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这道美食不仅美味可口,而且营养丰富,是健康养生的好选择
江西宜春,这座美丽的城市蕴藏着许多独特的美食。无论是当地人还是游客,都会被宜春特色美食所吸引,忍不住流连忘返。在宜春,一碗香喷喷的宜春米粉肉是绝对不能错过的美食。细腻的米粉搭配鲜嫩多汁的猪肉,加上独...……更多
驴肉怎么炖?秘制炖驴肉,软嫩入味,营养滋补,一学就会的家常菜
...节,才能炖出鲜嫩多汁、口感醇厚的驴肉。让我们在享受美食的同时,也感叹烹饪这门艺术的无穷魅力吧! ……更多
入冬前,建议少吃寒凉食物,多吃这4样,养护脾胃,补足营养入冬
...入适量盐调味,大火收汁即可。以上就是今天为您分享的美食菜谱,如果觉得有用的话,就赶快动手收藏起来吧。当然您有不太会做的美食,也欢迎留言给我哦!(文章及文中图片来自网络,如有侵权,请联系删除!) ……更多
天凉了,别忘了给家人做这道菜,简单又营养,安定过冬
...鲜美的菜肴,无论在冷天还是平常日子,都是家人喜欢的美食之一。在制作这道菜的过程中,我深深体会到了食材的选择和火候的把握对于菜品的影响。保证食材的新鲜和质量,可以为菜品带来更好的口感和味道。同时,正确掌...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...个头来!立春后,孩子们的饮食更要讲究,快来看看这些美食吧!菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱!这道汤清淡可口,适合全家人品尝,特别适合孩子和老人。让我们一起来学习如何制作吧!食材准...……更多
鸭肉具有温补的特性,有利于滋养身体、增强抵抗力
...利于滋养身体、增强抵抗力。因此,今天我给大家带来的美食就是一道适合立冬的菜肴——啤酒鸭。啤酒鸭的特色与营养价值啤酒鸭是一道融合了啤酒和鸭肉的独特菜肴,它的特色在于其独特的口感和丰富的味道。这道菜以新鲜...……更多
山药的做法怎么做最好吃?介绍3种简单易学的美食方法
...式,让山药的滋养作用更加温和持久。总之,在享受山药美食的同时,我们也能感受到它带来的健康益处。无论是清蒸、炖煮还是煮粥,只要我们用心烹饪,都能让山药展现出其独特的魅力。让我们在品味美食的同时,也感受到...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...,因此在家人口中味蕾的丰富多样,每天都能品尝到新鲜美食。而今天,我将分享我们家常晚餐的一道特色菜肴——胡萝卜山药炒黑木耳,这道菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材,烹饪而成口感清甜,美味不腻。许多...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
...鼻的美味。此外,芋头还可以做成芋头饼、芋泥、芋圆等美食,让人垂涎欲滴。2、海带——美味养生,做法简单易操作海带是一种富含碘的食物,被誉为“长寿菜”。它不仅含有丰富的维生素和矿物质,还富含膳食纤维。海带...……更多
立秋后天气干燥,常吃4种“除燥菜”,清润滋补,嗓子鼻子不干燥
...和鼻子的湿润舒适,让你在秋季保持健康和活力。#秋日美食记录# ……更多
山药的黄金搭档,让你吃得健康又美味
...们一起煮成山药红枣汤,不仅味道甜美,还能让你在享受美食的同时,轻松拥有好气色!山药+木耳:清肠排毒好搭档想要清肠排毒,不妨试试山药和木耳这对黄金搭档!山药中的膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助消化排便;木耳...……更多
中老年人应注意:除了鸡蛋,这几样也可以多吃,提高免疫力
...来看看吧!一、板栗乳鸽汤板栗乳鸽汤是一道营养丰富的滋补汤品。板栗富含淀粉、蛋白质和维生素,有助于补充能量,乳鸽肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强体力和免疫力。原料:板栗:适量;乳鸽:2只...……更多
甲鱼对身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃?
...、抗衰老,经常食用可以保持皮肤光滑细腻。二、甲鱼的美食做法1,清炖甲鱼汤食材:甲鱼、枸杞、姜片、盐、料酒等。做法:(1)将甲鱼宰杀干净,切成块状备用。(2)锅中加水烧开,放入姜片、料酒,将甲鱼块焯水去腥。...……更多
鸭肉有什么好吃的做法?鸭肉这样做,味道美味,让您秒变厨房达人
...,这道菜就做好了。二、啤酒鸭也是一道让人欲罢不能的美食。用啤酒代替水炖煮鸭肉,不仅可以去腥增香,还能让鸭肉更加鲜嫩多汁。炖煮过程中,可以加入姜片、蒜瓣、干辣椒等调料,提升口感。当啤酒的香气与鸭肉的鲜美...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...木耳炒山药木耳炒山药是一道营养丰富、口感独特的健康美食。木耳,被誉为“血管的清道夫”,富含的膳食纤维和铁质,不仅能促进肠道健康,还能有效预防贫血,增强身体免疫力。山药作为一种低脂肪、高蛋白的食材,含有...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...食物——竹荪。竹荪——高钾食物之王1、竹荪的种类和美食竹荪是一种质地鲜嫩、味道鲜美的菌菇类食材。它被誉为“草八珍”之一,不仅因为它的美味,还因为它的营养价值非常丰富。竹荪的种类繁多,有大肉竹荪、小肉竹...……更多
过节待客怎少得了这一道广式清焖鸭?一开盖香飘满屋,越吃越过瘾
...营造出一种温馨和谐的氛围。此时,人们不仅能够品尝到美食带来的满足感,更能感受到亲情和友情的温暖。 当然,广式清焖鸭的制作技巧也是可以不断摸索和创新的。在食材的选择上,可以尝试加入一些其他滋补食材,如当...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...补钙肉”“益智肉”等美称。今天大强推荐2种兔子肉的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:麻辣兔子肉处理好的兔子一只,然后剁成小块,放入盆中,放盐、姜、小葱、料酒,抓匀腌制十分钟,子姜切丝,子姜可以多准备一...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
...增强免疫力。让我们一同进入素食的世界,探索更多健康美食的魅力。韭黄炒鸡蛋——美味又营养韭黄炒鸡蛋是一道家常菜,制作简单,口感鲜美。这道菜的主要食材是韭黄和鸡蛋,它们相互融合,香气扑鼻,让人回味无穷。韭...……更多
冬季养生食谱:海鲜盛宴,享受健康美味
...蒸蛋:花蟹蒸蛋是一道将新鲜花蟹与鸡蛋巧妙搭配的海鲜美食。花蟹肉质细腻,蒸蛋的独特口感与花蟹的鲜美相互融合,呈现出丰富的层次感。富含蛋白质、维生素D等,有助于骨骼健康。整道菜不仅美味,还是一道兼具营养和...……更多
“秋吃根,赛过参”,这四种“根茎食物”勤上桌,滋补暖身强身骨
...兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,和你一起分享这个世界。 ……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...! 第一宝:【 馄饨】馄饨是我们南方人在冬至日必吃的美食,馄饨形似耳朵,是古代医师为了救助百姓发明的食物,他在冬至日把药材包裹在馄饨中,送给百姓们,为他们治病。所以冬至日吃馄饨的习俗也就延续下来了。推荐...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...郁,肉质鲜嫩,口感极佳,是一道美味可口、营养丰富的滋补佳品,常食可使腿脚更有劲,身体更舒畅。食材:牛肉:500克;土豆:2-3个;葱:1根;姜:适量;大蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适...……更多
入秋从现在开始,使劲吃这排毒菜,一周 3 次,清热解毒、润肤美容
...下来,让我们一起探索几种丝瓜的美味做法,让您在享受美食的同时,轻松排毒,拥有健康美丽的肌肤。做法一:清炒丝瓜材料:丝瓜、蒜、盐、生抽、食用油步骤:1. 将丝瓜去皮,洗净切成滚刀块;蒜切末备用。2. 锅中倒入适...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...烧锅里继续煲煮60分钟左右,大火把汤汁收浓稠即可。Lily美食谈碎碎念:随着寒潮的来袭,我们的身体需要更多的能量来抵御寒冷。不论贫富,都应该多给家人吃一些有益的食材,以补充足够的能量,让大家在寒冷的数九寒天中...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...菇,快把它加入你的家常菜单吧!春笋春笋,是春季时令美食中不可或缺的一员,含有丰富的膳食纤维、维生素B群和钾。其中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,维持消化系统健康。此外,春笋中的维生素B群对于神经系统的正常...……更多
可乐鸡腿,是一道美味可口、营养丰富的家常菜
...可以在家中轻松制作出这道佳肴,让家人和朋友一起分享美食的快乐。在享受美食的同时,也要注意适量食用,保持健康的生活方式。 ……更多
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
...汤、香芋烧鸡、芹菜炒牛肉和油麦菜炒肉,帮助您在享受美食的同时,达到润肺养肾的效果。一、枸杞叶猪肝汤材料枸杞叶 适量;猪肝 200克;姜片 适量;蒜瓣 2瓣;料酒 1汤匙;盐 适量;清水 适量步骤1. 准备食材:将猪肝洗净...……更多
这款汤品不仅味道鲜美,而且具有强壮腰背、益肾养血的功效
...多吃补肾生精、强腰壮阳,重返二十岁。大家好我是傻姐美食,人到中年,身体的各个系统开始逐渐走向衰老,特别是男性的肾气渐弱,往往表现为精力不济、腰酸腿软等症状。因此,中年男士尤其需要注重养生保健,延缓衰老...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...养补充,增强免疫力,迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”,它们不仅口味鲜美,而且能够帮助我们强身健体,远离疾病,让我们一起来探索这些美味的菜肴,享受春日的美好吧!一、苦瓜黄豆排骨汤: 苦瓜富含多...……更多
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习水县政府领导到云鼎书院考察
近日,习水县委副书记、代理县长刘定杰和副县长冉娟到县关工委打造的云鼎书院进行考察。据悉,习水县云鼎书院是由该县关工委牵头
2025-02-14 23:18:00
习水县关工委举办2025年春节大学生拔河比赛
近日,习水县关工委举办主题为“迎蛇年新春・展青春力量”的2025年春节大学生拔河比赛,该项比赛由习水县云鼎书院承办,贵州习水国家级自然保护区管理局
2025-02-14 23:18:00
赤水市元厚镇开展“暖‘新’服务·志愿黔行”志愿服务专项行动
为进一步加强对新业态新就业群体的关心关爱,多渠道做好新业态就业群体服务工作,近日,遵义市赤水市元厚镇开展“暖‘新’服务·志愿黔行”志愿服务专项行动
2025-02-14 23:18:00
织金县第四小学关工委联合有关部门召开2025年春季学期开学工作部署会议
春回大地,万象更新。近日,织金县第二小学各部门联合召开了春季学期开学工作部署会议。会议围绕教育教学质量提升、心理健康教育活动周
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【天眼问医】还没得病,为何要治?中医名家解读“治未病”
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中,健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
温情暖桑榆 百岁贺期颐——龙里县为离休干部送生日祝福
2月13日,离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组,赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
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织金县第一中学关工委联合有关部门召开高三年级家长会
近日,织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航,助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
赤水市元厚镇:灯火映团圆 谜韵闹元宵
为弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和的节日氛围,元宵节当天,由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
习水县关工委到良村镇开展工作调研
近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、喻泽民到良村镇,调研关工委工作并召开调研座谈会。良村镇党委书记黄文涛,镇党委委员
2025-02-14 22:16:00
赤水市白云乡:花式闹元宵 喜庆过佳节
正月十五月儿圆,家家户户庆团圆。2月12日,赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
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近年来,毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力,不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒,离退休干部党建工作取得新进展
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2月11日,毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
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新年绽春意,欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化,进一步满足广大群众的精神文化需求,感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日,3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
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甜啦啦浪漫上新,莓时莓刻表达爱意
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