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...血脂？“脂肪肝、高血脂并非肥胖人士的‘专利’，身体代谢出现问题的‘瘦子’也可能患上此类疾病。”南平市人民医院营养科主管营养师陈繁说。脂肪肝是由于肝细胞沉积了过多的脂肪导致的肝病，因此，很多人误以为长期...……更多
2023-11-22 03:24:00瘦子,脂肪肝,高血脂,脂肪,脂肪肝,脂肪
...，也并不需要进行减肥。0150岁以后，女性为何易发福？代谢率下降随着年龄的增长，新陈代谢率会逐渐减慢，这意味着身体消耗的能量减少，如果继续保持相同的饮食和运动习惯，就容易发胖。脂肪分布变化女性在更年期后雌...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
...哪些好处呢？排出多余毒素经常敲打胆经能够促进身体的代谢能力，使毒素加快排出，使气血通畅，在坚持一段时间后，脸上的斑点会逐渐变淡，皮肤也会变白一些。敲掉白发敲打胆经能够使人体的吸收能力增强，有白发的人群...……更多
2024-03-11 06:52:00阳气,越来,身材,越来越,状况,身体
...环境里脂肪燃烧的会更快首先，低温环境下，会刺激身体代谢率增高，也包含脂肪代谢。为了抵御皮肤温度的丢失，身体会加速新陈代谢率，提升能量供应，最主要的来源是燃烧糖分，释放更多的能量。当然，在长期处于寒冷状...……更多
2023-11-11 09:32:00风度,隐患,温度,健康,脂肪,代谢
...脑是机体能量平衡调节的关键部位，外周循环中参与能量代谢调节的重要激素包括：瘦素、脂联素、胰岛素、胃生长素、胰高血糖素、生长激素、甲状腺素、肾上腺素等，在这些环节中，任何异常都可能导致肥胖。缺乏运动
缺...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...充足睡眠。冬季适宜多睡一会儿，充足的睡眠有助于新陈代谢，睡眠不足则会令代谢能力减慢，从而导致脂肪囤积，有熬夜习惯的人往往更容易发胖就是这个道理。所以，冬天最好早睡晚起。保持运动。冬天长肉，除了饮食习惯...……更多
2023-12-06 10:44:00纤度,双十,二大,健康,代谢,身材
...蔬菜，它们热量低、营养丰富，有助于增加饱腹感、促进代谢，让我们在享受美食的同时，轻松实现减重目标~1、黄瓜黄瓜，热量低、水分多，每100g仅含约15kcal热量，且含有丰富的膳食纤维，可增加饱腹感，减少吃其他高热量的...……更多
2024-04-27 06:32:00热量,芹菜,苦瓜,膳食,脂肪,西红
...维持肌肉健康的重要元素，肌肉的增加有助于我们塑造健美的身体。当然，想要真正发挥花生减肥的积极作用，还需要注意食用的量和方法。适量食用是关键，因为过量摄入确实可能导致热量过剩，进而导致体重增加。同时，选...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...下降，肌肉细胞的再生能力减弱，导致肌肉量减少。新陈代谢减缓：肌肉的隐形敌人年纪增大还意味着新陈代谢速度的减缓。新陈代谢率降低导致身体能量消耗减少，肌肉细胞更新和修复的效率降低。同时，由于新陈代谢减缓，...……更多
2024-02-28 09:57:00怎么办,流失,肌肉,年纪,身材,肌肉
...己的身材问题。但是随着年龄的不断增长，人们的代谢能力也会逐渐降低身材，难免会出现发福的现象。再加上很多男性朋友在日常生活当中存在着一些不好的饮食习惯和生活习惯，而这些问题都会容易使脂肪囤积，...……更多
2022-12-14 18:46对照表,体重,男性,标准
...养不良。为什么人到中年更容易发福？工作生活压力影响代谢进入中年之后压力都比较大，因为要负担起一个大家庭，不仅要照顾父母和孩子还要工作，长期处于高压状态下，会刺激身体分泌大量皮质激素来缓解压力，这种激素...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...问题。那么，为什么晚上的饮食容易引发肥胖呢？人体的代谢活动在夜晚明显降低。根据研究，人体的能量消耗在夜晚比白天要慢得多，这是由于睡眠时间的增加和身体活动的减少所导致的。晚上摄入过多的食物会使体内的能量...……更多
2024-01-15 13:52:00作息,肥胖,晚餐,研究,晚餐,食物
...普通饮食中摄入的脂肪和碳水化合物已经可以满足机体的代谢需要，摄入的瓜子中的脂肪则主要作为能量储备，有增肥效果。吃花生到底减肥还是增肥？花生与瓜子相比，每100克中所含卡路里偏低，花生属于油料作物，可以用来...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...体的重要组成部分，进食时的水参与食物的消化和吸收。代谢废物也必须通过水的运输才能排出体外。由于喝水可以促进脂肪燃烧、新陈代谢等，所以想要减肥还是需要改掉这个“坏习惯”！不吃早餐！有些人认为，少吃可以消...……更多
2023-11-03 06:15:00冬瓜,脂肪,含量,好处,减肥,荷叶
...康行#脂肪堆积不仅会导致身材走形，还会影响到身体的代谢功能，引发一系列的健康问题，这些健康问题不仅给患者带来了巨大的身体负担，还会影响到他们的心理健康，引发自卑、抑郁等问题。肥胖问题不容忽视，为了解决...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
...脂肪，而女性更倾向于在臀部和大腿积累脂肪。肌肉量和代谢率男性通常比女性拥有更多的肌肉量，肌肉组织比脂肪组织更消耗能量，因此男性在休息和运动时的基础代谢率较高。然而随着年龄的增长和较少的运动，男性的肌肉...……更多
2023-10-08 06:57:00关节,关节炎,炎症,肥胖,疼痛,压力
...导致自身面临到免疫力低下的结果，诱发多种慢性疾病和代谢性疾病。03怎样才能更安全更健康地减肥瘦身？1.适当的补充铁质营养不良的不仅仅是瘦人，许多肥胖的人也营养不良，原因是这些人的体重增加了很多，是由于吃了...……更多
2023-01-05 20:37:00康地,减肥瘦身,减肥,安全,学习,减肥
...长，女性的身体会经历一系列的变化，其中最显著的就是代谢率的降低和身体脂肪含量的增加。这种变化会导致中年女性更容易出现肥胖问题，甚至引发一些与肥胖相关的健康问题，如糖尿病、高血压、心脏病等。这些健康问题...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
...多吃菜是有好处的，促进肠胃的蠕动和消化，提高身体的代谢能力。
很多人都喜欢坐着，无论是上班，坐公交/地铁，还是饭后，很多人都是会习惯性地坐着让自己的身体处在一个安逸的状态，但是这恰恰就是导致身体代谢能力...……更多
2023-11-11 16:42:00原因,身体,体重,身材,食物,原因
...天都在嚷嚷着要进行减肥。但是女人过了35岁之后，新陈代谢速度会逐渐的变慢，造成体内的脂肪代谢速度逐渐下降，而且还会使得女人容易发胖。但是月经走后的7天是身体的易瘦期，如果女人在此时调整饮食，常吃以下这3种...……更多
2024-01-25 06:12:00月经,体重,食物,身体,玉米,土豆
...食量来减轻体重。然而，节食减肥不仅会影响身体的正常代谢，还可能导致身体出现营养不良、代谢率下降、免疫力下降和内分泌紊乱等问题。而且也容易使减肥者出现暴饮暴食的情况，进而导致体重反弹。因此，正确的做法是...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...累多余的脂肪。这种体质的人可能因为他们的体型和新陈代谢率的原因更容易出汗。为了改善过多的出汗，他们可以注意控制体重，通过均衡饮食和适量运动来减少脂肪的积累。其次是中向体质。中向体质的人通常具有肌肉发达...……更多
2024-04-07 14:25:00概率,体质,体质,过多,问题,脂肪
...官和组织，维持各个器官和组织的功能运转以及相关新陈代谢。若是女性身体的荷尔蒙充足，这也就意味着雌激素分泌是非常旺盛的，而雌激素是女性身体里非常重要的一种激素物质，可以有效的帮助女性维持健康以及身上的功...……更多
2023-10-06 12:59:00荷尔,荷尔蒙,特点,女性,荷尔,荷尔蒙
...可能导致肥胖率的上升。睡眠不足睡眠不足会影响身体的代谢和激素分泌，使身体更容易积累脂肪。02什么情况下才算是肥胖？
肥胖是一个复杂的问题，其判断标准并不简单。一般来说，肥胖是指身体质量指数（BMI）超过一定...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...都听过这样一种说法——要想成功减肥，需要加快身体的代谢。在减肥过程中，代谢到底起到了怎样的作用？如何调节代谢？接下来，顺义妇儿医院临床营养科的医生马啊琴就来聊聊这个话题。代谢是什么？代谢是人体内进行化...……更多
2023-10-20 17:07:00营养师,代谢,营养,减肥,代谢,身体
...现在是非常受欢迎的一种运动，又健康同时又能够起到健美的作用，在游泳的过程当中是能够起到塑造自己身形的作用，因为游泳是能够使自己的脂肪燃烧的很快，在游泳的过程当中会消耗非常多的热量，又能够把肚子上的肉减...……更多
2024-04-02 11:35:00身体,游泳,运动,肠胃,规律,饮食
...着卵巢功能的下降，导致女性雌性激素分泌降低，身体的代谢速度有所下降，尤其是女性进入到绝经期之后，人体组织细胞数量相对减少，但脂肪组织的数量会呈现增加的趋势，尤其是女人都特别的懒，吃饱了就坐着不动弹了，...……更多
2024-01-23 10:07:00有关,女人,激素,肥胖,脂肪,女性
...肪与腹部脂肪不同，它不像腹部脂肪那样容易引发炎症和代谢问题。生理机制解读：臀部的脂肪被认为是“安全”的脂肪储存地点。它有助于调节身体对胰岛素的反应，减少糖代谢异常的风险。同时，这种脂肪类型也不太可能导...……更多
2024-04-08 10:59:00脑血,人心,部位,屁股,人体,医生
...天吃适量的红薯，就能摄入充足的钾元素，然后促进血液代谢，把多余的垃圾都代谢出来。2、增强抵抗力既然红薯的营养这么丰富，那它肯定有提高身体免疫力和抵抗力的作用，因为身体摄入了足够的营养，自然就会在无形中...……更多
2023-01-06 22:16:00红薯,餐桌,得了,好处,红薯,营养
...缩血管、升高血压等。甲状腺素则由甲状腺分泌，对新陈代谢、生长发育和神经系统等有着重要调节作用。多肽或蛋白质类激素
例如垂体激素释放因子、垂体激素、胰岛素、胰高血糖素、降钙素、甲状旁腺激素等，这些激素在...……更多
2024-02-09 17:48:00金钥匙,食物,帮助,女性,荷尔,荷尔蒙
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
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近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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在孩子的成长过程中，家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题，其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
在快节奏的现代生活中，功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
在育儿的过程中，许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题，特别是在秋季这个干燥的季节，宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎，萎缩性胃炎，糖尿病
2024-10-30 17:00:00
本文转自：人民网-安徽频道“最近卖了15只羊，现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款，让我有了启动资金，通过发展养羊
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消费日报网讯（记者 郑红梅）在医学临床中，经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
2024-10-30 17:15:00