• 我的订阅
  • 头条热搜
70周岁以后,如果每天做到这5件事情,那么身体非常健康
...中如果可以做好这5件事情,他们的寿命会越来越长。1、睡眠质量好 睡眠对于人的健康来说是非常关键的,睡眠是一种自然的规律,它可以通过睡眠来修复人体的各个器官和细胞,经过一晚上的充足睡眠,疲劳也会慢慢地消除...……更多
直播间花式“坑老”的套路,我人都看麻了
...仅仅是“辅助降血压”。 高血压、高血脂、糖尿病均是中老年群体的常见病。随着年龄增长,疾病风险增高,对急速下滑的身体状况有着切身感受的老年人成为最具健康焦虑的群体,也成为了保健品最主要的受众。《慈善公益...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...。太极拳等传统保健项目,动作舒缓,柔中有刚,更适合中老年朋友。此时,切不可进行一些使人大汗的运动。因为,中医认为秋季主收敛,出汗太多容易伤阳,一旦阳气耗损,就会引发疾病。另外需要注意的是,秋练时要尽量...……更多
老了背弯腰痛是正常吗? 医生:请关注退变性脊柱侧弯
...年人,它就是:退变性脊柱侧弯。这种脊柱侧弯不仅会给老人生活带来极大影响,还会增加跌倒概率。前阵子,福州的林女士就深受其扰,所幸在福州市第二总医院脊柱外科治疗后,不仅人站直了,个子也变高了。林女士今年65...……更多
...,个别养老辅具如翻身器存在安全隐患,操作不慎易导致老人身体二次损伤。其二,老年人对健康养生关注度普遍较高,但理性消费意识不足。不法商家通过伪造专家推荐、医疗研究报告等手段,将降压手表、能量枕头等产品打...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...,精神头也不像年轻时那么好了。我们常说:“只要家中老人人体健康,就是做子女最大的福气”。可是对于老年人而言,有两个坎是要多注意的,一旦熬过这两个坎,身体长寿就没有问题。这两个坎具体指的是哪两年呢?有什...……更多
2024年“老人年龄标准”公布,到了这个岁数,就可以称呼老年人了
在古代,由于医疗条件相对落后,加之天然灾害和人为因素的侵扰,人们的平均寿数并不长,可以活到六十岁已属高寿,彼时的他们已被尊称为白叟。但是,时光荏苒,今非昔比。随着社会的发展和日子水平的不断提高,医疗...……更多
“人过60,两不交,两不碰”,不妨学习下
相信大家都听过,不听老人言吃亏在眼前。随着年龄的增长,老人在整个半程的过程中积累了相当大的惊艳,摔过的跟头跌过的跤可以说要比你多得多,所以老人的一些经验是值得借鉴的。其实在生活中有一些养生谚语就是“...……更多
河南杞县“关爱老人健康,弘扬传承中医文化”学习班开班
...会、杞县老年人体育协会、杞县中医院联合召开的“关爱老人健康,弘扬传承中医文化学习班在杞县中医院三楼会议室开班。来自杞县老年体协各站点59名骨干队员参加了学习。本次培训由杞县中医院承办。中医院外联办王红涛...……更多
...识等内容。记者发现,该中心体检启动首日,前来体检的老人还真不少,他们在中心志愿者、家庭医生的引导下,排队依次等待体检,医护人员根据体检表上的项目依次进行各项检查,同时针对老年人常见的饮食规律、慢性疾病...……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...一部分,它对于身体的健康有着重要的影响。特别是对于中老年人来说,随着年龄的增长,大脑功能逐渐减退,失眠问题日益突出。失眠不仅影响睡眠质量,还容易导致免疫力下降、身体乏力、内分泌失调等健康问题。因此,学...……更多
大城市的老人,疯狂涌入小城
...养老基建日益丰富、养老成本更低,当地成为一大批外地老人的养老选择,“当地公寓的租客超九成都是外来老人,东南西北过来的都有”。河池风光。(图/Unsplash)在老龄化背景下,像老钟这样的中老年人越来越多,像河池一...……更多
我们的城市,该怎样“适老”?
...有基础疾病的老年人被列入康复辅助器具产业受众人群、中老年群体热衷的抗衰老产业……未来,也期待更多“有趣”的养老服务和模式出现在人们的生活中。(济南日报记者孙慧娟)来源:济南日报 ……更多
中老年睡眠差,建议多吃3样“天然助眠菜”
在中老年人群中,失眠问题普遍存在,影响着许多人的生活质量。夜晚频繁醒来,每天只能睡上四五个小时,这种情况让人白天精神状态大打折扣,长期下去还会导致神经衰弱和记忆力衰退。面对这个问题,许多人可能会选择...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...年纪比别人大,每天除了处理公司事务,还要照顾家里的老人和孩子。如果他们太忙了,就会患上肾气不足。这个时候,每天午饭后踮着脚走15分钟。一段时间后,可以锻炼腿部的肌肉,打通腿部的三阴经穴位。三阴经是全身上...……更多
中国银行漳州分行:书写高质量消保答卷 坚守金融为民本色
...前来办理社保卡激活业务的客户数量激增,其中不乏一些中老年客户群体,他们多因身体原因无法亲自到网点办理业务。网点员工克服人员紧张的困难,利用班前班后时间上门为他们办理业务。今年以来,该行提供上门延伸服务...……更多
智慧传感传递科技温度,海尔守护幸福“夕阳红”
...暖的居家养老方案。AI灵犀:毫米波雷达传感器监测居家老人是否摔倒中国疾病监测系统的数据显示,我国每年有4000万老人至少跌倒一次,其中每一万人中就有8位因摔倒而死亡,有40%-70%的老年人因为摔伤需要就医。根据专业医...……更多
不想和“老人味”扯上关系,这些“恶习”要改掉
...而出。除此外,还有令人尴尬的“老人味”,以至于很多中老年女性被她人议论,导致她们的自尊心受挫,性格也变得更加敏感。想告诉大家的是:人老了,难免会出现“老人味”,这是正常的生理现象。若是可以,谁也不想自...……更多
老年照护,要“硬科技”,也要“软实力”
...上女性打造的护肤美妆品牌,例如佳丽宝公司的EVITA精耕中老年抗衰老护肤产品,推出七年后销售收入超过100亿日元,而花王旗下的某品牌则通过凝胶配方让老年人的皮肤更有光泽,看起来更健康。文/肖雅文编辑/倪家宁 ……更多
老年门球队尽显“夕阳”风采
...。走近一瞧,场上挥杆的,场下观望的,都是头发花白的老人。这些老人因对门球运动的热爱相聚于此,老有所为、老有所乐,尽显“夕阳”风采。1月10日上午9时许,寒风中,穿着厚厚的羽绒服,包裹得十分严实的冯耀贞,哈...……更多
一旦发病就容易重症!这种老人易患的肝脏疾病最容易被忽视
...年人是戊肝高发群体。据统计,戊肝发病率在40岁以上的中老年群体显著偏高,60岁以上老年患者的病死率显著高于其他年龄段患者!在2004-2017年有报告的7起戊型肝炎突发公共卫生事件中,有3起发生在敬老院。而据一项在瑞金医...……更多
...建桦一起来聊一聊,怎样让父母拒绝朋友圈谣言?问题一中老年群体一般爱转发什么内容?【吴建桦】相信很多年轻人微信里都有一个“相亲相爱一家人”的微信群,群里总有那么几个爱转发各种信息的长辈。年轻人也都有一个...……更多
济南肤康科普:一般多大年龄会长老年斑?人为何会出现老年斑?
...家族性发病倾向,这类人群即使年轻的时候不长斑,到了中老年时期也极易长斑,且其面积会更大,长的老年斑会更多,而他们也有可能会把此类基因继续遗传给下一代。4、病毒侵袭年轻人长老年斑,或与病毒的传播有关。一...……更多
中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?建议多了解下
...10:30之前进入梦乡,这样才算是最为合理的睡眠时间。03中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?1.原发疾病影响中老年人群失眠的话,这往往还与体内的原发病有关,尤其是慢性疾病的存在,往往使得患者早醒、易醒、睡眠不安...……更多
世上最好的8种免费“长寿药”
...药。诸多疾病皆因水分摄入不足而引发。一旦身体缺水,中老年人便容易遭遇皮肤干燥、排泄不畅及便秘等困扰。更为严重的是,脱水与中暑的风险将随之增加,而对于患有心脑血管疾病的老人而言,缺水导致的血液浓稠还可能...……更多
...类骗子,最终被骗了13万元。还有一些平台,则干脆打着中老年交友的名义来吸引老年人注册,而一旦有男性老年人注册成功,就会收到很多标注为异性的网友前来搭讪、打招呼,可是如果老年男性想和“她们”做进一步的交流...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
...织曾经做过相关的研究,通过收集超过20多个国家的百岁老人口腔健康数据,进行综合对比来发掘长寿和牙齿之间的关系。结果发现,相较于普通老人,百岁老人的全口牙脱落率降低了10%左右。在牙齿和寿命的相关研究曲线中,...……更多
失眠多是肝火旺?中老年春天多吃“它”,清肝火,助睡眠,精力足
...告诉我们,或许身体里的“肝火”正悄悄地燃烧。尤其对中老年朋友来说,一个好的睡眠质量比什么都重要。此时,不妨让一位春季的绿色小伙伴——茼蒿,来帮你平息这股火焰,带你进入甜美的梦乡。你知道吗?茼蒿不仅仅是...……更多
老人半夜总惊醒且无法再入睡?这多半与4个因素有关,需对症调理
人上了年纪以后,睡眠质量会出现一定的下降,有不少老年人晚上容易睡不着或者睡不好,甚至不少老年人睡到三四点的时候就容易醒过来,然后再也睡不回去了。这到底是怎么回事?不妨看看!1、内分泌影响随着年龄的增加...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...鲜的水果或果汁等。3.避免暴饮暴食 高血压主要发生在中老年人和肥胖人群中,吃七到八顿丰盛的早餐可以减轻胃肠道负担,将体重控制在理想范围内。这对控制血压、血脂和减轻症状有着不言而喻的好处。4.在恰当时间吃早餐...……更多
更多关于健康的资讯:
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00