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50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
在一个普通的周末早晨,58岁的李阿姨像往常一样在公园里做着压腿和拉筋的动作。她相信这样能保持身体的柔韧性和活力。但是,一个简单的疑问悄然在她心中萌芽:这样的运动真的对她的健康有益吗?或者,有没有更合适的...……更多
老人“阳了”要每天监测生命体征(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏老人“阳了”要每天监测生命体征(图)康复期起居饮食功能恢复需精细调理市第三中心医院感染科医护人员在为患病老人治疗。王倩 摄老年人大多伴有基础病,感染新冠病毒后...……更多
107岁老人突发流感,低血压竟成治疗难点 把握这几点,加固老年人免疫力“安全防线”
...生的指导下接种流感疫苗,提前做好预防十分必要。百岁老人突发流感血压较低竟成治疗难点张大爷(化名)今年107岁,祖孙三代6口都生活在一起,儿孙绕膝、其乐融融。虽年事已高,但张大爷每天晨起都会去户外做一些简单...……更多
预防痴呆老人跌倒的几个方法要记住
...断增长,骨质的强度和密度会不断下降,尤其对于痴呆的老人而言,病人会表现为反应迟钝、记忆力下降等现象,从而增加老人跌倒的风险。因此对于所有看似轻微的摔伤,也会导致老人出现骨折的危险,危及生命。因此,本文...……更多
老人身上有一股怪味?建议55岁后,坚持3个习惯,老了或没味
...了盆腔炎,而这也正是招致王姨身上特殊异味的源头。01老人身上有一股怪味?在2012年,《公共科学图书馆综合》期刊上发布了一项研讨,指出老人身上的确存在某些特殊的气息。为了深化研讨这一现象,研讨人员精心选择了三...……更多
...案由公安部门跟进处理。自然资源确权登记事务中心对于老人转让、抵押房产等处分行为,应询问原因及交易资金去向本报记者 刘雪妍近年来,老年人正成为诈骗分子“围猎”的目标,针对老年人设计的诈骗套路层出不穷。“...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
随着冬季的到来,很多老人开始面临各种健康问题。老人们常常说:“难过冬啊!”作为急症科医生,我想和大家聊聊为什么老人会在冬天感到不适,以及我们如何应对这些问题。一、老人的生理特点首先,我们要了解老人的...……更多
...的目的,反而会对人体产生不利的作用。患有慢性疾病的老人,在锻炼的时候要格外注意。一、有慢性疾病的中老年患者适宜做什么运动(一)骨质疏松症患者推荐的活动:散步由于缺乏锻炼,钙摄入不足以及其他一些原因,导致...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...近日,在浙江省杭州市富阳区湖源乡居家养老服务中心,老人们使用健身器材锻炼身体。新华社记者 徐 昱摄秋去冬来,气温降低,老年人各类常见病进入高发期。这一时期老年人要注意哪些疾病?应如何做好防护?近日,中日...……更多
...让袁镇涛印象深刻的,是该系列报道的第六篇《失能失智老人照护困局怎么破》。“这篇稿件写得很生动!老人失能给全家人带来的痛苦,真是一言难尽,而且谁也帮不上忙!”想起自己朋友曾经饱受过的失能失智之苦,袁镇涛...……更多
60岁以上的老人,手中若是没有存款,一定要做的五件事!
...的人来说,拥有健康的身体都是幸福生活的基础。而对于老人来说,身体健康是享受晚年幸福生活的基石。当然了,对于没有存款并不是忽视身体健康的理由。因此,老年人可以通过锻炼、合理饮食、保持良好的睡眠习惯等方式...……更多
老人退休后,无论手中有多少存款,不要做3件糊涂事
在我国,很多老人会在退休之前,努力为自己赞一笔养老本,用这些钱来作为自己晚年生活的底气。由于人和人的赚钱能力不同,不同老人的储蓄有所不同。不过,老人退休后,无论手中有多少存款,都不要做3件糊涂事,对自...……更多
长寿秘诀他说了两个字
...活的向往。想象一下,自己能够健健康康成为一名“百岁老人”,享受着岁月和人生,无疑是一种极致的幸福与满足。但我们要如何才能长寿呢?全球在世最长寿男性的长寿秘诀其实只有两个字:适度。他是全球在世最长寿男性...……更多
世界慢阻肺日|“慢阻肺”进入高发期 海南专家:预防做好这5点
...一次肺功能检查;二是接种疫苗。慢阻肺患者或60岁以上老人建议每年接种流感疫苗,提高身体免疫力,降低呼吸道感染风险;三是戒烟。不吸烟且远离吸烟的环境,避免吸二手烟;四是避免呼吸道感染。日常注意保暖,人多密...……更多
海南东方“村BA”|两位老人带3岁萌娃现场为球员加油:每场比赛必到
...化广场燃情开打,在部道村对阵上荣村比赛中,场外两位老人正带着3岁孙女为球员加油助威。二老带3岁萌娃现场为球员加油。记者 陈望 摄来自黑龙江的李大妈今年60岁,据她介绍,自从海南东方“村BA”第一场比赛开始,她就...……更多
老人走路突然“卡壳” 原来是帕金森病的“开关现象”作祟
本文转自:南湖晚报N晚报记者 王卫国五年前,林老伯被诊断为帕金森病,随后长期用药,病情有所控制,但随着疾病进展,逐渐发展为四肢僵直,近期行走困难,还经常出现突然无法行动的情况。随后,他来到常春藤医疗嘉兴...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...健康,但是长寿的人仍然不多,我国大约有5万多名百岁老人,然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微不足道,是不是大家的养生之道出现了问题了呢?我们国家现如今的人均寿命已经突破了77岁,但是根据医学相关数据统...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...病,在这些人群当中,失去生活自理能力或者部分失能的老人达到了4000万。有一些老人出现了严重的疾病,可能在医院尽力抢救,众多的子女也是想方设法让老人最大可能地维持生命。但是这种情况在一些欧美国家却很少见,...……更多
“科目三”想跳就能跳?
...运动适宜哪些人群,不适宜哪些人群呢?陶军认为,由于老人大多骨质疏松,关节的柔韧性差,经受不住这种折腾;而对于小孩而言,尽管小孩的柔韧性还不错,但是稳定性不足,因此不建议老人小孩去做这种运动。要跳“科目...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
随着年龄的增长,很多老人都在寻找长寿的秘诀,养生自然成了最重要的事情。说到养生,不同的老人可以说出不同的心得来,有些建议是非常科学的,但也有些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今...……更多
...去也很麻烦。他希望,能把这些空间好好利用起来,这样老人和孩子都能在家门口享受运动的乐趣。要打造家门口的“嵌入式”服务设施,社区闲置的公共空间似乎是最天然便利的场所。上次给我们提过建议的橙友邱阿姨也发现...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
对于很多老人来说,是害怕生病的,因为害怕自己病了会拖累家人。有的老人即使身体经常出现某一种不适,也不愿意去检查,就是怕查出什么大病来,他们觉得自己不知道反而是一件好事,就算日后真的得了大病,比如癌症...……更多
...中暑,据统计,盛夏中暑高龄者占到4成以上。一是因为老人对酷暑的耐受性下降,随着年龄的增长,这种感觉往往变得迟钝;其次是年龄越大,体内水分越少,一般成人水分占体重的60%,随着年龄的增长会下降到55%;此外,老...……更多
日跑一万米!“跑马伉俪”还有个浪漫的约定
...引人关注。丈夫胡应福今年86岁,妻子王章敏77岁。两位老人虽然年事已高,却精神抖擞。比赛中,许多参赛者为他们加油助威。不少人以为老人只是凑凑热闹,不可能跑得下来,但最终,胡应福只花了2小时20分钟,就跑完了半...……更多
...现痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。静心养气戒燥戒怒夏天老人易感到烦躁不安,因此立夏养生要“养心”。一是“戒燥戒怒”,老人要尽可能保持精神安静、心情舒畅。气温过高时,最好减少外出,避开中高强度的运动。二是饮...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
本文转自:南京晨报深秋时节,临近入冬,随着气温的不断下降,很多人的血压就开始升高或者不平稳起来。我们该如何让血压能平稳过秋入冬呢?一起来看看南京市中医院老年病科副主任、主任中医师高曌的权威解答。高血...……更多
又来作死?两老人在石柱上摆拍,猛起跳险摔落!网友:你咋不上天
...度拍照动作险些落下的视频。今天又看到网友发送的两位老人在景区石柱上摆拍显摆的危险动作。实在是想不清楚,这种行为是为了炫耀吸引眼球,还是就真的喜欢这种极限运动?两老人在景区石柱上显摆,看高度惊出冷汗3月19...……更多
杨振宁的长寿秘诀:运动、饮水都靠边站,这4点值得我们学习
...动脑,大脑长寿才是真的长寿阿尔兹海默病,那是一种让老人失去记忆的可怕疾病,也被称为老年痴呆。它如同一个无形的杀手,每年都夺走了无数老人的生命。然而,预防这种疾病并非无计可施。实际上,保持大脑的活跃与灵...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
过年是团圆的日子,尤其对于子女常年不在身边的老人来说,更是难得的儿孙绕膝、共享天伦的幸福时刻。但欢乐背后却可能藏着隐忧。浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)副主任医师迟淑梅表示,春节...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
本文转自:温州都市报呵护老人健康,这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介:倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任,浙江医师协会老年医学分会青年委员,主要从事内科临床诊疗。擅...……更多
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速冻粽子煮多久
速冻的粽子,煮之前最好是先拿出来解一下冻,然后煮开水,水开后直接扔锅里,水别太多刚过粽子一半就行了,别把叶子拆开就不会烂了
2025-03-10 21:24:00
吃早饭时,长期吃个鸡蛋的人,身体最后会怎样?医生告诉你答案
吴阿姨今年65岁,每天雷打不动给全家煮水煮蛋。这习惯从孙子出生起坚持了十年,直到有天晨练时邻居拉住她:“鸡蛋胆固醇高,吃多了伤肝
2025-03-10 21:27:00
本文转自:人民网-河北频道种地+养鸡+造有机肥河北曲周:两兄弟“玩转”循环经济3月10日,在河北省曲周县金玉亮缘农业发展有限公司
2025-03-10 23:26:00
吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
2025-03-10 20:13:00
国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
2025-03-10 17:56:00