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本文转自:三明日报在日常生活中,老年人往往因身体活动不便或情绪控制不稳等原因突发心脑血管疾病、中风、骨折等急症。遇此情况,患者及其家属能否及时采取入院前的应急措施就显得至关重要了,掌握一些预防救治的...……更多
初春遇寒潮这样防护
...应的过程。热身后再出门:寒冷天气出去活动前,尤其是老年人,先在家里把准备工作做充分,做做热身活动,等肌肉不僵硬了再出门,预防跌倒、骨折。吃的药别乱停:密切监测血压等指标,发现异常,及时找医生调整药物。...……更多
过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...的提高,饮食习惯也发生了很大的改变。然而,仍有很多老年人只吃面条和米饭作为早餐,他们习惯了节俭的生活方式,早餐的营养补充很少受到关注。过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高。因此,我们...……更多
冷空气“控场”,大风、降温齐袭!快来看看河北2023年入冬进程图
...措施,改善居室内温度。敏感人群需注意冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作的人群影响最大、最明显。相比普通人群,上述人群是容易受寒潮影响的敏感...……更多
国家卫健委:切实做好雨雪寒潮天气医疗卫生和应急处置工作
...气要格外关注呼吸道病原体感染。婴幼儿、儿童、孕妇、老年人减少外出,均衡营养;有慢性基础性疾病的人群如出现加重症状,及时用药就医;户外作业人员如出现紧急情况,要停止作业,尽快进入温暖场所。p{margin-top:0p...……更多
多地蹦极式降温 6个法宝让你平安过冬
...科主任医师李建民曾表示,在寒冷天出去活动时,尤其是老年人,先在家里把准备工作做充分,做做热身活动,等肌肉热起来,不再僵硬了再出门。五是适时接种疫苗,以预防呼吸道疾病。北京同仁医院呼吸内科副主任医师白澎...……更多
世界糖尿病日|重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利:老年糖尿病的科学管理
...情后,为她重新调整食谱和治疗方法,将血糖控制在适合老年人的水平。经过两周的治疗,刘婆婆的血糖水平已经稳定下来,冠心病也通过药物治疗得到有效控制,心慌和胸闷症状也有所缓解,顺利出院。出院后的刘婆婆生活已...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...的因素。我国疾控中心的科学家们曾经对我国60岁以上的老年人群进行了一项调查研究,旨在探究影响他们预期寿命的危险因素,并将研究结果发表在了《疾病监测》杂志上。根据这项研究,我国老年人寿命的十大危险因素依次...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...如血糖超越7.0mmol/L,就曾经能够诊断为糖尿病了。关于中老年人来说,空腹血糖应该控制在6.1-7.0mmol/L之间,餐后2小时血糖应该小于10.0mmol/L。假如中老年人的空腹血糖超越7.0mmol/L,或者餐后2小时血糖超越10.0mmol/L,就需求思索诊...……更多
介绍老年人秋季不宜食用的水果以及原因
老年人是一个特殊的人群,他们的身体机能逐渐衰退,免疫力下降,容易受到各种疾病的侵袭。因此,老年人的饮食健康非常重要。在秋季,由于气温逐渐降低,老年人的身体容易出现一些问题,因此需要注意饮食。在这里,...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
河北新闻网讯(记者 张伟克)近日,受到寒潮影响,全国大部分地区出现了强冷雨雪天气,气温骤降。冬季寒冷空气容易导致人体气血不畅,使得许多旧病复发或加重,因此中国自古以来就有冬季御寒养生的传统。为提升中老...……更多
小伙31岁急性心梗!日照市中心医院25分钟成功救治
...们来听听心内科主任医师孔祥海怎么说。“心梗早就不是老年人的‘专利’了,最近几年,心内科收治的心梗患者最小的才十几岁,二十岁往上的更是数不胜数”,孔主任说,“现在的年轻人,事业跟学业的压力大,经常加班熬...……更多
...心健康教育所所长张绍均提醒,“缩手缩脚”的季节里,老年人应多留意呼吸道、颈椎、膝关节等薄弱环节,有针对性地作好防护,躲过疾病的侵袭。寒冷、干燥是呼吸道的大敌。寒冷的冬季,很容易导致老年人发生慢阻肺、哮...……更多
寒潮期间警惕心脑血管疾病
...防心脑血管病1.冬季室内外温差大,适量增减衣物。同时老年人尤其有心脑血管基础疾病的人勿用冷水洗脸、洗澡。2.生活要有规律。尤其是有晨练习惯的人,应以上午10点以后或者下午为宜。早上6点至10点,是人体血压较高的一...……更多
寒冬季节老年心脏病人如何保养和康复
本文转自:沈阳晚报冬季是老年人心血管疾病患病和发作的高峰时期。因为寒冬季节气温低,易引起心血管收缩或痉挛,血流缓慢,血压增高,导致心脏负荷加大,特别是老年患者可能会加重心肌缺血、心力衰竭或血压升高。...……更多
有个很多人不知道的福利:超80岁老人每月有2小时免费照护
...和血糖。很多人不知道的是,在南京,全市80周岁以上的老年人,每人每月可享受不少于2小时的免费照护服务。扬子晚报/紫牛新闻记者 薛玲80周岁以上老年人有福利陈素娥享受的免费照护服务,来自政府购买居家养老服务。扬...……更多
...三个院区共接诊116名摔伤患者。北京积水潭医院医生提醒老年人尽量不出门。安徽的雪什么时候来?据安徽省气象台12月13日11:30发布消息,13-16日我省有较明显降水,其中14日江北有中到大雨,局部暴雨,夜里淮北地区夜间转中...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...摄入量,李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好处,但饮食调整应根据个体情况和医生建议进行。同时,饮食结构以多样化为主,充分融入谷类、蔬菜、水果、豆类和优质蛋白等食物,保证人体摄取全面...……更多
在社区也能看专家门诊,南通推进紧密型医联体建设,看看吧
...。”他给69岁的病人顾淑英提出建议。邓继红深知,不少老年人都以为疼痛不是病,往往是能熬就熬过去,但不少人久拖成病。“大医院医生下到基层卫生服务中心,可以更早的发现病人病情,也能及时进行转诊,进行进一步治...……更多
抓住“三次机会” 远离脑卒中
...道难关:一是老人器官衰退,手术和麻醉耐受性差;二是老年人高血压、糖尿病、心脑血管疾病等基础疾病多;三是手术后恢复慢,易发生感染、肺炎和静脉血栓等。所以,超高龄患者手术对医生的技术、医院的综合实力提出了...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...们的身体带来头晕、乏力、心律失常、食欲不振等问题。老年人生物钟紊乱后恢复十分困难,即使是年轻人过度熬夜也会让身体吃不消,儿童更应注意保证充足的睡眠。因此,过节期间一定要注意按时作息,规律起居。用药,不...……更多
...治疗,30天内截肢率为10%-30%,死亡率为15%。他表示,现在老年人对自己心脏、脑子的血管比较关注,担心长斑块、长血栓,但往往容易忽视自己腿上的血管,觉得走不动路是自己年纪大了、力不从心了,但是腿上的血管也会长斑...……更多
不是所有肾病都会肿
...本文转自:太原晚报 中国成人慢性肾病的发病率为10.8%,老年人是高发人群。防治肾病,建议做好“二查三管理”。每年要查血和尿 很多患者不疼不痒不肿,认为肾病不会找上门,结果体检发现已是中晚期肾病。不是说“肾病...……更多
医养结合安心养老解忧愁
...多病共存、患有长期慢性病、需要长期或间断医疗护理的老年人提供医养康护服务。”市五院护理部主任、南区副院长管士侠介绍,“我们最大的特色是医养结合、以医为主,更适合那些长期患病、需要日常治疗护理的老人养老...……更多
这两种药同时作为常用的降糖药物之一,究竟有着什么异同呢?
...65岁的王爷爷,最近听说社区医院每天免费为60岁以上的老年人测一次血糖,王爷爷想着不去白不去,便一连几天都在早餐前去社区医院测个空腹血糖。但是每次测得的空腹血糖都不在正常范围内,总是徘徊在8-9mmol/L之间。社区...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
随着年龄的增长,中老年人的身体代谢逐渐减缓,血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食,如馒头和米饭,虽然是我们餐桌上的常客,但其高淀粉成分容易引起血糖波动,增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳,我们建...……更多
帮2万多“糖友”保持血糖稳定 控糖专业品牌解唐忧受到市场关注
...忧能开到南湖来,得知愿望成真,她立刻加入了会员群。老年人是糖尿病的高发人群,相比中青年人,老年人更喜爱线下购物模式。目前,绝大多数低GI食品品牌均采用线上销售模式,而解唐忧兼顾线上线下渠道,首选老龄人口...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
玉米口感绝佳,满足中老年人的美食追求玉米是一种非常受欢迎的食材,不仅因为其丰富的营养价值,更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜,玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调,而且在各种烹...……更多
这些小零食 适合老人吃
...解馋,总觉得没有年味,但很多零食属于垃圾食品,尤其老年人吃了会加重身体负担。王煜坤给大家分享了几种适合老年人解馋的零食,营养健康又好吃。本报融媒体记者 宋云层坚果:坚果富含蛋白质、纤维和健康脂肪,是老...……更多
这4种药一旦吃上,不能随便停!突发停服风险大,放在心上别大意
...以便对血糖和药物的疗效了如指掌。第二,阿司匹林很多老年人都在服用阿司匹林,大家都知道阿司匹林是解热镇痛药,可为什么那么多老年人在吃呢?原因就是阿司匹林具有抗血小板聚集的作用,能够预防血栓的形成,大家都...……更多
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美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
鸡蓉鹌鹑蛋,秋老虎气候下的美味与健康双重盛宴
当处暑的脚步悄然临近,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里,如何调整饮食以顺应气候变化,成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00