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严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...,“出汗反而可能增加受寒的风险。”饮食要做到“滋阴潜阳”,“冬季寒冷干燥,容易上火,补‘阳’的同时一定要滋‘阴’。”贺宁说,“冬季饮食要温热,多喝温开水,少吃辛辣、寒凉的食物,适当进补,同时多吃绿色蔬...……更多
秋天以燥为主,银耳尤其适合在干燥的秋天食用。中医认为,银耳性平,味甘、淡,入肺、胃、肾经,能润肺滋阴、养胃生津、补肾益精、强心健脑,对虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等均有一定的疗效。常见的食疗方法有以...……更多
银耳养胃润燥,秋天4种新搭配让你水水润润
秋天是胃部容易干燥的季节,为了滋养胃部,银耳可谓是最佳食材之一。除了传统的银耳糖水,我们为你整理出四种新搭配,让你在秋天享受水水润润的口感,保持胃部的健康。一、银耳百合莲子羹银耳、百合和莲子是三种养...……更多
它被誉为天然的“养肺高手”,不仅能滋润肺部,还能化痰去火
...且营养丰富。雪梨百合排骨汤能够滋润肺部。冬季的空气干燥,容易损伤肺部,而雪梨和百合都具有润肺的功效。雪梨含有丰富的水分和维生素,能够帮助肺部保持湿润;百合则能够清热润肺,对于咳嗽、喉咙痛等症状有很好的...……更多
在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺
...养生淮山百合汤具有润肺清热的功效,对于缓解秋冬季节干燥引起的咳嗽、喉咙不适有显著效果。3.健脾养胃百合汤有助于健脾益胃,促进食欲,缓解胃肠不适。4.改善失眠百合中的微量元素对神经系统有调节作用,有助于改善...……更多
...序制作预制菜,企业负责人介绍,这款预制菜“火腿咸蹄老鸭煲”按照《长三角预制菜点质量及服务评价规范》团体标准执行生产。执法人员对预制菜食品原料采购、制作流程、包装过程、储存条件、标志标识等关键环节进行严...……更多
黄岩:百名老人同享长寿宴
...岙村党群服务中心,伴随着一阵清脆的传菜铃响起,香炖老鸭、葱油黄鱼、姜汁肚汤等一道道色香味俱全的菜肴陆续端上宴席,老人们围坐在圆桌前,品尝着丰盛的菜肴,现场欢声笑语,场面温馨。当天,由黄岩区96345党员志愿...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
随着气温越来越低,气候愈发干燥,燥易伤肺。感冒、咽痒咳嗽、雾霾,都严重影响肺部和呼吸道的健康。清热润肺于人们的健康有着重要的意义。慢性咽炎、慢性喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺癌、感染性咳...……更多
冬天干燥,多喝这汤水,清热润肺又止咳,预防干燥助睡眠,好处多
...心田。天气冷,一直待在开有暖气的空调房里,特别容易干燥和干咳,亲戚家捎来的红薯还剩下一大半,那今天正好可以倒腾起来了,红薯和很多食物都很搭,它是被列为重要的食疗食品,也被不少国家认定为长寿食品之一,脂...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...质白莲子和300克猪肚。白莲子是湖北特产,不论新鲜还是干燥的莲子都是宝贝,而干燥的莲子尤其适合煲汤,被誉为\"失眠的克星\",适合经常失眠的人食用。然后准备适量的香葱和生姜,还有适量的冷水和温水。此外,还需准...……更多
杨蓉黑色羽绒服不走寻常路,嫩粉色纱裙很飘逸很灵气
...\",但是内塔和外套的选择都是很低调简单的,白色的唐老鸭卫衣既能起到打底的作用,又能和纱裙形成配合,十分减龄。 杨蓉的个子并不高,长款羽绒对于小个子来说很容易压身材,杨蓉聪明的选择了这种面包款式的羽绒服...……更多
龙年话“龙”药
...等的骨骼的化石,而龙齿则是他们的牙齿化石。龙骨生品潜阳安神、龙齿镇惊安神、清热除烦,两者均可用于烦躁易怒、心悸失眠、头晕目眩、癫狂等症;龙骨还可以煅后入药,煅后功效收敛固涩,多用于遗精早泄、带下崩漏、虚汗...……更多
...式。粥羹养阴润肺霜降节气的气候特点仍以燥气当令,而干燥的气候环境很容易消耗人体的津液,如不及时化解,常会出现口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥等症状。霜降属秋末时节,此时五脏属肺,肺...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
冬天是一个干燥寒冷的季节,肺部需要更多的关爱和保护。如果能选择一些有助于润燥清肺的食物,可以让我们在寒冷的冬天里保持健康舒适的状态。下面将介绍四种被称为肺部“大救星”的食物,它们是百合、梨、山药和鱼...……更多
...淮山药等健脾养胃的中药煲汤或煮粥服食,如冬瓜莲子煲老鸭、淮山药芡实煲、金钱草薏米煲猪肚、赤小豆煲鱼汤等都是处暑时节的佳品。还可适量吃些西瓜、雪梨、苹果、香蕉、橘子、葡萄等水果,但要少吃辣椒、韭菜及冷饮...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...物:1.梨子:梨子性味甘寒,具有润肺止咳的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥,适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合:百合有清热润肺、养心安神的功效。冬季很多老年人会感到心烦意乱、失眠多梦,适量食...……更多
服务农村电商高质量发展
...成为乡村网红主播。搭上电商“快车”,全村实现土鸡、老鸭、大闸蟹、小龙虾、五谷杂粮等土特产年销售超4亿元,“九龙口大闸蟹”等品牌美誉度和知名度实现双提升。打造“党支部+电商服务中心+特色产业经营主体”的“贺...……更多
精准保障林地要素供给助力全市高质量发展
...增速等方面予以倾斜保障。确保了岳西县青天乡高速互通老鸭安置区项目、皖水同合圩段综合整治工程拆迁安置房建设项目等一批民生工程林地要素保障。今年以来,获批民生工程39个,占用林地面积1875亩,定额占比54%。重大项...……更多
这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康
...。 4.麦冬茶:麦冬具有滋阴润肺的作用,可以缓解肺部干燥和炎症。麦冬茶味道清淡,适合长期饮用,对于抽烟和经常喝酒的人群尤为适宜。5.百合茶:百合富含多种营养物质,具有滋阴润肺、清热解毒的功效。饮用百合茶可以...……更多
这些经典动漫,你记得几个?《阿凡提的故事》评分最高
...,特别推荐家里有小朋友的值得共同观看。《米老鼠和唐老鸭》是一部于1986年上映的迪士尼卡通电影,这部电影剧情愉快幽默搞笑,深受观众喜爱,推荐不开心的时候再看。《三毛流浪记》1984年上映国产动画片,三毛流浪街头...……更多
苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素
...助于调节体内的阴阳平衡,改善肺部功能,特别适合冬季干燥的气候。2.美容养颜:苹果中的维生素C和抗氧化物质能够帮助抵御自由基的伤害,有助于保持肌肤弹性,延缓衰老。银耳和百合也被传统认为具有美容养颜的功效。3....……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...感受着秋天的美好。然而,随着气温的逐渐下降和空气的干燥,我们的嗓子也开始变得干燥,容易觉得痒痒的。尤其是每天早晨起床后,嗓子的不适感更加明显。为了缓解这个问题,我们可以选择一些润喉的食材,尤其是一些适...……更多
为了更好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材
秋季来临,气候逐渐变得干燥,此时正是养肺的好时节。为了更好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材。百合图片1.百合:具有养阴润肺、清心安神的功效,对于秋季干咳、失眠多梦等症状有很好的缓解作用。推...……更多
这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
...有润肺止咳、滋阴润燥的作用。此汤适合熬夜后出现皮肤干燥、喉咙干痛、咳嗽等症状的人群食用。三、黑豆排骨汤材料:黑豆50克,排骨200克,姜片10克,水1500毫升。做法:将黑豆、排骨洗净,排骨切块。将所有材料放入锅中...……更多
上火吃什么好呢
...菠萝:菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的季节,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。所以,出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。上火是什...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...,有利尿、解毒、生津止渴的作用。这道汤品特别适合在干燥天气或气候变化大的季节饮用,能够有效缓解咽喉不适、咳嗽干燥等症状。材料:雪梨:1个;金桔:3-5个;冰糖:适量;清水:适量步骤:1.准备食材:将雪梨和金桔...……更多
食用这款“养肺羹”不仅能够滋补肺脏,还能够改善皮肤质量
...中的百合具有清热润肺、养阴生津的作用,能够改善皮肤干燥和粗糙的问题。枸杞子富含维生素C和胡萝卜素,能够抗氧化、美白肌肤。黄芪则具有补气养血、增强免疫力的功效,有助于改善肤色暗黄和疲劳的问题。其次,这款...……更多
本文转自:重庆晨报冬季气候干燥,稍不注意调理,皮肤极易老化起皱,出现干燥、细纹、红血丝等皮肤问题。皮肤科专家建议大家这样养肤护肤。干燥皮肤干燥主要由角质层缺水引起。对付干燥,可服用一些可具有滋阴、润...……更多
深秋季节,别忘了多给家人喝这羹,每天一碗,润肺去燥,对嗓子好
...,深秋的天气寒风中带着丝丝凛冽,挥之不去的还是那么干燥,干燥不仅让身体的皮肤干燥起皮,对呼吸系统的影响最大,很容易出现嗓子干痒的情况,这时候要多补充水分,还要多喝滋阴润肺的汤水,才能完全的缓解秋燥。雪...……更多
浙菜经典争霸赛榜单出炉!哪些杭帮菜上榜了?
...新派烩三鲜、天目云雾笋两道菜肴入选四星金牌榜,花胶老鸭煲、五味鱼馔、五洋捉鳖三道菜肴入选经典浙菜传承奖。值得一提的是,今年的活动现场新增了“味美浙江”美食市集,集中展示浙江各地特色名小吃、非遗美食等,...……更多
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传统与科技的融合 探索白云山维一精油的天然养护功效!
在现代社会,人们对健康和生活质量的追求日益增强,对天然健康产品的需求也日益增长。白云山维一立足于广药集团千亿级的产业生态中
2024-08-21 10:10:00
揭秘!糖尿病人的消化困扰:为何\'甜蜜\'背后藏着消化难题?
在我们日常谈论糖尿病时,往往聚焦于血糖管理、饮食控制和药物治疗上,却容易忽视一个同样重要却常被忽略的问题——糖尿病患者的消化困扰
2024-08-21 11:05:00
产蛋期蛋鸡喂养管理方法  养好蛋鸡增加鸡蛋品质
在养鸡业中,产蛋期蛋鸡的喂养管理是决定鸡蛋产量与质量的关键因素之一。科学合理的喂养管理方法不仅能提升蛋鸡的产蛋率,还能增强蛋鸡的体质
2024-08-21 11:10:00
鱼腥的罪魁祸首在这,做鱼前记得除掉
最为常见的吃鱼方式是炖汤或者是油炸,炖汤中我们会加姜片等一些去腥的食材,而油炸鱼我们会对鱼进行腌制减少腥味,但是这都是不治本的做法
2024-08-21 11:23:00
下面四种水果妈妈们常买,可孩子却不爱吃
大家都知道家里是少不了水果的,水果吃起来酸酸甜甜又美味又营养,色彩鲜艳的瓜果既可以用来待客也可以起到装点家居的作用,不过却有四种水果
2024-08-21 11:24:00
这四种水果,半生不熟的样子反而有人买
最近的水果店都非常热闹,因为随着温度的上升,水果供应的种类也越来越多,吃货们往水果店里跑的频率也越来越多,我就是吃货大军的一员
2024-08-21 11:25:00
下面四种水果很招虫子,跟胖胖一起来看看吧
水果人人都爱吃,我们在吃水果之前,一般都会先洗一洗再吃,尤其是可以连皮一起吃的水果,因为上面可能会残留有农药,或者是脏东西之类的
2024-08-21 11:26:00
挑选一个好的火龙果,就看这四点
火龙果含糖量很低,富含维生素E和花青素,而这两种物质对于抗衰老功效十分明显,并且富含的维生素C还有美白作用。那么如何才能挑选自己满意的火龙果呢
2024-08-21 11:27:00
吃烧烤时,下面四种食物尽量不要点哦
烧烤是很多人都非常喜欢的夜宵美食之一,不管是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,都阻止不了人们对于烧烤的喜爱,虽然烧烤店的食材种类多又味道好
2024-08-21 11:27:00
糖尿病食谱--丝瓜烩虾仁
材料:丝瓜、鲜虾、姜、蒜、植物油、料酒、盐、鸡精做法:1.鲜虾去头去壳留尾,挑出虾线,洗净后用料酒腌制十几分钟,以去腥并增加风味
2024-08-21 11:28:00
夜宵烧烤摊,必点这三样美食
人们对于美食的要求也是非常严格,到现在天气可以说也真的是越来越暖和了,也正是水果上市的季节,现在人们都是非常喜欢吃一些水果
2024-08-21 11:28:00
包菜怎么做才能好吃,教你们四招
到了春天,一些蔬菜都已经上市了,许多人也非常喜欢吃蔬菜,但是蔬菜如果做的不好吃,会非常的清淡,没有味道,让人一点食欲都没有
2024-08-21 11:29:00
你喜欢吃桑葚么?下面三个新吃法get起来
初夏时节,桑葚也成熟了,农村的很多田间地头到处挂满了桑葚。甚是诱人,你还只会把它当作一种水果来生吃吗?桑葚桑葚采摘后无法放多久
2024-08-21 11:30:00
睡觉频频流口水是太舒服还是病?答案竟是......
有些事说大不大,但突然来一下,还真有点尴尬——比如睡觉流口水。你看睡得多香,口水都流到手上了!相信很多人都有这种体验:美美一觉醒来
2024-08-21 11:30:00
隔夜粥能不能喝?今天就带你看看
每次在家煮粥都会煮一大锅,粥吃不完又舍不得扔掉,可是隔夜粥到底能不能吃呢?你知道么?每个人都有喝粥的习惯,有时候做的多了喝不了就会放到冰箱保存
2024-08-21 11:31:00