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在冬至这个温馨的时节,都会围坐在一起,享受一碗热腾腾的汤圆
...!大叔小贴士1、花生粉真的要现磨的才会香。2、也可以用细砂糖,但吃起来会有点沙沙的。3、奶油可以减少,但馅料就比较没有流动感。 ……更多
春天是孩子养骨期,多安排这8道养骨菜,强骨骼,促生长,助长个
...克,精选腊肉150克。调料准备:食盐适量,生抽一汤匙,细砂糖半茶匙,葱姜适量,食用油适量。【做法】1.首先,将腊肉提前浸泡半小时以去除多余盐分,然后切成薄片备用;新鲜蒜薹择净杂质,洗净后斜刀切段,保留其翠绿...……更多
鱼香肉丝,色香味俱佳,深受家人的喜爱
...生。加入炒好的猪肉丝,再加入调好的鱼香汁料(生抽、细砂糖、米醋、淀粉和水混合均匀),翻炒均匀,最后撒上葱花,即可出锅。鱼香肉丝的烹饪过程中,火候的掌握非常重要。猪肉丝炒制时要快速,以免肉质变老。蔬菜也...……更多
香嫩驴打滚,外酥内软,甜蜜可口,一口咬下,停不住食欲的诱惑!
...驴打滚的奥秘吧!驴打滚的用料糯米粉:150克温水:125克细砂糖:10克豆沙馅:约200克熟黄豆粉:适量驴打滚的做法步骤1:准备糯米粉面团将糯米粉和温水充分混合至如图所示的程度,形成柔软的面团。步骤2:蒸糯米团 将混合...……更多
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
...就能轻松掌握。 满煎糕食材:中筋面粉250克、鸡蛋2个、细砂糖50克、盐1克、小苏打3克、水350克、红糖粉40克、花生碎1把、酵母粉3.5克制作步骤:1、根据要制作的量提前把所需要的材料准备好,然后把清水倒入盆中再依次加入...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...1.5公斤左右.生姜适量.葱适量.蒜适量.生抽适量.老抽适量.细砂糖适量.料酒适量.盐适量.八角2颗.香叶2片.花椒适量.辣椒干制作步骤:1.鸭子处理干净,剁成适当大小的块。用水冲洗干净后,沥干水分。2.生姜切片,葱切段,蒜拍扁...……更多
包子香气扑鼻,家常制作不再难!揭秘经典包子的做法和配方
...酱的混合酱料中,口感更加丰富。2.糖蒜蘸法将包子蘸入细砂糖和捣碎的蒜蓉中,味道既有甜味又有香辣的感觉。3.韭菜花生酱拌面将包子的馅料和韭菜花生酱混合搅拌,再包入蒸熟的面中,制作成韭菜花生酱包子,味道独特。4....……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...洗干净,沥干水分,去皮去籽,放入锅中。2.加入适量的细砂糖,用小火慢炖,期间可以用勺子压碎葡萄。炖至葡萄变成浆状,汁液变稠,即可关火,等待冷却后装瓶。在这个美好的秋季,让我们不仅在风景宜人的季节里感受大...……更多
自制红豆沙秘籍,香甜细腻,每一口都是幸福满满,让你一尝难忘
...吗?让我们开始吧!红豆沙的食材准备:红豆250克水650克细砂糖100克麦芽糖80克玉米油100克红豆沙的制作步骤:准备红豆:首先,将红豆彻底清洗干净,然后用保鲜膜覆盖,放入冰箱浸泡一整夜。这一步是为了让红豆更好地吸水...……更多
春天少吃萝卜白菜,建议多吃这4道冠军菜,增免疫身体棒
...粉激励计划#3.油焖春笋:材料:新鲜春笋、生抽、老抽、细砂糖、生姜、食用油。制作方法:-春笋剥壳洗净,切成滚刀块,生姜切片备用;-烧一锅热水,将春笋块焯水去除涩味,捞出沥干;-热锅凉油,下姜片煸炒出香味,加入...……更多
三伏天,外行人天天煮饭吃,内行人专做它,不仅营养美味还省事
...头1个、蒜头3瓣、黑胡椒粉2转、番茄酱1匙、盐半小匙、细砂糖半小匙、罗勒碎一撮烹饪步骤:1、今天分享的这一美食的主要食材是“意大利面”,意大利面在市场上目前有很多的口味和形态。大家依照自己的喜好去选择,不用...……更多
南瓜饼的秘诀:简单易学,香甜可口,独家食谱大公开!
...更为酥脆。白糖:调整糖分可以根据个人口味,建议使用细砂糖,更易融化。食用油:一些香气不浓烈的食用油,如花生油或玉米油。盐:为了提味,建议选择细腻的食用盐。香草精:香草精可以增添香气,让南瓜饼更加诱人。...……更多
我最爱的荷兰甜品(美食美客)
...布丁”的味道相当简单,我可以直接吃出它的馅料配方:牛奶、糯米和香草。但这并不代表它味道单调,冰冰凉凉的口感、萦绕在嘴里的米香都是它独特的加分项。没想到这次无意尝试发现宝藏,荷兰甜品喜爱榜榜首非它莫属。...……更多
夏季天热,最受欢迎的5种解暑小甜品,最后一种你肯定没吃过
...,口感细腻冰爽,是夏日消暑的经典选择。材料:绿豆、牛奶、白砂糖、水;做法:1、绿豆加水,泡5个小时;倒入锅中,煮至粘稠;加入白砂糖,搅拌均匀;2、倒入榨汁机,加入牛奶,打成浆状;倒入碗中或模具中,放冰箱冷...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|海棠酥 :观之形美动人,食之酥松香甜
...将5克甜菜根粉混合55克温水搅匀,加入中筋面粉、猪油和细砂糖,再倒入甜菜根液体,搅拌成絮状。然后,倒在案板上,揉成一个光滑有弹性的玫红色面团,盖上保鲜膜松弛30分钟。步骤三将豆沙揉搓成球形,按每个15克切分,...……更多
老邻居卖了几十年的豆浆,秘方不吝啬的全告诉我了,真的好喝哭了
...择豆浆程序即可。做好之后根据个人喜欢的甜度加入一些细砂糖搅拌均匀,就是完美的豆浆了。但并不是人人家中都有破壁机,但又很喜欢喝豆浆怎么办?容易,根据需要的材料准备好。然后找一个磨粉的店,让把材料全部打成...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...麦饼干。将100克燕麦片放入碗中,再加入一个鸡蛋和30克细砂糖,用打蛋器充分搅拌均匀。接着,加入30克黄油,继续搅拌均匀。然后,将混合物放入冰箱冷藏20分钟左右,让面团更加易于操作。取出面团,将其分成小块,放在预...……更多
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
...风味。 五、香酥饼材料:中筋面粉:300克、鸡蛋:1个、细砂糖:50克、泡打粉:1茶匙、盐:1/4茶匙、食用油:适量、温水:适量做法:1.准备面团:将中筋面粉、细砂糖、泡打粉和盐混合在一个大碗中,打一个鸡蛋在另一个碗...……更多
...以,一般状况下,三分钟上下就可以进行。黑糖姜茶椰肉牛奶布丁先取一个鸡蛋将蛋白质打撒,随后将牛乳用微波炉到40°上下,再渐渐地的倒进生鸡蛋之中。一边到一边拌和,这就变成牛奶布丁液,随后在将牛奶布丁液放进炒...……更多
大叔教你做椒麻鸡,色香味俱全的泰式料理,享受美食带来的愉悦
...骨鸡腿排1块酱汁:鱼露1大匙、花椒油1大匙、柠檬1/2个、细砂糖2大匙、酱油1.5大匙、蒜头2颗、香菜1把1、准备食材,柠檬取1/2个挤汁备用,先将鸡腿排的皮朝下煎至金黄色。2、翻面后继续煎至鸡肉熟成,即可起锅备用。3、依序...……更多
推荐5款家常菜,超美味,万人尝过都说好,你吃过没
...椒切碎待用。将2小勺生抽、1小勺鱼露、1小勺盐、1小勺细砂糖和1/2小勺香醋倒入小碗中,再加入小半碗水淀粉,搅拌均匀备用。同时,在另一个小碗中,将芥末与2小勺水混合稀释好。3、热锅凉油,放入切碎的大蒜和小米辣煸炒...……更多
小仙炖鲜炖燕窝怎么吃?揭秘最佳食用方法,打造你的美味健康之旅
...炖鲜炖燕窝的食用方法,并提供一些实用的建议,助你在美味和健康的路上越走越远。什么是小仙炖鲜炖燕窝?首先,让我们了解一下小仙炖鲜炖燕窝。小仙炖燕窝是采用优质的燕窝原料,通过现代鲜炖工艺制成的。这种工艺能...……更多
谷雨前使劲吃这菜,一祛湿,二清热,三助眠,四健脾胃,鲜嫩当季
...:苦瓜1根、大蒜2瓣、红辣椒1个、酱油适量、米醋适量、细砂糖少许、芝麻油适量具体做法:苦瓜切薄片,用盐腌制10分钟后洗净,挤干水分。准备适量的蒜末和辣椒末,与酱油、醋、少许糖和芝麻油混合调成汁。将调味汁均匀...……更多
网友推荐的美食果然不一样,比可乐鸡翅好吃太多了,推荐大家试试
...小葱2根、蒜头3瓣、排骨酱1大匙、蜂蜜1小匙、盐1小匙、细砂糖1小匙、胡椒粉2转、老抽半小匙、蚝油半小匙烹饪步骤:1、今天这一道美食的主要食材是“小鸡腿”,对于小鸡腿这个称呼大家可能有点摸不着头脑。其实这个小鸡...……更多
这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉
...透明,糖水浓稠。9、把柚子皮拿出来放在碟子上,撒上细砂糖,拌匀即可。喜欢口感硬的可以烤的干一些。放凉后可以装入罐子里密封好,放入冰箱里冷藏,随吃随取,营养好吃还很解馋,大人孩子都特别爱吃。秋冬季节吃点...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...、五花肉、木耳、香菇等基础食材,再配合生抽、老抽、细砂糖、料酒、八角、香叶等调料,共同营造出打卤面丰富的味觉体验。 【打卤面的食用方式】老北京打卤面拥有两种别致的食用方式。其一是将面条单独捞出,安置于...……更多
...我拿出一只碗,打三个鸡蛋,加两勺白砂糖,再倒入一瓶牛奶,然后慢慢搅拌均匀。接下来,就是蒸了!前面的准备过程我如行云流水,但到了“蒸”这一步时,我却犯了一个错误:蒸锅里忘了放水了!干锅发出了哧哧的声音,...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...筋面粉,500克;南瓜,300克;酵母,5克;温水,适量;细砂糖,20克;食盐,适量做法:1.准备南瓜泥:将南瓜去皮、去籽,切成小块。将南瓜蒸熟,用擀面杖或搅拌器压成细腻的南瓜泥。2.制作面团:在面盆中放入500克中筋面...……更多
轻松学会牛奶木瓜的美味煮法,让你的餐桌多一份甜蜜
分享一款既营养又美味的甜品——牛奶木瓜,这是一道简单易做,且富含维生素和蛋白质的家常美食。无论你是烹饪新手还是老手,都能快速掌握这款甜品的制作技巧。下面,就让我们一起来分解步骤,一起动手试试看吧!*材...……更多
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
...、水淀粉2匙调味:罗勒碎1撮、黑胡椒粉2转、盐1小匙、细砂糖1小匙烹饪步骤:1、今天的这一道羹汤,主要食材是“鳕鱼”。鳕鱼在之前也介绍过了它是一种非常好的深海鱼类,其营养食用价值非常高。当然了最重要的是它的肉...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00