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这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
...买的,不能浪费。想起之前在糖水店,喝过一款枇杷雪梨银耳糖水,味道还不错,那就用它来煮糖水吧。相比生吃枇杷,煮熟的枇杷更有营养,更容易被人体吸收。这道糖水里,除了润肺止咳的枇杷和雪梨,还有很多人都喜欢的...……更多
莲米银杏百合银耳汤,就是最适合失眠时长期喝的一种汤
...有特别多的好处。比如我今天给大家介绍的莲米银杏百合银耳汤,就是最适合失眠时长期喝的一种汤。因为百合和银杏也有一定助眠的功效,接下来我就把“莲米银杏百合银耳汤”的做法分享给大家,希望大家看完后,能经常做...……更多
...鐘后就可以起锅;起锅前添加葱段、色拉油、盐、糖。5、银耳莲子百合骨头汤原材料:银耳75克,百合花100克,猪排骨500克。作法:把银耳打开之后放进锅中,随后放进猪排骨一起煮至烧开,添加百合花,文火渐渐地熬料,3个钟...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方,包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤,它们都具有不同的功效和特点,适合不同人群饮用。让我们一起来了解一下吧!甘蔗雪梨汤甘蔗雪梨汤是一种古老的配方,它具...……更多
...周,马蜂窝各地“美食”热度平均涨幅达到75%。大闸蟹、鸡头米、茨菇等令人欲罢不能的时鲜,将苏州送上秋季热门美食目的地榜首,“苏州美食”热度大涨150%,老牌美食目的地成都、南京、西安、长沙紧随其后。 ……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...的功效,是冬日里不可多得的美食之一。推荐食谱二:【银耳红枣雪梨羹】如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处,银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选择。这款汤品既美味可口,又富含多种营养成分,适合冬季保健食用。准...……更多
银耳别只会泡水了,牢记“这1步”,银耳出胶快,汤汁更浓稠!
银耳别只会泡水了,牢记“这1步”,银耳出胶快,汤汁更浓稠!大多数的女性朋友都非常喜欢喝银耳粥,因为银耳粥香甜有味道,颜值又很高,晶莹剔透的样子特别吸引人。喝浓稠的银耳粥就像喝燕窝一样,总有一种“高大上...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...且具有养生保健的功效,是冬日里不可多得的美食之一。银耳红枣雪梨羹:滋补养生的另一选择 如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处,银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选择。这款汤品既美味可口,又富含多种营养成分,...……更多
冰糖银耳百合炖雪梨是白木耳,百合花与梨子经4道工艺过程炖成的营养汤,该汤具备强精、补肾壮阳、润肺止咳、生津止渴、止咳化痰、清热解毒、健脾养胃、补气血、和血、清脑、壮身、健脑、醒神之功。做为营养成分养生...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...养生功效的汤品,来帮助调理肝脏,保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品,以银耳、雪梨和红枣为主要材料,营养丰富,味道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸,有滋阴润肺、养颜美容...……更多
一起品尝这些节气美食
...以这个饮食习俗也延续到今天,一到“雨水”节气,很多老人都会煮红枣粥给孩子们喝。豆苗豆苗是清热祛火的“美容菜”,俗称豌豆藤。豆苗作为食品,早在李时珍的《本草纲目》中就有记载:“豌豆种出西湖,今北土甚多,...……更多
推荐一道菊花冰糖莲子雪耳羹
原料:菊花5克,银耳10克,莲子10克,红枣4枚,冰糖15克。做法:用热水将银耳、菊花泡发,银耳去蒂洗净后撕成小片。莲子用水泡12小时左右,并用牙签捅去莲心,洗净。红枣洗净待用。砂锅中加清水,放入银耳、莲子,先用...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...加入盐,继续翻炒,炒至韭菜变软,即可出锅食用。二、银耳:滋阴润燥银耳是一种常见的滋阴润燥的食材,它含有丰富的胶质和多种维生素,能够帮助滋润皮肤,缓解干燥和瘙痒,雪梨是秋季润肺的好食材。制作雪梨银耳羹是...……更多
淮扬时鲜下岭南
...可口的萝卜丝酥饼、松软香甜的金陵方糕,以及酒酿细沙鸡头米等美馔佳点。同时据金陵饭店的大厨介绍,这次广州之行特地从南京带来了不少食材,在菜式中融入了一些淮扬的时令鲜味。南京以鸭肴驰誉中外,被冠以“鸭都”...……更多
金秋丰收时,无论多忙,这5样食物记得吃,为冬天打好基础
...喝汤,胜良方”,取一两个雪梨,洗净切成块状,搭配上银耳、枸杞或者莲子等食材,加水文火熬制,梨肉清甜细腻,梨汤汤色清澈,解渴又营养。5.大枣 大枣即红枣,说到红枣,那还是新疆红枣最为有名。秋季是新疆红枣收...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...其原因。最后,我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱,以满足您对梨的美味需求。1.螃蟹螃蟹和梨都属于凉性食物,食用时容易造成肠胃不适。凉性食物可能导致腹痛、腹泻等消化问题。因此,梨和螃蟹不宜一...……更多
...起来口感酥脆,香气四溢,让人回味无穷。 3、橙子雪梨银耳羹橙子和雪梨、银耳一起炖煮,就成了橙子雪梨银耳羹。将雪梨、橙子切片,银耳炖烂,再加入适量的冰糖和清水,炖煮至汤汁浓稠。这道甜品不仅口感细腻,而且具...……更多
银耳莲子百合红豆糖水具备滋阴润肺,清宁心安神,健脾治腹泻,健脑安神助眠、强健壮身的作用。可用以医治惊厥、失眠、梦多、头昏昏沉沉、神经衰弱、神经官能症、早产儿、频繁遗精、遗精、滞下、肺结核、盗汗、削瘦...……更多
春季,女性不吃这菜太亏,隔三差五吃点,能让皮肤更有弹性!
...超级合适!这个食物很普遍,相信大家都会知道,它就是银耳,银耳不仅可以增强免疫抵抗力,健脾开胃,而且含胶原蛋白丰富,可以养颜美容,滋阴润肺,让皮肤看起来更有弹性,让面色看起来更红润,有光泽,想要滋补身体...……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...,不仅可以解渴,还能够降火清热。三、健脾润肺在熬煮银耳汤的时候,加入梨块,冰糖,经常服用,可以起到健脾润肺的作用。四、止咳化痰梨子中富含水分,煮水后不仅可以解渴,还有助于滋润呼吸道,缓解干燥咳嗽,特别...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...在一次偶然的机会中,我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清热化痰、生津润燥的功效,是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤,不仅甜美可口,孩子也特别爱喝!下面,与大家推荐3道...……更多
C罗中国行敬酒上热搜,晚宴主持人辟谣:他喝的是银耳雪梨汤
...妮在直播中出面辟谣此事,“C罗当晚并未饮酒,喝的是银耳雪梨汤,职业球员在正式比赛前不能喝酒。”从媒体曝光的当天的菜单来看,有一道菜名为“琥珀金耳炖秋月梨”,规格与C罗手中拿着的茶盅比较相似。利雅得胜利晚...……更多
银耳红枣汤是一道很火爆的甜点,具备非常好的养颜美容、增强抵抗力的功效,可是也是有许多女士关注,银耳红枣汤能减肥吗?银耳红枣汤能减肥吗1不可以。肥胖症是因为身体的脂肪组织占休重百分数出现异常提高,并在一...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...嗓子有益的冬季美食吧!图片来源:123RF/神笔PRO一、雪梨银耳汤到了十一月气温开始骤降,昼夜温差变大,感冒、咽炎、肺炎等呼吸系统疾病高发。[1]同时空气也愈发干燥,容易引起阴津耗损,诱发慢性咽炎,此时如果出现嗓子...……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...配煮制的美食,如何在冬季给我们带来温暖和健康。梨子银耳羹梨子银耳羹是一道受欢迎的冬季美食,它的制作非常简单。首先,将银耳、莲子和百合干泡发并清洗干净,然后将它们放入砂锅中,用大火煮开后转小火煮约半小时...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...料,如胡萝卜丝、木耳丝等,增加营养丰富度。二、莲子银耳羹:莲子银耳羹是一道传统的滋补汤品,以莲子和银耳为主要原料,煮制而成。莲子富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质,有滋补养颜、健脾益胃的功效。...……更多
身体燥热是什么原因?中医教你2个食疗药膳来调理!
...稳定了许多,晚上的睡眠质量也有所提高;食疗药膳二:银耳莲子羹银耳莲子羹是一款传统的滋补甜品,具有养阴清热、润肺生津的功效,对于缓解因阴虚内热导致的身体燥热有良好的效果;制作方法: 取银耳20克,莲子30克,...……更多
文学作品中的夏日美食
...菜儿。就是那吃不起冰碗的人们,不是还可以买些菱角与鸡头米,尝一尝“鲜”吗?——老舍《四世同堂》莲叶羹凤姐儿笑道:“这是旧年备膳的时候,他们想的法儿。不知弄什么面印出来,借点新荷叶的清香,全仗着好汤,我...……更多
哪些食物是天然的“止咳药”?不妨看看
...喝温水外,也应吃具有润肺滋养功效的食物,例如葡萄、银耳和莲子、雪梨和蜂蜜以及百合等。2、冰糖雪梨干咳者可以自制冰糖雪梨,具体的方法是:把梨顶端切除1/3,中间挖空,加入几块冰糖,盖上顶端后加水炖煮即可。除...……更多
夏天是养心最好的季节,推荐4道菜,养心又养胃,常吃健康一夏!
...机的季节,也是一个充满可能的季节。推荐食谱一:莲子银耳花胶汤莲子带有淡淡的甘甜,有助于安神,而银耳则提供丰富的膳食纤维,促进肠胃健康。花胶的高蛋白质内容则能提升皮肤弹性和整体的免疫力。 具体做法:莲子...……更多
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本文转自:人民日报客户端赖建斌 尧宏斌 徐伟红近日,江西林业科技实验中心工作人员在安远县版石镇石子头示范基地现场察看粮油树种--锥栗授粉情况
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北京密云5000亩麦田喜迎丰收,机械化收割助力夏粮归仓
本文转自:人民日报客户端王洲6月17日一大早,密云区河南寨镇平头村响起了收割机的隆隆作业声,小麦丰收季,镇内5000亩小麦全面开镰
2024-06-17 20:15:00
变污为肥、绿色种养 湖南石门开辟生态种粮“新赛道”
本文转自:中国新闻网中新网常德6月17日电 (邓德平 陈刚 李桃石)眼下,正是冲刺“三夏”生产的关键时节,在常德市石门县夹山镇官渡社区绿色种养循环马铃薯种植试验田里
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关注肿瘤整合康复,“济愈”患者关爱行动启动
本文转自:人民日报客户端姜泓冰“抗癌之路漫长曲折,不仅是院内诊治这么简单。我们医生要做的,不仅是帮助病人实现‘活得长’
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如何提升小曲清香型白酒的品质与稳定性?
鲁网6月17日讯小曲清香型白酒具有发酵周期短、酒体干净、出酒率高、可用作基酒等特点。然而,传统制曲方法的微生物组成不稳定
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健康问太和 | 糖尿病肾病患者如何调整生活方式?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着我国2型糖尿病患者数量的增加,糖尿病肾病问题日益突出。通过调整生活方式,可以有效降低糖尿病肾病的发展风险
2024-06-17 21:58:00
铜仁市碧江区委组织部组织老干部进行健康体检
为更好地落实老干部的各项政策待遇,全面掌握老干部的身体健康状况,提升精准服务水平,近日,铜仁市碧江区委组织部组织全区306名县
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修文县委政法委联合县关工委全力护航“平安高考”
为营造良好考试环境,修文县委政法委联合县关工委提早谋划,切实消除安全隐患、精心安排,全力护航“平安高考”,确保考点有序
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共青团修文县委:为高考护航 为青春喝彩
2024年高考期间,共青团修文县委、共青团修文县委关工委派出志愿服务队伍,在修文中学考点附近设立了“高考爱心服务站”,搭设帐篷
2024-06-17 22:14:00
乔杰院士:医路漫漫,虽苦犹甜
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【百万庄小课堂】如何科学有效控制痛风?医生解答来了!
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睡眠质量差,夏季常喝这4道汤,清肝火润燥热,睡得香,身体好!
夏天到了,天气炎热,许多人会发现自己晚上睡得不好。夜里翻来覆去,感觉身体燥热,这往往与身体内的湿气和内火过盛有关。中医认为
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夏天多补“维C”,建议常吃这4种菜,补水美白又润燥
夏天到了,随着温度的升高和阳光的强烈,我们的身体和皮肤都开始感受到压力。在这个炎热的季节,补充足够的维生素C成为了保持健康和美丽的关键策略
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