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你爱吃洋葱吗?常吃洋葱有这些好处
...化物和栎皮黄素也是防癌的小能手。还有,紫皮洋葱里的花青素,是抗衰老的一把好手。洋葱不仅仅是厨房里的调味品,它还有很多保健功效:1.血管护卫:生洋葱能保护血管内壁,减少氧化和自由基的伤害。2. 血脂调节:它还...……更多
孕妇能吃火龙果吗
...一种低能量的水果,含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维,具有预防便秘、控制体重。那么孕妇能不能吃火龙果?下面为大家介绍。孕妇能不能吃火龙果孕妇是可以吃火龙果的,火龙果是一种十分健康的...……更多
秋叶变色的“气候密码”
...木的叶片呈现出金灿灿的黄色或橙色。而红色叶树种多是花青素与叶绿素的含量发生变化而变色。影响红叶变红的主要气象因素包括最低温、最低温出现时间、气温日较差、日照时数、降水量等。其中,温度是最主要的因素之一...……更多
它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
...起的上呼吸道感染有一定的缓解作用。此外,雪梨还含有花青素、黄酮等抗氧化成分,能够提高机体的免疫力,帮助身体抵御外界环境的侵害。扩写:寒冷的冬季是感冒和上呼吸道感染高发的季节。幸运的是,雪梨作为一种天然...……更多
常吃红心火龙果,会给自己带来哪些好处?
...玩笑的。之所以有这样的神奇功效,就是火龙果中所含的花青素,具有很好的抗氧化能力。换句话说,正是因为花青素在火龙果含量很高,所以大家平时可以利用火龙果,去补充身体所需的花青素,由此实现对血管的呵护。血管...……更多
远离糖尿病眼病,留意眼睛发来的求救信号!
...快到眼科就诊。4、常吃这些很有益日常生活中多吃富含花青素、胡萝卜素、维生素C、叶黄素、玉米黄素的食物。糖尿病患者可用枸杞子、菊花、决明子煎汤代茶饮,经常服用,能降糖、明目,也可降低血压。 ……更多
30岁后请保养!女性应多吃6种食物,坚持8个抗衰好习惯
...预防心血管疾病。 4、浆果如蓝莓、草莓等,含有丰富的花青素,具有强大的抗氧化作用,可以抵抗自由基的侵害,保持皮肤年轻。5、豆制品豆制品含有丰富的植物蛋白质、多种微量元素和维生素,对女性身体有很好的滋养作...……更多
这东西女人要多吃,强过“玻尿酸”,常吃皮肤变紧致,人更美
...一种具有护肤功效的食材。火龙果含有丰富的维生素E和花青素,可以抗氧化、美白皮肤、防黑斑等。将火龙果汁与蜂蜜和白糖混合后,可以制作出一种美味可口的饮品,不仅可以帮助女性美容养颜,还可以促进消化、增强免疫...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...、红枣、红糖等,形成丰富的红色汤品。红色食材多含有花青素等抗氧化物质。3.2烹饪方法采用温和的火候,保留食材的色香味,并使其更易被身体吸收。五红汤采用炖煮的方式,将食材的营养慢慢释放。3.3目的和效果阐述五红...……更多
失眠别再属羊了,这12种食物坚持吃,缓解焦虑,让你睡得更香
...鲜美,而且含有丰富的维生素C、维生素K和抗氧化剂,如花青素和类胡萝卜素。这些营养成分不仅有助于增强免疫力,还有助于调节神经系统的功能,缓解焦虑,促进睡眠。此外,樱桃中还含有一种叫做褪黑素的物质,被认为有...……更多
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...值在某些方面甚至超过大豆。黑豆富含抗氧化剂,特别是花青素,这种强大的天然抗氧化剂可以帮助抵抗自由基的伤害,保护细胞健康,从而维护子宫和整个生殖系统的健康。黑豆还含有丰富的钾、铁和维生素B群,这些都是女...……更多
每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早知早受益
...预防疾病。二、抗氧化桑葚干含有丰富的抗氧化物质,如花青素、黄酮类化合物等。这些物质具有很强的抗氧化作用,可以有效地清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤,延缓衰老。三、改善视力桑葚干含有丰富的维生素A...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...功效1.抗氧化:桑葚干富含多种抗氧化物质,如维生素C、花青素等,这些物质能够有效清除体内的自由基,保持皮肤紧致有弹性。2.增强免疫力:桑葚干中含有的多糖类物质能够增强人体免疫力,提高抵抗力。3.补肝肾,明目:...……更多
春天护肝的水果,这个水果不容忽视
...能被誉为“最护肝的水果”,归功于它的两大超级成分:花青素和维生素C。花青素,这种天然的抗氧化剂,能有效中和体内的自由基,减少对肝脏的损害;而维生素C,不仅能增强肝脏的解毒能力,还能促进肝细胞的修复,这两...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...等,这些黑色食物,不仅含有多种维生素,还含有丰富的花青素,对女性来说,真的非常友好。就比如小小的黑芝麻,不仅含有大量的脂肪和蛋白质,还含有丰富的糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、以及钙、铁、铬、镁等营养...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...黑枸杞的营养价值要比红枸杞还要高。它含有丰富的天然花青素,具有很强的抗氧化成分,能够帮助延缓衰老的到来。而且还有助于滋养子宫和卵巢,祝你平稳度过更年期。 ……更多
火龙果富含的抗氧化物质和维生素,能够对抗紫外线对皮肤的伤害
...化和增强身体健康。特别值得一提的是,火龙果中维C和花青素的含量尤为突出,这些成分具有显著的美白祛斑、抗衰老效果,让你的肌肤焕发青春光彩。在酷热的三伏天,阳光如火焰般炽烈,我们的皮肤极易因此晒伤变黑。但...……更多
红豆杉的功效及用途
...又称维生素P。红豆杉黄酮成分中有儿茶素、紫杉素、前花青素等混合物。抗坏血作用胜过维生素C10倍。能预防治疗冠心病与心肌梗塞等心血管疾病。3、抗癌红豆杉是所有物种中唯一能提炼紫杉醇的植物。紫杉醇是国际医学界公...……更多
TCL分子保鲜科技:“全能”保鲜为“年味”护航
...内的新鲜松茸损失率<4%,优于普通冰箱3倍、10天内蓝莓花青素含量逆增长4%,比普通冰箱高出20%”。TCL格物冰箱Q10作为名副其实的“全球领鲜”健康冰箱新物种,另一引以为傲的技术是行业首创的GP+光电超净技术,将航天级材...……更多
入夏建议你吃这几种水果,理由都在这里了!
...其富含的各种营养成分。樱桃富含维生素C、钾元素以及花青素。花青素一般隐藏在深色的水果中,是一种强有力的抗氧化剂,能够保护人体免受自由基的损伤。花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...反应,保护细胞和组织的健康,蓝莓中的抗氧化物质包括花青素、维生素C、维生素E等,这些物质可以帮助清除自由基,减少肝脏受到的损伤。06如何拥有一个健康的肝?健康饮食保持均衡的饮食是肝脏健康的关键,建议摄入足...……更多
使用磷酸二氢钾要找对时间
...糖200倍液、尿素1000倍液混合使用。第三是着色期,这是花青素形成的过程,而花青素的形成与糖度和阳光有直接关系。糖类物质的形成受钾元素影响极大,因此果实着色初期叶面应喷施磷酸二氢钾300—500倍液。 (来源:农财网...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...硒元素、锌元素等,有助于身体的健康。其中含有丰富的花青素,是天然的抗氧化剂,能清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤,对于心脏和血管的健康很有好处,同时也能抗氧化延缓衰老。桑葚干可以直接食用,也可以加...……更多
提醒女性:若经常痛经,不妨多吃这6种食物,或能帮你暖宫祛寒!
...胡萝卜素、苹果酸、氨基酸等各种成分,还含有特别多的花青素。这些成分对于胃肠道、肝脏、肾脏、脾脏等多个器官,有着非常好的滋补作用,还有着滋阴养血的功效。尤其是对于贫血或气血不足的女性来说,每天适当的用桑...……更多
黑豆不仅被誉为“豆中之王”,还有“植物蛋白肉”之称
...适合用眼过度的上班族。降血压作用黑豆皮中含有丰富的花青素,可以清除体内的自由基,尤其是在胃的酸性环境中。具有良好的抗氧化作用,美容皮肤,增加胃肠道蠕动。黑豆含有甘氨酸、亚油酸、卵磷脂和亚麻酸。这些成分...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...维、维生素和矿物质。红豆还含有一种特殊的成分,叫做花青素,具有抗氧化和抗炎作用。中老年人可以用红豆制作一道五红汤,将红豆、红皮花生与枸杞、红枣一起煮熬,最后加入山药丸子,再加入适量的红糖炖煮,既保留了...……更多
癌症复发,5年是个坎,医生提醒:不想癌症复发,4件小事尽量照做
...,比如新鲜的果蔬。例如,番茄中的番茄红素和蓝莓中的花青素,都是强大的抗氧化剂,能帮助修复受损细胞。研究表明,常吃富含纤维的食物,如燕麦和全麦面包,有助于减少某些癌症的复发。同时,限制加工食品和红肉的摄...……更多
“资中血橙”获评2023年度“四川品牌建设优秀案例”
...中县通过与省农科院刘建军教授合作,攻克低温诱导血橙花青素高效生物合成技术,让资中血橙在冷冻延长保鲜期的同时,花青素含量增长5倍以上,大大提高资中血橙附加值。目前,已开发出血橙啤酒、血橙红酒、血橙冻片等10...……更多
冬天,建议中老年人:宁可不吃肉,也要多吃这3黑,顺利度过冬天
...物质、维生素等多种营养成分,特别是黑米皮富含天然的花青素,具有很强的抗氧化作用,有助于保护血管黑米还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康,调节血糖水平。食用黑米还有助于滋阴养血,对女性补血调经、改善...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...。抗氧化物质樱桃含有多种天然抗氧化物质,如类黄酮和花青素,这些化合物具有抗炎和抗氧化作用,有助于保护身体免受自由基损伤和慢性疾病的风险。矿物质 樱桃富含钾、铁、钙和镁等矿物质,钾对于维持心脏健康和正常...……更多
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春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
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花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
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为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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