材,它不仅能够满足我们的味蕾需求,还能为我们的身体提供全方位的滋养。在这个追求健康生活的时代里,让我们一起把鳕鱼纳入日常饮食吧!它不仅能让...……更多
比肉还香的4款素包子做法,鲜香美味,营养丰富,上桌家人抢着吃
...的馅料,会导致包子的口味有所不同。让我为你介绍四款美味可口的素包子做法,它们的鲜香美味甚至可以与肉包子相媲美,而且营养丰富。当你把它们端上餐桌时,你的家人一定会争先恐后地品尝。【一、香菇油菜馅】首先,...……更多
鸭子肉怎么煮好吃,鸭肉驾到!鲜香美味勾起您味蕾,尽享美味佳肴
...口感的关键,通过加入适量的调料和配菜,能让鸭肉更加美味可口。 去腥有妙招:在处理鸭肉的时候,我们要把鸭屁股去掉,因为这个部位的腥味比较重。还要用清水浸泡一段时间,把鸭肉中的血水泡出来。这样能有效去除鸭...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...。还有这些食物不能隔夜吃蛋炒饭是很多人喜欢吃的一道家常菜,它富含碳水化合物、蛋白质、维生素等营养素,适量食用可以提供能量和满足口感。但是如果不注意保存和加工方法,蛋炒饭也可能成为食物中毒的隐患。蛋炒饭...……更多
春天,碰到这菜别手软!2元一斤吃得起,清热去火,凉拌最鲜美
...是情有独钟,例如荠菜、马蜂菜、槐花、榆钱等,常见却美味可口。然而,在众多野菜中,桑叶可能并不是大家首选的食材。桑叶不仅是蚕的主食,更是一种美味可口的野菜。桑树的果实桑椹也是广受喜爱的美食之一。特别是在...……更多
用它做丸子,清热消暑,通肠排毒,软嫩爽口,太好吃了!
...简直不要太美味! 这道菜用到的主要食材便是老豆腐和肉末,首先取一块卤水老豆腐需要先下锅焯烫一下,去除它的豆腥味,然后戴一次性手套,将豆腐抓碎后放入碗中,再加入剁至细腻的肉末。肉末和豆腐的量差不多一样多...……更多
拌藕片儿是一道清爽美味的川菜,关键在于焯水和合适的调味汁
...果。拌制后的藕片儿吃起来口感清爽,味道浓郁,是一道美味可口的川菜。总结:拌藕片儿是一道清爽美味的川菜,关键在于焯水和合适的调味汁。通过将藕片焯水至脆嫩,然后用特制的调味汁拌制,可以增添藕片的口感和味道...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...天的红薯叶,是大自然的馈赠,也是健康的选择。它不仅美味可口,而且富含各种维生素和矿物质,有助于保持身体健康。无论是蒜蓉炒红薯叶还是红薯叶鸡蛋粉丝素馅饺子,都是秋天的一道美食佳肴。在这个丰收的季节里,让...……更多
如何制作才能做到鱼肉鲜嫩多汁,汤汁鲜香美味,又去腥解腻呢?
...两吃的方式,既能保留鲈鱼肉的鲜美和嫩滑,又能烹制出美味可口的汤羹。这道美食不仅可以满足我们的味蕾,也让我们感受到与大自然的亲近和谐。无论是家庭聚餐还是朋友间的聚会,这道独特的鲈鱼佳肴都会成为桌上的亮点...……更多
生命中的每一种情调,我都欣赏
...半圆形的穹庐大堂,一个人手忙脚乱地为我们做出了一桌家常菜。不知道为什么,没有人愿意在那个下沉式半圆形的地方呆,这个灰扑扑的地方没有任何装饰,摇头晃脑的巨大老式电风扇,在盛暑八月吹来阵阵彻骨寒风,泥土味...……更多
这种银耳新吃法,宝宝更爱吃,别再煮着吃了
...喜欢的食材,如红枣、枸杞、莲子等,可以让银耳羹更加美味可口。接下来,让我们来详细了解一下如何制作这款银耳羹。首先,将银耳提前泡发,清洗干净后撕成小朵。然后,将红枣、枸杞、莲子等食材也清洗干净备用。接着...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...菜品,只要掌握好关键的食材和烹饪步骤,都可以烹制出美味可口的菜肴。对于喜欢吃热菜的人来说,大蒜苗炒鸡蛋是一道不错的选择。它的做法简单快速,搭配鸡蛋的蛋香和大蒜苗的蒜香完美融合,色泽诱人,口感嫩滑入味。...……更多
小番茄的新做法,不仅美味,颜值还高,家人都爱吃
...者香料,让烤小番茄更加符合自己的口味。烤小番茄不仅美味可口,而且营养价值高,是一种非常健康的食品。它富含维生素C、纤维素和抗氧化物质,能够促进肠胃蠕动,增强免力,预防癌症等多种疾病。如果你还没有尝试过...……更多
...制做时依据爱好来挑选,能够让准备好的冰糖雪梨水更为美味可口,并且不容易危害梨的营养使用价值。梨一般分成鸭梨、梨子、蜂蜜梨和香梨。最好的梨是薛华梨,它具备最好的止咳润肺实际效果。薛华梨是一个美味可口的新...……更多
草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃
...买,好的草莓果肉鲜红有光泽,内部没有任何空腔。草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃1.胃不好的人草莓味甘酸性凉,胃不好的人过多食用容易造成胃酸分泌过多、加重脾胃负担甚至引起腹泻等症状,不利健康...……更多
它是土里的“金疙瘩”,既是蔬菜又能当主食,秋天吃它最补身体
...市的季节,大家不要错过,今天就给大家分享6种芋头的家常做法,营养又美味。一、芋头蒸排骨食材:排骨330克、芋头适量(切大概两指宽的厚片)、葱花适量、蒜末10克做法:1、排骨洗净后加入10克蒜末、生抽一勺、蚝油一勺、...……更多
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...的水盐平衡,促进消化和肠道健康。咸蛋黄焗南瓜是一道美味可口的南瓜料理。通过将咸鸭蛋黄与炸好的南瓜条翻炒均匀,使得南瓜裹上一层金黄色的咸蛋黄酱,增添了口感和风味。准备食材:咸鸭蛋、南瓜、食用油、香葱。首...……更多
是我低估了空气炸锅的威力,香脆可口,太好吃了
...是让人回味无穷!更重要的是,这道空气炸锅五花肉不仅美味可口,还富含营养。五花肉含有丰富的蛋白质和脂肪,能够为我们提供足够的能量。而空气炸锅的烹饪方式,更是保留了食材的原汁原味,让我们在享受美食的同时,...……更多
中伏将至,阳气最旺,猪肉鱼肉靠边站,多吃这6样,清凉过夏天
...更好地融合在一起。三、茄瓜(茄子)推荐食谱:茄子烧豆角食材:茄子、豆角、小米辣、蒜末、生抽、老抽、鸡精做法:1、长茄子一个,那种细长条的淡紫色茄子口感更好。切成条状用盐先腌一下,十分钟左右。完了用手拧...……更多
美味海苔虾滑卷,鲜嫩可口,一口咬下满满幸福!
海苔虾滑卷,这道美味佳肴,以其独特的口感和丰富的营养,深受食客们的喜爱。海苔的鲜咸与虾滑的细腻在口感上形成了鲜明的对比,同时带来了丰富的味觉体验。我们来说说这道菜的食材。海苔作为这道菜的重要配料,它...……更多
广西归侨侨眷“花样”过端午  中国与东盟美食齐上桌
...复杂些。”魏朝霞介绍,先用红葱、胡椒、豆蔻等腌制好肉末,加入虾米和干贝炒制,将其包入煮熟的糯米中。“再将糯米饭和肉馅用香蕉叶包成枕头状或圆条状,绑结实后在炭(柴)火上烧烤。”她说,烤好后,外层的糯米略带...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...牛油果的吃法了解不够。在本文中,我们将揭示牛油果的美味之处,并分享一些简单易行的吃法,让您爱上这个被誉为“黄金饮食之果”的绿色宝藏。一、牛油果的基本介绍1.营养成分牛油果富含健康脂肪、纤维、维生素和矿物...……更多
介绍七彩菌菇汤的煲法,让您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧
...造出更多不同口味的七彩菌菇汤。七彩菌菇汤是一款简单易学、美味营养的家常汤品。只要您按照上述步骤进行操作,认真阅读每一个步骤,并严格按照步骤进行操作即可完成。同时,在制作过程中注意火候和调料的用量,就可...……更多
...半个世纪过去了,随着生活水平的逐年提高,吃饺子已成为家常便饭,但是每每端起饺子,我还是不由得想起那年那月光着屁股讨饺子的情景。“打响”留在肚皮上的痕迹仿佛还在,水饺那特有的香味已成为萦绕在心中永远抹不去的记...……更多
香卤鹌鹑蛋是一道香浓可口的菜品,一口一个,吃着特别过瘾
...菇蒸鹌鹑蛋香菇蒸鹌鹑蛋是一道色香味俱全的菜品,不仅美味可口,而且营养丰富。具体做法:1、将香菇用淡盐水加淀粉浸泡,清洗后去掉根部。2、在香菇内侧抹一点食盐,然后将鹌鹑蛋放入香菇中。3、上锅蒸10分钟,取出装...……更多
要想炖出好吃的菜肴,需要一些技巧和秘诀
...方式,能够将食材中的营养和鲜味充分释放出来,制作出美味可口的菜肴。要炖出美味的肉菜,技巧和秘诀是少不了的。在本文中,将介绍一些炖菜的技巧和秘诀,帮助读者们能够做出更出色的肉菜。选对新鲜的肉品非常重要。...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00