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健身教练让我多吃水果,少吃碳水,我把水果当主食,为什么还胖?
...需要了解碳水化合物在减肥过程中的作用。碳水化合物是身体的主要能量来源,它们被分解为葡萄糖后,为身体提供能量。当我们摄入过多的碳水化合物时,身体会将多余的葡萄糖转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。因此...……更多
锻炼就算再好,没有拉伸也是无用的
...们总的来说一下,拉伸和拉伸的好处。第一,充分的拉伸身体,促进肌肉韧带充分的舒展,美化肌肉线条,提高自信。第二,充分的拉伸,缓解劳损,促进乳酸排出,促进肌肉韧带修复。第三,充分的拉伸,减少肌肉粘连,增加...……更多
华南唯一!广州美莱推动身体塑形标准化建设
...牵头,联合广州美莱等优秀机构和头部企业,共同编制《身体塑形中心建设规范》团体标准,针对该领域的建设与服务规范将出台标准化的指引文件,提高机构的准入门槛,为现有的医美身体塑形中心的改善和优化提供依据。同...……更多
章小蕙“吊带裙+短外套”不利于展现身材优势
...老;也有些人,到了六七十岁,却看起来跟四十岁的中年女人一样,好比章小蕙,60岁的她,穿吊带裙+短外套+长卷发与超模在国外同框,既减龄显年轻又高级显贵,不愧是“名媛”。01:章小蕙的穿搭造型解析①吊带裙+短外套...……更多
维生素C是苹果的48倍,到处都是!滋补营养,清肺养胃
时间是把杀猪刀,岁岁催人老,女人过了40以后,皮肤中的胶原蛋白逐渐流失。所以女人要对自己好一些,生活不要太抠门,平时注意保养自己,防止容颜快速衰老。冬天天气干燥,多吃一些营养滋补的食物,木瓜中含有丰富的...……更多
你用过“艾叶水”泡脚?每天坚持用它泡脚,3个好处或能手到擒来
...方法深受大众追捧。那艾叶泡脚究竟有何好处?1、增强身体新陈代谢人体的新陈代谢能力如果特别旺盛,就说明身体正处于健康状态,但是对于绝大多数中老年人来讲,由于年龄不断增长身体机能也会不断下降,这种情况下就...……更多
想你,心为你跳动,爱就只归你所有!
相思的路没尽头,多情的人永远不会变,情感的世界里,若是太爱一个人,那颗心就会执迷不悟地沉沦!心为你跳动,爱就只归你所有,红尘里有你陪伴,世间有再大的风雨,都化作了爱的馨香,漫长的人生我们永远相依相亲!爱...……更多
我们的爱情故事,从一次亲吻开始,到一生的陪伴结束
在这个繁华的世界里,有一种情感,它无声无息,却又深深地烙印在我们的心中。那就是爱,一种从一次亲吻开始,到一生的陪伴结束的情感。记得那个清晨,你轻轻地在我耳边低语,那是我们的第一次亲吻,那一刻,我仿佛...……更多
肖战晒九宫格照片 暴走重庆老家,重庆文旅回应惊人惩罚!
...照片如同一部精心编排的纪录片,每一帧都充满了故事和情感。照片中,肖战身着一袭简约的白色上衣和短裤,显得清爽自然。黑框眼镜下的眼神深邃而迷人,仿佛在诉说着内心的故事。他头上戴着一顶毛线帽,既增添了几分休...……更多
忘不掉一个人,就把他放在心里,默默想念,也是一种美好
...一起看过日出日落,一起经历过风雨的洗礼,那份深厚的情感如同扎根在心底的大树,坚韧而又执着。可是,现实的压力和种种无奈让你们不得不分开。从此,天涯陌路,各自安好。但那份爱,却永远留在了心中。忘不掉一个人...……更多
苏大学子中秋手写家书寄相思
...李盼同学,在信中表达了对家乡美食与亲人的深切怀念,情感真挚,令人动容。同一轮明月下,父母亦望月怀远。学院老师联系到部分新生的父母,邀请他们写一封家书,悄悄为孩子送上满载温情的“中秋惊喜”。“今年的中秋...……更多
“羊车望幸”它究竟承载着怎样的历史故事
...,它究竟承载着怎样的历史故事,又是如何映射现代人的情感世界呢?“羊车望幸”一词源于汉朝宫廷,指的是皇帝乘坐装饰华丽的羊车,巡游后宫,妃嫔们则期待着能得到皇帝的临幸。这不仅是古代后宫生活的一种写照,也寓...……更多
如何在45岁这个分水岭上养好身体呢?我们要“偷三懒,做三多”
到了45岁,就应该开始养生了,因为到这个年龄身体各方面就开始走下坡路,各个机能会逐渐减弱,走向衰老,疾病也会乘虚而入,这是一个人体的自然规律,也是我们到了这个年纪最该预防和提防的事情。通过调养来增强体质...……更多
清晨起床时,建议别做这4件事,很伤身体,或许有你常做的
...醒大家,当我们在早上起床时,千万别做这4件事,很伤身体,看看你知道几个?1.闹钟音量调得太大在晚上睡觉前,很多人会习惯性定一个闹钟,但在这里建议大家一定要控制好闹钟的音量。因为闹钟的声音过大,可能会导致身...……更多
年轻人为何热衷上夜校?“一杯奶茶钱”让美育资源触手可及
...源。”刘嘉认为,资源的扩大与放开不能“一哄而上”,而是要在充分结合本地的艺术特色、整合好各类资源、管理好场地人员安全的基础上,保证现有课程水准与质量的同时,不断注入新的资源供给,“越是高质量且充分地满...……更多
又一部悬疑剧来袭,李路亲自操刀,阵容炸裂,辛芷蕾范伟仅当配角
...此,《血缘相对论》对于李路来说不是一次新鲜的尝试,而是回到了自己的主战区,再度控场不是问题。他也有望凭借着这部作品成为观众心中的全能型导演。《满江红》的编剧陈宇,则将操刀《血缘相对论》的剧本,作为张艺...……更多
老婆25岁为54岁大叔和我离婚,老婆:感情在金钱面前一文不值
...样的离婚案例:有些婚姻的破裂并不是败给了感情本身,而是败给了物质。这时候,就算苦苦挽留,也会显得特别苍白。然而,爱情需要两个人相互成全,倘若其中一个人,甭管因为什么原因,铁了心要从持有感情中抽离,对于...……更多
解锁新剧,刘琳、田雨和辣目洋子等参演《迎风的青春》,值得一看
...事被贾代玉发现后,整个人都要炸了,差点不为气老公,而是为了这个“混账女儿”,她也要把婚给离定了。此时,不止她这一家,另外李肆和胡秋敏也在间接地“促进”父母离婚,最后闹得鸡犬不宁。冷静过后,三对家庭的家...……更多
林黛玉是被饿死的,贾母竟是始作俑者?她送给黛玉的菜确实有问题
...红楼,为您讲述《红楼梦》里的那些事儿林黛玉从出生就身体差,百药莫治。和尚非要度化她去出家,林如海夫妇不给,那和尚竟然口出诅咒说再好不了了,更不允许见外人和哭泣。可是真够歹毒的。反观薛宝钗也是出生就有病...……更多
...、余热生辉的“五老”登上讲台,用朴实的话语和真挚的情感,讲述初心故事,宣讲党史国史,赓续红色基因,播撒红色种子。通过讲好党的故事、德宏故事、陇川故事、城子故事,让青少年感悟历史、启智润心。开展国学经典...……更多
母亲回来,见了远嫁的三姐,几天后,吃完她做的饺子没再醒来!
...回来参加葬礼,唯独三姐没有出现。并非她不愿意回来,而是无法回来。她不识字,不会乘车,一旦离开家门就会迷路,完全不知所措。几年前,她的丈夫去世了,大姐已在外定居,二姐还在上学,家里空无一人,她束手无策。...……更多
安息吧,足球凯撒!再见了,世界足坛的20世纪
...令人印象深刻。贝肯鲍尔不是简单的防线前“清道夫”,而是可以包揽防守、组织进攻、自身前插完成进攻“一条龙”的全能战士。贝肯鲍尔是真正的大满贯球员,将拜仁从小球会推上德国足坛霸主位置,一路带到欧洲之巅。无...……更多
秦王凭啥扫六合一统天下?因为拥有三件“超前”兵器
...黑科技”是箭头。秦国的箭头不是当时常见的二面箭头,而是三棱箭头,不知道大家听没听说过“三棱军刺”这种武器,这种近战武器插入人身体的时候因为其立体结构分散了血压,所以比刀和普通的二面箭头更容易,而且如果...……更多
3岁女童被虐待致死案,俩被告接受死刑,生母:会把女儿带回老家安葬
...床死亡。警官方经过调查,得知虐待田田的并不是外人,而是他的生父田某某和女朋友文某某。警方在侦办案件的过程之中,了解到了一些细节,两个人对待甜甜的虐待方式,真的可以说是惨不忍睹,让人不敢相信这是生父可以...……更多
强肝胶囊进入《慢性乙型肝炎中西医结合治疗共识》
...验性肝损害具有以下作用:减轻肝细胞变性坏死,抑制炎症反应,促进肝细胞再生;减少肝内1、2型胶原,抗贮脂细胞活化和分泌纤维连接蛋白;抑制肝细胞脂质过氧化反应,清除具有肝细胞毒性的自由基,诱导细胞素P450合成,促进细胞外基...……更多
滕哈格准备启用曼联二号门将!奥纳纳面临抉择,踢非洲杯恐失主力
...维拉的第二球,奥纳纳也是站在门前目送皮球入网,毫无反应。赛后,奥纳纳沦为曼联全队得分最低的球员,表现被认为再次不合格。 在定位球战术中,维拉安排了专门的战术对付奥纳纳。在麦金主罚右路任意球前,队友贝利...……更多
吉利确认:新SUV下月11日首发!为了和比亚迪打价格战?
...会成为消费者选择的首要因素。面对价格战,高端品牌的反应至关重要。消费者更倾向于实际优惠而非虚言。因此,对于极氪001和腾势N7来说,虽然降价会降低毛利,但也能带来更多的销量。在价格策略上,需要综合考虑市场反...……更多
控制“难治性鼻窦炎”的这些小策略,您知道吗?
...造成鼻黏膜的损伤或感染。3.控制过敏鼻窦炎常常与变态反应(过敏)相关,在伴有哮喘和过敏性鼻炎等呼吸道变态反应性疾病的患者中,鼻窦炎更易复发,可以使用鼻喷激素、抗组胺药等控制症状,必要时可以使用花粉阻隔剂...……更多
健康科普|秋天来了,“医美黄金期”最该做什么?
...多的季节,如花粉、灰尘、寄生虫等,容易导致皮肤过敏反应,如发红、发痒、红肿等症状。秋季适合的医学美容项目1. 水光针项目介绍:水光针是一种通过注射方式,将透明质酸等营养成分直接输送至皮肤真皮层的美容项目。...……更多
看哭!33岁德赫亚失业1年后获MVP:单场2扑点+7神扑 意甲8年神迹
...。特奥站在点球点前,他启动,射门,球速不快,德赫亚反应很快,一个侧扑,将这个低平球给扑了出去。 第54分钟,AC米兰再次拿到点球,压力又给到了德赫亚。这一次,米兰换了点球手,亚伯拉罕在主罚。面对德赫亚,这位...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
2025-01-15 10:58:00
鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
2025-01-15 10:59:00
鸭为什么会得花肝病毒   鸭得花肝怎么治疗效果最好
鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
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糖尿病病情加重前,口腔先发声!出现这4种情况,警惕血糖失控!
当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
2025-01-15 11:09:00