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盐不仅是烹调美食必备的调味品还是人体摄入钠的主要来源当身体缺“钠”时就会出现乏力、虚脱等症状但食盐量过多也会导致诸多疾病已有统计研究发现我国因吃盐过多导致的死亡率排世界第一一个调料导致我国死亡率排世...……更多
2024-03-25 09:26:00致死率,调料,器官,多个,世界,钠盐
...效果。可以将红薯蒸熟或烤熟后吃，也可以做成红薯粥等美食。4.芝麻
芝麻中富含维生素E，这种营养素可以防止皮肤老化、促进血液循环、调节内分泌，达到美白的效果。可以将芝麻磨成粉末，或将芝麻加入到食品中食用。二...……更多
2024-04-21 12:52:00晶莹剔透,美白,秘诀,晶莹,肌肤,食物
...到降低血脂的作用。因此，在调控血脂期间，患者可以多食用些花生油、亚麻油、菜籽油等不饱和脂肪占比高的油脂类型，这对身体的健康调理来说，会相对更好。3.戒烟少酒
香烟和酒水虽然是疏解压力、调理情绪的帮手，但...……更多
2024-02-08 10:40:00降血脂,血脂,小事,早点,科学,生活
...。可以用来煮粥、煲汤、煮水当茶饮等。目前天气转冷，食用芡实粥尤为合适。芡实粥，怎么做？
原料：芡实20克，粳米150克。做法：先将干芡实洗干净后泡水一会后捞出，再将粳米淘洗干净；锅置于火上，放入粳米、芡实和...……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
...且还能够起到一定的降血糖功效。柚子性寒味甘，适当的食用一些柚子就能够起到一定的健胃消食功效。而且柚子当中含有丰富的胰岛素样成分，能够起到一定的降血糖作用。对于我们的心脑血管健康能够起到一定的保护作用。...……更多
2024-01-29 18:42:00水果,糖尿,低糖,血糖,糖尿病,帮助
...选择。清蒸鲑鱼
清蒸鲑鱼是一道低脂肪高蛋白质的健康美食。鲑鱼是一种富含不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸的鱼类，是降低胆固醇的理想食材。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇含量，减少心脑血管疾病的风险。清蒸鲑鱼的...……更多
2023-11-02 06:59:00美味可口,胆固醇,道菜,美味,调节,营养
...新，直言那是他们到所罗门群岛以来，吃到的最为珍贵的美食。雷衍东医生、徐明医生和Wendy合影留念雷衍东医生和徐明医生精心在为患者针灸诊疗义诊后，部分患者同中国医生合影留念不止Doreen和Wendy，在特莫图省拉塔医院巡...……更多
2024-04-22 22:10:00所罗门群岛,厚谊,所罗门,感谢信,群岛,患者
...食或菜肴添加物。全谷物：多功能的营养源燕麦、藜麦和糙米等全谷物含有相对较高的蛋白质，同时提供纤维和多种必需的营养素。它们可作为主食或配菜，提供稳定的能量和饱腹感。绿色叶菜：隐藏的蛋白质宝库虽然绿叶蔬菜...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...失，散发大量的碘元素，并不适用于甲状腺疾病患者长期食用，以免出现甲功匮乏现象。患有甲状腺疾病的人群在饮食结构上，也要做好低油、低盐、低糖的清淡饮食行为，在医生的叮嘱之下调控好自身的饮食，将一天所食用的...……更多
2023-01-04 22:19:00一文,甲状,结节,甲状腺,催化剂,催化
...绿色的莲蓬中取出以后，去掉中间的莲心，直接放在嘴里食用就行。2、莲子煮粥莲子煮粥也是它的常见吃法之一，它可以与不同的食材一起搭配煮粥，莲子跟米一起洗净加清水煮至成粥是最简单的莲子粥。3、冰糖莲子最家常的...……更多
2024-04-05 16:01:00莲子,吃法,功效,莲子,冰糖,吃法
...活习惯，不要经常舔嘴唇，多喝水，从内部补充水分，多食用含有维生素的蔬果，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物，以防加重唇炎症状。如果只是单纯的嘴唇干燥、脱皮，我们可以在家里用一些金霉素眼膏或者生长因子类药...……更多
2024-03-14 00:51:00嘴唇,老是,怎么办,唐金,嘴唇,唇部
...饮食（如鸡蛋、瘦肉、牛肉、鱼虾或蛋白粉等，但要避免食用易引起胀气的食物，逐渐增加蛋白摄入量，一直维持至取卵后7-10天）；避免进食油腻、辛辣刺激的食物，多食新鲜的蔬菜水果，以减轻胃肠负担。多饮水，多排尿，...……更多
2023-11-07 08:54:00卵巢,综合征,综合,卵巢,排卵,卵泡
...康的体重范围。饮食调理。饮食方面应该注意清淡，避免食用过多油腻、刺激性食物，同时戒烟限酒。避免高温泡脚。高温会使血管扩张，加重静脉曲张症状。因此，泡脚时水温不宜过高，时间不宜过长。定期检查。定期进行下...……更多
2023-12-01 10:30:00蚯蚓,静脉,下肢,治疗,弹力袜,长时
...老年人要多吃，强壮骨骼预防老年痴呆！大家好我是傻姐美食，身为北方人，从小对包子、饺子就“情有独钟”，顿顿吃都吃腻的那种，尤其是大包子，松软的包子皮里裹满了各种美味的包子馅，真是让人大饱口福。很多人觉得...……更多
2024-02-07 20:09:00圆白菜,肝脏,免疫力,机体,免疫,保护
...，这种物质能够有效地降低人体当中的血糖含量。玉米须食用注意事项1、玉米须应该新鲜：在用玉米须泡水之前，应该保证它的新鲜，不要使用一些发霉或者存放很久的玉米须，使用的时候，用水进行充分的清洗。2、低血糖者...……更多
2024-02-16 14:32:00玉米须,降血糖,玉米,玉米须,玉米,血糖
...鲜艳，非常好看，但它的味道却比较酸，而且还有较多的食用禁忌，下面我们就来看看吃西柚的禁忌。吃西柚的禁忌1.高血压患者不吃西柚中含有葡萄柚汁，这种物质和降压药中的成分相互作用会出现副作用，让人们的身上出现...……更多
2024-04-13 09:31:00禁忌,胃酸,身体,禁忌,避孕药,肝功
...对人体产生不良影响。因此，芹菜与柿子可以放心地一起食用。除了芹菜与柿子之外，还有一些人声称芹菜与某些其他食物不能同食，比如海鲜、某些水果等。然而，这些说法同样缺乏科学依据。事实上，芹菜与其他食物一起食...……更多
2024-01-04 10:24:00死敌,芹菜,建议,就是,芹菜,维生素
...频次，羊肉中的蛋白质还有利于肝细胞的修复，因此适当食用是没有问题的。提醒：真正不能吃的食物，已列成清单，值得收藏！1、没有熟透的水果一些人为了不让水果放坏，总会买一些还未熟透的水果回家，但没有熟透的水...……更多
2023-01-11 21:26:00肝病,羊肉,发物,肝脏,肝病,羊肉
...体素质。而制作牡蛎汤、炒瓜子、红烧牛肉和核桃面包等美食，则是享受这些高锌食物的美味方式。希望中年男性能够在健康保养中注重摄入高锌食物，保持精力旺盛、身体健康！ ……更多
2023-11-25 06:03:00精力,食物,男性,保养,身体,健康
...国餐桌上的主角之一，各地区的面条文化也影响了各地的美食文化。今天我们一起来盘点全国最好吃的面条都是哪几种。1.广州云吞面广州云吞面是广东地区的传统面食之一，以其鲜美清淡、口感筋道而闻名。云吞面的制作过程...……更多
2024-02-26 21:24:00只有,全国,面条,口感,面食,中国
...”，痛风患者在选择食物时需擦亮双眼，谨防因此类食物食用过多而导致痛风发作。 ……更多
2024-02-13 07:22:00沙糖,果糖,尿酸,痛风,沙糖,糖浆
...预防前列腺炎？不妨先养成这5个好习惯1.避免酗酒和大量食用辛辣食物酒类、辣椒等辛辣食物对前列腺具有刺激作用，会引起尿道不适或前列腺水肿、扩张。同时也有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖进而诱发急性前列腺炎，因...……更多
2023-10-11 13:00:00腺炎,前列腺炎,前列,前列,前列腺,腺炎
...炒鸡蛋等，让孩子们的餐桌更加多彩。豌豆作为一种春季美食，其丰富的营养价值和多样的烹饪方式，使其成为春节期间孩子们的最佳食物选择之一。让我们在这个新春佳节，不仅享受到豌豆带来的美味，也让它成为孩子们健康...……更多
2024-03-29 10:38:00孩子,蛋白质,个子,蛋白,豌豆,孩子
...上发力”，借助抖音平台上线1元抢30元百货券、1元抢5元美食券等优惠券，持续带动客流量、销售额增长；沙洋、京山举办家电消费购物节，通过发放消费券、以旧换新、家电套餐最高返现等方式刺激家电消费。钟祥、掇刀、沙...……更多
2023-10-07 08:34:00消费品,消费,市场,消费,销售,沙洋
...食管腺癌。通过平衡饮食和定期锻炼来控制体重。6. 避免食用过热食物和饮料：经常食用或饮用温度较高的食物和饮料可能损伤食管黏膜，增加食管癌风险。7. 定期体检：定期进行身体检查，并与医生讨论是否需要进行食管癌筛...……更多
2024-03-15 11:46:00食管癌,食管,预警,身体,变化,食管
...九粥、包粽子、炸油饼，为参加节日活动的人们送上节日美食。在一次次的志愿服务中，郑秀珠渐渐发现了自己“重生”的意义。她说：“我希望能用微笑和努力，让更多处于低谷的人看到生命的美好，重启不一样的人生。”（...……更多
2024-02-18 07:40:00抗癌,人生,明星,志愿服务,竹编,闽侯
...毒素，在大量摄入的情况下可能引起肾脏急性损伤，因此食用时需要控制摄入量。4.高嘌呤食物过多摄入高嘌呤食物容易导致尿酸水平升高，进而在肾脏沉积，引发肾脏损害。上述饮食上的调整有助于减轻肾脏负担，对肾病患者...……更多
2024-01-23 06:02:00尿毒症,检查,肾脏,尿毒症,尿酸,患者
...要暂时遵守液体或软食饮食，逐渐过渡到正常饮食。避免食用过油、过辣、难以消化的食物，同时增加高纤维食物的摄入，如水果、蔬菜和全谷类食物，以促进肠道健康。 6.恢复活动：根据医生的建议，逐渐增加日常活动和体力...……更多
2024-01-31 07:25:00结肠癌,结肠,护理,结肠,结肠癌,肛门
...痰黄粘稠、口渴咽干等症状，多由肺热引起。此时，适量食用生的白萝卜能够发挥其清热化痰、润肺止咳的作用，帮助患者减轻咳嗽症状，舒缓咽喉不适。同时，生的白萝卜中含有丰富的维生素C和矿物质，有助于增强免疫力，...……更多
2024-04-08 14:01:00白萝卜,还是,白萝卜,症状,治疗,止咳
...效。非常适合出血性疾病的患者，月经过多、血崩的妇女食用。2.增进食欲变蛋中含有的丰富的蛋白质，蛋白质经过分解产生的氨、硫化氢一方面使得变蛋具有独特的风味，一方面又能够剌激消化器官，增进食欲，使营养易于消...……更多
2024-04-16 17:01:00变蛋,功效,作用,变蛋,胃酸,作用
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本文转自：人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣，山岳与林海相映成趣；山间林下，林农耕作、林海潮涌，交织成一幅如诗画卷
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12月11日，大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动，县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
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近日，仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出，荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
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近日，遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
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近日，遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
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近日，遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美，凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
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