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老人独自来浴池洗澡 因水温过高当场晕倒
...出现头晕眼花、恶心呕吐、大汗甚至晕厥等症状。另外,老年人由于身体反应不灵活,容易在浴池中摔倒,导致外伤事件的发生。近日,沈阳急救中心大东二分中心薛鹏急救小组救治了一名在浴池中摔伤的老人。薛鹏提醒,老人...……更多
50岁以后,体重多少才是理想的呢?
...听到这样一句俗语,叫作“千金难买老来瘦”,意思是说老年人应该保持瘦一些才能有助于长寿。但是,对于50岁后的女性来说,体重多少斤才比较合适呢?实际上,偏胖或偏瘦都是不健康的,因此对于50岁后的女性来说,体重...……更多
本文转自:皖西日报 孙同文:老年人感染后出现恶心呕吐、腹泻、进食困难等情况容易导致内环境紊乱;糖尿病患者不能正常吃饭可能诱发糖尿病酮症酸中毒,血糖控制不好,也可能并发糖尿病高渗性昏迷等,这些情况都需要引起重...……更多
甘蔗“甜蜜”上市
...人群。医生提醒,糖尿病患者、高血糖孕妇、牙口不好的老年人尽量不要食用甘蔗。12月12日,记者来到宿城文苑巷一家水果店,市民李先生正在挑选甘蔗:“节长的甘蔗好吃,味道甜,老板给削好皮切成小段。”老板拿过甘蔗...……更多
乌当区老年大学开展老年健康知识宣传活动
...床经验丰富的医生分别讲解了高血压、糖尿病的防治以及老年人常见病预防保健等知识。讲座利用投影,直观展示了老年人常见疾病的形成和治疗的过程影像,让学员们对老年人高发病的预防和救治措施,老年人慢性病的主要病...……更多
哪种粗杂粮升糖最慢?32种粗杂粮“升血糖能力”排行榜
...质地粗糙,不易消化,吃多了容易胀气,对胃肠功能弱的老年人尤其不友好,所以不要只吃粗粮不吃细粮。最后提醒大家,粗粮也是高碳水食物,吃多了也会高升糖,所以要控制食用量。如果你觉得这篇文章有帮助,帮我们点点...……更多
2023年垃圾食品揭晓,酸奶位列第二,榜首很多人还在食用
当您在超市的冷藏货架前挑选着看似健康的酸奶时,您可能没有意识到,这一日常的选择可能正悄悄影响着您的健康。2023年的垃圾食品排行榜揭晓了一个惊人的事实:我们中的许多人,包括谨慎的消费者,仍然在不知不觉中食...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...中等强度有氧体育活动;儿童每天应进行1小时的运动;老年人不建议高强度运动,可以选择自行车等低强度运动。对于过重患者不建议跑步减重,因为这会对下肢关节造成过强的压力从而损伤关节,如果每天熬到深夜,即使每...……更多
医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...在我们的传统观念中,勤劳总是被视为美德。然而,对于老年人来说,过度的勤快并非总是好事,尤其在某些特定的领域。有时候,过分的勤劳反而可能成为健康的隐患。想象一下,一个70岁的老人,每天早上5点起床,不论风吹...……更多
本文转自:云南日报基层见闻医疗服务送上门 护佑老年人健康近日,云龙县漕涧中心卫生院院长张何权带领医务人员来到漕涧镇仁德村下中嘎村民小组,为百岁老人何维兴入户体检。今年3月6日,何维兴老人突发脑血栓,漕涧...……更多
3种伤身运动方式成中老年最爱,很多人还蒙在鼓里,不妨看看
...自己身体状态比较差,成为风一吹就倒的瘦竹竿。很多中老年人相较于年轻人反而更容易锻炼,像是在公园中我们能够看到成群结队的大爷大妈进行早起晨练,而更多的年轻人,即便是在放假的状态下,也是待在家中睡觉。看起...……更多
【新春走基层】家庭医生让万家灯火有了“医”靠
...幸福。在我们眼里,袁大夫就像闺女一样。”段大叔说。老年人身体不好还常伴有多种疾病,医学知识也欠缺,一有什么问题就打电话、留言给袁玉丽,她总是耐心地解答。作为一名全科医生,袁玉丽目前管理着三个小区约400名...……更多
甲钴胺、维生素B1都能对神经有益,到底要吃哪种?参考下
...是不错的选择。但是这3类人,在服用甲钴胺时需要谨慎老年人因为身体代谢能力较差,甲钴胺在服用以后的吸收效率可能会比较差。如果贸然用药,导致甲钴胺成分附着在神经周围,反而有可能增加神经受伤的隐患。孕妇的身...……更多
老年人进补有讲究
很多老年人会服用中药进补,以期增强体质、预防疾病。然而,补药不可乱用。清代名医徐大椿在《用药如用兵论》里指出:“故虽甘草、人参;误用致害,皆毒药之类也。”老年人进补有很多讲究。进补注意四个方面老年人...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
...不良成为一种隐患,尤其是对于需要高质量营养支持的中老年人群来说,这可能意味着身体抵抗力的下降和恢复能力的减弱。更进一步,牙齿的缺失还与全身健康有着密切联系。研究发现,长期的缺牙状态可能增加心脏病和中风...……更多
健康问题,眼睛有预兆!眼睛出现7种异常,或与疾病相关
...:可能是由于荷尔蒙变化或泪腺功能减退引起的,这在中老年人中比较常见。视野中出现黑点:这可能是眼底出血或视网膜脱落的征兆,需要立即就医。双眼看物重影:可能是白内障的早期迹象,常见于老年人。眼压感增强:这...……更多
中老年人心梗的预防与护理
...高血压、高血脂、高血糖患者,是急性心梗的高危人群。老年人出现心梗死亡率更高,需要密切监护和积极治疗。心梗的报警信号急性心梗常见的诱因有剧烈运动、过度疲劳、暴饮暴食、大量饮酒、情绪波动、天气变化、便秘者...……更多
为什么欧美很少有长年卧床的老人,中国却很多?原因值得深思
当走进欧美的老年社区,常见的是活跃的老年人,他们参与各种活动,享受独立的生活。相比之下,中国的老年群体中,长期卧床的老人比例却显得更高。这种差异不仅仅是个别现象,而是深刻反映了两种不同的社会结构、健...……更多
走路被誉为“长寿药”,年过60的老年人在走路时注意“3不要”
...乏运动有关。走路是一种简单易行的运动方式,可以帮助老年人增强体质、提高免疫力、预防疾病。因此,走路被誉为“长寿药”。但是,年过60的老年人在走路时需要注意“3不要”,以确保运动效果和身体健康。一、不要过度...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...大,会慢慢衰退体内各器官组织机能,年龄在50岁后的中老年人群,有更高的疾病发生风险,比较常见的就是三高问题。有关数据研究发现,50岁以上的人群若不及时养护治疗的话,日后患慢性疾病的风险将上升30%~40%,为什么人...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...失劳动能力,40%是严重残疾,生活完全不能自理,给个人健康、家庭幸福、社会发展带来了巨大的负担,所以说,卒中是威胁健康生活的“头号杀手”。那么,脑卒中到底是什么呢?脑卒中如何早期识别?脑卒中又该如何治疗和...……更多
龙场社区开展健康义诊活动
...意识,近日,贞丰县龙场镇龙场社区开展了村医上门走访老年人及健康义诊暖人心志愿服务活动。活动中,龙场社区两委和志愿者组织村医,入户为老年人提供免费量血压、测血糖、健康咨询、诊断等志愿服务,耐心询问老年人...……更多
俗语“缺牙一颗,减寿十年”是真的?提醒:缺牙的确有这些危害!
...不良成为一种隐患,尤其是对于需要高质量营养支持的中老年人群来说,这可能意味着身体抵抗力的下降和恢复能力的减弱。更进一步,牙齿的缺失还与全身健康有着密切联系。研究发现,长期的缺牙状态可能增加心脏病和中风...……更多
...半小时,现在医生来这里上门服务,大大方便了我们这些老年人。”上午医生看诊开单,下午就有专人把药品送到村委会,居民不出岛就能看医生。石碁镇社区卫生服务中心全科主治中医师张敏仪告诉记者:“在健康驿站建成之...……更多
为什么建议老年人多出门,别宅家?这3大好处,当子女的了解一下
...一个不言而喻的真理:走出家门,拥抱大自然的怀抱,对老年人来说,是一种多么美妙的生活方式!这个简单却深刻的场景激发了我深入探讨一个问题——为什么我们强烈建议老年人多出门,不要总是宅在家里?当我们谈论老年...……更多
老人身上异味去不掉?医生:可能是身体出现了3个问题,请重视
...脂肪酸发生氧化,包括造成特殊气味的壬烯醛堆积。加上老年人的皮肤褶皱加多,给予微生物大量的藏污纳垢的场所,味道自然就更加重了。二,老年人上了年纪之后就有一点儿犯懒不想动,所以平时在日常生活中可能不会太注...……更多
...“最后一公里”,近年来,利民社区积极统筹各方资源为老年人提供综合性服务,切实提高了辖区老年人的幸福指数和生活满意度。近日,2023年全国示范性老年友好型社区名单公布,利民社区成功入选。优化环境 构建为老服务...……更多
狐大医 | 吃粗粮时,我们到底在吃什么?医生:这一营养物不仅通便,还控血糖
...民膳食营养素参考摄入量(2013版)》 对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群或伴有糖尿病、血脂异常等慢性病人群还需要根据其个体状况调整膳食纤维的摄入量,以达到更佳的代谢状态。然而,调查结果显示,我国居民总膳食纤...……更多
皮蛋含铅量高,常吃会中毒,真的假的?提醒:这3类人最好不要吃
...的成年人出现认知功能下降的风险显著增加。另一项关于老年人的研究则指出,铅暴露与心脑血管疾病的风险增加有关。从饮食的角度看,长期食用含铅量高的食物,如某些非标准生产的皮蛋,可能会不知不觉中增加体内铅的积...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...之后会起床,不会存在着午睡时间过多的问题。而对于中老年人而言,退休之后没有事情做,会总是靠睡觉来打发时间,有的时候一睡就是一下午,结果一到了晚上该睡的时候,就出现了失眠和睡不着的问题。紧接着第2天白天...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00