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为何爱“趁”羊城景? “群龙”个个有理由!
...龙舟邀请赛举行为何爱“趁”羊城景? “群龙”个个有理由!广州国际龙舟邀请赛彩龙竞艳环节精彩纷呈 羊城晚报记者 周巍 摄各色彩龙在珠江河面争奇斗艳 羊城晚报记者 梁喻 摄 市民观战 羊城晚报记者 宋金峪 摄羊城晚报记...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...健康,但是长寿的人仍然不多,我国大约有5万多名百岁老人,然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微不足道,是不是大家的养生之道出现了问题了呢?我们国家现如今的人均寿命已经突破了77岁,但是根据医学相关数据统...……更多
人老之后,九种生活习惯要趁早戒掉,身体更健康
...活习惯要戒掉,身体更健康1、不吃早餐或早餐凑合不少老人清晨四五点钟起床后,就去公园晨练,直到八九点钟才回家吃早餐。农村老人很多一日两餐,早餐在九十点钟时才吃。很多独居老人经常不吃早餐,即便吃,也品种单...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...病,在这些人群当中,失去生活自理能力或者部分失能的老人达到了4000万。有一些老人出现了严重的疾病,可能在医院尽力抢救,众多的子女也是想方设法让老人最大可能地维持生命。但是这种情况在一些欧美国家却很少见,...……更多
老年人的年龄新标准公布,这个年纪过后,或允许称呼“老年人”
...逐渐成为一种形式上的标签,而非真实生命的写照。有些老人内心依旧保持着孩童般的纯真与好奇,有些则愈发充满活力,甚至比年轻人更善于接纳新鲜事物。那么,在这个日新月异的时代里,我们究竟该如何界定老年人的界限...……更多
花生是骨质疏松的发物?建议:想要骨质好,尽量少吃这“2绿”
...蔬菜,无论是清炒还是用来做汤,味道都是非常不错的。老人也常说,多吃菠菜对身体好,可以补充人体所需的营养物质,不过小孩建议多吃,老人可以适量少吃一些。据了解,菠菜中含有大量草酸,对人体健康没有太大影响,...……更多
“科目三”想跳就能跳?
...运动适宜哪些人群,不适宜哪些人群呢?陶军认为,由于老人大多骨质疏松,关节的柔韧性差,经受不住这种折腾;而对于小孩而言,尽管小孩的柔韧性还不错,但是稳定性不足,因此不建议老人小孩去做这种运动。要跳“科目...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
随着年龄的增长,很多老人都在寻找长寿的秘诀,养生自然成了最重要的事情。说到养生,不同的老人可以说出不同的心得来,有些建议是非常科学的,但也有些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今...……更多
...去也很麻烦。他希望,能把这些空间好好利用起来,这样老人和孩子都能在家门口享受运动的乐趣。要打造家门口的“嵌入式”服务设施,社区闲置的公共空间似乎是最天然便利的场所。上次给我们提过建议的橙友邱阿姨也发现...……更多
中老年人养生,在以下这几件事上,建议大家“懒一点”
...,她的关节受损了,这才引起了不舒服。和徐大妈一样的老人可能不在少数,特别是和子女住在一起时,老人为了不讨嫌,帮子女减轻负担,能做的自己都会主动做。保持家里干净是好事,有益一家人的身体健康,但也不必过度...……更多
老年人身上为什么会有“老人味”?和4个原因有关,用对办法能消
...的房间里总有一股奇怪的味道,大家会把这种味道统称为老人味。有人说像烂苹果味,有人说像腐败的味道,各有各的说法。那老人味是不是真实存在的呢?不同味道又代表着什么呢?一、老人味是什么味?人老了为什么会出现...……更多
75岁老人在按摩时去世!医生提醒:8类人最好不要随便按摩!
...放松方式,却也可能成为致命的陷阱;最近,一位75岁的老人在享受按摩时不幸去世,这起事件引发了人们对按摩安全性的关注;今天,我们就来聊聊8类人最好不要随便按摩的话题,以及如何理智面对按摩,注重健康管理;心脏...……更多
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人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
对于很多老人来说,是害怕生病的,因为害怕自己病了会拖累家人。有的老人即使身体经常出现某一种不适,也不愿意去检查,就是怕查出什么大病来,他们觉得自己不知道反而是一件好事,就算日后真的得了大病,比如癌症...……更多
走路是长寿的良药!医生提醒:到了60岁,走路牢记“6要素”
...切记“6要素”,这样才能让走路效果达到最佳。二、60岁老人走路有“六要素”要牢记尽管走路锻炼好处非常多,但是对于老年人而言,随着身体各项机能逐渐下降,很多老人身体患有各种各样的疾病。所以在走路的有“6要素...……更多
...中暑,据统计,盛夏中暑高龄者占到4成以上。一是因为老人对酷暑的耐受性下降,随着年龄的增长,这种感觉往往变得迟钝;其次是年龄越大,体内水分越少,一般成人水分占体重的60%,随着年龄的增长会下降到55%;此外,老...……更多
日跑一万米!“跑马伉俪”还有个浪漫的约定
...引人关注。丈夫胡应福今年86岁,妻子王章敏77岁。两位老人虽然年事已高,却精神抖擞。比赛中,许多参赛者为他们加油助威。不少人以为老人只是凑凑热闹,不可能跑得下来,但最终,胡应福只花了2小时20分钟,就跑完了半...……更多
...现痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。静心养气戒燥戒怒夏天老人易感到烦躁不安,因此立夏养生要“养心”。一是“戒燥戒怒”,老人要尽可能保持精神安静、心情舒畅。气温过高时,最好减少外出,避开中高强度的运动。二是饮...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
本文转自:南京晨报深秋时节,临近入冬,随着气温的不断下降,很多人的血压就开始升高或者不平稳起来。我们该如何让血压能平稳过秋入冬呢?一起来看看南京市中医院老年病科副主任、主任中医师高曌的权威解答。高血...……更多
又来作死?两老人在石柱上摆拍,猛起跳险摔落!网友:你咋不上天
...度拍照动作险些落下的视频。今天又看到网友发送的两位老人在景区石柱上摆拍显摆的危险动作。实在是想不清楚,这种行为是为了炫耀吸引眼球,还是就真的喜欢这种极限运动?两老人在景区石柱上显摆,看高度惊出冷汗3月19...……更多
杨振宁的长寿秘诀:运动、饮水都靠边站,这4点值得我们学习
...动脑,大脑长寿才是真的长寿阿尔兹海默病,那是一种让老人失去记忆的可怕疾病,也被称为老年痴呆。它如同一个无形的杀手,每年都夺走了无数老人的生命。然而,预防这种疾病并非无计可施。实际上,保持大脑的活跃与灵...……更多
河北某高速上,老人将自己的电动三轮车横在道路中间,堵住了所有通行的车辆。老人化身判官,有需要通过的车辆必须经过老人同意才行!视频中能看到,很多去看病的人,因为提前挂了号莫名其妙被堵在路上,很着急。还...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
过年是团圆的日子,尤其对于子女常年不在身边的老人来说,更是难得的儿孙绕膝、共享天伦的幸福时刻。但欢乐背后却可能藏着隐忧。浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)副主任医师迟淑梅表示,春节...……更多
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
...常摄入会增加身体的患癌风险。4、忽视体检生活中很多老人都没有体检的意识,尤其是农村地区的,认为没病去医院也会查出病。实际上,体检是保持健康非常重要的一个环节,很多疾病早期没有明显症状的,等到症状明显时...……更多
寿命长短和吃面条有关系?医生调查1000名长寿老人有了答案
...似平凡无奇的食物——面条,却悄然成为了科学家和长寿老人共同关注的焦点。你或许会惊讶,这样一道家常便饭,竟然与我们的寿命长短有着千丝万缕的联系?医生们通过对1000名长寿老人的深入调查,终于为我们揭开了这一...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
本文转自:温州都市报呵护老人健康,这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介:倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任,浙江医师协会老年医学分会青年委员,主要从事内科临床诊疗。擅...……更多
老人清晨5点出门锻炼突发心梗!专家建议:老年人冬季晨练勿贪早
...气中的“小寒”,这表示到了气温会急剧下降的时节,有老人不顾清晨低温,坚持早起锻炼,不料血管受到冷刺激“吃不消”,突发急性心梗。1月3日,武汉亚洲心脏病医院专家提醒,秋冬季节,早晨6-10时是急性心肌梗死的高发...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
现在社会,老人家的寿命越来越长,但是活到老却不是每个老人家都能享受到的福分。尤其脑梗就像是一颗随时可能引爆老人的定时炸弹,随时会带走一个人的生命。但有些老人却似乎能轻松避开这一疾病的侵扰,他们的秘诀...……更多
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险。高温会引发或加重哪些疾病?高危重点人群如何做好防护?市疾控中心慢非科专家给出健康防护指...……更多
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浪漫开跑!厦门太古可口可乐为厦门环东半马注入\
冬季,是厦门的"跑马季",是跑者们期待已久的狂欢盛宴,在厦门这座海滨城市跑马拉松,无疑是一件非常浪漫的事。12月22日
2024-12-23 15:44:00
得分上双NBA谁最强?老詹终超天勾 历史顶级4大前上榜 科比七
在昨天湖人击败国王的比赛中,詹姆斯得到32分7板6助4断,这是他常规赛生涯第1510场得分上双,超越天勾贾巴尔,独居历史第一
2024-12-23 15:44:00
体坛最大老虎被带走,几年前差点毁掉乒坛,这次是出不来了
体坛最大老虎被带走,几年前差点毁掉乒坛,这次是出不来了体坛最大老虎被带走,而现在基本可以确定是出不来了。几年前,他更是差点毁掉平台
2024-12-23 15:45:00
体教融合 匹克球运动走进桂林市奎光学校
本文转自:人民网-广西频道人民网桂林12月23日电 12月22日,在李宁杯·首届中国匹克球城市挑战赛收官之后,赛事组委会组织内蒙古自治区包头市代表队的4名教练员
2024-12-23 15:55:00
2024 年体操等级比赛(北京站)举办 500余名运动员同场竞技
本文转自:人民网-北京频道12月21-22日,由北京市体操运动协会、北京市西城区体操运动协会主办的体操等级比赛(北京站点·第五期)在北京广安体育中心体操馆举行
2024-12-23 16:01:00
又报销一个!5名球员十字韧带重伤,全部赛季报销!有毒吧
随着NBA本赛季赛程的深入,比赛的密度和强度越来越大,球员们之间的对抗和消耗,也在不断的提升当中。因此,我们可以看到,不断的有受伤的球员出现
2024-12-23 16:16:00
女排世俱杯奖金收入出炉天津女排364万 李盈莹朱婷入选最佳有奖励
“我们输了不丢人。”在一场酣畅淋漓的比赛之后,天津女排队长接受采访时如是说道。排球世俱杯,乃是排球运动员们心目中排球界全球最高水平的舞台
2024-12-23 16:16:00
女排世俱杯奖金收入出炉,最终排名公开,天津队365万大奖加绿卡
今年的世俱杯可谓是皆大欢喜了。拿下冠军的科内利亚诺斩获100万美元的奖金,而作为季军的天津女排也不遑多让。她们不仅突破中国历史记录
2024-12-23 16:16:00
12月23日,天津女排传来姚迪,李盈莹和主帅陈方的最新消息
北京时间12月23日,天津女排结束世俱杯的比赛,将会返回天津来备战接下来第二阶段的联赛,我们也汇总了一下,在昨天的决赛之后
2024-12-23 16:17:00
赛季全部数据挂0,年薪1100万!火箭旧将要被交易,再见了,哈登
本赛季的洛杉矶快船队,打出了令人尊敬的表现。这支球队的当家球星科怀-伦纳德在今年夏天再次接受了膝盖手术,这让他不得不缺席新赛季到目前为止的所有比赛
2024-12-23 16:18:00
瓜帅澳波为何固执己见?热刺5大数据垫底,名宿:这么踢赢不了
与瓜迪奥拉一样,热刺主帅波斯特科格鲁也因为固执己见而遭到了媒体的批评,传奇后卫卡拉格指出,“从来没有人以这样的方式赢得任何比赛
2024-12-23 16:18:00
2024尤尼克斯上海羽毛球公开赛圆满落幕
12月22日下午,2024尤尼克斯上海羽毛球公开赛在嘉定体育馆(新馆)落下帷幕。经过两天激励比拼,赵俊鹏、巫雨琪登顶男
2024-12-23 16:18:00
蝉联世界女排俱乐部锦标赛最佳主攻手 李盈莹:最大收获是心态
今晚报记者 谢晨继去年的世界女排俱乐部锦标赛获得季军之后,天津渤海银行女排在今年的该项赛事中更进一步夺得亚军,而今年作为队长参赛的李盈莹也蝉联了此项赛事的最佳主攻手
2024-12-23 16:19:00
羽超|芜湖赛区迎陈雨菲回归,前四领先优势明显
过去的这个周末,2024-2025羽超联赛在安徽芜湖赛区完成常规赛第8至10轮的比拼,几支强队继续领跑积分榜。值得一提的是
2024-12-23 16:20:00
辽宁备战福建!全员严肃,杨鸣动员两分钟,今晚必须打出气势!
目前辽宁的压力非常大,因为之前连败的情况下,现在伤病还在困扰他们,最终造成的结果就是辽宁整体实力与状态都不是很好。而在今天他们备战福建
2024-12-23 16:21:00