• 我的订阅
  • 头条热搜
运脾化湿增强体质清爽应对多雨天气
...养来增强免疫力同样重要。今天给大家推荐的这款汤水是老少咸宜的——黑蒜虫草花炖瘦肉。黑蒜是生大蒜发酵而来,有调节免疫力的作用。而且口感不像生大蒜那么辛辣,而是甜、软、糯,味道稍微有一点点酸,所以很多吃不...……更多
卤肉饭这样做,肉香浓郁,饭粒吸满汁,每一口都让人忍不住加饭
...,拌在饭里,粒粒分明却又不失湿润。我一下就爱上了这道菜,几乎每天都要去吃一碗。????当地人告诉我,这家店的卤肉饭之所以好吃,是因为老板采用了独特的卤制方法和选材技巧。回来后,我特意请教了一位**朋友,向他详...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
...享一下这几种食物的做法,不仅富含营养,还清淡美味,老少皆宜,不妨赶紧安排上。一、老豆腐——娃娃菜炖豆腐做法:豆腐冲洗一下,切成小块。娃娃菜洗净,沥干水分,切成小段。五花肉冲洗一下,切成片状。葱姜蒜末准...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉。这道菜色香味俱全,营养又丰富,无论是大人还是孩子,都会抢着吃的美味佳肴。食材准备为了制作一道美味的青蒜苗萝卜干炒回锅肉,我们需要准备以下食材:新鲜蒜苗、...……更多
春天一定不能少了这道菜,有荤有素超级香,孩子常吃个头猛涨!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。天气渐渐暖和起来,春天的气息越加明显,春天也是享受各种美食的最佳时间,不仅有好天气相伴,还能吃到可口的新鲜时蔬,这真是再美好不过的事情了,家人很爱...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
家常小炒肉准备材料:洋葱片,尖椒片,五花肉片,八角。准备调料:生抽,老抽,盐味精,鸡粉,十三香,料酒。1.五花肉切片,加盐,十三香老抽,料酒腌制。2.起锅放油,下八角一颗,下五花肉炒,炒熟倒出。3.另起锅放...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...维,对血液循环和消化系统都大有裨益。搭配上鸡肉,这道菜不仅补铁还能提供高质量的蛋白质,对抗冬日的寒冷,增强免疫力。食材:鸡腿肉500克,黑木耳50克,姜片、葱段、盐、酱油、料酒、胡椒粉适量。做法:黑木耳提前...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...继续炒匀,加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。这道菜色香味俱佳,猪血肠的韧性与韭菜的爽脆相得益彰,入口回味无穷。推荐食谱二:白菜五花肉血豆腐炖粉条材料:猪血、白菜、五花肉、粉条、葱、姜、蒜、干红辣椒...……更多
角逐冰蹴球
...一体,规则浅显易懂,所需场地不大,是一项安全有趣、老少咸宜的冰雪体育项目。本报记者 彭程 摄影报道 ……更多
连续成功举办六届的进博会 中国大市场成为世界大机遇
...产品越来越受欢迎。这里既有年轻人喜爱的冰淇淋,也有老少咸宜的家庭速食美味。连续成功举办六届的进博会,持续释放开放红利,让中国大市场成为世界大机遇。 海关统计数据显示,今年10月份,我国进口1.57万亿元,同比...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...它的名字听起来颇为朴实——“小炒肉”,但实际上,这道菜对烹饪技艺和调味艺术的要求极高。不要被其名字所蒙蔽,它可是一道深藏不露的美味佳肴。小炒肉,也被称为辣椒炒肉,主要成分是猪肉和辣椒。这道菜通过高温快...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
简介:这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪。都是非常美味的菜肴,千万不要错过自己做饭最好,干净卫生,吃得舒服,但有些人做不好,只能叫外卖,或者去餐馆。你是那些不擅长做饭的人之一吗?别担心,我会...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
...至包菜变软断生,再加入调好的料汁,最后上菜即可。这道菜色泽翠绿,不出水,口感鲜香,营养丰富。 手撕包菜除了富含叶酸外,还富含维生素C、维生素K和纤维素等营养物质。维生素C和维生素K有助于增强免疫力,促进骨骼...……更多
猪肉别再只会炖着吃了,它的做法可不少,赶紧学起来
...酱油,烹饪出的红烧肉香气四溢,入口酥软多汁。烹制这道菜需要耐心等待,慢慢将猪肉炖煮至入味,达到色香味俱佳的境地。独特的甜中带咸的味觉体验,让红烧肉成为了不少人心中的美味经典。材料准备:五花肉,500克、姜...……更多
这些菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,适合全家人共享
...花肉是梅豆炒肉的重要配料之一,它能够炒出油脂,使整道菜更加香味可口。切好的五花肉要注意控制好大小,不要切得太大或太小,以便更好地与梅豆搭配炒制。炒制梅豆炒肉的过程很简单,但是要注意火候和配料的搭配。用...……更多
...助消化和一定的抗癌作用。因此,菌类食物是营养丰富、老少咸宜的大众蔬菜,不仅能清肠养胃,还能助瘦身。冬季来上一锅菌菇汤可谓一举多得。“菌菇汤味道好,无论在里面加荤菜还是蔬菜都是不错的选择。”昆明市民赵莉...……更多
红烧肉怎么做?大厨教你一招,色泽红亮、肥而不腻
...保留了经典的味道,还加入了一些个人见解和创新,让这道菜更加诱人。首先,我们需要准备以下原料:五花肉、老抽、生抽、料酒、花椒、八角、葱、姜、冰糖。这些原料的选择非常关键,尤其是五花肉,要选择新鲜、肥瘦相...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...和好处。立冬后,咱们要聪明地吃,选那些补钙高蛋白,老少咸宜的豆类,让全家人的骨头更坚固,身体更强壮。比如说,有的豆类钙含量高,适合老人家补骨;有的蛋白质丰富,正好给正在长身体的孩子们;还有的豆类,能给...……更多
新年共享昭平粉蒸肉
...州日报 □贝雄军粉蒸肉是昭平民间的一种传统美食。这道菜的主要食材是带皮的五花肉,做法是用米粉和姜、葱、五香粉、米酒等调料与五花肉一起腌制、蒸煮而成,此菜吃起来软糯可口、香飘四溢,既有肥有瘦,又红白相间,色香味...……更多
徐州经典菜推荐:探寻美食之都的饕餮盛宴,不容错过的地道风味
...典菜肴中,霸王别姬无疑是一道颇具传奇色彩的佳肴。这道菜以甲鱼和鸡为主要原料,经过精心烹制,肉质鲜嫩可口,佐料丰富,层次感强。不仅口感鲜美,更富有深厚的文化内涵。据说,这道菜是为了纪念楚国英雄项羽和虞姬...……更多
深夜里的美味烧鸟,谁能拒绝得了它?
...劳一下自己的五脏庙。进店后,我拿起菜单,哇塞,每一道菜看起来都让人流口水。不过,最吸引我的还是他们家的特色烧鸟。首先上来的是明虾大叶猪肉卷,看着就让人眼前一亮!五花肉把大虾裹得严严实实的,一上桌就香气...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...丝后腌制并翻炒,最后再加入蒜苗和辣椒面进行调味,这道菜色香味美,肉质鲜嫩,营养丰富又开胃。大白菜大白菜是深受人们喜爱的蔬菜之一,它含有丰富的纤维素和维生素C,对增强免疫力和消化功能都有很好的作用。大白...……更多
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜椒麻鸡块,是一道让人回味无穷的川菜经典。其独特的麻辣口感和鲜嫩的鸡肉质地,让人一吃难忘。首先,我们来准备以下食材和调料:鸡胸肉500克(又或者5个大鸡腿...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...,口感鲜嫩,搭配辣椒的香辣,带有一丝麻辣的刺激。这道菜丰富的脂肪含量为入冬时提供了充足的热量,适量的辣椒更能促进新陈代谢,使人感到温暖。材料:五花肉200克;小辣椒适量;生姜适量;大蒜适量;青蒜适量;料酒...……更多
春天喝汤好处多!不妨试试这4种汤,清爽美味不油腻,老少皆宜
...将分享四种清爽美味的汤,不仅口感好,而且简单易做,老少皆宜。让我们一起来烹饪这些汤品,为家人送上一份温暖与关爱。鲫鱼汤:清香可口,滋补养生 鲫鱼是备受喜爱的淡水鱼类,肉质细嫩鲜美,搭配秀珍菇、白玉菇和...……更多
春季进补,多吃这3种肉,比牛羊肉便宜,比鸡肉滋补,营养又解馋
...对心血管健康有益。郫县豆瓣酱和各式调料的融合,让这道菜色香味俱佳,既解馋又有营养,是春季进补的好选择。扩写:水煮鱼片是一道富含巴沙鱼柳的川菜名品,将鲜嫩的鱼肉切成片,浸入浓郫县豆瓣酱和各类香料的味道中...……更多
把五花肉放酱油里泡一泡,出锅瞬间变美食,香味十足真的太好吃了
...日常的营养需求。无论是在家庭聚餐还是朋友聚会中,这道菜都能成为餐桌上的亮点。 ……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...,它既能祛火解渴,又能补充胶原蛋白滋润肌肤,是一种老少皆宜的健康食材。今天分享的豆腐菜谱,口感鲜美,营养丰富,简单易操作,是一道家庭美食。下面将详细介绍这道美味菜肴的制作步骤和技巧,让您能轻松掌握,为...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...材中。最后,撒上适量的青蒜段,迅速翻炒均匀即可。这道菜色香味美,五花肉的油脂与冬笋的清爽相得益彰,是一道适合寒冷季节的暖胃佳肴。在这个冬至过后的季节,让我们借助山药、萝卜以及美味的冬笋,为身体补充养分...……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...的丰收和祝福。白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾,连锅一起端上桌,全家人围坐在一起,有菜、有肉、有汤,边吃边聊,热火朝天的,吃的煞是美味,暖心又暖胃,甚是符合北方人特有的豪放气势。特别...……更多
更多关于健康的资讯:
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00
“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效
本文转自:人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
2024-10-20 16:02:00
无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日,无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
2024-10-20 16:16:00
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00