• 我的订阅
  • 头条热搜
早上是养肝黄金期,建议中老年多吃这4种食物做早餐
...天活力与健康的源泉。特别是对于中老年朋友来说,一个营养丰富的早餐,对于养肝护肝具有不可小觑的作用。众所周知,肝脏是我们身体中最为勤劳的器官之一,负责多种代谢功能和毒素清除,因此保持肝脏的健康对于维持整...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...而影响肝脏健康。荔枝和榴莲,同桃子一样,含有丰富的营养成分,但也富含糖分和其他能够在特定条件下影响肝脏健康的成分。例如,荔枝含有的特定物质在空腹时过量食用可能导致低血糖,进而给肝脏带来额外的压力。肝脏...……更多
吃腰子补肾,吃核桃补脑,“以形补形”靠谱吗?医生讲出大实话
...学证据支持。医生指出,食物对人体的影响主要取决于其营养成分,而非外观形状。吃腰子补肾猪腰、羊腰等动物肾脏,的确含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,适量吃能够为身体提供必需的营养。但要说它们能直接补肾壮阳...……更多
感染新冠的101岁奶奶,康复出院了!
...护人员针对她的个体情况,除了对症治疗外,还特别注重营养支持。19日,老人康复出院,可以回家与家人过年了。这也创下该院区近期出院的新冠康复患者最高龄纪录。医护人员欢送陈奶奶出院。陈奶奶是去年12月底被家人送...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...,拒绝一切鸡鱼肉蛋和乳制品。素食主义的人很容易出现营养不良,这是因为鸡鱼肉蛋和乳制品能够为身体提供丰富的优质蛋白质和铁元素,素食主义者因为无法摄入足够的优质蛋白质和铁元素,很容易导致营养不良和缺铁性贫...……更多
13岁男孩身高多少正常?是一个“分水岭”,家长要及时干预
...发育:0-3岁是第一个成长高峰期,判断孩子的身高发育与营养有关;另一个时期是孩子的青春期。男孩每年应该长10-12厘米,女孩应该长7-9厘米;如果这两年孩子的身高低于这个参考值,家长应该考虑带孩子去看医生。看骨龄预...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...季饮食应以清淡为主,避免油腻、生冷的食物,建议多吃营养丰富的时令春菜。节令时蔬 益健五脏韭菜 韭菜不仅入口鲜嫩,还散发独特的辛香,能够增进食欲。食用韭菜应选用新鲜嫩韭,老韭菜含有大量粗纤维,不易消化,一...……更多
每天睡前嚼5颗枸杞,1个月后,身体会有怎样的变化
...呢?今天将做出详细探讨,赶快来看看吧!第一、枸杞的营养价值枸杞含有丰富的营养物质,枸杞富含多种营养成分,包括维生素A、C、E、B1、B2、铁和锌等。此外,还含有丰富的多糖、胡萝卜素以及黄酮类化合物等活性成分,...……更多
大母羊快速补钙怎么补?母羊怎么补充钙和维生素?这样做效果好
...使用125克左右,它可以给母羊补充钙、葡萄糖、维生素等营养,用来解决母羊因为缺钙导致的瘫软无力、站不起来等效果很好。如果是特别严重的缺钙,我们可以搭配使用:维丁胶性钙,这样配合起来,给母羊补钙的效果会更好...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...些主食含有大量碳水化合物,也就是葡萄糖,是人体消耗营养物质的首选。如果人体没有摄入足够的葡萄糖以供消化,身体就会消耗体内的糖原和蛋白质来供能,从而导致体重迅速下降。但是,这种减肥方式非常不健康,因为一...……更多
要如何才能预防癌症?日常可以从这5方面着手
...妻子是刘阿姨专门买了鹅肉给王大爷吃,主要是为了补充营养,让它恢复得更快一些。然而王大爷看到之后,对妻子大发雷霆,表示刘阿姨是想让他早点死,对此刘阿姨也觉得很委屈很冤枉,明明自己是为他着想,却被这样说。...……更多
品鉴美食 回味人生
...近,凡是见了面,大家总要问一句:“吃过饭没?”美食美味刺激人的口舌,细细咀嚼或是狼吞虎咽,皆有其独到之处,妙不可言。盛慧是一位充满温情的作家。他虽然是江苏人,却对广东的地道美食情有独钟。一部《粤菜记》...……更多
贵州女子到哈尔滨看雪景,品尝东北菜,结账时惊讶于现在的物价
...旅行物有所值。她不仅欣赏到了美丽的雪景,还品尝到了美味的东北菜。在离开哈尔滨前,她决定把这段美好的回忆带回家,与亲朋好友分享。她认为,近几年来哈尔滨的物价发生了很大的变化,这或许是由于旅游业的发展以及...……更多
椰香四溢的甜蜜诱惑:自制椰奶冻,让舌尖沉醉在丝滑中
...椰香,更是让人欲罢不能。今天就和大家分享一道简单又美味的甜品——椰奶冻。它不仅能满足你的味蕾,还能为你的生活增添一份小确幸。椰奶冻的魅力在于它那绵密的口感和淡雅的椰香。想象一下,轻轻一勺下去,雪白的冻...……更多
空腹时吃水果可能导致胃肠道不适,出现肚子不舒服
水果蔬菜中含有不少的营养物质,日常生活里多吃对身体的好处不少。可是与此同时也有不少的注意事项,部分水果不能早上空腹吃,部分水果睡前食用作用好等,要注意的还真不少。今天就和大家来讨论水果中的一份子苹果...……更多
老年人防治新冠,尽量少出门,在家做点啥?不妨参考下
...的国外新冠患者身上,给出的一个非常明确的措施是加强营养支持,而这正是提高机体免疫力之本。由此可见,呆在家里的老年人一定要吃好喝好,有句话说:打铁需要自身硬,这是在给自己增加防治新冠的资本,实践证明:良...……更多
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
...不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素,富含多种营养成分。黄金营养素——番茄红素01辅助预防癌日本研究学家发现,血浆中的番茄红...……更多
炎症性肠病如何进行营养治疗?胃肠病学顶刊发出最新专家建议 | 热心肠日报
...gy——[29.4]① 该综述总结了炎症性肠病(IBD)患者饮食和营养治疗的12条最佳实践建议,强调了地中海饮食的益处,全肠内营养在克罗恩病治疗中的有效性,以及营养不良的识别和治疗的重要性;② 地中海饮食对IBD患者有益,但...……更多
做手擀面,别再用水和面了,换成这1样,劲道爽滑,不易断不粘连
...,不要再添加水和面粉,这种通用做法制作出来的面并不美味。用这种水煮面,面条更有嚼劲,口感柔滑不易断裂。【做手擀面】原料:500克的面粉、一勺盐、两个鸡蛋。1、首先准备适量的面粉,直接将其倒入小碗中即可,接...……更多
五款经典牛肉酱的做法,让美食与你相伴!
在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法,让你在家也能轻松制作出美味的牛肉酱。一、经典红烧牛肉...……更多
百草味“一口芒果条”美年达、7喜联名口味上线,引爆味蕾新体验
...与健康的消费趋势,还巧妙地辅助消费者控制食用量,让美味与健康得以共存。“一口芒果条”系列还推出了独立小包装,进一步提升了产品的便捷性,正如部分消费者体验后表示的,像在嚼奶茶味道的芒果条,新颖又优雅。在...……更多
安琪酵母蛋白引领健康消费升级,解锁食品健康新蓝海
...也可以使用酵母蛋白来开发产品,提升调味品风味口感及营养升级。04营养食品酵母蛋白在营养食品领域也有广泛的应用。酵母蛋白可以作为营养食品的重要组成部分,增强人体免疫力,预防疾病;也可以调节肠道菌群,有益于...……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
芦笋的营养功效1、芦笋的维生素C功效芦笋含丰富的维生素C,有助于促进体内胶原蛋白的合成,维持皮肤弹性,同时还能激活白细胞,增强免疫功能,助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...内的胰腺缺乏水溶性膳食纤维和多种维生素以及抗氧化的营养物质补充造成的血糖波动紊乱,从而跟随血液的流通压迫视网膜以及脑中枢神经系统,出现高发性的视力下降、视力模糊、视力障碍、近视眼等病理性改变【2】体重...……更多
鼻毛变白是什么“兆头”吗?先别慌,听听医生怎么说
...重要线索,有助于个人对自己可能的生理变化有所预期。营养与健康状况营养状况对毛发的健康和颜色有着直接的影响。缺乏特定的营养素,如维生素B群、铁、锌等,可能导致毛发提前白化。这是因为这些营养素对于保持色素...……更多
柿子和螃蟹能否同食?
...和螃蟹能否一起吃呢?首先,我们了解一下柿子和螃蟹的营养成分吧。柿子品种繁多,从色泽上可分为红柿、黄柿、青柿、朱柿、白柿子、乌柿等,从果形上可分为圆柿、长柿、方柿、葫芦柿、牛心柿等,还可分为涩柿、甜柿。...……更多
这些食物经常吃,稳血压身体越吃越健康
...功能的恢复。4、猕猴桃,大家都知道猕猴桃是一种非常美味的水果,并且它的维生素含量非常的高。除此之外,猕猴桃中含有丰富的膳食纤维,它可以降低胆固醇,促进血液中的益生菌生长,从而降低血压,维持身体健康。 5...……更多
满架葡萄一院香
...,又借用汉武帝“金盘玉露”的典故,来形容画中葡萄的美味,巧妙地形容温日观的画艺高超。又是一年葡萄熟,品着美味的葡萄,跟着古往今来的文人墨客们一起品味葡萄里的诗情画意,别有一番滋味。(王利娟)《中国食品...……更多
面包界的“爱马仕”,用铸铁锅烤制欧式面包,酥脆与柔软完美融合
...感受到那酥脆与柔软的完美融合,仿佛在口中上演了一场美味的交响曲。而蓝莓的加入,更是为这款面包增添了几分清新与酸甜。蓝莓的果香与可可的浓郁交织在一起,形成了一种独特的风味。这种风味既保留了欧式面包的经典...……更多
豌豆粥的N种花样,让你爱上这碗清甜暖胃的小确幸
...玫瑰花瓣,让你的味蕾来次意想不到的邂逅。豌豆粥不仅美味,还是健康生活的好帮手。它富含植物蛋白和膳食纤维,既能填饱肚子,又不会让你的身材走样。尤其是在熬夜加班后,来碗热腾腾的豌豆粥,既能安抚疲惫的胃,又...……更多
更多关于健康的资讯:
赤峰市松山区王府镇:打造“文明集市”让“小集市”汇聚起“大文明”
本文转自:人民网-内蒙古频道志愿者为村民免费检测视力。“文明集市的服务项目越来越多了,我们在赶集购物的同时,在家门口就能享受到贴心周到的服务
2025-01-09 16:51:00
这种长得像蜘蛛的神奇水果竟是“果中人参”
本文转自:人民网-云南频道远看像蓝莓,吃着像桑葚果身还长了一圈“蜘蛛腿”最近,市场上一种奇怪的水果突然走红红果参。杨志军摄很多人好奇这是啥
2025-01-09 16:56:00
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域,原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
2025-01-09 16:58:00
绷紧“安全弦” 把好“节前关” 济南中医风湿医院6S督导小组开展安全生产大检查活动
随着春节的临近,气温骤降,寒冷加剧,来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多,各个科室都进入忙碌的状态,为确保安全生产
2025-01-09 17:06:00
中国首个新型抗流感药物临床研究登上全球顶级期刊
《Nature Medicine》(IF:58.7)是一本以生化与分子生物学-医学综合研究为特色的国际期刊,已被国际重要权威数据库SCIE收录
2025-01-09 17:07:00
2岁幼儿吃瓜子卡喉 安医大附属巢湖医院多学科联合手术解除危机
本文转自:人民网-安徽频道1月6日傍晚,安医大附属巢湖医院普儿科接诊了一位两岁患儿。该患儿因“咳嗽五六天,加重伴喘息两天”入院
2025-01-09 17:14:00
柳铁中心医院在第十二届广西护理质量改善成果展示会上获佳绩
本文转自:人民网-广西频道近日,在2024年广西护理管理培训班暨第十二届护理质量改善成果展示会上,柳州市柳铁中心医院护理质量改善项目《运用PDCA提高骨科VTE中高风险患者标准预防执行率》获得海报展示奖
2025-01-09 17:41:00
Nature:巴塞罗那基因组调控中心联合华大揭示蛋白质稳定性与疾病的关联
本文转自:人民网北京时间1月9日凌晨,西班牙巴塞罗那基因组调控中心(CRG)联合深圳华大生命科学研究院在蛋白质研究领域取得了重大突破
2025-01-09 17:51:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:月经周期频发提前,可暗示卵巢早衰
月经,是女性特有的生理现象。中医认为,月经的产生与肾、肝、脾三脏密切相关,肾为先天之本,主藏精,精能化血;肝主藏血,调节血量
2025-01-09 13:53:00
北京正中堂中医医院边永德主任:中医妙方破肩颈之伤
肩背疼痛,是现代社会中人们常常遭遇的困扰。长时间伏案工作、低头使用电子设备、不良的坐姿与睡姿等,都可能让肩背肌肉紧张、气血不畅
2025-01-09 13:54:00
宁波人有自己的过家家!银泰百货推出城市IP美食玩偶
“里脊和香肠都要么?”“都要的。”“好的。”“您好,您的宁糕糕做好了。”最近,一种猪油年糕块突然在宁波年轻人中流行起来
2025-01-09 14:13:00
运动汇丨胃部反酸、烧心你需要警惕这3方面
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-09 14:19:00
北京正中堂中医医院余军主任:您还在被“膝关节不适”困扰吗?
膝关节,作为人体最大且最复杂的关节,承担着身体的重量与活动的重任。在日常生活中,行走、奔跑、跳跃等动作都离不开膝关节的协同运作
2025-01-09 14:24:00
子宫是女人身体里最怕冷的地方,宫寒导致的不孕是怎么回事儿呢?
子宫是女人身体里最怕冷的地方,受到寒冷的刺激,就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。女性一旦患上宫寒,不仅对身体有所影响,还会影响受孕
2025-01-09 14:54:00
“津”彩乡村赶大集 烟火气里品年味
天津北方网讯:吆喝声、讲价声、热闹的音乐声,合奏起十里八乡最有人气的年货大集开市声;干果、水果、酱肉、春联……各色美食货品琳琅满目
2025-01-09 15:13:00