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...瘦肉
01材料白菜干60克，瘦肉350克，生姜3片，陈皮1瓣，蜜枣2个，食盐适量。02做法（2-3人份）（1）白菜干提前泡发，洗净焯水；猪展切块焯水。（2）锅内加水煮沸，放入所有食材，大火烧开转小火煲1.5小时，调味即可。03医生...……更多
2023-12-14 14:55:00食疗养生,食疗,肠胃,秋冬,养生,身心
...（记者 李文韬 通讯员 王聘钊 冯源）2月2日下午，海口市美兰区“美兰实践派”之“美兰好邻居 邻里小年夜”迎春接福主题活动在白龙街道群上社区戏台拉开帷幕，现场氛围其乐融融，年味十足。海口美兰区开展迎春接福主题...……更多
2024-02-04 12:54:00美兰,海口,主题活动,邻里,迎春,邻居
...（记者 李文韬 通讯员 王聘钊 陈尾娇）春节假期，海口美兰张灯结彩、喜气洋洋，市民游客出游热情得到尽情释放。2月18日，记者从海口市美兰区旅文局获悉，春节假日期间，全区共接待游客54.70万人次，同比增长58.99%，实现旅...……更多
2024-02-19 09:50:00美兰,增长,海口,总收入,接待,游客
...息(记者 蒙健 文/图)12月16日下午，海口市市场监督管理局美兰分局举行了“放心消费 诚信经营”海口市美兰区放心消费创建单位授牌仪式。当天，海口家乐福商业有限公司、海南旺佳旺商贸有限公司海府超市等10家企业被授予“...……更多
2022-12-16 19:34美兰,海口市,海口,单位,消费,企业
... 通讯员陈尾娇）1月29日，中国人民政治协商会议海口市美兰区第一届委员会第四次会议开幕。为更好地引导青少年沉浸式体验民主协商，美兰区“模拟政协”的10余名“小委员”和指导老师受邀出席大会，他们分别来自市七中、...……更多
2024-01-30 11:34:00美兰,海口市,海口,委员,会议,美兰
...韬 通讯员 王聘钊）“我们结婚了！”11月18日晚，海口市美兰区华彩海口湾广场上，10对新人拿着婚书喊出了自己的喜悦，这里正在举行“美兰新风 幸福加码”新风十礼——新婚礼活动，这10对新人结伴完成了“新婚礼”，在众...……更多
2023-11-19 14:26:00美兰,海口市,海口,新风,婚礼,集体
...5克玉米、15克干百合、一根半胡萝卜、少许南北杏、几个蜜枣。这些食材搭配起来，口感鲜美，汤汁浓香，营养均衡。2、工序一
将胡萝卜去头去尾，去皮切块备用。将红富士苹果去皮，切块去核。雪梨洗净切块，生姜去皮切片...……更多
2024-03-20 11:40:00抵抗力,抵抗,无花,无花果,雪梨,排骨
...业园生产基地，产业帮扶项目引进的青梅、枣林里长出的蜜枣、有机大田里种出的粽叶……这种“梅+枣+粽一园三种”新模式在当地已经发展多年，2023年带动村级集体经济收入51.1万元，真正让一块丘陵山地变成了“聚宝盆”。4...……更多
2024-04-20 08:56:00聚宝,聚宝盆,丘陵,山地,南村,太湖县
...保障旅客平安、便捷、温馨出行。春运“开门红”！海口美兰机场单日客流突破10万人次1月26日，2024年春运正式开启，海口美兰国际机场（下称“美兰机场”）人潮涌动。美兰机场单日客流在1月25日首次突破10万人次刷新纪录后...……更多
2024-01-28 00:41:00海事局,海口,平安,海事,旅客,执法
...苦瓜排骨汤】
准备食材：排骨、黄豆、苦瓜、姜、葱、蜜枣、酸菜、食用盐具体做法：1.将黄豆提前放入清水中浸泡，大约半小时，这样可以使黄豆在后续的炖煮中更易熟烂，口感更佳。2.排骨的处理与焯水。将排骨放入冷水中...……更多
2024-04-01 12:39:00实惠,蔬菜,营养,帮助,生抽,蒜末
...端、南海网10月10日消息（记者 孙春丽）10月8日，“寻源美兰”文物主题游径研学活动启动仪式在美兰区公共图书馆文化馆举行。本次研学活动将在海口市开展招募，招募对象为6-13岁，招募人数以家庭为单位，共60组家庭，每条...……更多
2023-10-10 22:06:00美兰,海口,文物,活动,主题,美兰
...
一、菜干罗汉果猪骨汤1、食材：猪骨、菜干、无花果、蜜枣、陈皮、罗汉果、北杏。2、猪骨冷水下锅焯水、菜干泡软洗净剪短、陈皮泡软刮掉白膜、无花果洗净捏裂开、蜜枣北杏洗净、生姜洗净切片。3、把准备好的猪骨、菜...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
...梨无花果糖水1、食材：雪梨、无花果干、海底椰干片、蜜枣适量。2、雪梨带皮洗净去心切小块、无花果、海底椰和蜜枣都清洗干净待用。3、把准备好的所有食材一起放入炖盅里。4、加入适量的清水隔水炖煮，炖1个半小时左右...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...文转自：海南日报海南空管分局试运行就近跑道起飞程序美兰机场出港航班滑行时间整体缩短约3到5分钟本报海口10月14日讯（记者邵长春 通讯员庞正 唐茜）“海南7165，跑道10，可以起飞。”10月13日6时28分，海南空管分局北塔台...……更多
2023-10-15 06:50:00美兰,出港,滑行,航班,机场,整体
本文转自：海口日报12355美兰育心工程启动授牌5所“美兰区心理健康教育试点校”为提高青少年的心理素质，预防和解决心理问题，进一步推动美兰区心理健康教育事业发展，5月8日，海口市美兰区“12355美兰育心工程”启动仪...……更多
2024-05-09 08:58:00美兰,工程,美兰,心理,心理健康,海口市
...？机场又有哪些举措？02:36总台记者金歆竹：我正在海口美兰机场的出发大厅，这几天出岛的旅客数量依然很多。从前天到正月十五，每天新增2架次，一共增加16架次的航班，主要是前往广州和珠海。为了保障新增航线，机场升...……更多
2024-02-20 17:35:00美兰,航班,海口,机场,机场,旅客
...猪骨汤1、食材：奶白菜干、猪骨瘦肉、黄豆、胡萝卜、蜜枣、杏仁、无花果干、北杏。2、黄豆、胡萝卜、蜜枣、杏仁、无花果干、北杏洗净切好待用。
3、奶白菜干用温水泡软洗净待用。4、把准备好的食材、奶白菜干、黄渡、...……更多
2024-01-06 19:54:00真香,炖肉,奶白菜,奶白,五花,五花肉
...？想要亲子互动？想要康养秘境？1月20日，记者从海口市美兰区旅文局获悉，春节期间，海口市美兰区推出了四条康养私享精品线路。新春梦幻游园 康养休闲享不停线路一：演丰瑶城美丽乡村（百年古村、汉服体验）——芳园...……更多
2023-01-20 22:36:00美兰,海口市,海口,精品线路,线路,精品
...和实践，为投资者提供权威的投资指南。分享会上海口市美兰区委副书记、区长吴升娇对与会嘉宾表示欢迎，并与企业代表进行了深入沟通。他表示，海南自由贸易港建设实现从“顺利开局”“蓬勃展开”到“进展明显”“成型...……更多
2024-04-22 17:33:00美兰,海口市,海口,海南,海口,美兰
...动，让市民游客的新年假期有滋有味。>>2024年海口市美兰区年俗庙会火热启动 持续至正月初七2月10日，由海口市美兰区旅游和文化体育局主办、海口市美兰区文化馆承办、海口市美兰区美丽公益服务中心执行的“海口市美...……更多
2024-02-11 22:09:00海口,年味,民俗,海口,海口市,美兰
...者 孙春丽 文/图）“冬不来，春常在，大家嗨起来！请到美兰来，这里欢乐多！”10月14日晚，由海口市美兰区旅游和文化体育局主办的“月满华诞·舞动美兰”第二届“美兰杯”广场舞大赛在海口芳园国际艺术村举行。伴随着动...……更多
2023-10-15 21:46:00美兰,海口,支队,第二届,大赛,广场
...南海网2月7日消息（记者 李文韬）2月7日，记者从海口市美兰区委宣传部获悉，近日，美兰区积极探索智慧监管新路径，以“互联网+明厨亮灶”系统推广为切入点，试点非接触监管新路径，降低对餐饮经营主体的经营干扰，减少...……更多
2024-02-08 15:27:00美兰,海口市,海口,人工智能,人工,智慧
...下午，海口旅游职业学校在海口市教育局的指导下，联合美兰区万福社区居委会、万福社区志愿服务站组织开展了职业技能进社区之道口酥制作培训活动。海口旅游职业学校举办道口酥制作培训活动。学校供图活动现场，35名学...……更多
2023-10-14 22:47:00美兰,万福,海口旅游,海口,道口,职业学校
...航空客货运市场回暖复苏速度显著。1月17日，记者从海口美兰国际机场（下称：美兰机场）获悉，近日，美兰机场国际货邮量和国内出港货邮量均创单日历史新高，分别于1月8日、16日突破117吨、562吨，冲刺新年“开门红”。海...……更多
2023-01-17 20:38:00美兰,海口,单日,新高,机场,美兰
...□通讯员 陈尾娇 记者 钟起的本报讯 12月25日上午，海口美兰区爱心小屋白沙门站在白沙门公园景区开展“爱心义剪送温暖 焕然一新迎新年”志愿服务活动。义剪现场，一张板凳、一套理发工具组成一个简易的“理发店”，吸引...……更多
2023-12-28 00:05:00美兰,心义,海口,活动,游客,白沙
...来是摊贩使用的电子秤为不合格计量器具……近日，海口美兰琼灿水产品摊因使用问题秤被查处，被依法予以处罚款3000元。2023年8月8日，海口市市场监督管理局美兰分局执法人员联合海南省计量测试所工作人员，对博爱街道文...……更多
2024-01-06 00:55:00美兰,水产品,计量秤,水产,海口,计量
...之末时节的家庭靓汤。材料：五指毛桃150克、淮山100克、蜜枣2个、猪脊骨500克、生姜4片。烹制：各物洗净。五指毛桃、淮山稍浸泡；猪脊骨敲裂；蜜枣去核。一起与生姜下瓦煲，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文...……更多
2023-01-08 21:24:00毛桃,淮山,脊骨,五指,养生,好处
...个，每个算下来3.99元。其中，甜粽组合有5个豆沙粽和5个蜜枣粽。记者注意到，除了普通的白糯米，越来越多的粽子用其他米类包馅，比如玉米、黑米、黄米等。山姆一款什锦甜品粽，做成了玲珑六角香囊形的礼盒，里面有玉米...……更多
2024-04-09 05:37:00南京,粽子,手工,粽子,蛋黄,糯米
本文转自：海口日报美兰区委经济工作会议召开蓄势赋能推动经济提质增效本报1月6日讯（记者陈钰婷 通讯员陈星婷 王聘钊）记者从1月6日召开的美兰区委经济工作会议上获悉，该区将聚焦项目建设、消费回暖、产业集群、改...……更多
2023-01-07 09:19:00经济,美兰,项目,建设,消费,商圈
...才工作站在海口国兴大道国瑞大厦揭牌成立，标志着海口美兰区城市基层党建和人才服务保障翻开了崭新的一页。大英山党群服务中心和人才工作站揭牌。据介绍，大英山党群服务中心位于国瑞大厦北座一楼，设置主形象区、集...……更多
2023-01-18 21:04:00英山,美兰,新平,海口,动能,商圈
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总是感到双腿麻木，以为自己是中风了，到医院检查却发现头部没有问题，医生说，导致患者双腿麻木的罪魁祸首，其实是糖尿病周围神经病变
2024-09-19 14:01:00
心理咨询不是为了改变谁。心理咨询师也不会试图去改变来访。心理咨询师会尊重来访改变的需求，并因为自己具有相应的胜任力而与来访者一起进入咨访关系中
2024-09-19 14:02:00
阿斯伯格综合征，属于广泛性发育障碍中的一种综合征，已被归入自闭症谱系障碍的范畴中。与自闭症不同之处在于，患有阿斯伯格综合征的人没有明显的语言和认知能力障碍
2024-09-19 14:02:00
在正式阅读这篇文章前，笔者想先问大家一个问题：“当你被强行送到精神病院后，应该如何证明自己是正常人，并被释放？”是选择心平气和地告诉医生你没病
2024-09-19 14:02:00
你有没有想过，为什么有时候自己会一时冲动做出某些令人懊悔的决定？为什么有时候自己会莫名其妙地执着于某个想法，总是要经人提醒才发现自己钻了牛角尖
2024-09-19 14:03:00
进入金秋九月，经历过一场秋雨以后，寒意更加浓郁了，马上就要迎来秋分节气，秋分要迎来秋季的第四个节气，昼长夜短，气温开始慢慢降低
2024-09-19 14:03:00
渐冻症在秋季这个特殊的季节里，却存在着一些容易被忽视的饮食误区，可能会让患者的病情雪上加霜。今天邀请到在渐冻症治疗方面有着丰富经验的谢华医师
2024-09-19 14:04:00
现如今，患颈椎病的人越来越多，而且越来越年轻化了。很多人将颈椎病的诱因归结于玩手机，因为现在几乎人手一部手机，“低头族”越来越多
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生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的一种性传播疾病。目前还没有治愈的方法。换言之，一旦患者感染了生殖器疱疹
2024-09-19 14:05:00
骨质疏松症这种问题在女性的群体当中发生率是非常高的，而对中老年女性而言，也是非常严重的一种问题。50岁以上男性骨质疏松症患病率大约是6
2024-09-19 14:06:00
冠心病作为全球重大公共卫生问题，以其高致死率给社会和家庭带来沉重的经济负担。在2020年12月发布的联合国世界卫生组织《全球疾病负担研究报告》中显示
2024-09-19 14:45:00
肾脏是人体的重要器官，主要负责排泄代谢废物、调节水电解质平衡以及分泌多种激素，对身体的内环境稳定至关重要。然而，很多人并不知道自己的肾脏健康状况
2024-09-19 15:34:00
小朋友今年10岁，体格健壮，每次面诊都是与妈妈一起。第一次就诊是在2020年11月6日，小朋友有点紧张，不舒服的症状是由妈妈代诉
2024-09-19 15:38:00