• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
进入到大雪节气以后,严寒和寒流不断下降,这个时节,不仅要关注外在的防寒保暖,内在的饮食也需要特别注意。常喝点汤水,不仅能滋润身体,还能驱赶身上的寒气。帮助抵御寒冷,增强身体的免力。一、鸽子汤鸽子味道...……更多
化疗后没胃口?6款菌菇汤让你爱上吃饭!
...适常常让人倍感困扰,其中zui常见的就是食欲不振。面对美食,却提不起食欲,这无疑是一种折磨。但别担心,今天芝芝为大家带来了6款美味菌汤,让你在化疗期间也能重拾食欲,爱上吃饭!🍲1.香菇鸡肉汤推荐指数:⭐⭐⭐...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...,制作出美味可口的五红粥和桂圆小米粥,不仅可以享受美食,还可以让身体保持温暖与活力。所以,不妨在这个寒冷的季节里,尝试一下这些养生粥品,让自己在这个冬季中保持活力与满足感。 ……更多
中老年人四月快吃这 8种“黄金菜”,滋补润燥又营养,增强免疫
青蒜炒胡萝卜材料:青蒜、胡萝卜、油、盐、鸡粉做法:1.胡萝卜洗净,切成细丝。2.青蒜洗净,蒜白和蒜叶分开,切成段。3.锅中倒入适量油,油烧热后,下入蒜白,炒出香味。4.再倒入胡萝卜丝、蒜叶、少许清水,将胡萝卜丝...……更多
打败鱼和虾,春天应该多吃它,做法多样又美味
...着不同的烹饪方式,而且口味丰富多样,满足了人们对于美食的不同需求。无论是啤酒鸭、三杯鸭,还是子姜鸭和老鸭汤,都展现了鸭肉的独特魅力。通过不同的烹饪技巧和???味方法,使得鸭肉在餐桌上成为了一道不可或缺的美...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...所以,在这数九寒天里,不妨尝试一下这两道美味的猪血美食,让口腹之欲得到满足的同时,也为身体带来温暖和健康。享受美食的同时,也别忘记保暖和注意身体健康,让我们度过一个舒心暖意的冬季。 ……更多
大雪后进补,有条件多吃这肉,贵也要吃,增强体质不怕冷,贵也值
...,大火把汤汁收干,起锅前加入香菜点缀增香即可。Lily美食谈小贴士:以上就是羊肉的2道家常做法,简单营养又美味,大雪节气过后可以常做给家人吃,羊肉虽然贵了点,但营养滋补鲜美,也是值得的,有条件可以常吃。 ……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...富含丰富的养分,是秋天的健康食材,不妨尝试一下这些美食,为自己和家人带来美味和健康。希望您享受这些美味食物,度过一个愉快的秋季。 ……更多
春季进补,多吃这3种肉,比牛羊肉便宜,比鸡肉滋补,营养又解馋
...不仅价格亲民,而且更具营养滋补的功效,让人们在享受美食的同时,也能够健康进补。接下来,让我们一起了解春季进补的好选择,多吃这三种肉,让身体更加健康,味蕾更加愉悦。鸡肉春天的午后,一道鲜香四溢的土豆烧鸡...……更多
鸽子养生汤:滋补养肾,提高免疫力
...高免疫力,从而在寒冷的季节里享受健康和福祉。在享受美食的同时,也要注意适量搭配,保持饮食的多样化,进一步增强身体的免疫力。让我们珍惜这种宝贵的养生食材,为自己的健康加一把保险。岁月静好,身体倍娇。以上...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料:扇贝,粉丝,蒜末,小米辣。调料:味精,鸡粉,生抽,盐1.扇贝买回来,将壳去掉,将扇贝洗干净,那个黄的也能吃,把里面黑的挤一挤!2.粉丝,提前水泡好,剪短备用。3.蒜末,小米辣圈热油炝一下...……更多
在中医领域,猪肺被广泛用于治疗咳嗽、改善肺虚气短等疾病
...最不起眼的食材,实际上却是一种营养丰富、口感绝佳的美食。尽管它的外表并不吸引人,但是如果了解它的营养价值和药用价值,相信会让很多人对它刮目相看。猪肺的营养价值非常高。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿...……更多
鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类,营养丰富
...。在众多食物中,肉类以其丰富的营养成为了男人最佳的滋补佳品。本文将带领大家了解最适合男人吃的肉类,其中猪肉、虾肉等五种肉类分别排在了倒数第二和第四的位置上。 第五名:猪肉猪肉作为我国人民饮食中的主要肉...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...常失眠的人群,更是一道清肺润肺、清心安神,助睡眠的美食佳肴。不妨尝试一下,在烹饪的过程中感受食材的鲜香与口感的层次,让美食成为呵护身体的一种方式。 ……更多
男人老得慢,多吃这6种食物,精力旺盛,身体更强壮
...抗力。传统中医认为,枸杞对肾脏和性功能有益,被视为滋补养生的食材。推荐做法:枸杞猪肝汤材料:猪肝:150克(切薄片);枸杞:适量;姜:适量(切片);料酒:1勺;盐:适量;鸡精:适量;胡椒粉:适量;食用油:...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...。在这个冬天,不妨尝试用香菇烹饪美味佳肴,让温馨的美食带给你温暖和满足。 ……更多
吃它一只,胜过9只鸡!建议:小寒前要常吃,补益气血,养肾健脑
...相信它会给你的身体带来惊喜的变化。当然,别忘了享受美食的同时,也要注意营养均衡。祝大家在这个冬季都能健健康康,温暖过冬! ……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补大雪是冬季的第三个节气,是降温的标志,别看这几天都是晴天,下星期就会大降温,一下子降到零下,真的是冷飕飕呀。进入寒冬,一定要及时进补。老话说:“大...……更多
冬天土豆萝卜靠边站,最该吃的是它,降血压、血糖、血脂,别错过
...地瓜。无论是红薯还是地瓜,都是我们餐桌上不可或缺的美食之一。地瓜的形状各异,有的长有的短,有的胖有的瘦,但无论形态如何,它们都拥有一个共同的特点:美味。地瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜,它富含β-胡萝卜...……更多
马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...蹄不仅比其他根茎食材更受欢迎,而且适合用来制作各种美食,如马蹄排骨汤。希望通过食用马蹄,读者们能够保护肺部健康,同时享受美味的滋补佳肴。希望本文的介绍能够让读者更加了解马蹄的营养价值和对肺部的滋养作用...……更多
吃猪肉不如多吃它,炖上一锅鲜香滋补,为入冬打好基础
...补暖身,增强免疫力,对身体好,为入冬打好基础。Lily美食谈小贴士:1、牛腩选择品质好一些的,这样肥瘦相间,带有牛筋这样的牛腩吃起来更香。2、酱汁根据自己的喜好来调,我这里做的是沙茶海鲜酱汁,也可以做黄豆酱的...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
土豆炒牛肉材料:牛肉:适量,切片;土豆:2-3个,切片;洋葱:1个,切丝;大蒜:适量,切末;姜:适量,切片;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量;葱花:适量,装饰步骤:1.牛肉切片,土豆...……更多
荤素搭配的山药焖排骨,解馋好吃又滋补,吃一次念念不忘
荤素搭配的山药焖排骨,解馋好吃又滋补,吃一次念念不忘山药焖排骨,是一道融合了营养与美味的经典佳肴。这道菜以排骨的鲜嫩和山药的绵密为基础,再配以各种调料的中和,使得这道菜既具有醇厚的口感,又充满了丰富...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...的。本文将推荐4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效。让我们一起来看看吧!胡萝卜瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道简单易做又营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水洗净并去除血水。接着加入...……更多
它才是“补血第一名”!有条件的多吃,补血养气,面色红润气色好
...调味,炒匀即可出锅。推荐食谱二:猪肝粥猪肝粥是一道滋补养生的粥品。猪肝的高营养价值结合米粥的温和,适合各种体质的人群,特别适合体虚或需要补血的朋友。主要食材:猪肝、大米、姜片、盐具体做法:1、大米提前...……更多
春天,无论多忙,多给家人吃这菜,高蛋白高钙质,家人爱吃不剩食
...喜欢上的美味佳肴。让我们一起来学习如何烹饪这道家常美食吧。1、选购新鲜食材 在制作麻辣肉末豆腐的过程中,选择优质的食材至关重要。新鲜猪肉质细嫩,豆腐嫩滑入味,新鲜的小葱和蒜头能为菜品增添更多的香气。此外...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养!红烧白萝卜材料:白萝卜:1个(约500克);葱:适量;姜:适量;大蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;白糖:适量;盐:适量;清水:适量;食用油:适量步...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...,有助于增强体力和免疫力。这道菜不仅味道鲜美,还能滋补身体,适合各个年龄段的人群。食材:花胶50克,鸡肉500克,姜片、枸杞、盐适量。做法:花胶泡发,洗净。鸡肉洗净,切块。锅中加水,放入鸡肉、花胶和姜片,大...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...来。姜丝的微辣和蒜片的鲜香在空气中交织,勾勒出一幅美食的画面。每一口都鲜美爽口,仿佛在口中跳跃着春天的旋律。清香养生汤品推荐1、冬瓜肉丸汤 准备材料:猪肉泥、生姜、冬瓜、香葱、鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽、鸡...……更多
这道美食不仅美味可口,而且营养丰富,是健康养生的好选择
江西宜春,这座美丽的城市蕴藏着许多独特的美食。无论是当地人还是游客,都会被宜春特色美食所吸引,忍不住流连忘返。在宜春,一碗香喷喷的宜春米粉肉是绝对不能错过的美食。细腻的米粉搭配鲜嫩多汁的猪肉,加上独...……更多
更多关于健康的资讯:
总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
#秋日生活打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥,让孩子们在美味中调养脾胃
2024-10-25 18:59:00
南瓜这么吃,排毒素,补气血!
秋天正是吃南瓜的季节。常吃南瓜,可以便便通畅、皮肤好好,对女性尤其友好。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多吃南瓜,慈禧太后到老依然面色红润有光泽
2024-10-25 19:00:00
了解多囊有什么症状表现,可以帮助女性朋友早发现
备孕时,很多女性朋友“谈囊色变”,毕竟多囊在育龄期女性中的发病率为6%~10%,占无排卵性不孕患者的30%~60%。了解多囊有什么症状表现
2024-10-25 16:33:00
净果集团:致力做行业的引领者
随着物质生活水平的提高和社会两性观念的开放,中国不同年龄段群体对情趣用品的需求进一步释放,情趣用品行业市场将进一步下沉
2024-10-25 17:04:00
湘潭唯雅口腔:专业实力赢得患者好评
在口腔健康领域,牙齿矫正技术一直是人们关注的焦点。湘潭唯雅口腔医院作为一家享有盛誉的医疗机构,其牙齿矫正技术及服务水平自然成为众多患者关心的问题
2024-10-25 17:05:00
淮北市杜集区:“蟹”逅丰收助增收
本文转自:人民网-安徽频道秋高气爽,蟹肥桂香。这几天淮北市杜集区高岳街道韩楼村的蟹农迎来了大丰收。10月24日一大早,在韩楼村的蟹塘中
2024-10-25 17:06:00
创新于行,关爱于心 强生携百余款创新产品七赴进博之约
第七届中国国际进口博览会即将到来。作为进博会"全勤生",强生将聚焦医疗科技和创新制药两大业务板块,携百余款创新产品再次如约而至
2024-10-25 17:08:00
海口首大医院:百姓放心的平价医院
海口首大医院紧跟国际医疗发展步伐,斥巨资引进了一系列国际领先的医疗设备。从高清影像诊断系统到精密微创手术器械,每一项技术都旨在为患者提供更加精准
2024-10-25 17:08:00
从140斤减到110斤!绿瘦发现:做对3点养成好习惯
近日,在国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行的新闻发布会上,河北省石家庄市新华区退休教师李老师分享了其健康经验
2024-10-25 17:09:00
真的是“吃”茶!烘青豆茶你吃过吗?
十月初,是毛豆成熟的时间,也是烘制青豆的最佳时间。在杭州的仁和、瓶窑、塘栖一带,不少村民忙着烘青豆。想要得到好吃的烘青豆
2024-10-25 17:16:00
长顺:深秋中的“一片绿”管护忙 村民增收有保障
本文转自:人民网-贵州频道霜降过后,万物藏辉。连日来,长顺县摆所镇松港村500亩蔬菜种植试验示范基地依旧绿意盎然、生机勃勃
2024-10-25 17:18:00
庐江县盛桥镇:满山飘来油茶香
本文转自:人民网-安徽频道金秋好时节,遍地油茶香。走进合肥市庐江县盛桥镇盛桥村油茶种植基地,满山连绵起伏的油茶树林绿浪翻滚
2024-10-25 17:25:00
安医大一附院:用心呵护祖国的花朵
本文转自:人民网-安徽频道安医大一附院综合实力稳居安徽前茅,连续13年入围中国最佳医院百强榜,作为中国康复医学会儿童康复护理专业委员会主委单位
2024-10-25 17:28:00
北京长城文化带密云区中医药文化活动举办
本文转自:人民网-北京频道人民网北京10月25日电 (鲍聪颖 戴琪果)10月25日至26日,一场独具特色的中医药文化活动在密云区全域发展促进中心举行
2024-10-25 17:36:00