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建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...放出来。冬季即将到来,女人想气色红润,这汤要常饮,气血充盈。还记得妈妈常告诉我,“女人不补,容易老”,工作与家庭再关键,最先好好照顾自己,才可以有足够的心思去过好生活。我也一直是这样的态度,总是很留意...……更多
四款适合手脚冰凉的汤,这些汤不仅滋补营养,而且不上火
...汤品中,红枣具有补气养血的作用,可以改善体质、调理气血不足;枸杞和党参具有益气补血的功效,可以提升免疫力和体质。而鸡肉则富含蛋白质和维生素B族,具有补肾暖阳的作用。整个汤品可谓是多重滋补,补足阳气、温...……更多
小产后,中医调理有妙招
...的妙招,下面就简单介绍一下。一、饮食调理除了食用补气血的食物,如红枣、枸杞、阿胶等,患者还应注重摄入富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉、排骨、鸡蛋、奶制品等,为身体提供充足的营养支持,加速恢复进程。同...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...也同样不太适合服用黄芪,否则会容易加重本身的问题,建议选择一些别的中药进行服用,也要在医生的指导下进行。人参和黄芪有何区别? 一说起补气的药材,大家除了会想到黄芪以外,还有一种药材很常见,那就是人参,...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
...量,可以温养子宫,排掉污血,延缓女人衰老,还能改善气血虚弱的现象。方法:黄芪泡水之前先浸泡15-20分钟,之后放入杯中,加入热水泡10分钟左右即可(建议反复冲泡饮用)。早上吃过早餐后当茶饮用,临睡前不建议饮用...……更多
真没想到,原来气血这么重要
...差到极点,总想莫名其妙的发火,后来去看了中医,说是气血不足导致月经不调。于是,在医生的建议下,我购买了乌鸡白凤丸,还真别说,挺管用的,以前没吃的时候,痛经难忍,现在每次来月经都几乎没有疼痛感,或许这就...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
人体的生命活动主要依赖于气血的供给,而气血不足则会对人体产生一系列的影响。从中医的角度来看,气血不足可能导致多种疾病的发生,如慢性支气管炎、慢性肾病、妇科疾病和前列腺疾病等。因此,我们在日常生活中应...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...年轻态,大家可以多多了解一下这4个好习惯,而对于“老得慢”的男人也都存在一下这4个好习惯,如果能够坚持下去的话,就可以有效的延缓衰老,使自己比同龄人更加年轻。01男性一般从多大开始衰老?男性一般从35岁开始,...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...素。02黄芪有4大药用价值补气养血黄芪被认为是一种滋补气血的药物,能够增强人体的免疫力和抵抗力,提高机体的免疫功能,对于体虚乏力、气虚血虚等症状有较好的疗效。健脾益肺黄芪具有健脾益肺的功效,可以促进胃肠道...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...内营养,增强免疫力,促进排尿等作用,它可以缓解患者气血不足,脾虚,肺虚,难以治愈的溃疡以及自汗等症状。然而,不建议患者长期饮用黄芪水,因为黄芪的性质偏温,频繁饮用黄芪泡水可能导致机体内部产生过多的热气...……更多
女人不想老太快,这些自带“高级感”的习惯,建议多做
...肤补充更多养分,让它保持最好的状态。4、坚持每天补气血对于女生来说,气血就是她们的“命根子”,特别的重要。仔细看,那些气血充足的女性,不仅皮肤状态特别好,而且整个人也显得很有活力,年龄在她们身上,好像...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...,能够促进肝细胞的再生和修复,缓解肝病等问题。补益气血:黄芪具有补益气血的作用,能够改善贫血、气血不足等问题,提高身体的免疫力。抗肿瘤作用:黄芪具有抗肿瘤作用,能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散,提高生存率...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...的捐赠,甜美滋养,让人耐人寻味。4、枸杞+龙眼——补气血,让你气色好显年轻《神农本草经》中盛赞枸杞为“久服轻身不老、耐寒暑”的神奇之物,其延衰抗老的成效为人称道,更因其滋养肝肾精血的作用被誉为“却老子”...……更多
切除子宫的女性,会比别人老得更快?一文揭开真相
...自己经常觉得自己已经不再是女人了,也担心会比其他人老得更快,总是心情不好。我们都知道子宫对于一个女人来说是非常重要的,另外,一个新的生命也离不开它。但是如果它出现病变了,而且比较严重,必要时就要拿掉,...……更多
月经量少与气血有关系吗?大夫:几种食物煲汤喝,调经量,养子宫
月经量少可能与气血不足有关。气虚和血虚是同时存在的,气虚则血弱,血虚则气散。身体内血液流通需要气的载动,子宫产生月经,需要气血滋养,支持子宫内膜的正常脱落,促使脱落的子宫内膜排出体外,如果女人气血不...……更多
为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖
...渐增多,导致,所以,为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖,气血充足还能提高免疫力,有益子宫健康,预防妇科炎症。常见吃法:准备葛根磨成的粉,白开水、沸水、葡萄干。将碗中放入适量葛根粉,倒入...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...思夫之意,故有当归之名”。《汤液本草》中也写道:“气血昏乱,服之即定。有各归气血之功,故名当归。”当归,又名秦归、西当归、岷当归等,为伞形科当归属植物当归的干燥根,呈圆柱形,表面黄棕色或棕褐色。当归入...……更多
枸杞的“黄金搭档”!和它们搭配泡水喝,补肾补气效果好
...一般来说,泡枸杞的水温应该在80℃左右为宜,泡制时间建议在10分钟左右。如果想要更好地保留枸杞的营养成分,可以选择用开水冲泡后盖上盖子焖制几分钟的方法。此外,还可以在泡好的枸杞水中加入具有养生功效的其他食...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...吸收和生长发育。缺乏运动运动能够调动身体阳气,促进气血流通,长期缺乏运动会导致身体阳气不足,出现乏力、怕冷等症状,还可能引发肥胖、糖尿病等疾病。情绪压抑 情绪压抑会导致体内气机不畅,影响阳气的正常生发...……更多
红枣桂圆枸杞茶,女生补充气血必备,每天一杯美容养颜,素颜也美
...,到底有什么用处呢?这三种食材都是红色的,能够补充气血。枸杞和羊肝护肝的功效,三种食物结合在一块能美容养颜,缓解身体的疲劳,而且能增加身体的免疫力,红枣,桂圆,枸杞茶水,做法呢也非常的简单,只需要准备...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...总有那么几天睡不安稳,脾气焦躁,我都会用适合自己的气血双补食疗来进行养生。自从听了朋友说喝鸽子汤对女人好以后,我每个月的气血双补饮食就由鸡汤换成鸽子汤了。俗话说,一鸽顶九鸡。鸽子不仅味道鲜美,而且营养...……更多
这些食物可以补气血,让肌肤红润有光泽!
在现代快节奏的生活中,很多人都感到身体疲乏,气血不足。气血不足不仅会对身体健康造成影响,还会直接导致肌肤色素沉淀不均,出现暗黄、暗沉等问题。所以,调理身体、补充气血对肌肤健康是非常重要的,下面我们将...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...阴补气、生津止渴、抗疲劳等功效,对于调节身体内部的气血平衡有很好的效果。而人参则具有大补元气、益智安神、增强免疫力等作用,对于提高身体机能、增强体力有显著效果。我们需要根据自己的身体状况和需求来选择使...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...有破气作用,与黄芪一起食用会抵消黄芪的药效,因此不建议两者同时食用。第二,黄芪不能与龟肉同食。龟肉具有滋阴凉血的作用,而黄芪具有补气的作用,两者药性相克,同时食用会对人体造成不良影响。第三,黄芪不能与...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...减肥,因为黄芪可以补中气,有一些人之所以胖,是由于气血而带来的新陈代谢障碍,这个时候就会存在着水肿或者是肥胖问题。如果你是这样的现象,那么你用黄芪水或许就能够达到辅助减肥的作用,但若并不属于这一个现象...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
...医认为,肾虚是导致腰疼的常见原因。肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状。二、枸杞对腰疼的缓解作用1.营养丰富:枸杞富含多种营养成分,如枸杞多糖、硒、维生素等,可以提高人体的免疫力,增强体质,有助...……更多
秋天应该多喝的四道养生汤,不仅美味可口,还富含各种营养成分
...抗力,使女性更加健康和美丽。秋天多喝这四道养生汤,女人喝了美,男人喝了壮。在秋季,适时品尝这些美味的汤品,不仅可以满足味蕾的享受,还可以提供身体所需的营养,让您度过一个健康愉快的秋天。 ……更多
母牛产后气血不足怎么办?母牛气血两亏怎么治疗?解决方法告诉你
母牛产后气血不足是一个常见的问题,会影响母牛的健康和产后恢复。气血不足可能导致母牛体力不佳、免疫力下降,甚至影响奶量和繁殖能力。接下来就由我详细说说母牛产后气血不足怎么办?母牛气血两亏怎么治疗?一、...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...一个普通的中年人,保养得也还算不错。20天后的她却苍老得判若两人,面部暗黄、皱纹明显,十分憔悴,就像忽然老了30岁一样。 此视频一出,很多网友不敢相信,也让不少女性有点慌。真的存在“断崖式衰老”吗?该如何应...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...型,它们会导致人体出现多种不适症状。当人体的阴液或气血不足时,就会出现多种症状,比如疲劳、失眠、消化不良等。滋阴补气的方法多种多样,以下是一些常见且实用的滋阴补气策略:01饮食调养中医认为“药食同源”,...……更多
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
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