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寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天...……更多
这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美
美食不仅仅是为了满足口腹之欲,更是为了给身体带来滋补和加强体力的“滋补猛将”。今天,我们将揭秘其中的一位猛将——花豆,并分享一道美味的花豆炖排骨的做法。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,让人在享受美...……更多
介绍一锅比秋裤还暖的鸡鸭肉料理,在深秋时节享受滋补,保持健康
...我们的身体提供温暖和滋补。多样鸭料理,尽情享受秋日美食除了红烧鸭块,鸭肉还可以制作出许多别具特色和口感的菜肴。在这个温暖的季节,让我们来尝试一些其他的鸭料理,一同在秋日中享受美食的魅力。1.水晶鸭掌:鸭...……更多
明日中伏,再忙也要记得吃5样,做法不难寓意好,老传统不要丢!
...祝愿。明日中伏,即便再忙,也不要忘记准备这五样传统美食,它们不仅做法简单,而且寓意深远,是老一辈智慧的结晶,值得我们传承与发扬。第一样:饺子——团团圆圆,福气满满在中伏这天,许多地方有吃饺子的习俗,象...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...冬夜享受温暖的火锅,还是在寒冷的冬天与家人朋友共享美食,都是一道不可错过的滋补佳肴。冬日滋补之红枣山药鸽子汤红枣山药鸽子汤是一道补血滋阴的汤品,适合冬季滋补。鸽子肉质鲜美,富含蛋白质和维生素A、B,有利...……更多
入冬后,吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白易消化,滋补润燥不上火
...论是炖鸽汤、烤鸽腿还是清蒸鸽胸肉,都能够让你在享受美食的同时,获得丰富的营养和健康的好处。让我们一起迎接冬天的到来,用鸽子肉为身体注入温暖和活力吧! 菜谱一:鸽子汤营养:鸽子肉富含蛋白质、维生素B群和矿...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...骨,不仅口感美味,更是对抗寒冷、健脾润肺、补气血的美食佳肴。在寒冷季节,合理的饮食调理不仅可以增加身体抵抗力,还能改善体质,让我们在冬日里拥有充沛的体力和健康的状态。让这些滋补美食成为您餐桌上的常客,...……更多
建议中老年,多吃3种“冠军菜”,滋补润燥,补足营养少生病
...令的“冠军菜”,并提供简单的烹饪方法,让大家在享受美食的同时保持身体健康。菠菜——叶酸冠军菠菜,被誉为叶酸的冠军,含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康大有裨益。下面介绍一道清爽可口的凉拌菠菜粉丝:准备...……更多
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
...更好地适应气候变化。希望大家在这个秋天都能享受这些美食的同时,获得更健康的身体。 ……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...分钟。出锅前,加一些香油,香菇酿肉完成。这三道香菇美食,不仅色香味俱佳,而且具有丰富的营养,是冬天餐桌上的绝佳选择。无论是香菇水饺的鲜香口感,还是香菇蒸鸡肉块的清淡健康,亦或是香菇酿肉的香气扑鼻,都能...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...脏功能的作用。干煸泥鳅和红烧泥鳅则是两种制作泥鳅的美食菜谱,它们制作简单,口感鲜美,适合作为家庭餐桌上的一道佳肴。男性朋友们可以适当食用泥鳅和其他滋补肾经的食物,帮助改善肾功能逐渐减退的问题,保持身体...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...天寒地冻,人们开始寻找一些能够温暖身体、增加体力的美食。俗语说:“小雪吃五宝,不把医生找”。小雪时节,民间有食“五宝”的养生习俗。这“五宝”不仅具有丰富的营养成分,而且在寒冷的季节里,它们的热量和滋补...……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...体变得更强壮,还可以起到很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母鸭立冬进补吃姜母鸭,鸭肉性寒,能与干燥气候中和,达到均衡状态,除了能清热去火,还有滋补身体、生津开胃、补充营...……更多
夏天没有胃口吃点什么饭菜?这5类开胃美食可多吃!
夏天的炎热常常让人食欲不振,面对满桌的美食也提不起兴趣。然而,合理选择一些清爽、开胃的饭菜,不仅能满足口腹之欲,还能帮助我们保持健康。本文将为大家推荐几款适合夏天食用的饭菜,让你在炎炎夏日也能吃得开...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...菜肴对于维持健康至关重要。以下介绍了五种护脾补阳的美食,它们不仅能够调理脾胃,增强阳气,还能增强免疫力,帮助身体轻松迎接春季的挑战。一、山药芙蓉汤:山药芙蓉汤是一道具有补阳调脾、滋阴养胃功效的汤品。山...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...力,从而提高人体的抵抗力和免疫力。烤乳鸽:一道营养美食食谱 1、准备食材:将2只乳鸽处理干净,去掉油份,洗净并去除屁股和指甲,备用。准备姜片、葱、黄酒、叉烧酱、生抽、蚝油、盐等调料。2、腌制鸽子:将处理干...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...量。快照下这份麻辣鸡块的制作过程吧,用心制作,享受美食的乐趣!记得分享给身边的小伙伴哦~期待大家的厨艺大比拼!红枣红枣是一种被誉为“补血佳品”的食材。它富含铁质和维生素C,有助于促进血液循环和气血调和。...……更多
木耳是一种常见的食材,具有滋补补血的功效
...,让您拥有好的睡眠。木耳木耳是一种常见的食材,具有滋补补血的功效。推荐食谱:木耳炒牛肉。具体做法如下:1、准备食材:黑木耳、牛肉、蒜、葱。2.预先调好料汁:将半勺生抽、半勺蚝油、少许盐、少许鸡精、适量淀粉...……更多
它是男人的“滋补猛将”,隔三岔五吃一次,滋补肾经,身体更强壮
...。海参,这个被誉为“海洋的人参”的深海宝藏,不仅是美食爱好者的心头好,也是健康追求者的首选滋补品。它不只是美味无比,更是充满了惊人的健康益处。想要增强体力,提升男性的核心能量?海参可以说是天然的能量加...……更多
冬至后必吃这菜!蛋白质是牛奶的12倍,随手一炖,暖胃驱寒又补
...一:蜜汁烤羊排蜜汁烤羊排是一道口感丰富、味道独特的美食。羊排本身肉质鲜嫩,加上蜜汁的甜香,既滋补又美味。这道菜不仅营养价值高,还非常适合家庭聚会时制作。主要食材:羊排、蜂蜜、生抽、蒜末、黑胡椒粉具体做...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...含各种营养元素,为我们的身体提供均衡的营养。在享受美食的同时,也感受到了冬日里的温暖和满足。让我们在这个寒冷的季节里,用一碗炖菜温暖身体,用一份美味滋补心灵,迎接一个温馨的冬天。 ……更多
分享5种美食做法,简单易学,馋到流口水
今天分享5种美食做法,简单易学,保证馋到你流口水,一起来看看吧!1.广式三杯鸭这道广式三杯鸭太好吃了!简易版家常菜三杯鸭,酱香浓郁,鲜香四溢,好吃到舔手指,做法非常简单。食材鸭子、老抽、冰糖、米酒、蒜头...……更多
介绍一款砂锅焖鳜鱼,秋冬时节滋补美食,营养解馋的美食
介绍一款砂锅焖鳜鱼,秋冬时节滋补美食,营养解馋的美食砂锅焖鳜鱼,一道色香味俱佳的江南美食。鳜鱼肉质细嫩,口感鲜美,搭配丰富的调料和砂锅慢炖,让这道菜散发出诱人的香气。食材及调料:鳜鱼1-2条生姜15克大葱20...……更多
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...是美味,更是一种集滋补、养生、保健于一体的食材。在美食的世界里,猪肘的做法多种多样,既可以炖煮,又可以红烧,口感软嫩,香气四溢。今天就为大家介绍一种经典的猪肘做法——红烧猪肘。这道菜不仅做法简单,而且...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...中,有一道风味独特、营养丰富的肉品常常引领餐桌上的美食盛宴——那就是猪蹄。猪蹄肉质鲜美,肉汁饱满,不仅味道香浓,而且具备多种滋补功效。相较于牛肉和鸡肉,猪蹄在寒冷季节更是备受欢迎,成为人们钟爱的美食之...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...足味蕾的享受。在秋天,选择适宜的食材,合理搭配,将美食与健康相结合,让我们度过一个美味又充实的季节。希望大家能够尽情享受这个秋天的美食盛宴。 ……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...合家庭日常下厨。快来试试吧,让你的家人朋友也感受到美食的魅力!春日吃鱼季,不仅是味蕾的盛宴,更是对身体的呵护和滋补。希望大家可以尝试这4种鱼类,让身体从内而外散发健康光彩。在这个春天,让我们选择好食材...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...体带来滋补和保健的功效。让我们一起来了解这五种养生美食的魅力吧!油菜油菜,作为春季的常见蔬菜之一,含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维,对于促进新陈代谢、增强免疫力起着积极作用。油菜青翠欲滴,清淡爽口...……更多
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
在众多滋补食材中,鸽子肉绝对是一个被低估的“宝藏”,尤其对中年女性来说,它堪称“补血第一名”。随着年龄的增长,很多女性开始感受到气血不足、体力下降、面色暗沉等问题的困扰,而鸽子肉正是解决这些问题的天...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...、营养丰富的鸽子肉食谱,让我们一起在这个春天,通过美食来滋养身心,迎接更加活力满满的每一天。 推荐食谱一:鸽子汤鸽子汤是一道传统的养生美食,以其高蛋白质、低脂肪的特点,以及丰富的微量元素,如钙、磷、铁...……更多
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肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00
鱼菜共生 丰富市民“菜篮子”
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后,北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
2024-12-26 15:51:00
广西武鸣:以“沃”为媒 甜蜜会江城
本文转自:人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场,12月25日,南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
2024-12-26 15:56:00
湖南邵东:乡村集体经济点亮共富路
本文转自:人民网-湖南频道在乡村振兴的火热实践中,湖南邵东市脚踏实地,干出了一番亮眼成绩。全市560个投身乡村振兴的村(社区)集体经济收益入这场大考完美收官
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个性化选择血液透析的钙离子浓度
钙是人体必需的元素,透析液钙浓度对钙平衡有着深远的影响。在透析患者中,考虑到肾功能的缺失、内分泌紊乱和药物,如磷结合剂
2024-12-26 16:01:00
赤水市长期镇开展禁毒宣传进校园活动
近日,赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命,远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
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强肝胶囊对非酒精性单纯性脂肪肝FibroScan值的影响
肝脏瞬时弹性成像技术的应用肝脏,是人体内脏中最大的器官,也是人体重要的代谢器官之一,随着社会经济发展水平和人们生活水平的日益提高
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《肝硬化中医诊疗指南》2024版解读
肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段,根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
2024-12-26 16:11:00
肿节风的药理作用及其在血小板减少性疾病中的应用
·肿节风的化学成分肿节风是金粟兰科植物草珊瑚,具有活血化瘀、消肿散结,凉血止血的功效,主要用于血热妄行,皮肤紫斑的原发性
2024-12-26 16:16:00
西黄胶囊联合他莫昔芬治疗乳腺增生症的临床研究
乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良,属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
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