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...支部则深入基层一线，举办了老年大讲堂宣讲活动。针对老年人在使用智能手机过程中遇到的困难和问题，团员青年们耐心细致地为他们提供了答疑指导和帮助。通过“智能手机使用手册”“反诈防诈宣讲”等一系列科普培训，...……更多
2024-05-09 15:45:00泰州,盛世,青春,移动,活动,团支部
...致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱，这两种情况在老年人中尤为常见，前者影响肠道的平滑肌运动，后者则影响消化系统的运转效率。便秘的形成不是一日之寒。长期的生活习惯、饮食结构、甚至情绪状态，都可能潜移默...……更多
2024-04-08 10:23:00实证,老年人,中医,怎么办,草药,肠道
...们一起开始这段美味又健康的旅程吧！推荐食谱一：核桃黑芝麻糊
核桃黑芝麻糊是一道营养丰富的滋补佳品。核桃和黑芝麻都是补肾壮阳的上佳食材，富含维生素E和必需脂肪酸，有助于提升男性体质和精力。主要食材：核桃仁...……更多
2024-01-08 08:40:00阳气,功效,美味,食物,神奇,枸杞
...合老人吃，咬一口香喷喷的芝麻味，口留余香，贼好吃。老年人记得多吃以上4种早餐，营养饱腹还解馋，为了方便一次可以多做一些，吃的时候加热一下就可以。 ……更多
2024-02-07 19:09:00稀饭,馒头,早餐,老人,营养,建议
...脾益胃等多重功效。对于肝肾功能较差者，中医推荐食用黑芝麻，其具有滋补肝肾、养血润燥的作用，而且吃黑芝麻还能预防脱发，改善便秘，让你的肠胃更健康。而针对肺火旺盛、咳嗽痰多者，中医则建议多饮用罗汉果养生茶...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...老人家入户探访。什刹海街道常住人口5万多人，60岁以上老年人占比30%左右。短短五分钟的路程，他已遇见好几个熟悉的。在不远处的护国寺养老驿站，站长闫书展正在协助社区完成老年人能力综合评估，为失能老人申请护理补...……更多
2023-10-23 10:30:00咨询师,心理,最好,咨询,老人,晓萍
...清热利水的蔬菜之一，被称为“夏天的清凉大补”。搭配海带、玉米等食材，制作一道清淡可口的冬瓜海带玉米汤，不仅可以清热润肺，还能为身体补充水分，带来清爽的口感。制作方法：将冬瓜去皮切片，海带泡发切小块，玉...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...中医传统观点认为，黑色食物有助于补肾和乌发。例如，黑芝麻、黑豆和黑木耳等食材，它们富含黑色素和其他有益的营养成分，有助于促进头发中黑色素的生成。2、维持均衡饮食除了特定的食物外，保持均衡饮食同样重要。...……更多
2024-04-29 17:01:00白头发,头发,洗发,健康,白头发,营养素
...这两种海洋蔬菜在营养成分上各有卓越。它们都富含生命活力所需的矿物质、维生素和膳食纤维，但在某些营养素的含量上有所差异，这些差异让它们在促进健康方面各展所长。营养成分的直接对决裙带菜，被誉为海洋中的维生...……更多
2024-04-04 06:11:00裙带菜,海带,营养,价值,又是,裙带菜
...为人类非常常见且正常的生理现象，现如今早已摆脱了“老年人专属”的标签，随着人们工作和生活压力的与日俱增，不少人年纪轻轻就已经白了少年头，因此，有关调理白发、脱发问题的话题，也一直都得到了大众的广泛专注...……更多
2024-02-29 13:14:00乌发,药材,白发,常见,办法,女贞子
...松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增高，尤其是中老年人是高危人群。10月20日是骨质疏松日，新江苏邀请江苏省中医院风湿病科主任陆燕谈谈如何逆袭骨质疏松。什么是骨质疏松骨质疏松是一种以骨量减少，骨质量受损及...……更多
2023-10-24 09:13:00流行病,骨质疏松,中老年人,骨质,家教,骨质
...因此，建议消费者适量食用，尤其是消化系统相对较弱的老年人和儿童更要注意食用量，糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者更要谨慎食用。 ……更多
2024-02-23 10:39:00汤圆,汤圆,食用,口味,记者,消费
...的一些特定迹象，如良好的睡眠质量、清晰的精神状态、活力充沛的身体以及良好的消化系统表现，都是健康的积极信号。良好睡眠：中老年人的健康晴雨表良好的睡眠质量，对于中老年人来说，不仅是休息和恢复的基础，更是...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...。特别是红枣，不仅能补血，还能和多种食材搭配，如与黑芝麻、桂圆一起熬粥，既美味又有补血效果。此外，黑木耳、菠菜等富含铁质的食物也有助于补血，可以通过炒菜或做汤的方式食用。保持适当的身体活动也有助于促进...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
...，寒风瑟瑟，有时候天气晦暗，影响到人的情绪，特别是老年人或长期患有慢性疾病的人抑郁症的发生率随之增加。这个季节在穿衣方面要根据天气的变化及时添减衣物，以自身感觉不冷为主，不宜穿的过多或过少，老人孩子尤...……更多
2023-11-23 15:28:00节气,素描,小雪,养生,李爱军,黑木
...等饮品。平时，滋养肝肾之品亦宜适当食用，如枸杞子、黑芝麻、黑木耳、莲子百合煲瘦肉汤等，切忌饥饱失常，暴饮暴食，避免损伤脾胃。同时，类风湿关节炎患者常伴有钙、锌缺乏，宜多吃含钙、锌量多的食物，比如排骨、...……更多
2023-12-14 09:17:00妙招,类风湿,风湿,养生,中医,关节
...大骨头富含骨胶原和磷酸钙等有益于健康的营养成分，是老年人和儿童补钙的理想食材。准备玉米、大骨头、胡萝卜、生姜、香葱、食盐和料酒。首先，将大骨头切成大块，放入清水中浸泡1小时，去除血水后洗净并沥干。然后...……更多
2023-12-03 13:06:00钙质,补钙,必要,身体,豆腐,食盐
...的宁波汤圆添加了猪板油，吃起来口感更顺滑，不光有受老年人喜爱的黑芝麻、巧克力、豆沙、红枣这些传统口味，也有像菠萝、橘子、杏、红果这些小朋友喜欢的水果口味，满足不同年龄消费者的需求。”天津康乐工作人员介...……更多
2024-02-19 11:07:00和平区,天儿,老字号,和平,手机,小豆
...其制品营养丰富，还含有多种有益于健康的成分，尤其对老年人和心血管病患者是一类很好的食物，建议每人每天吃大约一两的大豆或豆制品。■推荐食谱1、竹荪鲜虾豆腐海带汤材料:竹荪6根、新鲜基围虾10只、海带8个、北豆腐...……更多
2023-01-06 21:37:00天干,饮食,竹荪,豆渣,鸡蛋,食物
...理。中医认为，黑色食物具有滋补肾气的作用，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。另外，适量摄入补肾的食物，如糯米、核桃、大枣等，可以帮助滋养肾脏。避免过食辛辣刺激性食物和咖啡因等刺激物，以免加重肾脏负担。此外，适...……更多
2024-01-09 13:46:00健康人生,症状,呵护,人生,健康,肾脏
...。”元宵作为元宵节的必备美食，如今呈现出不同口味，黑芝麻、山楂糕、荠菜、鲜肉馅的……迎合着不同人们的喜好。元宵的制作手法虽不相同，却始终象征着团团圆圆，传递出中华传统节日的温馨喜悦与合家团圆。无论时代...……更多
2024-02-24 14:11:00佳节,内涵,精神,中国,文化,中华
...此外，中医食疗药膳也可日常应用，如桑麻丸（桑葚子、黑芝麻炼蜜为丸）、蒸黑豆核桃丸、炒黑芝麻等。药物方面，随着对白发病发病机制研究的日益完善，药物研究亦取得较大进展，治疗脱发的药物米诺地尔的乌发效果被广...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...所谓“冬藏于精，春不病温”。同时“冬令进补”能增强老年人体质、延缓衰老；对女性常见疾病可进行调养和治疗；对慢性病患者也可促进疾病的治疗与康复。袁国立说，进补的最佳时间是冬至前后至第二年立春。慢性病患者...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...避免过度放纵；饮食调养：适当摄入一些补肾的食物，如黑芝麻、核桃、羊肉等，可以帮助补充肾精，增强身体活力；锻炼身体：适度的体育锻炼可以增强体质，提高肾精的生成效率；但要注意，过度的体力劳动和剧烈运动则可...……更多
2024-04-25 16:02:00精液,女性,男人,朋友,精液,血液
...体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭，尤其对于老年人而言，身体一旦受寒，会使抵抗力下降，肺、心、肾等脏器的功能紊乱，导致感冒、支气管炎、关节痛、咳嗽、高血压等，或使已有病情加重，引发肺炎、心绞痛、...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...尝试制作一份美味的艾草饼。将艾草与糯米粉、花生仁、黑芝麻、红糖等食材混合搅拌，制成馅料。将艾草焯烫后搅碎，与糯米粉混合揉匀，制成面团，并包入馅料，制成圆形饼状。经过蒸煮，艾草饼滋味独特，口感丰富。香甜...……更多
2024-03-26 10:07:00肝脏,食用,活力,青春,年轻人,煎蛋
...来了，蒸气蒸20分钟左右即可。“我们是做传统糕点的，老年人吃的比较多。像有些老人怕糖尿病，相对来说咸口的青团卖得比较好。多的时候一天能卖300多个。”男店主补充说。临近清明，除了日常的散客销售，餐饮、茶室等...……更多
2024-04-02 07:19:00小青,走俏,市场,青团,湖州,店主
...导语：随着我国人口老龄化的不断加速，骨质疏松已成为老年人生活中潜在的严重隐患。根据中国健康促进基金会2018年发布的一份白皮书预测，到2023年，中国患有骨质疏松症和骨量减少的人数将高达2866万，这是一个惊人的数字...……更多
2023-10-06 12:35:00骨头,医生,骨质,骨骼,骨质疏松,骨质疏松症
...一半的女性在绝经后期出现各种不适症状会明显减少。4.黑芝麻黑芝麻中含有丰富的维生素e，这种维生素具有较好的抗氧化作用，能延缓皮肤衰老，促进卵巢活力。从而帮助卵巢分泌出更多的雌激素，以达到补充雌激素的目的。...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
...其实，富含花青素的食物可不止紫甘蓝哦，还有黑枸杞、黑芝麻、桑葚、紫皮洋葱、紫薯等。研究表明，花青素被称为“第七大营养素”，它能帮助我们的身体变得更加健康，还能保护我们的眼睛和心脏，一起认识这位神奇的朋...……更多
2024-03-21 02:21:00变色龙,变色,餐桌,花青,花青素,溶液
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2024-10-27 00:30:00
胶东在线10月24日讯(通讯员 綦文萍) 秋风送爽，健康先行。为持续提升辖区群众看病就医体验和获得感，让群众特别是老年群体就近就能获得优质的中医药医疗服务
2024-10-27 03:03:00
本报讯（记者 许邵庭）10月26日，十三届省委第五轮巡视市（州）、区（市）集中约谈反馈会在贵阳召开。会议深入学习贯彻习近平总书记关于巡视工作的重要论述和巡视工作条例
2024-10-27 05:57:00
（上接第一版）东京建物海外事业总经理乃木明彦表示，贵州自然风光优美，绿色资源丰富，文化、健康、美食等产业发展潜力巨大，还有良好的营商环境
2024-10-27 05:57:00
日前，商务部公布了第二批全国县域商业“领跑县”名单，山西省清徐县、夏县、屯留区和高平市入选。作为我市唯一“登榜”的县，清徐县严格按照《县域商业建设指南》及省
2024-10-27 06:49:00
10月26日，在浙大四院建院十周年之际，由中国医疗保健国际交流促进会和浙江大学主办、浙大四院承办的2024华夏医学院士专家大讲堂“华夏之声”医学科技高质量发展大会在义乌举行
2024-10-27 07:10:00
这些天，遂昌中西部乡镇翠绿的山峦掩映着红黄两色，黄澄澄的野柿子挂满枝头。这片以前很少被关注的秋日景色，随着今年上半年遂江公路（温岭至常山公路遂昌湖山至黄沙腰段）通车
2024-10-27 07:10:00
“4天里，我们沿着‘前童传统风貌保护大思政线路’，结合所学专业，发掘出石窗上特色的雕花花纹，构思如何把古镇‘图腾’设计成新中式服饰
2024-10-27 07:10:00
大众网记者 于淋凡 滨州报道10月24日，博兴县政府办公室党组成员、副主任刘秉炎，县政府办公室营商环境建设监督室主任舒冠玉一行到县残联督导调研基本公共服务建设和营商环境优化情况
2024-10-26 22:10:00
大众网记者 武红鹏 德州报道10月17日至18日，全省城建档案业务工作培训会在枣庄举办，德州市在会议上作了题为《挖掘数据要素 强化整合融通 推进城建档案信息资源一体化建设》的典型发言
2024-10-26 22:12:00