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致富路上难舍田园乡愁
...里,人慢慢多了起来。餐厅开业不到半年,已经俘获了很多老年人的味蕾。“好吃还不贵,离家又近便,下楼就能吃上热乎的饭菜,哪天不想做饭了,我就来这儿。”自从餐厅开业,居民韩大姨成了这里的常客。宁家社区的助老餐厅选在...……更多
近日,招远市老年人体育协会对2023年度招远市老年体育工作先进单位、先进个人等进行表彰,山东省地矿局第六地质大队被授予“招远市老年体育工作先进单位”称号。近年来,六队党委高度重视发展老年体育工作,以打造职...……更多
让更多残疾人奔跑在阳光里
...”市残疾人艺术团团长胡金土介绍,团内50位成员大多是老年人,轮椅舞蹈使用的轮椅轻便灵活,一不小心就会摔倒。但经过摸索和练习,轮椅舞者终于能完整跳完一首歌,在上台表演时带给观众更多震撼和思考。赋予运动更多...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...、俯卧撑等。成年人可以根据自己的时间和喜好选择参加健身房、瑜伽班或者户外运动。中老年人(65岁及以上) 中老年人面临着骨骼肌肉的逐渐减弱和关节功能的退化等问题,适当的运动可以帮助延缓老化进程和提高生活质量...……更多
燃!每天三千多人到黄龙体育中心锻炼 龙年春节,杭州人运动乐不停
...乒友多了,大家凑在一块开心开心”。如果说乒乓球场是老年人唱主角,羽毛球场更多的则是年轻面孔。临近午饭时间,还有不少人在球场上挥汗如雨。羽毛球场的工作人员说,前几天免费开放的时候,羽毛球场每天都要迎来上...……更多
“90后”新代表们来了
...回收。“90后”车间操作女工孟进:依托网格化管理加强老年人健康监测与救护1990年出生的孟进是江苏中烟淮阴卷烟厂生产制造处卷包车间的一名操作工。“在车间里,女性很少,高级工(国家职业技能三级)的女性就更少了。...……更多
韩国前外交官南京拜师学空竹
...湖畔健身散步。“我有次路过时看到,这项运动很适合中老年人,便上去问他们能否教教我。他们很热情地就答应了。”白正基告诉记者,机缘巧合下他认识了抖空竹,也是在热情的南京人民的引导下自己爱上了这项运动。“他...……更多
衡阳县农村敬老院建设全面启动
...升级改造消防供水管网,做好日常检修维护。同时,搭建老年人学习交流平台,满足老年人的情感交流、精神慰藉等需要。各敬老院还为老年人制订文体活动计划,指定专人负责具体实施,鼓励引导老人积极参加文体活动。社工...……更多
石家庄:球友相约“打卡” 城市“运味”愈浓
...人制足球场踢球,因为人多,只能分成几拨,轮流上场。老年人也有自己喜爱的球类运动场地。在煤市路中山华府海棠苑小区南门外,就建有连片的4个门球场地。“之前市里没有公共的门球场地,打门球只能到一些企事业单位...……更多
“门球”动起来 “潍城”更精彩! ——潍城区多彩文体活动点亮幸福生活
...次门球比赛非常高兴,在比赛中放松了身心,丰富了我们老年人的业余文化生活,生活在潍城,我们倍感幸福!”参加门球比赛,城关街道运动员考尚让说。10月17日上午,由潍城区总工会、潍城区教育和体育局承办的第十三届...……更多
“元宵杯”老年人门球邀请赛举行
...:河池日报都安讯 2月22日,都安瑶族自治县“元宵杯”老年人门球邀请赛在县城区三桥门球场开赛,共有13支球队近100名队员参加比赛。赛场上,队员们专心致志,不时弯腰击球,挥杆对垒;双方你攻我守,你争我夺,斗智斗勇...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
...南特区报随着现代生活方式的改变,长时间久坐已经成为老年人中普遍存在的问题。然而,长时间久坐对老年人的身体健康带来了严重的危害。为了帮助老年人改善生活质量并降低相关风险,下面将介绍长时间久坐对老年人身体...……更多
江西石城:敬老爱老 传递温暖与关怀
为大力弘扬孝亲敬老传统美德,加强对老年人的关心关爱。近期,江西省赣州市石城县各地开展了敬老爱老主题活动,全力营造老年友好社会氛围和全社会关心支持老龄事业发展的良好环境。这些活动旨在弘扬中华民族尊老爱...……更多
以前抬头就是“脏乱差” 如今走近小区“心里美”
...”场景。“今年小区专门划了一块供儿童游玩的区域和供老年人运动的健身场所,安置了智能化健身器材。天气好的时候,我会带孙女来这晒晒太阳,而对面就是美丽的塘河,呼吸着新鲜的空气,太舒服了。有时候我也会一个人...……更多
桥北“健友团”暖身更暖心
...本文转自:三峡日报三峡日报讯(通讯员刘思琪)为关爱老年人身体健康,丰富老年人日常精神文化生活,12月16日,西陵区西坝街道桥北社区开展以“乐享冬季,健康生活”为主题的冬季健身会,“健友团”30余名中老年人参加...……更多
以下运动行为是错误的,你一定要尽量避免
...仅没有好的健身效果,还会带来一定的运动损伤。特别是老年人,很有可能导致骨骼受损,这时很有可能引发更严重的问题。为了身体健康考虑,最好在专业人士指导下运动健身。3、不断给自己增加压力如果你仔细观察,会发...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...材锻炼身体。新华社记者 徐 昱摄秋去冬来,气温降低,老年人各类常见病进入高发期。这一时期老年人要注意哪些疾病?应如何做好防护?近日,中日友好医院举行“关注老年健康 预防秋冬常见疾病”专题记者会,多位专家对...……更多
唯有民生最关情
...龄妇女提供宫颈癌、乳腺癌免费筛查。五、实施特殊困难老年人家庭适老化改造项目任务:为500户特殊困难老年人家庭实施适老化改造,并提供行动辅具配置及专业化服务。六、推进公共文化基础设施场所免费开放项目任务:全...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...持适当的运动量,以减轻腿部负担,预防腿部痉挛。3、老年人也是腿部痉挛的易发人群随着年龄的增长,老年人的肌肉逐渐萎缩,血液循环不畅,加上一些慢性疾病的影响,如糖尿病、高血压等,容易导致腿部肌肉抽筋。因此...……更多
这几种“懒习惯”反而是对健康有好处,有助于老年人享受健康生活
随着年龄的增长,老年人的身体机能和免疫力会逐渐下降。因此,老年人需要更加关注自己的健康状况,并选择适合自己的生活方式。老年人并不需要过度锻炼或过分劳累,适度的“懒”反而更有利于健康。以下这几种“懒习...……更多
威海环翠楼街道:高质量服务托起幸福 “夕阳红 ” !
...下还有共建单位提供的精美重阳小礼品。本次活动丰富了老年人的精神文化生活,增强社区老年人幸福感,让老人们度过一个欢乐祥和的节日。下一步,鸿武社区将继续针对居民走访,收集群众意见,开展更多贴心便民惠民的活...……更多
兰山区第二批10所学校体育场地免费开放,入校锻炼需注意这些
...前与学校商定具体事宜进行预约;未成年人以及65岁以上老年人进入场地活动时,需由监护人(家人)陪同;具体开放对象、开放时间、准入条件、开放容量等,以学校公告为准。2.社区居民需持有效身份证件或居住证明,联系...……更多
...竞技门球、康乐门球“全面开花”的发展之势。被贴上“老年人运动”标签的门球,正吸引越来越多新生力量加入。在句容,门球协会一直关注着少儿门球的发展,打破门球是中老年人参加的体育运动的思想禁锢,积极倡导、扶...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...预防? 朱迪:骨质疏松症作为一种常见的骨骼疾病,在老年人群体中尤为高发。它主要表现为骨量减少、骨组织微结构破坏,进而导致骨的脆性增加,易于发生骨折,是一种具有全身影响的骨病。骨质疏松在初期往往悄无声息...……更多
...,安装了各类便民设施。公园厕所服务群体多为锻炼的中老年人,因此每间厕所配备了自动报警器,如厕时感觉身体不适,按响报警器就会有管理人员前来帮助。不少公厕还包含了环卫驿站,为环卫工人提供落脚休息之处,用细...……更多
年轻小伙健身很累?快手:你可能还不如一个67岁大爷
...。毫不夸张地说,刘大爷凭一己之力,改变了世界对中国老年人的固有偏见。每一次惊艳的登场,都不是一蹴而就的其实,在快手爆火的“最潮刘老头”,出生于1956年的江苏徐州,在那个物质匮乏、百废待兴的年代,人们关心...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...理功能逐渐衰退,身体逐渐出现衰老的迹象。然而,许多老年人在面对这些变化时,往往无法分辨哪些是正常的衰老现象,哪些是疾病的前兆,所以他们可能会采取两种极端的措施。一些老年人可能会过度关注自己的身体变化,...……更多
听!这里的乒乓球声悦耳至极
...乒乓球俱乐部”。“当时也就20多个人,其中大部分都是老年人,每天就在小区仅有的两张乒乓球桌上打来打去。球桌太少,很多人来了都‘无桌可打’,碰到刮风下雨大家便只能待在家里。”范永亮说,随着后来加入俱乐部的...……更多
...的体育锻炼能够有效地增强心肺功能,能够有效地改善中老年人的生理机能,还能够有效地防治疾病,延缓衰老,提高对外部环境的适应能力。但是,如果体育锻炼方法不当,不但无法达到锻炼的目的,反而会对人体产生不利的...……更多
老年人如何预防帕金森病?一些被推荐的饮食和生活习惯,建议了解
...。本文将深入探讨如何通过饮食和生活习惯的调整,帮助老年人有效预防帕金森病。从抗氧化丰富的食物到规律的身体活动,我们将一一揭示这些简单却强大的预防策略。让我们一起开启这场保护神经健康、提升生活质量的旅程...……更多
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
2025-01-02 06:45:00
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00