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最适合秋冬喝的养生羹,健脾养胃、美容养颜,越喝越健康
...了!这六款养生羹做法都特别简单,既能健脾养胃,又能美容养颜。喜欢的姐妹一定要去试试哦,早上喝上一杯,轻松唤醒一天的好状态! ……更多
红豆和它很“合拍”,每天吃一点,排毒养颜,便秘可能悄悄溜走!
...一起来了解一下吧,红豆和它是“搭档”,每天吃一点,美容养颜,缓解便秘效果好!红豆和它很“合拍”,每天吃一点,排毒养颜,便秘可能悄悄溜走!红豆和小米将红豆和小米搭配在一起做粥喝,对于滋养身体,保养肠胃有...……更多
入伏有讲究:女人每天喝一碗“五红汤”,既滋补身体,又养颜美容
...红汤”,不仅能增强体质,还能预防感冒等。四、三伏天养生建议除了每天喝一碗“五红汤”外,女性朋友们在三伏天里还应注意以下几点养生建议:合理饮食:多吃清淡易消化的食物,避免过于油腻和辛辣的食物刺激胃肠道。...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...性的脸色变得更加红润有光泽。同时,红豆桂圆粥还具有美容养颜的作用,长期食用可以使皮肤更加细腻光滑,对于那些经常感到四肢乏力、精神疲惫、食欲不振、动则汗出的人群,红豆桂圆粥更是养生保健的优选食材。它能够...……更多
告诫女性:秋冬时节保护好4个部位,多吃5种食物,可有美容养生
...果。在工作之余吃一个西红柿,既可以补充能量,还可以美容养颜。3、坚果坚果容易保存,不易变质,除了可以做甜品的添加料之外,还能当做零食随时食用。其中含有的营养物质可以延缓衰老、提亮肤色。4、黑芝麻它不仅可...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜,让我们的气色越来越好。煲汤的正确做法是什么呢?首先,选购新鲜白萝卜300克左右,将其去皮,切成滚刀块。接着,选购优质猪蹄500克,将其处理干净,剁成...……更多
红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色,使肌肤红润有光泽
...中被赞誉为“养颜圣品”的食物,以其丰富的营养价值和美容养颜的功效而备受追捧。红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色,使肌肤更加红润有光泽。除此之外,红豆还含有丰富的膳食纤维、蛋白质和多种矿物质,对身...……更多
中医建议:女人多吃这“4种”食材,不仅滋阴补阳,还能养血补气
...改善气血不足。红豆黑米粥味道香甜软糯,温暖滋补,是秋冬季节女性养生的佳品。主要食材:红豆、黑米、大米、冰糖具体做法:红豆和黑米提前浸泡2小时备用。将红豆、黑米、大米一起放入锅中,加入适量清水煮沸。煮沸...……更多
女人不想做黄脸婆多吃它,补气血,美容养颜,常吃面色红润气色好
红枣是我们大家公认的补血佳品,含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C等丰富的营养成分,有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维生素E以及钾、镁、磷、锌、硒等多种营养元素,具有清热解毒、健脾益胃...……更多
它是“天然褪黑素”,女人夏天多吃,美白补血,晒再黑也能白回来
...美软糯。推荐食谱四:红豆薏米粥红豆薏米粥是一种健康养生的粥品,适合各个年龄段。红豆和薏米的组合非常适合夏日,具有很好的利水消肿功效,同时补血养颜。 主要食材:红豆、薏米、水、糖具体做法:红豆和薏米提前...……更多
让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验
...豆富含丰富的膳食纤维和维生素,可以帮助消化、排毒和美容养颜。而且,红豆还具有清热解毒、利尿消肿的作用,对于缓解湿气和水肿问题非常有效。接下来,我们再来了解一下红薯的养生价值。红薯富含膳食纤维和抗氧化物...……更多
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
...个人口味加盐和鸡精即可 二、红枣百合糯米粥益气补血美容养颜,甜糯糯的比奶茶还好喝!天天一碗养颜粥,气色红润连面膜都省了。食材:糯米、花生、桂圆、百合、红枣、老红糖、枸杞做法:1、准备好食材.洗净沥干水分...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,人们对美容养颜的需求也越来越迫切。尤其是女孩子们,更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法,如喝汤补养,已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这...……更多
霜降将至,记得吃这“养生果”,清热润肺,美容养颜,安稳度秋冬
...有清热化痰、止咳润肺的作用,白果仁还具有促进代谢、美容养颜的效果,在秋季适当吃些白果对身体大有好处。白果的吃法很多,煲汤,炒食等做法做出来的味道都软糯好吃,男女老少都喜欢,今天分享给大家的是一道白果炒...……更多
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
...每天早上起来喝一杯自制的黑芝麻糊,既能补充能量又能美容养颜,简直是一举两得啊!当然了,芝麻也可以加入到其他食物中,比如在面包表面撒上一层芝麻,或是拌入米饭中增加风味。记得要选新鲜的芝麻哦,这样营养成分...……更多
...可以考虑。包含燕窝的月饼燕窝具有养阴、润燥、益气和美容养颜的功效。考虑养阴润燥、益气补中、美容养颜的人群可以选用。包含陈皮的月饼陈皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效。这款月饼选用陈皮,一定程度上考虑到健脾...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...圆是一种中药材,常用来养血安神,对女性有调理月经、美容养颜的作用。而红糖不仅可以为汤品增加甜味,还富含糖类、维生素和矿物质,能够为身体提供能量,并促进血液循环。紫米则富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生...……更多
这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...最后加入适量的冰糖调味,这道汤品既能滋补身体,又能美容养颜。奶香莲藕玉米红豆汤 奶香莲藕玉米红豆汤是一道既营养又美味的汤品。莲藕富含膳食纤维和维生素C,能健脾养胃。玉米则富含维生素A和维生素E,有助于抗氧...……更多
肚子鼓鼓遭嫌弃,多吃这6种天然碱性食物,营养又瘦身
...让我们更加的健康强盛,经常喝红豆薏仁粉还能帮助我们美容养颜哦。 红豆还能补心,现在人们精神压力大,心气虚,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏仁和红豆莫属山楂水可以加快身体内的废物...……更多
一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!
...家介绍几种适合冬季食用的食物,既能够养肺润燥,又能美容养颜,帮您舒适过冬。1.梨子。梨子被誉为“天然矿泉水”,其多汁、味美且营养丰富。在中医理论中,梨性凉,具有生津、润燥、清热的功效。对于缓解秋冬季节的...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...可。如果喜欢甜味,还可以根据个人口味添加冰糖。这款养生粥做起来十分简单,即使是厨房小白也能轻松上手。不仅味道温馨甜美,还能提供各种营养物质,对于调理身体很有帮助,特别是对于女性来说,更是一个很好的选择...……更多
美貌尽头一定是养生,学会养生才是王道
...了许多人的日常,但真正的美丽之道,在于内外兼修,而养生则是抵达这一境界的必经之路。正如所提及的,美貌的维护与提升,其尽头无不指向了科学的养生方法。接下来,让我们深入探讨这六条养生秘籍,开启你的美丽之旅...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤
...变成黄脸婆!那么要如何护肤呢?除了涂抹润肤乳,内服养生也不可缺少。在干燥的秋季,就应该多喝汤水,给身体补水,让皮肤随时处在滋润的状态。建议女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤!一、猪蹄...……更多
红豆发糕有助于增强免疫力、美容养颜、促进消化等好处
...控制血糖和体重。此外,红豆发糕还有助于增强免疫力、美容养颜、促进消化等好处。结语红豆发糕是一款既美味又营养的冬日甜点,通过红豆的准备和处理、面糊的制作和发酵、以及蒸煮和脱模等步骤,我们可以轻松制作出香...……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...品,桂圆能够益气养血、安神定志,红枣则能补气养血、美容养颜。将桂圆肉和红枣去核后放入锅中,加入适量清水煮沸后转小火煮15分钟即可。这款茶饮不仅能够补气养血,还能安神助眠,改善睡眠质量,特别适合贫血、失眠...……更多
山药鸽子汤:享受美味又有养生效果
...时还具有一定的养生效果。接下来就给大家探讨一下吧!美容养颜:重拾青春光彩山药鸽子汤当中具有一定的美容养颜的功效。山药当中含有一定的粘液蛋白以及多种维生素、微量元素等,这些成分可以更好地促进皮肤保持弹性...……更多
立秋养肺是关键,这6种食物,润燥清肺不上火,应季而食可以多吃
...独特的香甜口感深受喜爱,更因其丰富的营养成分而具有美容养颜、润肺止咳、缓解秋燥等多重功效。在这个干燥的季节里,一杯温热的蜂蜜水或是一道蜂蜜美食,都能为身体带来温润的滋养与呵护。推荐食谱:【蜂蜜脆皮蛋糕...……更多
薏米甜汤的魔法厨房:四种诱人配方让你爱上这碗养生甜品
...道甜汤不仅味道绝佳,还能滋养脾胃、安神益智,简直是养生达人的首选。接下来是红豆薏米糖水,这可是夏日解暑的绝佳良方。红豆和薏米的搭配堪称天作之合,两种食材相得益彰,既能清热祛湿,又能补血养颜。高压锅的使...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...,而杏仁则含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,有助于美容养颜。材料:银耳:30克、百合:30克、杏仁:30克、冰糖:适量、清水:适量做法: (1)准备工作:将银耳、百合和杏仁分别用清水浸泡至少2小时,使其软化。(2)煮银...……更多
...汤营养丰富,还有多种维生素和微量元素,有活血化瘀、美容养颜等效果。加入红枣、桂圆、红豆后,营养成分会更加丰富。红枣和桂圆都有健脾益气、疏通肝胃的作用,放入鸽子汤中一起炖,能够帮助营养物质的消化吸收,能...……更多
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创新驱动 快消品牌迭代折射消费活力
本文转自:人民网人民网北京12月30日电 (记者许维娜)当前,消费已成为驱动我国经济持续增长的核心引擎。随着消费观念迭代更新
2024-12-30 13:49:00
有人驱车40公里来尝鲜 一锅成冬日餐桌“顶流” 每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌,里面有羊肝、羊肚、羊肺、羊肠、羊肉、羊脚……煮沸后的锅子,汤汁沸腾翻滚,十分诱人。
每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌
2024-12-30 14:21:00
搜狐健康课·预告 | 2024年肺癌外科技术有哪些发展?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川2024年即将过去,这一年肺癌的外科技术发展如何了?在过去,肺癌治疗主要依靠哪些方法
2024-12-30 14:32:00
当草莓种植遇上新理念 新农人“孕育好水果”
本文转自:人民网今年冬天你吃草莓了吗?进入冬季,随着草莓的上市,草莓及相关衍生产品占据了各大商超产品的“C位”,也带动起了草莓消费热潮
2024-12-30 15:09:00
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
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艾瑞妮一线治疗HER2阳性晚期乳腺癌研究数据更新亮相SABCS
2024年第47届圣安东尼奥乳腺癌研讨会(SABCS)于12月10日至13日在美国圣安东尼奥举行。期间,由中国医学科学院肿瘤医院徐兵河院士领衔的一项III期临床研究——PHILA
2024-12-30 11:23:00