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红参是一种珍贵的中药材,具有丰富的营养和多种功效
...皂苷和多种氨基酸、糖类、微量元素等营养成分能够补益气血、增强体质,补充人体的元气。2.抗疲劳:红参中的营养成分能够促进蛋白质合成、增加肝糖原储备,从而提高人体的抗疲劳能力,对于长期从事脑力或体力活动的人...……更多
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃
...典粥品。它不仅滋养身体、调节气血,还具有美容养颜、延缓衰老的作用。在这个繁忙的现代社会,红枣山药小米粥更是一道适合快节奏生活的营养美食,为人们提供了丰富的营养元素和健康的生活方式。 ……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...劳等症状,还可以调节人体内分泌系统,促进新陈代谢,延缓衰老。因此,长期适量食用西洋参对于人体健康有很大的益处。长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃保护心血管长期食用西洋参,心血管的保...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...,具有极高的药用价值。它能够补益身体,增强免疫力,延缓衰老。在古代,灵芝常被用于治疗虚劳、咳嗽等症状,效果显著。现代研究也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归:补血活血,调经止痛当归被...……更多
女人过40岁,同房次数控制在这个“数”,可能3个好处“送上门
...己一句家庭各方面都会有很大的帮助,尤其下这三点,1.延缓衰老其实对于女人来说,过了40岁之后,体内的胶原蛋白都会大量流失,此时雌激素的分泌量也会逐渐减少,女人衰老的速度也会比较快,因此可以进行适当的夫妻生...……更多
56岁伊能静赴韩国打水光针,大方让网友看脸上针眼,为了美太拼
...看到自己脸上的皱纹,也不愿意接受衰老,只能想办法来延缓衰老。 你很难想象伊能静和演员萨日娜竟然是同龄人,她们单从外表看差距至少20岁以上,不知道的很难想象她们竟然是同龄人。赵雅芝如今都已经70多岁了,不过她...……更多
醋和它“天生一对”,若能坚持吃,血管不硬、肝病不扰、避开三高
...生在生活中再常见不过,花生营养丰富,能够补养气血,延缓衰老,唯一的缺点应该是脂肪和热量较高,不过用醋泡之后,对花生中的脂肪就有了很好的中和作用,还能起到降低胆固醇,软化血管,防止血管硬化,减少心脑血管...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...人多表现为气血两亏、精神不振。膏方中的滋补成分能够延缓衰老,增强机体功能。三、膏方应用的注意事项在使用膏方时,患者需遵循医嘱,按照规定剂量服用。同时,应注意以下事项:1.辨明体质:如①痰湿体质、肥胖者:...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...友都知道这个木瓜是丰胸的,那么银耳加红枣,也可以补气血,气血足不长斑用料:木瓜银耳红枣冰糖做法:1、木瓜清洗干净,去皮切成块,红枣清洗干净2、银耳提前泡发清洗干净,把底部发黄的部位去除后撕成小朵3、把木瓜...……更多
清明前常吃“败火消炎法宝”,农村遍地都是,全身都是宝
...有助于养生健体。经常食用艾草制品,可以起到抗衰老、延缓衰老的作用,对于中老年人来说尤为重要。3、美味与健康并存艾草不仅在食物中增添了独特的香味,还具有丰富的药用价值。将艾草与其他食材搭配制作成各种美食...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...让我们的身体更健康,对女性来说,还能起到养颜美容、延缓衰老的作用。 运动锻炼要适度,谨防受伤。春季运动锻炼,可以让身体元气满满。不过,春天的气候呈现温差大、风大的特点,要注意防风御寒。遇到寒冷天气或强...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...的物质,具有很强的抗氧化作用,可以清除体内自由基,延缓衰老,保持皮肤健康。 黑豆豆浆准备所需材料:黑豆、白糖、纯净水。将黑豆淘洗干净,用清水浸泡6—12小时,备用。将泡好的黑豆放入破壁机中,加入适量的水。...……更多
孕妇体质差吃什么好
...含有有机酸,胡萝卜素以及多种维生素,可以改善孕期的气血不足,脸色苍白,血压低,四肢冰冷,另外需要注意的是孕妇如果有出血,吃葡萄可以安胎,促进胎儿的发育。 ……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。3.延缓衰老:花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。4...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...的身体更加健康,还可以帮助她们维持更加完美的身材,延缓衰老。有句话说:女人的美是睡出来的。充分说明睡眠对于女人的重要性,睡眠也被证明与人类的健康密切相关。尤其是女人到40岁后,身体机能逐渐退化,生活压力...……更多
3个小技巧教你快速去掉老年斑
...老化。而黄褐斑则好发于中青年,女性是由内分泌失调、气血失调等因素所带来的现象。表现不同一般情况下老年斑的具体表现是褐色的片状,有的会凸起,有的不会凸起,好发于暴露部位,比如四肢,面部,颈部等。而黄褐斑...……更多
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩
...妆品,还要会“吃”,多吃些富含“黄体酮”的食物,能延缓衰老,美容养颜,越吃越年轻,皮肤细嫩气色好。今天给大家分享几种自带黄体酮的食物,营养丰富,好吃不贵,女人过了40岁后要多吃。一、黄豆推荐做法:【黄豆...……更多
俗话说“男人行千里,切莫吃枸杞”,你知道究竟是什么意思吗?
...那就太夸张了。不过,枸杞的药用价值确是面目全非。对延缓衰老、提高记忆力有帮助。因此,现在很多老年人都喜欢把枸杞作为泡水的好产品,所以枸杞在保健行业的地位非常高。 枸杞不仅深受中老年人的喜爱,很多年轻人...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...支气管炎、慢性肺炎患者都有很好效果。6.提高免疫力延缓衰老:灵芝孢子油中含有多糖、多肽,能促进核酸和蛋白质的合成,清除体内所产生的自由基,提高人体免疫力和抗病能力、增强食欲,还可以促进消化、改善失眠多梦、改善...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...黑木耳,不仅可以御寒保暖,还可以提升身体的免疫力,延缓衰老。 爆炒猪肝爆炒猪肝是一道营养丰富又美味可口的菜品。首先,将猪肝洗净切片,放入水中浸泡半个小时,然后用清水将猪肝冲洗干净,沥干水分。将猪肝加入...……更多
...霍山铁皮石斛和冰山雪莲后边,和其他神仙草一样,具备延缓衰老、美容护肤的作用,自然也是价值不菲的。野山参一般泡水喝,还可以煲汤,实际上野山参还能泡药酒喝,最合适秋冬季食补,气虚的人平常能够多喝些。但是如...……更多
鸭肉作为一种滋补食材,在秋季进补时具有独特的优势
...免疫反应,增强机体的抵抗力。因此,适量摄入鸭肉对于延缓衰老、提高皮肤的光泽度和弹性有着积极的作用。鸭肉的烹饪技巧想要做出香嫩可口的鸭肉,需要注意一些烹饪技巧,使其口感更好、营养更丰富。首先,在选购鸭肉...……更多
科学家揭开衰老密码,老去不再是必然?
...程,但科学家们一直在努力揭示衰老的分子机制,以寻找延缓衰老的方法。近年来,研究人员的努力开始取得突破性进展,不断揭示衰老过程中的关键分子机制。一个关键的发现是,端粒的缩短与衰老有着密切的关系。端粒是染...……更多
解密衰老的一把“钥匙”
...病毒样颗粒(右)在衰老细胞中蓄积。图片由作者提供 延缓衰老,是人类追求有质量生活的永恒主题。科学家们试图通过多种方法解密衰老,其中,被称为人类基因组“暗物质”之一的古病毒,成了人们了解衰老的一把“钥匙...……更多
通过辅酶Q10的使用能提升胸腺活力,进而抑制人体衰老的进程
...碍衰老发展的过程,而不是逆转衰老,因此,对于辅酶Q10延缓衰老的功效并不能用肉眼直接观看,等药物反应过了之后,你可以按照单日推荐剂量继续使用辅酶Q10。”故事中,李先生因为急于求成而超剂量使用辅酶Q10,最终没有...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...有明目的作用。常喝枸杞水,会给身体带来哪些好处?1.延缓衰老枸杞里面含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从...……更多
中科院生物物理所周海宁:人一生有三个“断崖式衰老点”,衰老不可逆但可延缓
...衰老,基于干细胞技术实现器官再生和移植,可能是未来延缓衰老的重要方式。出品|搜狐科技作者|周锦童随着时间的推移,衰老是一种必然的过程,然而每当提起“变老”这个话题,尽管理性告诉我们要坦然接受,但内心难...……更多
常用黄芪泡水喝,会收获什么?黄芪水的禁忌要了解,以免惹麻烦
...效果,这样免疫才能进步自然能够降低疾病的患病率。4. 延缓衰老如今很多人都由于不良习气的养成招致身体衰老速度加快,身体产生的自在基过多,皮肤状态也会变差。假如能够恰当用黄芪泡水喝,获取里面的抗氧化物质,避...……更多
抗击衰老,科学家有新发现
...,导致脂肪组织纤维化和代谢损伤;而干预IgG的堆积可以延缓衰老中的代谢衰退,有望延长健康生命周期和寿命。相关科研成果日前以《抗体IgG是一个驱动脂肪组织纤维化和代谢衰退的衰老因子》为题发表于《细胞·代谢》杂志...……更多
...作用;红茶和黄芪水煮后当茶喝,也有很好的补虚健体、延缓衰老的作用,只是黄芪比红茶先煮15分钟。红茶虽好,也莫要贪杯,否则可能引发关节炎,建议一天一两杯即可。 ……更多
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女性身上这2个部位“黑”,别疏忽大意!
患者来信:我42岁,发现自己的身体似乎出现了些许异常。我的指甲上出现了一些不明显的黑色斑点,以为是我自己不小心弄的,于是乎我尝试着用各种方法来清洗
2024-07-09 10:59:00
女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
中医认为“阳气不足百病生”。阳气好比是身体内的“小太阳”,为身体提供源源不断的“能量”和“动力源泉”,维持身体健康。不论男性还是女性
2024-07-09 11:01:00
反复高烧不退!最近感染人数攀升,“尚无特效药!”
“宝宝感染了腺病毒,反复高烧不退!医生说没有特效药……这可怎么办?”杭州的宝妈吕女士发帖求助!近期,不少孩子相继“中招”感染了腺病毒甚至有医院一个月接诊超700例
2024-07-09 11:04:00
东城中医医院检验科:一文读懂 糖化血红蛋白
人体内红细胞的寿命一般为120天,在红细胞死亡前,血液中糖化血红蛋白含量也会保持相对不变。因此糖化血红蛋白水平反映的是在检测前120天内的平均血糖水平
2024-07-09 10:28:00
女性糖尿病的症状表现有哪些?这几个异常要了解!
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,以高血糖为主要特征。尽管糖尿病的症状在男性和女性之间有一些共性,但女性由于其独特的生理结构和内分泌特点
2024-07-09 10:40:00
山东省公卫临床中心青岛分中心护理人员在中华护理学会传染病专委会学术会议上崭露头角
大众网记者 孔婷婷 通讯员 赵洁 潍坊报道近日,由中华护理学会传染病护理专业委员会主办的2024年传染病护理学术交流会议在河南省郑州市顺利召开
2024-07-09 10:53:00
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国:千古祛湿妙方-苓桂术甘汤 加减变化而出的15首类方
临证运用苓桂术甘汤时,根据不同疾病的症状表现,又有类方与之相对应。以下就燕京刘氏伤寒学派常用的以苓桂术甘汤为基础加减变化而出的15首类方总结如下
2024-07-09 11:00:00
东城中医医院特聘专家周振坤:分区取穴、调节神经,改善梗后生活
如果说起哪种疾病的后遗症对生活的质量影响巨大,脑梗塞必定“榜上有名”。周振坤介绍,当血管被堵塞,脑梗塞就会发生,而血管发生破裂
2024-07-09 11:00:00
东城中医医院中医肺病科特聘专家王雪京:人体正气是关键
《黄帝内经》中讲,“正气存内,邪不可干”。当精力不足、疲劳、食欲不振、头晕、失眠、手脚心出汗、夜里盗汗、怕冷、手脚凉等正气不足时
2024-07-09 11:01:00
最新发布|市场监管总局(国家标准委)批准发布两项中央厨房国家标准 2024-07-09
中国消费者报北京讯(记者王小月)经市场监管总局(国家标准委)批准,由全国饮食服务业标准化技术委员会归口,中国饭店协会牵头制定的《中央厨房 建设要求》(GB/T 44142-2024)
2024-07-09 11:21:00
安徽凤台:一科技项目获中华环保联合会科学技术奖特等奖
本文转自:人民网-安徽频道日前,2023年中华环保联合会科学技术奖评审结果揭晓,其中,位于安徽省凤台县的安徽润航农业科技开发有限公司完成的“畜禽粪污源头减排关键技术推广与种养循环一体化农业实践”项目(项目完成人
2024-07-09 11:22:00
东城中医医院骨伤科医生赵新娜: 颈椎病的远期危害你了解吗
赵新娜是中华中医药学会针刀医学分会青年委员。 师从“针刀泰斗”庞继光主任; 师从疼痛专家支满霞教授。从事疼痛临床工作20年
2024-07-09 11:32:00
蚌埠市五河县新集镇:西瓜丰收有甜头 乡村振兴有奔头
本文转自:人民网-安徽频道仲夏时节,清凉甜蜜的西瓜正值上市的好时节。蚌埠市五河县新集镇三岔村靠近淮河200多亩的田地里
2024-07-09 11:36:00
水果越来越甜,能不能放心大胆吃?
本文转自:人民日报客户端炎炎夏日,西瓜、荔枝、樱桃等时令水果争“鲜”上市。在大快朵颐的同时,你有没有感觉,现在的水果越来越甜了
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北京茗视光眼科:暑假黄金期,开启清晰视界
“关于近视手术,首先手术前我做了充分的功课,包括手术相关的注意事项,专家,设备等等,毕竟是眼部的手术,一定要谨慎的。”刘女士表示
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