- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
大家好我是傻姐美食，中国正逐步步入老龄社会，老年人健康成为社会关注的焦点。随着年龄增长，养生食补成为老年人维护健康的重要方式。科学合理的饮食结构对老年人的身体健康起着至关重要的作用。本文将为您介绍一...……更多
2024-01-06 10:08:00壮骨,补钙,解毒,洋葱,老年人,含量
...，最重要的是修身养性、调养身心，尤其是免疫力较低的老年人群，要及时清理肠胃及血管，让身体更健康轻松。春节后养生从调整饮食结构开始近日，78岁的方大伯（化名）在家人的陪伴下来到浙江省中医院消化内科主治医师...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
...年轻人来说，每天走10000步，没有太大的难度；但是对于老年人来说，她们本来就可能存在多种健康隐患，若是再走10000步，真心有些太难。错误二：早起对身体更好好不容易睡个懒觉，结果家里的长辈就不断催促，而且每次都...……更多
2023-01-07 21:23:00养生,观念,人们,错误,养生,身体
黄阿姨是一个爱好跳舞的57岁的老年人，退休后她更是积极参加各种舞蹈活动，如老年大学、老年舞团、广场舞裙等，每天都跳得很开心。可是，黄阿姨的腿部却有一个隐患，就是她年轻时因为一次意外，导致腿部受伤，虽然后...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...任王少军表示,秋冬季节很容易引起胃肠功能紊乱,尤其是老年人不要吃辛辣刺激的食物,多吃瓜果蔬菜,尽量少吃腌制品。青岛大学附属医院心血管内科平度病区主治医师、医学硕士成娅告诉记者,老年人中普遍高发高血压、冠心病,...……更多
2023-10-21 00:14:00秋冬,养生,知识,平度,青岛大学,青岛
...即可。
3、山药疙瘩汤山药疙瘩汤是一道适合中老年人的养生汤品，山药具有补脾胃、益气养阴的功效。首先，将山药去皮，用白醋搓掉表面的粘液，清洗干净切成小块，加入适量食盐和面粉拌匀，让每一个山药块都裹上面粉。...……更多
2023-12-04 11:21:00大肉,大鱼,中老年,晚餐,营养,建议
...的猪腰，加上生姜、陈皮温中理气助消化的点缀，最适合老年人、体虚者，特别是夜尿多之人长期食用，也是大众冬日滋补养生的药膳佳选。转自：广东省中医院来源：经视健康家 ……更多
2023-12-12 16:24:00食疗养生,食疗,老年人,秋冬,养生,板栗
...可能是……●精准投放贩卖焦虑的医疗科普可能会使一些老年人成为主要受害者●食品药品安全问题无小事，要严守食药安全底线●如果医疗科普能够真正做到『唯科普为唯一目的』，对健康中国建设将会是很好的助推力●披着...……更多
2023-11-05 09:14:00直播间,科普,焦虑,直播,医疗,视频
...真实的画面。寒冷冬日，高新区老年文化活动精彩纷呈，老年人精神文化生活不断丰富，处处洋溢着激情与活力、快乐与温馨。寒冬以来，济南高新区新时代文明实践中心为满足居民对于多样化文化生活的需求，每周定期开展各...……更多
2024-01-11 14:00:00展为,高新,济南,暖冬,高新区,关爱
...早睡早起劳逸结合。忌湿冷,初春降雨,气温下降,容易引起老年人血压升高,诱发心脏病、心肌梗塞等；小孩则容易因气温的改变而感冒、发烧。雨水节气仍要注意保暖不要过早减少衣物。雨水多湿冷天气,不要用冷水洗澡,洗头后要...……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...春季养生智慧”为主题，结合春季特点，从中医角度指导老年人进行精神和饮食调养，开展起居、运动、药物和防病保健。李宝华结合临床上遇到的实际问题和古代中医先贤们的养生趣事，将生硬晦涩的中医理论讲得妙趣横生，...……更多
2024-03-19 07:26:00养生,课堂,中医,襄阳,中医药,养生
...珍珠菊花茶、金银花茶、铁棍山药汁、山药粉等一批适合老年人的养生保健产品。做强养生产业。开办连锁店、俱乐部、疗养馆、功夫馆等，建成海旺弘亚温泉酒店、君怡明珠、天天大酒店、帝苑酒店等10余家星级酒店，发展与...……更多
2023-12-12 07:00:00太极,太极,温县,太极拳,养生,老年人
...转自：人民日报养老选国寿 安享住嘉园中国人寿：助力老年人安享幸福晚年《 人民日报 》（ 2023年10月23日 第 12 版）健康养老是“家事”，也是“国事”，关系人民群众美好生活。作为金融央企，中国人寿始终坚持提升专业性...……更多
2023-10-23 06:33:00人寿,中国,老年人,幸福,养老,嘉园
...、慢性支气管炎、胃病、哮喘及心脑血管疾病等。因此，老年人应重点防范，结合自己的体质特点，积极控制原发疾病。”在讲座中，吴育从日常生活中的“风、热、湿、燥、寒”这五种类型的病症说起，建议市民用好身边的中...……更多
2023-11-11 02:42:00大讲堂,健康,社区,南通,南通市,加味
...及健康养生知识,并提出合理的膳食指导建议,有利于引导老年人养成营养健康的生活方式,进一步增强了老年读者的自我保健意识,提高健康水平。 ……更多
2023-10-26 07:47:00健康知识,讲座,图书馆,营养,知识,主题
...色，还在维护呼吸系统健康方面发挥着至关重要的作用。老年人常见的痰多、咳嗽、气喘等呼吸系统问题，可能与肾气不足有着直接的关联。肾气与肺功能：一种古老的联系中医理论认为，肾和肺有着密切的相互作用。肾的主要...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
...为协作单位积极参与，充分发挥公证职能作用，切实维护老年人合法权益。活动现场，公证处通过悬挂横幅、设立咨询台、发放宣传资料和赠送宣传礼品等方式开展公证法律知识宣传。公证员现场发放公证宣传资料，针对老年人...……更多
2023-10-24 15:08:00公证,公证,老年人,宣传,鼓楼,服务
...也会更舒服。” 钟莉说，“但一般不推荐女性，尤其是老年人要慎重，因为本身精血就属于亏虚的状态。”需要注意的是，根据病情，刺络放血疗法一般会进行2～3次或4～5次，每次出血量大约10毫升，最多不会超过20毫升，也就...……更多
2024-01-05 01:25:00拔罐,贫血,养生,拔罐,养生,出血量
...现象逐渐显现。为了保持中老年人的身体健康，年过50的养生变得尤为重要。正确的饮食习惯是其中关键的一环。科学合理的膳食结构，适当的运动，充足的睡眠，都是维持身体健康的不可忽视的方面。冬季养生要重视食补，今...……更多
2024-02-08 06:22:00严寒,中老年,家人,美食,推荐,腰子
...医生曾建议，不同人群吃腊八粥，应该有不同的侧重点。老年人可以多放点豆类。大豆含有丰富的优质蛋白质、赖氨酸等氨基酸，易被人体吸收。首选黄豆腊八粥，里面可以加点豌豆、黑豆、红豆、花生、绿豆等；女性可以多放...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...兴平安产险门店特开展敬老爱老“爱在重阳”活动，关爱老年人，帮助老年群体，体现平安温暖。绍兴平安产险门店特地为老年人布置了养生知识专区，张贴穴位分布图，在为老年人讲解金融知识的同时提醒养生注意点，重阳节...……更多
2023-10-25 13:22:00产险,绍兴,平安,活动,平安,老年人
...健康。活到老学到老在李国维的养生观中，工作和兴趣是老年人最好的养生办法。他提到“老有所为，老有所乐，老有所养，老有所学”，保持对事物的兴趣，不断接纳新的信息是他保持活力的秘诀。“不做虽然活着但已经死了...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...身体规律；三是顺应人的个体差异。熊继柏教授由此针对老年人指出了小寒时节的养生要点。起居预防熊继柏教授指出，小寒是一年中最冷的时期，冬季养生以封藏为主，要早睡晚起，防寒保暖。睡眠有助于阴气内敛，防止阳气...……更多
2023-01-04 21:44:00国医,节气,养生,大师,养生,教授
...新的眉毛，虽在外貌上看不出任何的变化。可是对于一些老年人来说，由于他们的心身代谢能力减慢，眉毛变长以后就不容易脱落，所以他们的眉毛就会越长越长。·饮食习惯在日常生活当中，人往往到了50岁以后开始注重起养...……更多
2023-01-06 20:59:00一文,眉毛,意味,男性,答案,眉毛
鲁网10月19日讯为了提升老年人的健康意识，丰富和培养老年人健康管理观念，营造积极健康的生活氛围，促进老年人养成良好的生活方式，进而提升老年人的生活品质，近日，济宁市微山县留庄镇红荷村开展“守护夕阳健康同...……更多
2023-10-19 15:30:00微山县,微山,留庄镇,济宁市,留庄,济宁
在中国老龄化日益严重的大趋势下，老年人对健康医疗服务需求持续增长。2023年重阳节期间，快手健康发起#重阳话健康 活动，借助“重阳节”传统民俗节日势能及子女关爱父母心理，邀请到心脑血管、神经科、老年科、骨科...……更多
2023-11-13 17:54:00健康,老年健康,快手,科普,健康,快手
...险提示】通过设计话术、频繁电联、上门接送等方式，将老年人诱骗至诊所进行虚假“问诊”“把脉”“开方”，将普通的中成药谎称是“名贵中药材”，高价销售给老年人是养老诈骗的常见手段。对于假借行医之名，通过虚假...……更多
2023-10-18 11:52:00之名,平安,山西,医药费,诊疗,人寿
...大老年痴呆的风险，同样动物的肝脏也是高胆固醇食物，老年人也要尽量少吃。第三类食物：淀粉含量高的食物
许多食物都含有大量的淀粉，比如我们常吃的粉条和粉丝，由于口感软糯，也是中老年常吃的食物之一，但是粉条...……更多
2023-11-12 14:22:00脑袋,食物,建议,食物,老年痴呆,胆固醇
...徐州、淮安等地乡村，实地考察养老产业发展情况，了解老年人诉求。他告诉记者，目前，老年人亟需的健康管理、失能照护等养老服务供给不足，大型连锁化、品牌化的养老服务龙头企业缺乏，而江苏具有产业基础厚实、老年...……更多
2024-01-22 07:30:00重托,江苏省,江苏,政协委员,报到,期望
...有一个普遍的年龄界限，很多人认为70岁之后就已经算是老年人了。确实，绝大多数的人在70岁之后都开始出现明显的衰老迹象，从69岁到70岁之间，虽然只有短短一年，但很多人仿佛就像变了一个人。有些人认为70岁是一道衰老...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
更多关于健康的资讯：
血型在新生儿出生的那一刻就现已确定。孩子的血型主要来自爸爸妈妈的遗传基因。因此，爸爸妈妈的血型决定了孩子的血型。这是任何外力都无法改动的
2024-07-11 18:04:00
在灿烂的2021年，医学界的灿烂明珠《柳叶刀》杂志熠熠生辉，它以一份细致入微的陈述，为世人揭开了我国成年人身材现状的神秘面纱
2024-07-11 18:05:00
在生命的长河中，血液好像飞跃不息的江河，占有了人体体重的7%至8%的绚丽华章。想象一个别重60kg的旅人，他体内的血液量便好像携带了约4200至4800ml的甘泉
2024-07-11 18:05:00
在广袤的乡村大地上，流传着一句陈旧的谚语：“眉毛一根长，胜过万担粮。”这句俗语好像年月的沉香，简朴中透露出深沉的神韵。它不仅仅在字面上展示了长眉毛的珍稀价值
2024-07-11 18:06:00
常言道：“人老脚先衰”，此言非虚，它如一面镜子，映照出脚部健康与人体整体健康的微妙联络。脚部，这片默默支撑咱们行走的“大地”
2024-07-11 18:06:00
肺癌，犹如一只躲藏在黑私自的恶魔，悄悄地吞噬着人们的健康和生命，在我国，肺癌的发病率呈上升趋势，让无数家庭堕入苦楚的深渊
2024-07-11 18:06:00
三七，这个在中医药材中久负盛名的植物，不仅历史悠久，并且其药用价值广泛。近年来，随着人们健康认识的进步，三七粉作为三七的提取物
2024-07-11 18:07:00
在讨论男性吸烟问题的鸿沟时，一个常被提及却又充满争议的论题便是：男性一天最多能吸多少支烟而不至于对身体造成严重的损伤？这一问题触及了公共健康
2024-07-11 18:08:00
没到饭点就感觉饿了？嘴里很享受心里很想瘦，这样的食物有吗？@健康中国 ：可以适量吃点零食补充能量。 一小把原味坚果 适量中低糖的新鲜水果 黄瓜
2024-07-11 18:31:00
你是否曾想过，为什么我们的老一辈在饮食选择上如此保守，甚至在菜肴的简单与复杂之间，宁愿选择一碗温暖的粥和简单的咸菜？这背后隐藏的
2024-07-11 18:47:00
夏天来了，热浪袭人，每个人都想找到一丝凉快。对于中老年人来讲，高温不只是个舒适问题，更关乎健康。这对他们来说是个不小的挑战
2024-07-11 18:47:00
夏天又到三伏天！随着气温逐渐攀升，烈日炎炎下的人们开始寻求各种消暑的方法。在中国传统养生观念中，应季而食是保持身体健康的重要一环
2024-07-11 18:54:00
随着夏至的脚步渐行渐远，我们即将迎来一年中最炎热的时节——三伏天。在这个高温多湿、阳气易损的日子里，如何保护并补充体内阳气
2024-07-11 18:55:00