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...们可不会这么想。有些问题可不是那么简单，尤其是对于老人来说，健康问题是要“多留心”的。而今天，我就跟大家分享一些冬天炖白菜这事儿背后可能隐藏的健康陷阱。你可能会想：“这炖白菜不就是个日常饭菜，犯得着这...……更多
2024-12-11 14:09:00小钱,白菜,老人,情况,白菜,炖菜
...需胆固醇的摄入量，对于血脂偏高患者、消化功能减弱的老人、动脉硬化及高血压病人，都不宜多吃。2.高糖食物甜食一直都很受大众欢迎，特别是女性朋友们。要想完全戒糖，需要很大的毅力，还需要长久的坚持，许多人都做...……更多
2024-07-22 09:50:00红枣,高血脂,血脂,血液,食物,医生
...人相比，那些摄入较高蛋白质（主要来自鸡蛋和肉类）的老人患癌风险更低。具体而言，每日摄入蛋白质超过40克的老年人，其死亡率仅为18%；而那些蛋白质摄入不足40克的老年人，其死亡率则高达31%。02年龄越大，越要多吃肉？...……更多
2024-06-17 13:57:00年龄,医生,建议,老年人,营养,蛋白质
关于老人多吃咸菜对身体健康的影响存在一定的争议。经常有老人家喜欢吃腌菜之类产品，本文将就咸菜的营养成分和摄入对身体的影响进行探讨。一、咸菜的营养价值咸菜通常是由蔬菜经过腌制而成，腌制过程中使用了较高...……更多
2024-01-11 13:15:00咸菜,老人,身体,健康,咸菜,老人
...跟着到医院了。到了医院之后，发现被子女带着来体检的老人还蛮多的。于是林大爷一边发挥自己的“社牛”体质，跟其他老人之间聊得火热，一边又完成了体检表上的各个项目。由于当天一些结果是出不来的，所以次日林大爷...……更多
2024-06-05 17:57:00猪头肉,猪头,无知,老人,医生,猪肉
...效非常的好。多吃花生容易补充身体所需要的钙，特别是老人与小孩最需要钙的人群。老人应为年龄大了，身体内的钙也在不停的流失当中。而小孩是处于一种生长发育阶段，每天都要用到大量的钙来促进骨骼的生长，多吃花生...……更多
2024-08-19 09:55:00血管,花生,有利,医生,保护,还是
随着生命之轮缓缓转动，每个人都将步入老年。这个自然的过程带来了身体和心灵的转变。在这个阶段，一些健康问题似乎成为了常态，但这并不总意味着需要紧急治疗。想象一下，一个安静的下午，你的祖母正在慢慢地在公...……更多
2024-02-25 13:24:00年龄,老人,不用,疾病,增长,有关
...这件看似简单的事儿，里面的学问可大了去了。就像有些老人家，天天吃素，结果一体检，血脂还是高得吓人。这到底是怎么回事呢？咱们今天就来聊聊这个话题。一为什么不吃肉，血脂还是高身体里的胆固醇，大部分是自己合...……更多
2024-05-25 10:18:00血脂,还是,脂肪,血脂,碳水化合物,健康
...这些食物在我们的日常饮食中可能被忽视。想象一位退休老人，认为只要控制了油腻食物的摄入就能管理好血脂。但他发现，尽管避免了明显的高脂食品，体检结果显示血脂依然偏高。这可能是因为他忽略了其他几种对血脂有潜...……更多
2024-07-30 18:15:00高血脂,血脂,血脂,健康,水平,食物
...那些心脏健康的老年人身上常见的几大特征。心脏健康的老人往往具有活力。这不是说他们可以跑马拉松，而是在日常活动中，比如散步、上楼梯时，他们不会感到过度的劳累或心慌。这种轻松应对日常生活的能力，是心脏强健...……更多
2024-10-10 19:09:00心脏,特征,老人,心脏,健康,身体
...买肉，是真听说吃素能降血脂，身体更健康。”方大妈对医生说。方大妈，七十岁，近来，她到医院进行了一次检查。原本以为多年的素食生活会让她的体检报告光鲜亮丽，没想到结果出来却让她略感意外。医生翻看着她厚厚的...……更多
2024-06-26 17:24:00素食,数值,血脂,不用,医生,血脂
...。因为每个人都不希望自己变成家人的累赘。尤其是长寿老人最理想的状态应该是精神抖擞，身体健康，活力十足，除了和年龄有关系之外，也与身体健康状况有关。尤其是现在人们的生活水平有了很大的改善，再加上医疗技术...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
早晨，阳光透过窗帘缝隙，洒在一位老人的早餐桌上。桌上，一碗热气腾腾的白米粥静静地放着，旁边是两片白面包。这样的早餐，简单而习惯，已经伴随着他多年。然而，就在上个月的一次体检中，医生告诉他，他的骨密度...……更多
2024-01-17 10:20:00营养,米粥,早餐,健康,早餐,食物
...键是控制油脂的摄入量，并选择健康的油和食物。建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。如何在饮食中控制糖分？1、选择低糖食物选择低糖食物，如蔬菜、水果、全麦面包、燕麦、糙米等，这些食物富含纤维和其他营养...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...晚饭来减肥，应该先了解个人的身体状况和适应能力。03医生直言：长期不吃晚餐，除了变瘦，或还能改善4个问题
提高免疫力在不进晚餐的情况下，身体为了维持体内稳态，会相应调整生理机能，激发一系列的代谢反应，此时...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
陈大妈像往常一样正吃着午餐，却突然难受的捂住胸口，脸色也越发苍白，豆大的汗珠滚落。家人见状赶紧上前询问，只见陈大妈眼神涣散，只瞬间就倒地不起。家人瞬间就慌了，脑袋被吓的一下空白，不知道该干嘛，还是小...……更多
2024-10-08 03:42:00大妈,午饭,老人,医生,健康,血液
...以带来大好处，让您享受到真正健康的生活方式。”关于老人健康饮食您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考文献[1]吴德清.高龄老人饮食与其健康的关系研究 , 中国人口科学, 2001-12-30 ……更多
2024-09-19 13:57:00中老年人,稀饭,包子,早餐,健康,大爷
...一个改变饮食习惯的故事：一年前，她的血压开始升高，医生建议她调整饮食。她开始每天吃一些低盐的食品，增加全谷物和新鲜蔬菜的摄入，还减少了外卖和快餐的数量。几个月后，她的血压回到了正常范围，感觉身体也更有...……更多
2024-07-25 18:06:00长短,寿命,医生,饮食,健康,食物
...大爷在和邻居们科普道。今年六十岁的赵大爷是一位退休老人，因为他之前是学校的老师，所以比较好学，退休以后对于科学养生这一块格外关注。再加上他有一个当医生的儿子，平常在医院诊治病人比较忙，怕赵大爷照顾不好...……更多
2023-02-03 21:58:00高蛋白,食物,老人,蛋白质,蛋白,身体
...康的生活方式对于长寿非常重要，但具体如何做呢？长寿老人的心得就是睡前三不要，晨起三不做，到底是什么意思呢？和我一起来看看吧！首先是睡前三不要，分别为：1、不要过度用脑晚上睡觉前不要一直想事情，不然会使...……更多
2024-04-30 11:07:00三不,晨起,长寿,老人,心得,身体
...因素之一。有人认为，橘子是子宫肌瘤的“加速器”，而医生则提醒我们要注意某些食物的摄入。那么，橘子是否真的会加速子宫肌瘤的生长呢？这两类食物又是哪些呢？一、我们来看橘子是否会加速子宫肌瘤的生长橘子是一种...……更多
2024-01-22 06:56:00肌瘤,子宫肌瘤,加速器,子宫,橘子,食物
很多癌症在早期可能会表现出一些微妙的症状；如果我们能够及时察觉并就医，往往可以大大提高治疗的成功率。尤其是老年人，似乎总是更容易患上癌症。这到底是为什么呢？其实，许多癌症在我们年轻的时候就已经埋下了...……更多
2024-10-10 11:26:00征兆,老人,医生,癌症,例子,健康
谈到猪油渣老人应该比较熟悉，猪油渣主要是猪肉当中的脂肪组织，经过炼制提炼，使其中多种脂肪酸与脂肪细胞组织分离，然后提取出油剩下的固体硬块，就是我们所说的猪油渣。猪油渣，其中含有脂肪细胞组织与大量无纺...……更多
2024-05-29 17:18:00油渣,有害,血管,实话,还是,油渣
...指数，我们可以更好地管理我们的体重，促进整体健康。医生：只要符合标准就可以了。太瘦也不好。
对于45岁以上的女人来说，时间过得像一首歌。随着时间的流逝，身体的各种机能逐渐走下坡路，就像一部经典的老电影，...……更多
2024-06-07 17:03:00标准,体重,不好,医生,女人,体重
...趋势，甚至已经超过与高血压相关的脑卒中，这应当引起医生和患者们的高度重视。然而，血脂异常在早期阶段往往没有特别明显的临床症状，许多血脂异常的患者直到出现心血管疾病后才发现问题源自高血脂。但实际上，当身...……更多
2023-10-06 12:02:00土豆,食物,医生,高血脂,血脂,脂肪
...当的饮食习惯有关，胆固醇才是真正的罪魁祸首。为什么老人大多会出现动脉斑块，它的症状有哪些?动脉斑块是什么?中老年人的血管中，或多或少都会存在动脉斑块，只是有些比较严重，有些不太严重而已。动脉斑块的形成与...……更多
2023-01-25 18:41:00一文,斑块,动脉,症状,老人,斑块
“听说啊，咱们这年纪的人啊，早餐吃鸡蛋就行了，有些食物可是不能多吃的。”一天清晨，丁大妈如同往常一样，和几位老友在公园晨练。天空澄澈，微风不燥，正是说笑打趣的好时机，就在他们舒展筋骨、畅聊时，一位经...……更多
2024-10-31 14:08:00早餐,鸡蛋,食物,老人,医生,大妈
“枸杞虽好，但这两类人群要少吃，医生解释：别等吃出问题再后悔。”医生张主任看着李大爷的检查报告，语重心长地说道。李大爷是一名退休的银行职员，最近总感觉记性越来越差，老是忘记事情。为了搞清楚原因，他决...……更多
2024-08-05 16:38:00枸杞,人群,解释,医生,问题,枸杞
...人为镜，可以明得失。想要了解长寿的秘密，从那些长寿老人的经历中，或许能够找到答案。健康长寿的秘诀，或许在长寿老人身上112岁的长寿老人周有光出生于江苏省常州市的周有光，于1906年出生，是我国著名的“汉语拼音...……更多
2023-01-25 19:13:00养生,小事,老人,经验,长寿,老人
...粮杂粮、低脂肪、低盐、低糖的食物，保持身体健康。03医生直言：与肥肉无关，“这1东西”需少碰要说到脑梗的诱因，其实是反式脂肪酸，反式脂肪酸是指脂肪酸链上至少含有一个碳碳双键的脂肪酸。人体摄入过多的反式脂肪...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
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糖尿病、长期吸烟、饮酒、慢性胰腺炎、家族遗传史等是胰腺癌发生的危险因素。研究表明糖尿病与胰腺癌的发生发展密切相关。糖尿病病人因胰岛素抵抗和异常的血糖代谢患胰腺癌的风险大大增加
2025-01-11 11:07:00
本文转自：人民网人民网罗马1月10日电 （记者谢亚宏）当地时间1月10日上午，马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
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寒冬腊月，火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说，享受火锅的同时，如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心，今天我们就来揭秘4个“优选策略”
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在我们的健康档案中，女性朋友们总会有一些专属的名词，让人既陌生又略带紧张，而“内膜不均”就是其中之一。也许你在体检报告上见过这个词
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阴道炎，如同一片阴霾，笼罩在许多女性的生活中，给她们带来了无尽的困扰和烦恼。阴道炎的症状犹如一个个不友好的“信号”，让女性的身体感到不适
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冬季是流感肆虐的季节，据我国疾控中心最新公布的信息，国内流感病毒感染率正不断攀升，其中甲型流感占比超过99%。目前，无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
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刘大爷一家人居住在乡下，一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒，想着起身却怎么也爬不起来，右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
随着气温不断下降，你是否会有这样的体会——跟夏天比起来，你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00