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本文转自:中国体育报丽江老体协启动掼蛋培训为老年人提供智力运动新选择本报记者 冯 蕾日前,云南省丽江市老年人体育协会举办了2024年掼蛋运动培训班。此次培训吸引了36位学员参与,其中不乏年逾古稀的长者,最大年龄...……更多
2023年​“九九重阳”全国老年人广场舞交流活动举行
...10月23日,全民健身主题系列活动2023 年“九九重阳”全国老年人广场舞交流活动在云南丽江开幕。整个活动为期5天,来自全国各地的18支队伍,300余名运动员将在丽江进行规定套路和自选套路两个项目的交流。赛后,还将到丽江...……更多
本文转自:丽江日报我市开展老年人防诈骗知识宣传活动关爱“夕阳红” 守好“养老钱”本报讯(记者 赵庆祖) 日前,市委组织部在市老干部活动中心开展2024年丽江市老年人防诈骗知识宣传活动,进一步加强打击涉老反诈防...……更多
...:中国体育报本报记者 葛会忠边远地区的孩子谁来教?老年人靠谁来陪伴?1700万视障用户的舞台在哪里?借助科技的力量,关于智力运动的这些问题正在陆续找到答案。目前第五届全国智力运动会在合肥激战正酣,这不仅为各...……更多
...五心服务之家”,为社区群众提供劳务咨询、儿童看护、老年人就餐等服务,让低收入群体从有房住迈向住得好。为写好乡村振兴这篇文章,永胜县主要负责同志带头深入三川田园综合体项目建设一线开展实地调研,厘清推动一...……更多
...动政务服务网上办的同时,积极为政务服务“加温”,为老年人及特殊群体提供全程帮办代办服务。2022年12月,丽江一家旅行社在申请旅行社业务经营许可证过程中,因负责人年纪较大,对电子流程不熟悉,一直无法完成网络申...……更多
...)需牢固且长度不得超过1.5米,并为犬只佩戴嘴罩,避让老年人、残疾人、孕妇和儿童,不得驱使犬只恐吓、攻击他人。凡出户未系束犬绳(链)的犬只,将视为流浪犬、散养犬或无主犬处理。六、养犬人携带犬只在养犬过程中...……更多
...清污工具,及时清除犬只排泄物;携带犬只出门时应避让老年人、残疾人、孕妇和儿童。凡出户未系束犬绳(链)的犬只,将视为流浪犬、散养犬或无主犬处理。六、养犬人携带犬只在养犬过程中影响市容环境卫生的,由玉龙纳...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...您身体真好,不过也要小心点啊。”老板关切地说。很多老年人都重视养生健康,有的选择每天锻炼,有的觉得静养更好,像张大爷这样的也不在少数,但是“70岁以后,还能继续走路锻炼吗?”答案或许会让你意外。一、70岁...……更多
2023全国数独锦标赛在秦皇岛北戴河举行
...从事数独运动的青少年有显著优势;长期从事数独运动的老年人相较于未从事数独运动的老年人,延缓大脑衰老也有显著效果。因此,数独谜题也进入了中小学课本,越来越多的中小学也开始在校开展数独运动。借助此次2023全...……更多
每天早上都去锻炼能高龄?有3个运动还挺“害人”的,不少人在做
...常会让老人沉迷于锻炼的成果,并由此产生不好的效果。老年人早上锻炼的误区是什么?1、剧烈的运动很多老年人都是以锻炼为主,而忽略了自己的体质不同。老年人与青年相比,身体机能显著衰退,尤其在心血管、肌肉、骨...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...的重有要些因家素族之一。健全的社会福利制度可以保障老年人的生活需求,良好的教育体系可以促进人们的智力发展。长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查36383名老人,给出答案锻炼能够梳理血管,增强免疫力的防线,...……更多
坚持走路锻炼的人,5个身体问题或可预防
...走路对于老人而言也是没有什么困难的,也是最利于我们老年人的锻炼方式的,我们走路的过程中我们身体很多的肌肉都在锻炼,这样也有利于促进我们血液的循环,可以帮助我们血压下降,给我们的心脏也是带来了很好的作用...……更多
本文转自:人民日报客户端2024年全国老年人掼蛋大赛将于1月18日至20日在北京举办。作为一项备受老年人喜爱的全国智力运动赛事,本次大赛预计将吸引来自全国各地200余名老年掼蛋爱好者参加。本次比赛分为竞赛组和嘉宾组...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...60-70岁以上的老人家,科学合理的运动非常的重要。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人,晚间睡前饮杯水,可以预防致死性梗塞。正常的老年人一般每天要摄入1500毫升左右的水才能维持机体正常的代谢,平时要及时补充水...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...睡时间也会逐渐延长。这项研究的结果不仅提醒我们关注老年人的睡眠质量,也提醒我们在日常生活中要养成良好的睡眠习惯。对于老年人来说,保持适当的睡眠时间和规律,避免长时间的午睡,可能有助于降低患老年痴呆的风...……更多
糖尿病康复:做家务就是运动,不必要再运动了,你的观点是?
...什么样的人运动量要注意?很多人不想运动,特别是一些老年人,因身体组成不同体力活动减少,热能消耗低,嗅觉和味觉减退均可影响运动疗法、再者一些慢性病如关节炎、慢性阻塞性肺病、智力减退、痴呆、生活自理困难等...……更多
七十岁后,有长寿体质的人,往往都有哪些特征呢?
...国人的人均寿命早已轻松突破70岁,如果过了70这个坎,老年人就会像下一个10年冲刺了,在大多数老百姓的心目中,八十岁已经算是高龄了。问题来了,七十岁后,有长寿体质的人,往往都有哪些特征呢?第一,七十岁后,有长...……更多
专家发话:为何老年痴呆愈发猖獗?只因这两点没引起重视!
...是也不以为然,认为痴呆不会发生在自己身上,一般都是老年人居多。痴呆症主要就是智力下降,记忆力在一步一步的下降,导致他们的记忆力在脑海中停留的时间也越来越短暂,造成记忆力衰退,常常不知道自己想要干些什么...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下几件事,恭喜你身体素质还算不错
...在走下坡路,器官功能逐渐降低也会引起其他慢性疾病。老年人的划分标准是什么?老年人的划分标准是根据年龄和身体状况来确定的,不同国家和地区对于老年人的定义可能有所不同,但一般认为,年龄在60岁以上的人可以被...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...年龄增长一般和年龄是有关系的,随着年龄的增长,很多老年人身体机能都会慢慢下降,很容易患有一些脑血管疾病等,这些疾病都容易导致脑部缺血缺氧,然后出现脑萎缩的症状。2.炎症因素 许多炎症问题会容易带来脑炎或...……更多
老年痴呆怎么回事?日常如何护理?有哪些注意事项?
...心、同情和适当的支持。1. 误解:阿尔茨海默病只会影响老年人。 真相:虽然这个疾病通常影响65岁以上的老年人,被称为晚发性阿尔茨海默病,但也有早发性阿尔茨海默病,可能会在30到60岁之间的年轻人中发生。2. 误解:阿...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...病率也随之增长,像一团无形的阴影,悄然降临在每一个老年人的生活中。根据统计,我国现有大约800万的老年痴呆患者,而这个数字,随着老龄化时代的快速到来,正在以惊人的速度逐年递增。在这个经济繁荣的时代里,我们...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
随着年龄的增长,人们对于保持大脑健康和智力活力的需求变得愈发迫切。中老年人特别需要关注膳食中的营养摄入,以补充脑部活动所需的营养物质,延缓脑部衰老,提高记忆力和认知功能。在日常饮食中,选择一些被称为...……更多
60岁后,勤观察身体5处变化,享幸福晚年生活
...响视力,严重时可能导致失明。此外,眼底动脉硬化也是老年人的常见病,可能导致视力下降和视网膜脱落等问题。因此,我们需要注意以下几点来保护视力:1、定期进行眼睛检查,以便及早发现并纠正视力问题。2、保证充足...……更多
65岁的人,要是身体上有这3个特征,表示寿命剩下的不多了!
...能暗示着寿命剩下的不多了。一、持续性疲劳对于65岁的老年人来说,适度的疲劳是正常的生理现象。但是,如果疲劳感持续不断,且无法通过休息和恢复来改善,那么就需要警惕了。这可能是身体在发出警告,暗示着某些器官...……更多
眩晕如何实现便民就诊?专家在大会上这么说
...和探索的方向。黄海威教授介绍,前庭与脑发育、前庭与老年人的认知是本次大会的重点,要注重孩子前庭功能的早期开发与老年人的前庭功能的养护,把前庭疾病的预防、治疗和功能康复相结合。“老年人主要关注两个方面,...……更多
吃得饱≠吃得好 小心“隐性饥饿”偷走你的健康
...餐者,这些人往往难以从膳食中摄取足量的微量元素。3 老年人随着年纪的增大,牙齿脱落、吞咽障碍等会使身体对营养物质的消化和利用率降低。4 患有肠道疾病的人群这类人常出现厌食、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,由...……更多
为何老年人需要多吃补脑的食材
为何老年人需要多吃补脑的食材随着年龄的增长,人体的机能逐渐下降,大脑也会随之衰老和萎缩。然而,通过饮食和生活习惯的调整,我们可以延缓衰老过程,并减轻相关风险。对于中老年人而言,饮食中摄入一些富含营养...……更多
皮蛋含铅量高,常吃会中毒,真的假的?提醒:这3类人最好不要吃
...的成年人出现认知功能下降的风险显著增加。另一项关于老年人的研究则指出,铅暴露与心脑血管疾病的风险增加有关。从饮食的角度看,长期食用含铅量高的食物,如某些非标准生产的皮蛋,可能会不知不觉中增加体内铅的积...……更多
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明星大咖云集:央视跨年晚会节目单公布
12月31日消息,据媒体报道,《启航2025——中央广播电视总台跨年晚会》节目单正式出炉,这档晚会将于晚上8点正式播出
2024-12-31 18:41:00
卫星直击179人遇难的韩国济州空难:机场大片被熏黑
当地时间2024年12月29日上午9时许,韩国济州航空公司一架客机在降落中飞机发生鸟击,降落时冲出跑道,与跑道尽头的围墙等设施发生碰撞
2024-12-31 18:41:00
抖音李亮:字节70亿美元购买英伟达芯片不实 张一鸣从未参与算力采购和数据中心建设
快科技12月31日消息,针对今日媒体报道的字节跳动70亿美元购买英伟达芯片的消息,抖音集团副总裁李亮回应称,相关报道多处不实且数字不准确
2024-12-31 18:41:00
华为鸿蒙智行官宣入驻天猫京东!全系车型都将上架
快科技12月31日消息,今天鸿蒙智行官方宣布入驻天猫、京东两大电商平台,对应的官方旗舰店也在今天正式开业。店铺内上架了包含近期刚上市的享界S9
2024-12-31 18:41:00
胖东来:明日起 自有品牌部分商品调整为同城线上限购销售
快科技12月31日消息,据媒体报道,今日,胖东来发布通知称,胖东来超市自有品牌部分商品调整为同城线上限购销售,凭会员账号每周每个单品按照限购数量购买一次
2024-12-31 18:41:00
沪渝蓉沿江高铁最后一段宜昌至涪陵正式开工:全程时速350公里
国铁集团官方宣布,12月31日,赶在2024年的最后一天,沪渝蓉沿江高铁宜昌至涪陵段(沿江高铁宜涪段)正式开工建设!沿江高铁宜涪段起自在建的沪渝蓉沿江高铁武汉至宜昌段宜昌北站
2024-12-31 19:12:00
赵明:荣耀12月海外销量占比突破50%!真正成为国际化企业
快科技12月31日消息,今天,荣耀CEO赵明在微博上发布了管理团队新年致辞。赵明透露,在今年12月,荣耀的海外销量占比突破50%
2024-12-31 19:12:00
大嘴猴5A级抗菌秋裤到手19元:锁温保暖 赠退货宝
大嘴猴5A秋裤原价46元,下单领取优惠券,到手价为19元。购买链接:天猫(券后19元)这款秋裤采用远红外热感升温科技,面料纤维吸收远红外线光波
2024-12-31 19:12:00
售价1.5亿!宝骏E100计划登陆越南:将成当地市场最便宜的车
快科技12月31日消息,据媒体报道,TMT汽车与上汽通用五菱合资公司达成协议,将三款小型低成本电动汽车Baojun Yep
2024-12-31 19:12:00
购物狂欢、电音跨年、烟花秀……元旦假期济南商场活动缤纷来袭
元旦假期,济南多家商场购物中心不断“上新”,超多福利与精彩活动吸引潮流一代前往现场打卡。消费抽大奖、DJ电音倒数跨年、新春启幕跑
2024-12-31 19:21:00
近日,交通运输部科技司组织综合交通运输大数据专项交通强国建设试点两项试点任务验收工作,高德地图承担的“综合交通大数据提升综合交通运输服务便捷化”任务顺利通过验收
2024-12-31 19:38:00
美女COS《剑星》伊芙:身材完美还原
日前,国外美女@Abi Aikou分享了其COS《剑星》伊芙的最新作品。据称服装灵感来自游戏更新的假日兔子战衣,这套服装完美的展示了Coser的性感身材
2024-12-31 19:42:00
罗技ERGO M575 S鼠标首发269元:配备无线轨迹球
快科技12月31日消息,罗技ERGO M575 S鼠标目前已经上市,首发269元。据介绍,罗技ERGO M575 S由罗技Ergo Lab的专家开发研制
2024-12-31 19:42:00
四川一长寿老人喜迎124岁生日:现已六世同堂 每天必食用猪油
快科技12月31日消息,据媒体报道,今日,在四川省南充市南部县花罐镇柴氏祠村,一位名叫邱柴氏老人迎来她的124岁生日。据了解
2024-12-31 19:42:00
2149元 蓝戟Intel Arc B580 Tri OC显卡终于开售!目前仅在中国销售
快科技12月31日消息,前不久蓝戟正式发布了全新Intel Arc 580系列显卡,共推出了ARC B580 PHOTON
2024-12-31 19:42:00