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...社,在童家镇租场地,走上养鹌鹑之路。“鹌鹑的肉和蛋营养价值都很高,很受市场欢迎。”李光华一边捡蛋一边说。2022年8月,一波疫情突如其来,李光华一度非常艰难。“那时都在封控,物流不畅通,销售不行。而且饲料进...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...素C和纤维素,枸杞具有养肝护眼的功效。这道菜既适合老人、儿童,也适合上班族和学生。每天适量食用,既可以增强免疫力,也可以提高身体抵抗力。香辣羊肉煲在寒冬季节,吃上一碗热腾腾的香辣羊肉煲,不仅可以温暖身...……更多
一枚鹌鹑蛋的绿色致富经
...。“养鹌鹑占地小、投资少、容易管理、回报快,鹌鹑蛋营养价值高,就连粪便也能卖钱。”村支书林英国介绍,今年7月,林青松投资130多万元,将铸造车间改造成养殖厂房,从江西省孵化基地引进鹌鹑苗养殖。养殖厂房内设...……更多
秋季吃香菇好处多,教你这个做法,酸甜开胃,吃起来比肉还香
...常吃具有降脂降压、提高免疫力等功效,非常适合孩子和老人多吃的菌类。下面小编就和大家分享一个非常下饭的做法——糖醋香菇条,炸成酥脆的香菇条,再裹上酸酸甜甜的汤汁,外表红亮油润,别看是素菜,却比肉还要香,...……更多
“三年倍增”再启航 劲仔食品“三大新品”竞速健康零食赛道
...级洁净车间,行业先进的智造工艺,最大程度保留了产品营养和安全。值得关注的是,在拥有湖南省首个健康休闲食品健康工程技术研究中心和湖南省企业技术中心两大科研平台之后,劲仔食品又获批设立博士后创新创业实践基...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...蹄的汤汁可以根据个人喜好决定是否留着一起食用,汤汁营养丰富,也是一道美味的汤品。二、南瓜蒸鸡腿南瓜蒸鸡腿是一道美味营养的家常菜品,对更年期女性具有重要的滋补作用。南瓜富含丰富的β-胡萝卜素、维生素C、E和...……更多
香菇既具有丰富的营养价值,又有独特的口感和风味
...可以炒菜、烤制、炖汤等多种烹饪方式。香菇具有丰富的营养价值,富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其是维生素B和菇菌皂苷。平滑香菇和有裂口香菇的区别1、品种不同:平滑香菇和有裂口香菇属于不同的品种...……更多
每天吃18克蘑菇 有助于延缓大脑衰老、防癌~但这些别吃 有毒!
春天一到家里的老人喜欢采摘野菜、野蘑菇自己也分不清能不能吃心里总是害怕确实,野生蘑菇有一定中毒风险但日常食用的蘑菇则不用太担心每天只需吃18克蘑菇就能帮助减缓认知衰老、防癌01蘑菇真能抗大脑衰老又防癌吗?...……更多
“秋食香菇胜似参”,足以见得香菇的美味与营养
...句俗语说:“秋食香菇胜似参”,足以见得香菇的美味与营养。香菇,又称为香蕈、草菇,是一种富含营养的食材。香菇富含蛋白质,是素食者的良好选择,也有助于提供人体所需的氨基酸。香菇的脂肪和热量含量相对较低,适...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...往医院跑”,秋天餐桌上不妨多喝些汤汤水水,既能补充营养,生津补水防秋燥,且一碗热腾腾的汤还能暖身暖胃,帮助我们安稳地度过秋冬季节。秋季气候干燥,大肉骨汤过于油腻,我家更偏爱喝鱼汤,下面就给大家分享一道...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...为主料,用清蒸的方式制作而成的菜肴。鲈鱼肉质细嫩,营养丰富,清蒸后保留了鱼肉的原汁原味,口感鲜美,健康营养,深受人们的喜爱。原料:新鲜鲈鱼1条(约500克);姜片适量;葱段适量;料酒适量;盐适量;生抽适量...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...它不仅为我们的身体提供充足的能量,还拥有出其不意的营养价值,那就是香菇。是的,这种看似平凡的食材,却隐藏着丰富的宝藏。香菇的营养价值远远超出了我们的想象。首先,它是一种免疫力的强力助推器。随着气温的骤...……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
...粉,炒匀即可出锅摆盘。小窍门:1、快炒可以保留蔬菜营养和口感爽口。2、青菜汆烫的时间不要太长。花生拌荠菜主要食材:荠菜、花生、大蒜、干红椒1、首先荠菜先用清水冲洗一遍,然后加入一勺面粉,再倒入清水,因为荠...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...气温骤降,长时间处于寒冷的环境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康,建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物,它们不仅美味可口,而且具有滋补作用,可以增加身...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
蒸菜是中国烹饪中的瑰宝,以保持食材的原汁原味和营养价值而闻名。在蒸菜的独特魅力中,食材的质地和口感能够被最大程度地保留,同时蒸煮过程中的食材和调味料之间的相互渗透,也赋予了菜肴独特的风味。无论是清爽...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...还能减少肥胖。鲫鱼汤里加入了豆腐,增加了钙的含量,老人孩子都很适合。材料:鲫鱼、豆腐、柠檬、葱、姜、盐、大蒜、鸡精、花生油。做法:鲫鱼宰杀去鳞,清洗干净,柠檬汁抹到鱼身上去腥,不粘锅放入花生油烧热,把...……更多
这4大“天然黄体酮”,女人要多吃,补充雌激素,从容度过妇女节
...水平,从容应对生理周期的每一个转变。这些食物不仅是营养的宝库,它们也承载着健康和平衡的秘密,帮助我们更好地理解和关爱自己的身体。因此,妇女节不仅仅是一个庆祝的日子,也是一个自我关爱的开始。让我们在这个...……更多
所有菌类食物中,香菇是最便宜、营养价值最高的菌类食物
...吃菌子少吃肉”,而在所有菌类食物中,香菇是最便宜、营养价值最高的菌类食物,所以在我家,我炒很多菜的时候,都会放一些香菇。而在买香菇时,我们在超市或者菜场,总会发现有“平滑”和“有裂口”这2种香菇,不少...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...的黄金季节,他们的身体正处于快速生长发育的阶段,对营养的需求也更为旺盛。在这个时候,选择适宜的食物对于促进孩子健康成长至关重要。碱性食物因其对人体酸碱平衡的调节作用,被认为是孩子成长期的理想食材之一。...……更多
这4个人人都需要的功效,就是鹌鹑蛋具有的本领
...脑维持活力之外,还能够将胆固醇以及脂肪乳化为细小的营养颗粒,能够让其透过血管壁,被组织细胞们摄入利用,从而达到降低胆固醇和血脂的效果。因此,哪怕是高胆固醇或者是血压较高的朋友,也可以吃上一些鹌鹑蛋作为...……更多
香菇有什么新吃法?教你一招,简单5步就搞定,营养又美味
...香菇,香菇有什么新吃法?教你一招,简单5步就搞定,营养又美味。我打算明天做一道创意美食——香菇蒸蛋。香菇属于菌类,多吃可提高免疫功能,延缓衰老,降血压血脂,对便秘也有一定作用。鸡蛋更是高蛋白食物,营养...……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
...冷的冬季,人们总是寻找一些既能满足口感又能提供足够营养的食物。其中,香菇就是一种理想的选择。香菇不仅口感鲜美,而且营养丰富,常吃它身体迟早会收获5大好处。1.提高免疫力:香菇含有丰富的多糖体,这种物质能够...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
南瓜的魅力初冬的南瓜既便宜又营养,成为了餐桌上的宠儿。南瓜是一种非常常见的食材,不仅价格亲民,而且储存时间较长,因此受到了人们的喜爱。南瓜的藤、叶和籽都可以食用,非常实用。清代学者高土奇在《北墅抱瓮...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...功效的白菜香菇汤,让您在寒冷的冬天里享受口感丰富又营养健康的美食。原材料与制作步骤原材料:-白菜-香菇-鸡蛋-食盐-食用油-鸡精制作步骤: 1.备好的白菜放在清水中加入适量的食盐,清洗干净后切成适当大小备用。2、...……更多
平菇可以和鸡蛋一起吃吗
...鸡蛋一起吃。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,是青少年和体弱贫血者理想的滋补食品。而平菇中同样富含膳食纤维、氨基酸和维生素等,可以强身健体、舒筋活血,两者搭配食用不仅口感更好,而且可以起...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...见的碱性食物,不仅美味可口,还富含各种对身体有益的营养成分。通过食用香菇,可以帮助缓解更年期的疲劳和不适,焕发青春活力。1、香菇丰富多营养,独特清香香菇,又称香冬菇,是一种生长在木材上的真菌类食材。它...……更多
香菇具有养胃健脾、益气血的功效
香菇,一种颇受欢迎的食材,口感鲜美、营养丰富。其独特的香气和滑嫩的口感使其成为众多美食中的佼佼者。那么,如何将香菇做得更好吃?它又有哪些好处呢?本文将为您一一解答。一、香菇的美食制作方法1.香菇炖鸡:食...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...助中老年人安稳地度过冬天。多吃高蛋白食材:提供基本营养需求 对于中老年人来说,蛋白质是十分重要的营养成分,能够提供身体所需的基本营养,并维持生命活动的正常运转。因此,保证摄入高质量蛋白的食物对于健康至...……更多
大虾的脂肪含量较低,味道鲜美,非常适合孩子食用
...入冬后,尤其是在昼短夜长的季节里,为孩子提供丰富的营养是非常关键的。本文将为家长们介绍三种食物,它们能够为孩子提供所需的营养,助其在骨骼生长期内实现身高的增长。牛肉:丰富的蛋白质和钙质的来源牛肉是饮食...……更多
冬季进补多吃肉?营养师:尤其是这5种肉,营养更丰富,可多吃!
...除了适量的吃些猪肉之外,建议大家选择以下5种肉类,营养成分更为全面。1.鱼肉和虾肉在众多肉类食物中,鱼虾肉里面含有的微量元素更多,比如钙,铁,铜,锌,硫,碘等等,都是人体内不可或缺的营养成分,只有摄入量充...……更多
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本文转自:人民日报海外版尹 婕天气日渐凉爽,加上暑期旅游高峰刚过,交通、住宿、餐饮等服务供给充裕,性价比相对较高,许多游客最近选择出游欣赏斑斓秋景
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剪辑 郭健9月5日,岱岳区纪委监委发布廉洁提醒。需谨记“十一个严禁”1.严禁以各种名义违规发放奖金、津补贴或福利以及巧立名目借节日之机突击花钱
2024-09-09 08:30:00
本文转自:人民网办好“小院议事厅”辽宁网友留言现在很多小区都有公共区域,除了健身场所,还有凉亭、长椅等可供休息之地,人们常到此纳凉聊天
2024-09-09 08:32:00
开拓服务消费新场景□ 本报记者 谢 瑶 石 晶 余 健日前召开的中共中央政治局会议强调,要把服务消费作为消费扩容升级的重要抓手
2024-09-09 08:34:00
我市以国际一流营商环境向全球资本敞开怀抱
厦门扎实推进打造国际一流营商环境建设各项工作,连续三年在国家发展改革委营商环境评价中位居前列,18个指标全部进入全国标杆
2024-09-09 08:34:00
厦门网讯(厦门日报全媒体记者 黄怀)昨日,第二届营商环境论坛在厦门举行,以“制度型开放提升营商环境国际化水平”为主题,搭建营商环境国际交流桥梁
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完善测试环境,拓宽应用场景,江西赣州抢抓低空物流发展先机赣南山沟里“长”出低空经济产业园(经济聚焦·关注物流新模式)本报记者 杨颜菲核心阅读生鲜运输
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投洽会期间 厦门国资国企系统成功签约一批项目
厦门国资国企招商合作项目集中签约仪式现场。文/厦门日报全媒体记者 刘艳 厦门网讯(通讯员 徐可 冯可蒙 图/厦门日报全媒体记者 卢剑豪)紧抓“家门口”的投资盛宴
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沭阳县韩山小学以教干述职的方式打开新学期工作
江南时报讯 述职亮成绩,展望启新程。新学期伊始,沭阳县韩山中心小学就组织全体教干向校党支部述职,全校教师参加观摩旁听,以此亮成绩
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爱心助残运动会公益活动举行
近日,一场以“爱在奥博益起传承”为主题的爱心助残运动会公益活动在南京奥林匹克博物馆开展,灌篮高手、冰壶大作战、桌面冰球
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江苏以旧换新专项活动落地首个周末南京多个家电大卖场销量大幅增长南报网讯(记者黄琳燕)9月7日,江苏正式启动2024苏新消费绿色家电以旧换新专项活动
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车站“开”字形、高架模块“滑移”拼接新工艺助力宁马城际提速建设南报网讯(记者何钢通讯员宁建轩)盾构始发、接收采用钢套筒施工
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金陵老年大学建校40周年,在全国老年大学中位居前列老年教育谱华章□南京日报/紫金山新闻记者 张安琪 通讯员金老大1984年
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周俟松:当代表,就要像落花生那样不图虚名默默奉献
南京市第一、二、八届人大代表,著名作家许地山的夫人周俟松——“当代表,就要像落花生那样不图虚名默默奉献”□通讯员宁人宣南京日报/紫金山新闻记者余梦迪编者按
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西接和燕路,东连燕城大道燕恒路计划明年初建成南报网讯(记者何钢实习生安越洋)“目前道路主体部分已经结束,就等东侧高压线入廊拆除后
2024-09-09 08:45:00