• 我的订阅
  • 头条热搜
别看它长得丑,却是女人最爱的!激发雌激素,保养卵巢更年轻!
...常吃是能清理体内垃圾,让皮肤水润嫩白。蜂蜜是天然的营养品,具有润燥、清热、解毒的功效,受到很多女性朋友的青睐,它不仅仅能燃烧人体能量的维生素和矿物质等,也能把体内的垃圾消除,能恢复人体原有的新陈代谢,...……更多
女人40岁后,少吃蛋糕烧烤,多吃这“碱性菜”,卵巢不早衰
...花,能够激发雌激素,让卵巢不早衰。西兰花,作为一种营养丰富的 “碱性菜”,有着诸多令人惊喜的好处。西兰花中含有一种叫做吲哚 - 3 - 甲醇的物质,它可以在体内转化为具有弱雌激素活性的化合物,有助于调节女性体内...……更多
女人月经走后,尽量多吃3种食物,助补充雌激素,或许显得更年轻
...说能够起到,增强骨质韧性的作用,女性在产后常常会有贫血的现象,多吃黑枣有助于补充气血。黑枣含有的黄体酮也是比较多的,多吃能够刺激雌性激素的分泌,女性也会显得更加年轻。 ……更多
月经来3天和月经来7天,哪种更好?​
...周期都可能是身体发出的信号,特别是当伴随经量过多、贫血、痛经加剧等症状时,那就要重视了,主要有结构性异常子宫出血和非结构性异常子宫出血这两大原因。三、关键在于规律与自我感受其实,无论是月经来3天还是7天...……更多
女人月经期间,少吃这4种食物,容易痛经,多吃这3种食物,养子宫
...体摄取之后能有效的起到增强体质的作用,同时对于改善贫血十分有益,所以经期中的女性便可以适量多吃点黑米。其中,用黑米煮粥便是极好的选择,能使得粥更加黏稠香醇。红枣常说“一日吃三枣,终身不显老”,其实说的...……更多
你还在靠着节食减肥吗?大姨妈都在抗议了!
...足,从而致使头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。 4、贫血可能很多人都知道节食减肥会影响身体的血糖,久而久之容易造成贫血。一般来讲,贫血是指人体血液内红细胞与血红蛋白的含量低于正常,常表现为乏力、头晕、下...……更多
哪些食物会滋养卵巢?
...一些富含维生素的食物,比如说白木耳,这是含有非常高的营养价值的,它含有多种人体必须的氨基酸、钙、铁、磷等矿物质,还有多种维生素。2、海藻类食物 有实验证明,海藻类食物的提取物对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发...……更多
女人多吃什么对卵巢好
...火龙果里面含有了维生素,植物性白蛋白以及膳食纤维等营养成分,对于女性的卵巢有着很好的保护作用。4.胡萝卜有研究发现,女性平均每周吃5次胡萝卜,患卵巢癌的可能性可下降50%。胡萝卜除了做成菜直接食用,还可以将胡...……更多
探秘冬季黄金菜:超越小米的营养宝库
...正常的血压水平,而铁负责运输氧气至全身细胞,对防止贫血至关重要。相比小米,冬季黄金菜在这些营养素的提供上显得更加全面。冬季黄金菜:超越营养的健康宝藏冬季黄金菜不仅是一种美味的食材,更是一种营养丰富的健...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...、月经增多的情况,进而可伴有头晕、头痛、脸色苍白等贫血症状。怀孕困难黄体酮不足的女性朋友受孕的几率要比正常女性低一些,这是因为黄体酮具有促进子宫内膜生长的作用,它能够为胚胎的萌芽与生长提供良好的环境。...……更多
女人月经量偏少?多吃这几种碱性食物,补充雌激素,预防卵巢早衰
...的防癌抗癌功效呢。皂角米又称“雪莲子”,富含丰富的营养成分和植物胶原蛋白,皂角米的植物胶质浓度很高,泡发后煮食,常吃能滋阴养肤,促进卵巢的新陈代谢,让毒素更顺畅的排出体外,补充天然雌激素使肌肤更加细腻...……更多
高龄怀孕一次成功,一定注意以下5点!
...、注重孕前检查高龄女性患病的几率大于年轻女性,如:贫血、心脏病、高血压、糖尿病、阴道炎、卵巢早衰等。高龄备孕前要进行优生检查,包括风疹病毒抗体测定等4项,促性腺激素、黄体生成素测定等6项,性传播疾病与妇...……更多
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
...够为身体提供充足的营养支持,尤其在补血、强肾、改善贫血方面效果显著。鸽子肉中富含的血红蛋白是提升体内血红素水平的关键,有助于改善气血不足引起的面色苍白、手脚冰凉等症状,让你从内而外焕发健康红润的气色。...……更多
同济吴汉卿教授提醒:月经不调不是小事,这四大危害影响终身!
...导致女性不孕,同时许多不孕症都伴有月经不调症状。2.贫血月经不调就会让女性出现月经过多、不规则出血,长期以往就会导致女性发生贫血情况,同时还会出现头晕、乏力、心慌等现象。3.病情月经不调都是因为许多妇科疾...……更多
妇科病的“天然克星”找到了,经常吃一点,排出毒素炎症不来扰
...妇科炎症反复发作。黄芪因为女人大姨妈期间,容易形成贫血的现象,所以吃黄芪有助于补血补气,还能促进子宫排出污血、垃圾与毒素,让子宫更健康! 红糖生姜水不管是在生理期还是在天气寒冷的时候,子宫内的卵巢都很...……更多
女人提前绝经了怎么办?常吃这几物,补充雌激素,养好卵巢更年轻
...,还能有效养护女性暖巢加快排毒。维生素是卵巢最爱的营养物质之一,有利于卵巢的排毒,促进胶原蛋白生长,延缓衰老。4、榴莲榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,促进体温上升。这个对寒性体质的朋友们有很大...……更多
女人来月经时,若坚持“2吃、2做”,偷着乐吧,子宫更加光滑
...含有丰富的铁元素,能够有效的帮助女性朋友预防缺铁性贫血的症状,而且芹菜中膳食纤维含量是非常丰富的,能够有利于促进体内的血液循环,及时将子宫内的毒素,垃圾排出体外,让子宫变得更加的光滑和干净。女人在来月...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...大量的鞣酸,这种物质会阻碍身体对铁的吸收,从而引起贫血和营养不良。在例假期间,女生的身体本来就比较虚弱,如果再碰枇杷这种水果,可能会导致身体更加不适。比如可能会出现痛经、月经不调等症状,严重的话还可能...……更多
春天补钙黄金期,孩子多吃这个菜越吃越健康,营养补钙个子蹭蹭长
...生长发育、增强免疫力具有显著作用。尤其是对于缺铁性贫血的孩子来说,菠菜更是一种天然的补铁食材。因此,让孩子多吃菠菜,不仅可以让他们更健康成长,还能帮助他们蹭蹭长高。扩写:春风拂面,春雷润物,春水涌动,...……更多
女人到了更年期,常吃这4样食材,滋润卵巢,保护子宫,抗衰老!
...症状。某些食材因其丰富的植物雌激素、抗氧化剂和关键营养素,被视为更年期女性的最佳选择。它们不仅可以帮助调节体内激素,还能有效保护卵巢和子宫健康,进而延缓由激素变化引起的身体老化过程。今天,我将分享四种...……更多
女人再贪吃这4种食物,你的“卵巢”会提前早衰!要注意了!
...维生素C和维生素E的食物,这样不仅能补充人体所需要的营养素,还可以起到卵巢保养的作用。鲜枣富含维生素c,是不错的选择。 3、玫瑰花茶玫瑰花是女性很喜爱的花草茶,用玫瑰花泡水饮用,最明显的功效就是理气解郁、活...……更多
月经期间不能吃什么?注意这些食物不能吃!
...经期少喝茶。因为女性在月经期失血量较大,经常会出现贫血症状,而且大多是缺铁性贫血,急需及时补充含铁元素丰富的食物,如果这时喝茶,茶中所含的鞣酸与铁结合之后会产生沉淀,极大的影响了铁的吸收,导致人身体内...……更多
女人别嫌它丑,它含有天然雌激素,每天吃一点,保养卵巢不早衰
...激雌激素的分泌,延缓衰老的产生,排出卵巢毒素;这款营养粉还是美容养颜的佳品,尤其它富含黑色素,可以使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,让女人越吃越年轻。 ……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
在现代社会,女性面临着各种生活压力和健康问题,而贫血是其中常见且影响较大的一种。而铁贫血则是贫血的主要类型之一,女性由于生理特点以及生活方式等原因,更容易患上铁贫血。因此,无论贫富,保持良好的补铁习...……更多
昆明送子鸟:“卵巢保养”靠谱吗?真相:不如做好这4点!
...乱,影响到激素的分泌,卵巢功能下降,加快衰老。3、营养均衡 吃的不好,卵巢得不到充足的营养,功能下降,营养跟上了,卵巢当中的营养丰富,吸收的好了,工作起来也就更加的轻松了。4、不要伤害保养是建立在不生病...……更多
妇科医生:女人常吃2种山里食物,皮肤水嫩不发胖,年过40显年轻
...巢开始萎缩的话,雌激素也会分泌不足,身体没有充足的营养来滋养,更是没有办法传递到脸上。而且细胞开始老化就会锁不住水分,于是脸部的皮肤就会变得干燥、松弛,甚至会开始长出色斑和皱纹。 3、脱发其实女人的发量...……更多
​这样“反向备孕”,越备越怀不上,看看有多少人还在做!
...反而会打破身体平衡,引发肥胖的危害更大。身体瘦弱、贫血的女性可以多补充营养,以便增强体质✘错误做法:认为怀不上孩子是身体素质差,吃一堆营养品,各种滋补汤昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...,这个时候就需要女性朋友在日常生活中积极地食用一些营养价值较高的食物。女性到了更年期以后,整体的营养元素是处于缺乏的,特别是女性的雌激素水平开始减少。此时可以多吃一些奶制品,豆制品,这样既可以补充身体...……更多
女性卵子有限,仅400颗有效,盼生派科学养护卵巢,延缓早衰?
...激素波动引起的不适。针对高龄备孕需求,辅酶Q10与NMN等营养补充剂成为科学研究的热点。研究表明,这些成分在改善卵子质量、提高受精率及临床妊娠率方面展现出积极效果。PSSOPP盼生派等品牌推出的相关产品,通过科学配比...……更多
年纪轻轻就卵巢早衰了?提醒:这多半与4个习惯有关,需尽早改掉
...一来,就会使女性体内的营养物质严重缺乏,很容易引起贫血,一旦贫血,体内各个器官功能会衰退,就会影响到卵巢,从而出现卵巢早衰现象。二、心理压力大尤其是已婚已育的女性,大多数需要外出工作,还要担负起照顾孩...……更多
更多关于健康的资讯:
哈佛大学研究:长白头发的人不易患癌?是科学还是谣言?真相来了
刘大叔今年55岁,虽然年纪不大但头发几乎全白了,这次年前妻子想让他把头发染黑,显得年轻一些。但刘大叔说什么都不愿意,他说长白头发是健康的象征
2025-02-11 21:33:00
平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动
2月8日,平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动,让广大老年人走出家门、走入自然,增强老年人的健身意识和身体素质
2025-02-11 22:23:00
青春暖流润桑榆 压岁钱化作暖心礼
近日,都匀市广惠街道广惠社区关工委在社区党委书记许桂英组织三名初中生志愿者开展了一场别开生面的敬老活动。三位青少年志愿者将过年收到的压岁钱用于购买牛奶
2025-02-11 22:23:00
毕节关工委:深化尽责优教 绘就童心冬日暖阳
孩子是家庭的未来,民族的希望,国家的根基。每年元旦春节期间,毕节市关工委都会积极筹集经费,购买走访慰问物资深入留守未成年人
2025-02-11 22:23:00
织金县教育局离退休党支部开展集中学习活动
近日,织金县教育局离退休党支部在支部活动室开展政治理论学习。学习活动由党支部书记陈诗平同志主持,15名退休干部党员参加
2025-02-11 22:24:00
新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00