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我每次检查,低密度脂蛋白都比较高,到底要不要吃药啊?
...过医生还是告诉她,低密度脂蛋白是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首,即便现在没有,时间长了,发生概率也会增加,可以先改变不健康的生活习惯,如果实在不行,再考虑药物治疗。和夏女士一样,40岁的杨女士也是低密度脂蛋...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...江涛介绍,当前我国国民营养状况总体体现为营养过剩,肥胖、超重人群持续上升,使得高血脂、高尿酸、高血压、脂肪肝、糖尿病等跟营养相关的慢性病人群逐渐增多。在学生营养方面,广西学生存在消瘦、超重肥胖及贫血等...……更多
2024年版居民体重管理核心知识发布 这些体重知识你知道吗?
...新华社>>要点摘录这些体重知识 你知道吗?■超重和肥胖是糖尿病、高血压等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的重要危险因素。■儿童期肥胖会影响儿童的运动能力和骨骼发育,对行为、认知及智力等也会产生不良影响。■...……更多
少吃猪油容易患慢性病吗?4个吃油困惑一次说清楚
...食指南》中烹调油 25~30g 的建议量。吃油过多容易引起肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病发病风险。食用油消费过多是我国城乡居民共同存在的营养问题。《中国居民膳食指南》中专门建议:减少烹调油用量。2、油...……更多
大食物观,管“饱”更管“好”
...,使用平衡膳食工具,有助于改善健康状况。对于超重和肥胖人群而言,减少能量,增加果蔬和优质蛋白摄入,保持健康饮食规律与总量控制更为必要。 近几年,“地中海饮食”一度走红,成为不少人追逐的健康膳食模板。其...……更多
肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要
本文转自:今晚报5月11日是世界防治肥胖日肥胖是多种疾病诱因 科学减重很重要本报讯(记者庄媛)明日是“世界防治肥胖日”。据相关数据统计,我国体重超重人群达2亿。因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾...……更多
医学减重膳食《指南》对肥胖症临床诊疗有哪些作用
10月17日,国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》这是国内首部肥胖多学科诊疗的权威指南如何减肥才更科学?国家出手教你减肥!速速收藏↓↓我国肥胖症患病率持续上升!呈现出哪些特点?《指南》指出,近年...……更多
瞬间爆裂!浙江一女子疼到尖叫,罪魁祸首又是它!很多人正在用
...泡,又红又肿又刺痛,部分皮肤还有剥脱,而引起这一切罪魁祸首还是因为一只普通的热水袋!热水袋突然爆裂女子大腿深二度烧伤 近日,32岁的刘女士(化名)晚上睡觉前把冲满了开水的热水袋放入被窝中。谁知,就在她钻...……更多
不孕不育大部分都是生活中的不良习惯导致的,该如何保护生育力呢
...保护看这里!一、良好的生活习惯其实造成生育力下降的罪魁祸首就是不良的生活习惯。就比如熬夜、吃饭不规律、抽烟喝酒等,尤其是还没有孩子的女人们,经常熬夜不仅会让你的体质下降,还会降低你的生育力,严重的还会...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...年”。近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
吃得越咸,胖得越快?别让“高盐”伤害了孩子
...京青年报5月20日是中国学生营养日。近些年来,我国儿童肥胖问题日益严重,已成为影响儿童健康的一大隐患。肥胖不仅影响孩子的体型,还可能引发一系列的健康问题,给孩子们的成长道路上增加不必要的负担。其中,因偏好...……更多
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
...有以下四个共同点。第一,都爱吸烟,吸烟是导致肺癌的罪魁祸首,这一点都不夸张,香烟里富含尼古丁,焦油,苯并芘等多种致癌物,很容易诱发癌症,在我国,肺癌无论发病率还是死亡率,均高居首位。第二,都不爱体检,...……更多
《异人之下》张怀义真的是甲申之乱的罪魁祸首吗?
...“异人界的名门正派,为什么要将张怀义视为甲申之乱的罪魁祸首?”想必,很多观众都已经接受了这一说法。可是,在我看来,事实并未如此,张怀义并不是甲申之乱的罪魁祸首,但甲申之乱却因张怀义而起。#异人之下#本图...……更多
三成成人超重 荤多素少盐超标
...23年温州市居民营养与健康状况数据。2023年我市居民超重肥胖及心血管疾病问题凸显,成人超重患病率达33.37%。畜禽肉超两倍,但食物种类不足2023年我市12个县(市、区)对4134人开展了中国居民营养与健康调查。调查报告显示...……更多
...料、甜品血糖会升高,“三高”是引起心肌梗死最常见的罪魁祸首。饮食应当尽量清淡,避免摄入过多肉类、动物内脏、腌制类食物以及含糖饮料、甜品。食物可以选择鱼肉、蔬菜、豆制品、粗粮、水果等种类,烹饪尽量选择清...……更多
“养”出糖尿病的6个习惯,很多人都爱做,看下你中了几个?
...习惯,这些习惯可能很多人都爱做,但却是导致糖尿病的罪魁祸首。习惯一:吃太多精细主食精细主食如白米、白面等,虽然口感较好,但其中含有较高的碳水化合物,消化速度较快,容易导致血糖升高。长期食用过多的精细主...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...养摄入过剩同在,从而导致营养缺乏病、营养不良与超重肥胖、营养过剩两个极端营养问题同时出现。想要吃得好这些问题要避免儿童青少年出现双重营养不良的症结与饮食息息相关,对照我国儿童膳食指南的推荐,现实生活中...……更多
50岁以后的女性,若想要保持健康体重,建议做到
近期,一份规模庞大、覆盖面广的研究报告《中国肥胖患病率及相关并发症:1580万成年人的横断面真实世界研究》发表,深入剖析了中国不同年龄、地域群体在超重和肥胖方面的现状。究竟哪个年龄段更容易面临肥胖问题,以...……更多
在这里,拥抱更多营养健康知识
...油摄入量远高于推荐量的问题,倡导提高膳食质量,减少肥胖和慢性病发生发展。合理营养与健康关系密切。以大豆为例,大豆及其制品种类多样、营养丰富,可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等,适合所有...……更多
...朗总统莱希在发言中指责美国是加沙地带人道主义灾难的罪魁祸首。莱希表示,国际社会正在目睹当今不公正的世界秩序的产物,那就是可怕的战争罪行,而美国是加沙地带人道主义灾难的罪魁祸首。他强调说,召开此次会议的...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
本文转自:新华日报我国超半数成年人超重或肥胖超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”□ 本报记者 王甜 蒋明睿近日,中国疾控中心发布数据显示,我国各年龄组超重肥胖率均呈快速增长趋势。目前,我国约有19...……更多
糖是“害人精”,不但致糖尿病还加速皮肤老化?害怕吃糖的人看看
...,它却背上了“害人精”的恶名。不仅被指责为糖尿病的罪魁祸首,还被认为会加速皮肤老化。这是真的吗?许多人对此心存疑虑,甚至开始对糖敬而远之。糖吃多了确实不好糖与心血管疾病的关系密切,吃糖过多会增加许多心...……更多
不合理的膳食结构已造成严重的健康负担
...世界1/9的人口处于饥饿或营养不良状态,1/3的人口超重或肥胖。朱蓓薇说,大健康已成为全球时代特征,随着人们对身体、精神、社会状态等全方面健康需求日益提高,健康问题引起世界各国、国际组织的广泛重视。英、美、日...……更多
...种健康的膳食模式,并结合适当的运动,将能有利于降低肥胖、高血压、心脑血管病、糖尿病和某些癌症的风险,有利于健康长寿。问题在于要改变人们的饮食习惯并非易事。故欲推进健康的饮食模式首先还是应该从健康教育入...……更多
莫吉:意足协主席才是罪魁祸首,他没捍卫意大利足球利益应该辞职
...利在欧洲杯出局后,莫吉认为意大利足协主席格拉维纳是罪魁祸首,因为他没有捍卫意大利足球的利益。前尤文总监莫吉表示:“我知道很多人都在批评教练,他肯定有错,比如他让瑞士中场扎卡踢得太自由了,他在中场的选择...……更多
减油、增豆、加奶 想要吃出健康就得这样吃!
...摄入量,应适当增加。此外,近年来,我国居民的超重和肥胖比例呈增长趋势。糖尿病、高血压、高胆固醇血症等营养相关代谢性疾病患者数以亿计,不健康的生活方式和不合理的饮食结构,正成为影响国民健康的重要因素。“...……更多
...人”。卡西姆还称,美国是“这场针对我们人民的战争的罪魁祸首”。(看看新闻Knews编辑丁蕊) ……更多
首谈离任!图赫尔:若我是罪魁祸首,那今天坐这的就是其他人
...“我认为情况并不清楚。如果情况很清楚,并且有明确的罪魁祸首,在现在这种情况下是教练,那么今天坐在这里的就会是其他人。这就是这个决定的含义。“但我也有责任,必须有人承担责任。职业体育就是这样,我们已经达...……更多
育碧困境并非AC影所致 《碧海黑帆》才是罪魁祸首
...大战:亡命之徒》和《刺客信条:影》的失败所致,然而罪魁祸首可能并不是二者。据油管博主Endymion透露,《碧海黑帆》或许才是要“压垮”育碧的那跟稻草。根据他在育碧内部的消息人士透露,虽然《星战亡命之徒》销售疲...……更多
肥胖率世界第一了!呐兔提示淀粉、糖要及时阻断!这抗糖丸很关键
2022年我国成年居民超重或肥胖已经超过一半(50.7%),6岁以下和6至17岁儿童青少年超重肥胖率分别达到10.4%和19.0%,18岁及以上居民超重率和肥胖率,分别为35%和14.6%。……更多
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糖友注意!眼睛有这些异常,是视网膜病变来了!
比起血糖升高本身,糖尿病带来的并发症才更为可怕,其中,视网膜病变便是糖友们不得不防的“视力杀手”。今天,我们就来聊聊可能预示病变来临的眼睛异常信号
2025-03-07 11:12:00
糖尿病食谱--虾皮拌芥兰
材料:芥兰、虾皮、蒜、香油、盐、生抽、醋做法:1.将芥兰去掉老根和老叶,洗净后切成段;虾皮洗净备用;蒜切成末备用。2.锅中加入适量的水
2025-03-07 11:35:00
简单易学的筋骨养护技巧:告别久坐僵硬,开启健康活力每一天
在快节奏的现代生活中,许多人都会遭遇肩颈僵硬、腰背酸痛等困扰。这些看似不起眼的小问题,往往是筋骨健康亮起的红灯。想要保持身体灵活自如
2025-03-07 11:38:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《肺结节不用怕,中医为你解烦忧》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《反复咳嗽困扰多,日常注意这些事》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《猫爪草:肺结节治疗的天然“小卫士”》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《打喷嚏流鼻涕别烦恼,中医为您解困扰》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
别让习惯性流产成为生育路上的绊脚石
姐妹们,今天咱们来聊聊一个沉重又揪心的话题——习惯性流产。这对于渴望拥有宝宝的家庭来说,无疑是一次次沉重的打击。先来说说什么是习惯性流产
2025-03-07 13:46:00
说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
2025-03-07 08:23:00
“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
2025-03-07 08:25:00
钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
2025-03-07 10:47:00
黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
2025-03-07 10:48:00
志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
2025-03-07 11:00:00
“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
2025-03-07 08:43:00
好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00