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...年龄增长，我们的身体会出现一系列问题，其中之一就是气血不足导致的老化。然而，只要我们在日常饮食中合理地选择食材，就能够轻松解决这个问题。本文将介绍三种特别推荐的食物——莲藕、南瓜和牛肉，它们不仅美味可...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...老年人的生活增添活力与精彩。
在江西省广昌县，一批老中医专家开展了“义诊送健康、情暖重阳节”送医进乡村活动，现场为老年人免费测量血压、血糖，并进行中医推拿、刮痧等特色疗法；在浙江省嘉兴市秀洲区，一场“...……更多
2023-10-23 16:55:00茱萸,老年人,传统,菊花,助老,佳节
...：“食上不得语，语而食者，常患胸背痛”吃饭的时候，气血下沉，涌进脾胃，帮助其运化与吸收；此时说话，气血逆流，中焦空虚，自然影响到食物的运化和吸收，甚至造成消化不良，损害脾胃。仔细观察，吃饭时话特别多的...……更多
2024-08-15 09:58:00中医,气血,脾胃,小米,气虚,阳气
...些“不显老”的女性，她们身上都有一个共同点，那就是气血充足、气色好，面容红润有光泽，对于女人来说，气血不足，一来会影响到女性的容颜，二来会损伤健康，长时间的处于气血不足的状态下，对于女性身体是十分糟糕...……更多
2023-10-24 16:27:00食物,西红,猪肝,西红柿,牛肉,五克
王素梅，主任医师，国家名老中医，教授，周二全天出诊。从事中医儿科事业39年，潜心钻研运用扶土抑木法治疗小儿多发性抽动症；调整阴阳法治疗多动症；温阳补肾开窍法治疗小儿孤独症谱系障碍(自闭症)；平衡阴阳法治疗...……更多
2024-01-23 17:06:00王素梅,中医医院,木法,东城,儿科,小儿
...及昼夜温差的变化，很多人会感到身体乏力，气色暗淡。气血不足不仅影响健康，也会直接影响到皮肤的状态。因此，适时调整饮食，选择一些补气血的营养食物，将对我们的健康和肌肤状态产生积极影响。本文将为您推荐几类...……更多
2024-10-08 14:06:00食物,营养,推荐,食用,红枣,营养
...型，它们会导致人体出现多种不适症状。当人体的阴液或气血不足时，就会出现多种症状，比如疲劳、失眠、消化不良等。滋阴补气的方法多种多样，以下是一些常见且实用的滋阴补气策略：01饮食调养中医认为“药食同源”，...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
气血充盈是保持身体健康的关键，尤其在现代快节奏的生活中，许多人因饮食不均衡、压力过大而出现气血不足的情况。为了帮助大家改善气色、提升气血，推荐十种补气补血的食物，这些食物不仅营养丰富，而且味道鲜美，...……更多
2024-10-30 10:06:00气色,食物,建议,营养,黑木,桑葚
在月经周期中，女性的阴阳气血是有周期性消长变化的。经前期阳气经过一段时间的增长，达到“重阳”的状态，此时阴精与阳气皆充盛，子宫、胞脉气血满盈，为月经来潮做好准备。月经期冲任气血下注，血海由满而溢，子...……更多
2024-06-11 17:24:00经期,经期,女性,食物,气血,月经
...范和科学，对他中医诊断方面有很大的帮助，还能吸收名老中医药专家的药方，因地制宜、因人制宜，进一步发挥药方的作用。”陈枝伯说。如今，陈亮绮夫妻在马来西亚沙捞越州美里经营一家中医养生诊所，儿女跟随学习。但...……更多
2024-04-03 17:43:00三代,祖孙,台胞,母校,校友,大陆
...补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的功效；对于体质虚弱、气血不足的人来说，适量食用牛肉可以起到很好的食疗作用；二、牛肉与现代生活让我们从一个真实的故事开始；张先生是一位忙碌的IT工程师，工作压力大，经常加班，...……更多
2024-05-02 09:54:00牛肉,好处,健康,牛肉,食用,体质
...容易手凉脚凉，脸上也显得苍白无光。这在一定程度上与气血不足这一因素有关。所以在入冬前，女人们不妨多吃些有助于补气养血的食物，来为身体储备能量，增强自身的抵抗力与抗寒能力。当然气血充足了，面色自然也差不...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...身体“形神倦怠”，就比如“变懒”。而这个能量就是“气血”，气血与一个人的精神、身体状况息息相关，要是一个人气血不足的话不仅会导致头晕、手脚发冷、身体无力、脸色差、大便没形等，还会给身体带来一系列严重的...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...、博士生导师，广东省名中医、岭南名中医。第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国医大师干祖望教授的学术继承人。担任中华中医药学会耳鼻喉专业委员会副主任委员，世中联耳鼻喉口腔分会副会长，广东省...……更多
2023-02-04 13:48:00突发性,耳鸣,耳聋,听力,突发,耳聋
...物界在沸腾。在“妈妈”们的悉心照护下，宠物们看起了老中医、上起了健身私教课、吃上了进口牛肉和高价蛋糕，他们（注意是“他们”而非“它们”）成了有学习压力的“毛孩子”，上动辄过万的培训班，穿高达3140元一件...……更多
2024-11-23 14:28:00大过,婴幼,婴幼儿,中国,数量,宠物
...补气与黄芪同功，味甘性温，能入脾、胃经，能补益脾胃气血、强筋骨，适用于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足的人。现代研究发现，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发...……更多
2024-01-05 10:00:00桑葚,牛肉,桑葚,牛肉,本草,圣果
...液增多、手脚出汗的情况，严重时会出现心悸的表现。2气血亏虚在中医学的说法中，气血亏虚是两种症状，包括气虚和血虚，由于二者一起发生的情况比较多，统称为气血亏虚。气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是...……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
气血不足是中医学中常见的一种体质问题，常表现为面色苍白、精神不振、容易疲劳等症状。为了改善这种体质，我们可以通过饮食调理来补充气血，使身体更加健康。在中医养生的理念中，有许多食物被认为具有补气养血的...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...，一个个村民的具体形象徐徐展开，入党50年的村书记、老中医、村子里的风水先生、电网工人、乡村医生......一张张全家福，浓缩着一个个小家庭，也组成了一个时代的村子缩影。2月14日，河南济源市安村村大队门口，夫妇二...……更多
2024-03-12 13:42:00乡土,全家福,全家,记忆,济源,济源市
...于贵阳中医学院研究生班，读研究生期间，他师从全国名老中医袁家玑，深得其传，先后研制了治疗冠心病心绞痛、病毒性心肌炎、心律失常等疾病的冠心灵、连葛四参汤、护心口服液等制剂。
赵国定 “上海国医馆中医门诊部...……更多
2024-10-18 13:39:00赵国,特需,市名,上海,中医,生涯
...可能有和平和稳定。第三，指标更要治本，还是要多看看老中医。2024年伊始的中东，真的是满目尽血光。我看到，在埃及访问的王毅，谈到了加沙局势，也谈到了红海问题。他说：中方呼吁停止袭扰民船的行为，但必须强调的...……更多
2024-01-16 07:47:00武装,第一次,美英,红海,加沙,美国
...肢百骸，其实都有着相互协作的作用，其连接的通道就是气血和遍布全身的经络。若气血能够通达全身，那么就会保证器官组织的营养，加速血液循环，促进新陈代谢，达到抵御外邪，保卫身体健康的效果。而经络的汇聚点就在...……更多
2024-01-31 14:50:00长寿,腿脚,秘诀,老人,长寿,奶奶
...李琴（化名）患乳腺癌后，在武汉一家肿瘤研究所接受“老中医”治疗，持续口服一种发酵液、针管扎刺放血、水泥腋下外敷之后，今年6月中旬去世。“死亡原因是乳腺癌引起梗阻性黄疸。当地医生提醒我们遭遇了骗子。”王...……更多
2023-10-24 13:58:00针管,武汉,老太,水泥,证书,记者
...分泌肾上腺素等激素，影响头发的生长，出现白发。五是气血亏虚：中医认为，头发的生长和气血密切相关。如果气血不足，头发就无法得到充足的营养，从而出现白发。如果是遗传、衰老导致的白发，可能没办法逆转，但对于...……更多
2024-04-27 12:53:00干货,纯正,白发,白发,头发,力大
...科圣药”。味甘，性平。入肝、肾、肺经。有补肝肾，益气血，退虚热的功效。常用于治疗妇女月经不调、白带过多、痛经，以及血虚引起的头痛、头晕。这个食疗方是补虚损，益气血，生津安神的妙方。对于气血虚损、阴虚津...……更多
2024-10-08 10:03:00气色,气血,食疗,千年,鸡肉,乌骨鸡
...。不过，水牛肉性凉，吃后不易上火；而黄牛肉性温，补气血、强筋骨的作用更强。
冬至过后是一年中最冷的时候，要说起御寒之法，必须要说到羊肉。羊肉，性温。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎...……更多
2024-01-02 10:42:00益气,时机,最好,牛肉,黄芪,身体
...省中西医结合医院有这样一名90后，拥有的“粉丝”横跨老中青三代，逢她坐诊总是患者盈门，门诊外墙上挂满了赠予她的锦旗，出众的医术、贴心的服务让她在短短3年内迅速蹿红，她就是该院体检中心慢性病门诊负责人金秀。...……更多
2024-03-15 22:07:00金秀,中医,实力,金秀,患者,中医
...的鞋袜外，每晚睡前还可以用热水泡脚，舒筋活络，促进气血运行。对于患冻疮的人来说，可选用麻黄、桂枝、花椒、细辛等中药煎取汁浸泡洗浴，其效甚佳。要作息规律。冬季昼短夜长，气候寒冷，我们应该顺应天时，适当调...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
...活动四肢,有助人体阳气的生发,可改善机体新陈代谢,调和气血,增强血液循环和心肺功能,调节中枢神经系统功能,提高思维能力,精神饱满,筋骨灵活。还应根据季节气候变化随时增减衣物,可遵循上凉,下暖的原则。肝脏均属五行的...……更多
2024-04-18 07:40:00养生,科学,肝气,情志,气血,安康
...，大家都会想到中西医结合，很多癌症患者会到处寻访名老中医，希望大到用中医续命的方法。我们在网络上搜索，就能发现某某某说某个中医治好了西医治不好的晚期癌症，但事实上，他亲眼看到了吗，患者是他本人吗？并不...……更多
2024-02-20 13:57:00癌症,院士,中药,中医,治疗,中医
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