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老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲,如果晚上吃得太饱运动量又太少,那么就很容易导致消化不良等问题出现,所以老年人要想身体健康,就应该牢记晚餐“三不要”。1、不要吃太好很多家庭...……更多
身体虚就要“大补”?吃补药的6个禁忌你都清楚吗?
...是吃补滋养。但很多人在滋补的时候不是特别的注意它的禁忌,所以在一些滋补的同时又给身体带来了其他的隐患,不仅没有给自己带来健康,反而带来了一些损害。中医讲究阴阳五行,所以在挑选补药的时候会多给自己提醒很...……更多
我市各街道社区多措并举加快老年人疫苗接种
...种点 点对点专车接送服务我市各街道社区多措并举加快老年人疫苗接种兰州晚报讯 连日来,我市各街道社区积极统筹做好疫情防控和新冠疫苗接种工作,锁定目标人群,“一对一”组织发动老年人接种疫苗。城关区广武门街道...……更多
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友,他们当中有些人其实年纪并不是特别大,但身体健康状况却不容乐观;而有...……更多
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
...些部位而不影响胸骨后区。很多时候,心绞痛不典型,在老年人中尤其明显,可表现为气紧、晕厥、虚弱、嗳气。根据发作频率及严重程度,可分为稳定型与不稳定型心绞痛。2、心肌梗塞——梗塞发生前一周左右,常有前驱症...……更多
老年人选择疫苗应注意哪些问题?专家:牢记三大“关键词”
本文转自:人民网健康是保障老年人独立自主生活和参与社会活动的基础,推进健康老龄化是建设健康中国的重要任务,也是积极应对人口老龄化的长久之计。近日,以“提高预防意识 共促老年健康” 为主题的系列媒体沙龙在...……更多
十堰疾控发出倡议!这类人群尽早接种流感疫苗
...、公共卫生人员、卫生检疫人员等;(二)60岁及以上的老年人;(三)罹患一种或多种慢性病人群: 如患有心血管疾病、慢性呼吸系统疾病等;(四)养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;(五)...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...特性。3.个体差异:对于一些消化功能比较弱的人,比如老年人和小孩,吃地红薯的时候,要注意控制量,不要吃太多,否则会让胃肠道不适。 ……更多
四种养生“骗局”,老年人容易犯,身体越养越“虚”,要尽量避免
...甚至在某些情况下,它们可能会适得其反,给追求健康的老年人带来更多的身体负担,使得身体状态不是趋向于更加健康,反而变得更加“虚弱”。在养生的世界里,误区重重。一些人可能因为缺乏对健康知识的正确理解,或是...……更多
专家呼吁:中老年人普遍多病共存,带状疱疹预防刻不容缓
...刻关注自我保健,重视自己和家人的健康。目前,我国中老年人“长寿不健康”问题十分突出,普遍存在多病共存。据统计,我国约有1.9亿慢性病老年患者。随着年龄的增长,中老年人免疫力逐渐下降,罹患感染性疾病如带状疱...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...域调研报告》,来自多学科领域的专家、协会代表等就中老年人常见疼痛、疼痛认知误区及疼痛的科学管理等话题展开探讨。我国第三大健康问题在疼痛科门诊,往来穿梭的患者感受到的疼痛千奇百怪:有人形容“像针扎了似的...……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
...暑等疾病。三伏天应避免在中午时段进行户外活动,尤其老年人和儿童。不要只吃冷饮食物虽然天气热,但仅吃冰镇食物会伤害脾胃,导致消化不良。应适量吃些温热食物,如小米粥、蒸蛋等。不要过度补充维生素虽然太阳光有益于...……更多
冬天寒冷,中老年人一个月洗几次头好?提醒:洗头,最好不做3事
...让中老年人的冬季生活更加舒适和自信。冬季洗头的三大禁忌:中老年人的头皮护理指南 在冬季,中老年人群需要特别注意洗头时的细节,以保护脆弱的头皮和发质。以下是三个重要的禁忌,以及为何它们至关重要。禁忌一:...……更多
失眠到凌晨都睡不着?枕头旁放1种东西,闻一闻,安心睡到天亮
...亮,滋味可不好受!失眠是一种临床上的常见病症,在中老年人群当中更是突出。有研究认为,中老年人长期失眠容易引起身体和心理上的疾病,必须引起重视!针对失眠这个难题,有一味药材,不用吃,只需要做成枕头或香囊...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
...别是本身肠胃功效就比较弱的,有肠胃疾病的患者或者是老年人,想吃大蒜的话要先吃一些别的东西垫垫肚子。2.熟吃不如生吃对于南方朋友来讲,大蒜作为调味料的时候是比较多的,生吃大蒜的味道也是很多南方人不能接受的...……更多
这份多药合用“禁忌清单”请收好
...、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点?上海交通大学医学院附属新华医院临床药学部金磊为大家整理了一份多药合用“禁忌清单”。...……更多
医生发现:喝茶不要太淡,茶喝的越浓,老人会更长寿?告诉你真相
...一点就是,喝浓茶很可能会导致骨质疏松症。这个危害对老年人的杀伤力极大,因为老年人本身随着年龄的增长就会出现骨质疏松的症状。此时喝下一杯浓茶,原本储存在身体中的钙,就会因为咖啡碱的作用而被排出,还会阻止...……更多
“粽子5不吃,吃了人难安”,端午节将至,吃粽子的禁忌要牢记
...因为粽子粘腻不易消化,可能会加重胃肠道负担。此外,老年人和小孩子的消化能力相对较弱,吃粽子也要适量,以免出现消化不良等问题。因此,在享受美味的粽子时,这些特殊人群要注意自己的身体状况,适量享用或选择不...……更多
日照市新冠病毒感染疫情防控倡议书
...也进入新阶段,但新冠还有风险,预防不容忽视。特别是老年人、有基础疾病人员等脆弱群体仍然是感染的高风险人群。春节将至,为了您的身体健康和社会的安乐祥和,我们发出如下倡议:一、春节出行要错峰。提前做好出行...……更多
专家解答:夏季旅行如果水土不服了怎样办?
...精的制剂会更适合广泛人群。“每个药物都有其适应症和禁忌证,大家要根据不同人群、不同基础疾病进行挑选和使用,使用时也要在咨询专业医师或参考药品说明书后谨慎使用。”张喆说。预防水土不服方法各异 重点人群应...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...每天需18~20小时,少儿需9~14小时,青壮年需8小时左右,老年人需5~6小时。失眠是一种症状而非疾病,有入睡困难、早醒、睡眠表浅、多梦等各种情况。失眠在两日以内一般无明显变化,若连续三天睡眠严重不足则会出现不同程...……更多
...的带状疱疹患者会在眼部发生带状疱疹。这种情况多见于老年人,表现为单侧眼睑肿胀,也可表现为双侧;结膜充血,疼痛常较为剧烈,常伴同侧头部疼痛,可累及角膜形成溃疡性角膜炎。一项观察性研究显示,超八成的眼带状...……更多
养生七大禁忌 你犯了多少个?
...道路上,许多人可能会陷入一些误区,甚至犯下一些养生禁忌。本文将为大家揭示养生七大禁忌,看看你犯了多少个?一、暴饮暴食暴饮暴食是养生大忌之首。人体需要营养均衡的食物来维持生命活动,但过量摄入食物会给身体...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...且饱受失眠困扰的上班族,也有上了岁数整日睡不踏实的老年人,更有刚刚步入大学校园出现睡眠和情绪双重问题的学生……在两个多小时出诊时间里,张宇朋通常要接诊三四十名患者。经颅磁刺激治疗仪、多导睡眠监测仪、贝...……更多
提醒中老年人:这5类药,长期吃可能导致心脏衰竭,谨慎服用
...有小。”这句话解释了中年人生活的重重压力。其实,中老年人群体的健康问题一直都是社会热议的话题。对于很多人而言,尤其是在生活节奏较快的大城市生活着的中年人,来自各方面的压力压得人喘不过气来,更是加剧了身...……更多
这些野菜的功效和禁忌
...效,但脾胃虚寒者不宜食用,消化系统不好的人(尤其是老年人)也不宜食用,过敏体质者要谨慎食用。 ……更多
68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”
...对着风口或者是吹着空调。所以以上就是在午睡时的一些禁忌,如果不注意的话,午睡很有可能是变成威胁健康的一件事情。除了以上这4点之外,还有一件事情要注意,就是所选择的环境。对中老年朋友来说,如果能够选择一...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...入少量藏红花,可起到活血化瘀、养心安神的作用。对于老年人、体质虚弱者等人群具有一定的保健作用。藏红花作为一种名贵的中药材,具有独特的药用价值。然而,正如许多药物一样,藏红花并非人人适宜。在食用藏红花前...……更多
春节聚餐异物卡喉怎么办?这些禁忌要注意!
...),或儿童喜口含物体玩耍,易误吞玩具、硬币等;3、老年人咀嚼功能变差、黏膜感觉功能降低,喝汤时,不小心咽下了骨头;或假牙脱落,误吞假牙。》食管异物引发的表现?临床症状:患者多表现为吞咽困难、异物梗阻感...……更多
在保重身体方面有三个禁忌,是大家一定要注意的
...好好赚钱,更要好好的保重身体,在保重身体方面有三个禁忌,是大家一定要注意的,那就是早茶、夜酒、黎明色,这是害己伤身的三大忌,至于究竟为何,我们一起来看一下。早上喝茶对身体是不好的。咱们北方人可能不是有...……更多
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太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
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编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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红薯干加工设备有哪些?
红薯干加工设备是用于生产红薯干的机械设备。1、红薯清洗机:用于清洗红薯表面的泥土和杂质。类型:有多种类型,如毛辊清洗机
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都说生育力旺盛期是有时限的,年龄越往上走,生育能力就往下跌。除开生育要趁早,一年四季对备孕也有所不同,冬天适合备孕吗?冬天备孕
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至少会做肉饼子蒸蛋
前几天在网上刷到一个湖南娭毑(音:āi jiě)做肉饼子炖蛋,三两猪肉打进去四两水,鸡蛋是打散了之后再浇在半熟的肉饼上面的
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