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点赞致敬!2023年度“温暖医者”出炉,燕赵都市报推荐的翟大龙入选
...累计接诊病人超30万人次。他扎根农村20年,对村里每位老人的健康情况了如指掌,是村民的“活病历”;他的手机号16年未更换过,是村民的“120”;他热心公益,创建爱心团队,与大名县100余位乡村医生一起守护着800余名空巢...……更多
老人、儿童、孕产妇如何选用中药防治新冠病毒感染?为什么不同地区的药方不同?如何选用非药物疗法?专家回应【科学防疫小贴士】(80)
为防治新冠病毒感染,老人、儿童、孕产妇怎么选中药?为什么不同地区有不同的药方?如何选用非药物疗法?广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德做权威解答资料图新华社供图01老人、儿童、孕产妇等重点人群如...……更多
身体健康的十项指标,你知道几个?
...1.饮食指标一般来说成人每天应该吃500克左右的食物,而老人的话,因为肠胃功能减弱,则不应该超过350克。如果出现多食多饮,而且体重下降的情况,就要考虑是否得了糖尿病或者甲亢;如果食量减少 ,每天摄取的食物不到250...……更多
南京有了“抗衰弱体卫融合训练班”
...山新闻记者 丁媛媛13日9:30,五台山健身馆里,一群活力老人在五台山健身房里认真地进行训练,运动的每个阶段都要测血压,监测心率,每个人都对自己的生命体征非常熟悉。运动中,老人也能够及时和教练及医生分享数据…...……更多
...寿命。 三、老年人越懒越健康,特别是以下的5种懒很多老人总会感觉自己上了年纪,身体毛病就多,这不仅影响健康与寿命,时间一久也会影响心理健康,让生活质量大打折扣。相信大家都听过老人要增加运动量这种说法,但...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
...种血液“稀释剂”:血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透桑叶水从中医的角度上来讲,桑叶水有着清肺润燥的效果,而根据现代医学研究,发现桑叶可以抗炎、抗菌,能够达到多种保健功效。除此...……更多
为什么欧美很少有长年卧床的老人,中国却很多?原因值得深思
...独立的生活。相比之下,中国的老年群体中,长期卧床的老人比例却显得更高。这种差异不仅仅是个别现象,而是深刻反映了两种不同的社会结构、健康观念和生活方式。在欧美,老年人的生活状态更加积极健康,这背后与他们...……更多
世界关节炎日 | 关于关节炎,这篇文章说全了!
...老了吗!”就诊的年轻患者经常在门诊发出这样的感慨。医生则会告诉他们这是关节炎,虽然绝大多数患者年龄较大,但是年轻的朋友也可能发病。10月12日是世界关节炎日。在我国关节炎患者约有1.2亿人,几乎每10人就有一人患...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...节,哪些部位做好保暖,才能预防寒邪趁虚而入?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·寒露篇)》为您带来保暖养生方法,从而减少疾病的发生。头部头部受寒后,经络会受到影响,血液循环不畅,容易导致头痛、偏头痛...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...严重膝关节疾病(如重度骨关节炎)的患者,它们通常由医生推荐,具有特定的治疗目的。硬支撑护膝:硬支撑护膝配备有金属或塑料的支撑架,提供最大程度的稳定性和支撑。这种类型的护膝适合膝盖有严重损伤、手术恢复或...……更多
了解运动处方科学锻炼,预防老年慢性心力衰竭
...参加体育锻炼:靶心率=180-年龄。五、运动处方注意事项老人运动过程中应注意事项:有轻度高血压、冠心病或其他心血管系统疾病的患者,应慎做力量锻炼;有较严重的心血管系统疾病的患者忌做力量锻炼。少做幅度较大的弯...……更多
老人患有关节炎或痛风,需长期吃镇痛药,一定要注意这件事
在一个平凡的下午,李奶奶,一位78岁的退休老师,走进我的诊室,脸上写满了忧虑。她的双手握着一小袋药品,轻声说:“医生,我每天都在服用这些镇痛药,但我听说长期吃会有副作用,我该怎么办?”她的问题并非个例。...……更多
支架手术后这些事项要注意
...险,通常需要服用一年以上,具体时间根据患者的病情和医生建议而定;继续使用降脂药物,如他汀类药物,以降低血脂水平,减少动脉粥样硬化的发生和发展;继续用药控制高血压,如ACEI、ARB、钙通道拮抗剂等药物;对于合...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...名第一,根据相关数字,日本在今年九月拥有95,200名百岁老人,这是有史以来第一次达到90000名,并且打破了历史纪录。日本人不喜欢运动,却以长寿而闻名于世。这一现象引发了人们的深思:为什么一个不太爱运动的国家能在...……更多
小心!“放松神器”筋膜枪有“禁区”
...筋膜枪,使用不当可能影响健康。使用筋膜枪受伤,70岁老人或将做植皮手术长沙人邓大爷今年70岁,患有肾衰竭、糖尿病等多种基础疾病,身体状况一直不太好。近日,邓大爷总感觉哪哪都不得劲,便自行使用家中的筋膜枪放...……更多
痛风患者的动吃方案
...院附属医院风湿免疫科) 风湿免疫科门诊常见场景:“医生啊,我尿酸500多,平时吃东西有啥忌口的没?”“得了痛风,啤酒不能喝了,白酒我还是一样可以喝的嘛!”“怎么办啊,医生,得了痛风,我还能运动吗?”……对...……更多
人老了,还对五件事感兴趣,基本可以活到90岁
...是你老了。当人衰老的时候,就会出现兴趣的减退,很多老人退休后,本来有大把的时间去旅游,去做自己感兴趣的事情,但他们宁愿每天待在家里一动不动,之所以这样,是因为衰老让他们对任何事都没有了兴趣。这样是非常...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...相关。当你的肝脏中含有超过正常肝脏重量5%的脂肪时,医生就可能诊断出脂肪肝。如果不及时处理,脂肪肝可能发展为肝炎、肝硬化,甚至肝癌。1. 体格检查:医生可以通过触诊发现肝脏肿大。然而,这种方法并不精确,对于...……更多
冬季,老年人更需要养肺
...肺容易受攻击。肺气受伤会出现咳喘等呼吸道症状,一些老人因为肺气不足常感到气短乏力,尤其是患有老慢支、哮喘的人,更为此感到苦恼,因此老人更需要养肺,冬天才能不生病或是少生病。冬季养肺医生推荐6个实用方法...……更多
摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”
...前,我们应该像读书一样认真阅读药品说明书,或者请教医生的建议,避免药效相似的药物重复使用。只有合理用药,才能更快地恢复健康。为何那些曾被认为是“好习惯”的东西如今成了健康的绊脚石?科学总是如长江大河,...……更多
老年高血脂护理如何进行体育锻炼,有哪些适合的运动方式?
...重疾病或身体机能较差的老年人,应该谨慎锻炼,最好在医生的指导下进行。综上所述,科学的体育锻炼是老年高血脂护理的重要措施之一。老年人可以选择有氧运动、力量训练、柔韧性训练和户外运动等方式进行体育锻炼。在...……更多
知名导演患阿尔茨海默病,老人“痴呆症”如何防?
...7月17日,在河北省正定县某老年公寓,工作人员在走廊与老人聊天。新华社记者朱旭东摄。四川大学华西医院神经内科主任徐严明向人民日报健康客户端记者介绍,阿尔茨海默病是由于脑部老化所引起的疾病,目前还不能治愈。...……更多
老年人走路变吃力要小心骨质疏松等疾病
...上的男性。徐海林建议,老年人可根据自己的身体状态,在医生等专业人士指导下,使用弹力带、沙袋等轻量级阻力工具进行抗阻训练,提升肌肉力量和步行能力。不宜外出者可在家中运动,即使是卧床的病人,也可以进行抬腿勾脚等下...……更多
春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?
...阳晚报春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?医生提醒:身高由多种因素决定 一味“拔苗助长”有风险春天是孩子生长的黄金期,同时也是家长的“焦虑期”。近期,记者走访沈阳市多家医院发现,在家长的陪同下...……更多
...时又省力。四年下来,得益于张大伯良好的依从性,这位老人的病情不仅趋于稳定,其血糖、血压、血脂等多项异常指标也逐一恢复了正常。目前,整个身体都感觉“舒畅”的他,自测血糖的频次已缩减为一个月一次。用张大伯...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...8.寻求专业帮助:如果孩子的肥胖问题较严重,最好咨询医生或营养师的专业意见,制定个性化的减肥计划。请记住,儿童的健康是最重要的,减肥应以健康为前提,避免采取极端的方法或药物来减肥。与孩子一起建立积极的身...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
本文转自:沈阳晚报老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地医生提醒:心脑血管病患者 冬季应这样预防近一段时间来,沈城天气情况如同过山车一般,气温波动较大。1月10日,沈阳晚报、沈报全媒体记者了解到,近期急救...……更多
...做电子喉镜检查以确诊病情。但在本次调查中,仅有11%的老人做过喉镜检查,60%的受访者知道这项检查,但并未亲身经历过,29%的人表示完全没听说过。“医生建议老年人要定期做胃肠镜检查,但喉镜检查只有在特定情况下才需...……更多
有的老人越活越年轻,这是怎么做到的?运动能让人年轻吗?
随着年龄的增长,人体的各项机能逐渐衰退,很多老人开始感受到身体的衰老。然而,有些老人却能够在晚年依然保持年轻的状态,精力旺盛,容光焕发。那么,这些老人是怎么做到的呢?运动是否能够让人保持年轻呢?首先...……更多
男子手臂发麻,平时身体很健康,一查已是癌症晚期!家人难以接受
...了通用的检查项目外,根据个人的家族病史和遗传风险,医生可能会推荐更具针对性的筛查措施。比如有乳腺癌家族史的女性,应考虑从更年轻的年龄开始进行定期的乳腺超声和乳腺X光检查。我们的生活方式,无疑对我们的健...……更多
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本文转自:人民网-北京频道人民网北京9月12日电 (记者李博)连续四年保持千亿投资强度,北京城市副中心框架已拉开,控规实现率从29
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“2024中国·广汉三星堆火锅文化节”9月28日开幕
本文转自:人民网-四川频道人民网德阳9月12日电 (记者王波)9月12日,记者从“2024中国·广汉三星堆火锅文化节”新闻发布会上获悉
2024-09-12 19:32:00
交通银行四川省分行联合派出所走进西南交通大学
本文转自:人民网-四川频道共同关注校园金融安全 青春护航相伴成长交通银行四川省分行联合派出所走进西南交通大学王凡活动现场
2024-09-12 19:33:00
江西会昌:禁毒教育进校园 守护青春不“毒”行
本文转自:人民网-江西频道民警给学生介绍毒品的种类。萧琼摄人民网会昌9月12日电 近日,江西省赣州市会昌县公安局禁毒大队民警走进会昌中等专业学校
2024-09-12 20:34:00
本文转自:人民网-江西频道7月份以来,江西各地出现连续高温,全省人民面临炙热“烤验”。为进一步提升供电可靠性,国网江西电力依托自主研发的输电线路全景管控平台
2024-09-12 20:35:00
本文转自:人民网-江西频道道路开挖、水管更换、道路回填……连日来,定南县沿江路、解放路等老旧路段,施工人员正紧锣密鼓地进行供水管网升级改造等工作
2024-09-12 20:43:00
本文转自:人民网-江西频道为净化青少年健康成长的文化环境,9月11日,永新县委宣传部、网信中心联合永新县文广旅局、永新县公安局开展了“护苗·绿书签”行动宣传教育主题活动
2024-09-12 20:44:00
本文转自:人民网-江西频道连日来,江西省抚州市东乡区公安局网安大队以“国家网络安全宣传周”为契机,围绕夏季治安打击整治行动
2024-09-12 20:47:00
河北新闻网讯(河北日报记者师源)9月9日,唐山市司法局“文化惠民·法治同行”电影展映启动仪式在路北区裕祥园社区举办,进一步营造尊法学法守法用法的良好氛围
2024-09-12 21:05:00
河北新闻网讯 为营造有特色的校园文化氛围,近日,石家庄市西古城小学举行了班级文化建设展示活动。经过各位班主任的精心设计与学生们的积极参与
2024-09-12 21:16:00
福州市马尾区人民检察院郑田森:提速不降办案标准 “高质效”守护司法公正
本文转自:人民网“筑牢忠诚检魂 守望公平正义”先进典型系列访谈福州市马尾区人民检察院郑田森:提速不降办案标准 “高质效”守护司法公正谢星宇 兰志飞主持人
2024-09-12 21:20:00
本文转自:人民网-辽宁频道今年以来,沈阳市国资委深入实施全面振兴新突破三年行动及“振兴新突破、我要当先锋”专项行动,完善合作机制
2024-09-12 21:21:00
筑梦陶都续匠心,携手“童”行承非遗
为推进非物质文化遗产保护传承,丰富人民群众精神文化生活,近日,江苏师范大学地理测绘与城乡规划学院“非遗所思”中华文化传承团前往宜兴市丁蜀镇
2024-09-12 21:30:00
“四个一百”资源库建设现场教学基地(教学点)项目进行首期交流座谈会
本文转自:人民网-上海频道人民网上海9月12日电 (记者王文娟)9月12日,在全面贯彻落实上海市委组织部关于“四个一百”资源库建设的重要部署下
2024-09-12 21:37:00
“跟着赛事来遂宁”2024遂宁观音湖马拉松精彩发布
9月12日,以“跟着赛事来遂宁”为主题的2024遂宁观音湖马拉松暨跑遍四川(遂宁站)赛事发布会在遂宁市召开,就赛事报名情况
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