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从中医学的视角上而言，人的表皮有气运作，可是气血两虚或是心肾不交时，会让大家翻来翻去睡不着或是大半夜一直醒来时，实际上日常生活的一些良好的习惯能让大家快速入眠。怎样提高睡眠质量？1、睡觉前泡沫脚从中医...……更多
2023-05-21 11:18:00老是,怎么办,神助,血液,大脑,温水
半夜经常醒来而且是下半夜有可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议白天尽量少睡一点，多活动，晚上困了再上床睡觉。睡前要避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶。然后要规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。另外饮...……更多
2024-02-12 10:31:00醒来,怎么办,睡眠,质量,神助,食物
...院做一下检查一下自己身体内的气血。晚上总是半夜醒来怎么办？4个技巧，或能让你一晚安睡无忧1.睡前泡脚为了避免睡眠质量降低，还应该在睡觉之前适当泡脚，通过这种方式可以促进下肢的血液循环，循环速度加快，可以及...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
...不足，会缺铁，导致血液循环减慢，热量散失的快。怕冷怎么办1、做好保暖工作身体怕冷的人要注意给自己的身体保暖。尤其要做好四肢末梢部位的保暖，比如腿部、手、脚等部位的保暖。脚要穿棉袜子，不要让腿脚受冷。2、...……更多
2024-04-02 11:34:00老是,回事,食物,身体,保暖,血液
...感会影响女士的一切正常日常生活，上节育环后老是腰疼怎么办?上节育环后老是腰疼怎么办上节育环腰部酸，就可能与放环相关，是放环后的一种副作用。放环后一年内会出现出血提升、流血持续時间增加、周期时间减少、流...……更多
2023-05-26 11:22:00上环,腰疼,老是,怎么办,节育,不适感
...皮粥、大枣粥、荷叶粥等。也可酌情加一些疏肝解郁、安神助眠的食材，如合欢花、玫瑰花、梅花等，或者泡茶分次饮用。祛除湿气，食疗为先，若症状明显，难以缓解，再看医生。说起排水很多人都会想到洗桑拿，其中这种出...……更多
2023-07-21 02:28:00湿气,身体,时间,睡眠,排水,桑拿
脸上经常反复过敏，最好去医院做个过敏源检查，避免再接触过敏源，能降低复发的几率。过敏时不要抓挠，尽量不要化妆，可以做冷敷，不要经常使用激素类药物，可以外用不含激素的软膏。饮食要清淡，少吃油腻、辛辣刺...……更多
2024-02-10 08:31:00老是,怎么办,皮肤,食物,化妆,化妆品
眼睛如果有黑眼圈的话,首先要确保每天有足够的睡眠，另外注意均衡饮食和多喝水。其次，还可以面部及眼周围进行热敷，促进局部血液循环，对于减轻黑眼圈有很好的作用。还可以在早上和晚上睡觉前涂眼霜，按摩几分钟促...……更多
2024-02-10 08:32:00黑眼圈,老是,眼睛,怎么办,黑眼圈,皮肤
...接泡水还是熬汤都是不错的选择，饭后吃可以帮助我们安神助眠补气血！黑芝麻很多人只知道黑芝麻是一种可以促进我们生发、黑发的食材，却不知道黑芝麻其实还可以帮助我们安神助眠，因为现在的年轻人都有着熬夜的习惯，...……更多
2024-03-03 06:20:00天然,神助,睡眠,黑芝麻,问题,桂圆
...，总是做不到。今天我们就来聊一聊高血压患者总是喝酒怎么办的问题。高血压是我国中老年人高发的慢性病，为心脑血管疾病的独立危险因素之一，现在，已经成为我国严峻的公共医疗问题[1]。已经引起国人的高度关注。高血...……更多
2023-07-13 21:26:00高血压,老是,怎么办,建议,饮酒,患者
...统的方法来调理身体的抵抗力。那么，老是生病抵抗力差怎么办呢？接下来我们就一起去看看吧！老是生病抵抗力差怎么办1、饮食方面可以吃一些高蛋白，富含维生素的食物，多吃水果蔬菜，主食讲究粗细搭配，可以提高人体...……更多
2022-12-28 16:20:00抵抗力,抵抗,老是,怎么办,抵抗力,抵抗
随着年龄的增长，许多人可能会发现自己的记忆力开始下降，经常忘记一些事情。这不仅会影响日常生活，还可能导致工作压力增加，甚至影响人际关系。那么，有没有办法可以改善这种情况呢？答案是肯定的。实际上，通过...……更多
2024-01-27 11:26:00穴位,记忆力,老是,记忆,百会穴,按摩
...，接下来让我们一起看看吧！小孩老是感冒咳嗽抵抗力差怎么办1、调整生活方式日常应合理安排作息时间，劳逸结合，避免经常熬夜，避免处于过于疲劳的状态；增强体育锻炼，经常进行慢跑、散步、游泳等活动。2、合理饮食...……更多
2022-12-28 11:30:00抵抗力,抵抗,老是,感冒,小孩,怎么办
头皮屑多发痒可以试试这些办法：1、挑选合适的洗发水。头皮屑多可以选择专业的去屑洗发水，不仅能去屑还可以舒缓头皮。2、正确洗头。洗头的频率在2到3天一次，水温不能太高也不能太低。洗发水在手上揉搓出泡沫后再涂...……更多
2024-02-15 01:02:00头皮屑,头皮,怎么办,头皮,头皮屑,洗发水
...、半夜易醒？睡眠质量差怎样办？本文细致总结1.多吃安神助眠食物要让身体坚持安康，进步睡眠质量很重要，而在让睡眠质量进步的时分能够从饮食动手停止调理，在饮食过程当选择适宜类型的食物来获取营养。有局部食物自...……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
...个月一次的月经成分是什么呢？如果不小心误食了，应该怎么办？在女性月经期间，一定要做好这些事情。女性月经的成分是什么？1.血液：主要来自螺旋小动脉，也有部分来自螺旋小静脉，故血色呈暗红色，而非鲜红色。2.子...……更多
2023-04-28 20:17:00经期,月经,注意事项,成分,事项,女性
...教你一些方法平时总是会出现这种情况很烦人，究竟应该怎么办呢？首先建议大家看看上面的原因，如果自己有疑似情况的话，最好进行对应的处理，避免身体受到一定的危害。此外医生也建议大家，平时可以适当的舒展全身的...……更多
2022-12-24 22:09:00肌肉,医生,参考,建议,方法,情况
...属于肾气虚身体素质，那麼一般状况下能出現睡不着觉、老是做梦、非常容易惊易醒，而且也很老是出汗，眩晕耳鸣、性子心浮气躁等状况。这个时候大伙儿就可以应用朱砂安神丸，每日服食2次。也有还可以应用健脑补肾丸，...……更多
2023-01-12 15:07:00胆怯,焦虑,病人,焦虑症,焦虑,治疗
...睡觉了就站不起来。爱睡觉自身并没什么大问题，但假如老是总想睡觉得话，有可能是人体得了了一些病症，务必要造成充足的高度重视。那麼老是总想睡觉是什么原因？一、老是总想睡觉的生理性原因1.休息不好：在生活起居...……更多
2023-05-19 10:45:00原因,老是,状况,人体,而出,疲惫感
...己的口味和喜好，选择其中一种食物进行食用，以达到安神助眠、益血壮神的效果。以上所列的做法仅供参考，中老年人在食用这些食物时，可根据个人口味和健康状况适量调整配料和调味品的使用。有关这些食物对睡眠的作用...……更多
2023-12-04 11:08:00神助,中老年,天亮,睡眠,莴笋,莲藕
...疾病，孕妇痔疮的发病率可高达76%。那么孕期患了痔疮该怎么办呢？看完下面内容你就知道了。一、为什么孕妇容易患痔疮？1.怀孕时子宫和胎儿的增大，使腹腔压力不断增高，特别是到了孕期后期，增大的子宫压迫下腔静脉，...……更多
2024-05-16 15:01:00妊娠,痔疮,怎么办,孕妇,痔疮,肛门
荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24h内消退，但又反复发生。病程迁延数日至数月，反复发作达每周至少两次并连续6周以上者称为慢性荨麻疹。西医认为荨麻疹的主要成...……更多
2024-04-07 16:58:00荨麻,荨麻疹,医师,中医,怎么办,荨麻
...、活动减少和拒乳，严重的甚至抽搐昏迷等。出现黄疸后怎么办？第一是尽早排胎便。要及早给新生儿喂奶促使及时排出胎便。由于胎便中胆红素含量丰富，如果不能将胎便彻底清除就会通过肝肠系统的循环使胆红素又进入新生...……更多
2024-02-08 03:41:00黄疸,新生儿,新生,处理,黄疸,新生儿
...烧是感染新冠病毒后的常见症状。孩子“阳”了持续高烧怎么办？就此人民网记者采访了应急总医院儿科主治医师葛丽霞。葛丽霞表示，孩子感染新冠病毒后，家长不要太过惊慌和焦虑。若孩子体温较高时可服用退热药，药物降...……更多
2022-12-26 09:27:00儿科医生,儿科,物理,医生,怎么办,孩子
...情的轻重有很大的关系，很多人比较关心轻微脑梗塞应该怎么办？怎么做才可以预防生命受到威胁？轻微脑梗塞应该怎么办？一、积极的使用药物治疗轻度脑梗塞患者应该在医生的指导下服用抗血小板凝集以及营养脑细胞、扩张...……更多
2024-06-21 12:46:00脑梗塞,病情,怎么办,医生,脑梗塞,患者
...握正确方法，就会让感冒远离自己。夏季感冒总是好不了怎么办？应做好这4大保健措施1、洗温水澡在夏天很多人都追求冰凉，喝冰水、洗冷水澡、呆冷空调房等。其实这些都是伤身体的行为，会引发感冒等疾病。如果我们患上...……更多
2023-02-18 20:59:00好不,感冒,措施,怎么办,保健,感冒
...疗效稳定、不良反应小、依从性好、受众广等优势。失眠怎么办？1舒缓压力糖尿病友首先要做的是不要给自己太大的压力，放松身体，调整好自己的心情，在睡眠时营造一个温馨舒适的环境，听听轻音乐，适当按摩，比如用指...……更多
2023-08-22 09:17:00糖尿,糖尿病人,高招,病人,老是,糖尿
...下，睡眠质量变差，甚至会失眠多梦。
必须用闹钟的人怎么办虽然每天被闹钟吵醒不利于身心健康，但现实是，许多人离开闹钟无法按时醒来。用闹钟时，怎么才能最大限度降低伤害？■选择舒缓的音乐声音较大的刺激性闹铃...……更多
2023-08-29 00:38:00闹铃,闹钟,睡眠,闹铃,焦虑,情绪
...时间，他认为这个习惯有益健康，可以促进身体的代谢和血液循环。昨天早上，小于正如往常一样，在办公室里喝着温水。但是，他注意到旁边的同事们在议论什么，他听到他们说早晨起来喝温水就相当于在喝细菌，对身体非常...……更多
2023-04-22 06:16:00一杯,温水,细菌,温水,身体,一杯
步入冬季，呼吸道感染也进入高发季节，支原体感染、流感、合胞病毒、新冠……这些都可以导致发热、咳嗽等症状，近期“发烧”一词在微博力压一众词条，冲上热搜榜首。孩子发烧到底是怎么回事?山东大学附属儿童医院医...……更多
2023-12-14 17:02:00怎么办,宝宝,孩子,患儿,体温,病原
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近日，铜仁市碧江区市场监督管理局机关党委组织委员带队，与离退休党支部3名支委成员一道，开展了走访慰问暨送学上门活动，为老党员们送去了慰问品和《中国共产党纪律处分条例》
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近日，贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区党支部联合云岩区医保局党支部、脉通血管医院、红十字康复医院及和谐医院专家团队，开展了“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
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近日，贵阳市云岩区委老干部局围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”这一主题，结合庆祝新中国成立75周年，分批组织邀请政治上强、关心党的事业
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6月22日，由友义医疗集团主办，贵阳东方骨科医院承办的“2024友义骨伤（骨科）联席会院长论坛暨骨科微创技术运用分享交流会”在贵阳开幕
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长寿，是人类永恒的追求，长寿的人有良好的遗传学占一半以上，这是我们唯一不能选择的。它包括疾病的易感性、免疫功能、心理抵抗能力等
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做事情时丢三落四，无法集中注意力，没有任何精神，反应变得迟钝以及记忆力下降等，人们第一时间想到是大脑太累了。其实不然，这些症状跟肾虚息息相关
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一提到尿毒症人们就会害怕，认为这是不治之症。然而随着科学发达，医学进一步完善，尿毒症病人可通过血液透析、胸膜透析或肾移植的方式来维持生命
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可能在大家印象中，老花眼是老年人才会有的视力问题，其实并非如此，调查发现，越来越多的年轻人开始出现老花眼的情况。老花眼其实就是远视
2024-06-24 22:11:00
![民族特色餐厅 受到顾客欢迎 2024-06-24 21:39:00 [综合新闻] 太原新闻网 孙耀星 2024-06-24 09:39](https://img.fyun.cc/newsimg/800/147/2f205a125d1f71650864c01b583c7e3620473517.jpg)
加热的锅中放入黄油，接着炒米、倒入奶茶、奶豆腐轻轻搅动，一锅香气四溢的蒙古锅茶就做好了。还有手抓羊肉、烤羊排、血肠、沙葱炒鸡蛋、炸鲜奶……独具特色的装饰、别有风味的美食，如今，这
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尿酸的高低是检测健康的重要标准之一，很多中老年人都会有高尿酸的情况，甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题，比如熬夜、不规律作息
2024-06-24 22:12:00
前天晚餐吃的面，餐后散步时间短点，睡前打12单位胰岛素，没有事。昨天晚餐也吃面，餐后散步时间稍长一点，睡前仍打12单位针
2024-06-24 22:13:00
今天，我们要来聊聊一个看似简单却让人困惑不已的问题——不出汗的日子里，我们真的不需要洗澡吗？别急，让我们像侦探一样，一步步揭开洗澡背后的秘密
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目前随着医学技术的不断发展，各种影像检查在临床上也被广泛使用，如CT、B超和磁共振等。各种影像检查在操作前有禁忌事项，就如核磁共振
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近日，省委老干部局副局长吴春峰一行到贵阳开展调研，分别在贵阳市委老干部局、清镇市委组织部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”和“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”专题调研座谈会
2024-06-24 22:29:00
