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怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防止缺铁性贫血。另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白、祛斑美肤。樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花1.美白祛斑从早晨做起每...……更多
鸡胗好吃有诀窍,直接下锅炒就错了,教你一招,脆爽鲜香无腥味!
...胃。同时,鸡胗也是“补铁佳品”,尤其适合女性朋友或缺铁性贫血的人士食用。鸡胗的营养价值鸡胗主要含有胃激素、角蛋白氨基酸等成分,具有增加人体胃液的分泌量和胃肠的消化功能,加快肠胃的排空速度等作用。鸡胗有...……更多
甲钴胺到底是什么药物,和维生素B12有什么区别?
...合,才能被输送到骨髓进行利用。对于某些患者,尤其是老年人和胃部手术后的患者,维生素B12的吸收可能会受到影响,导致缺乏症的出现。相比之下,甲钴胺是一种活性形式的维生素B12,它在人体内的吸收和利用更为直接和高...……更多
春节前的血液科病房:“只要人好了就行”
...成为血液病发病的一个主要因素。另外,现在发病人群中老年人越来越多,老年人本身骨髓造血干细胞的功能越来越差,再加上各种各样感染的侵袭,所以出现再生障碍性贫血、化疗后骨髓抑制及免疫相关全血细胞减少的情况越...……更多
又添一道经典老菜,这个做法外酥里嫩不发硬,贼啦香还有益身体!
...了非常丰富的血红素铁和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血的病症。猪肉中的优质蛋白更是少年儿童生长发育的良好来源,也是孕妇和乳母特别需要的营养物质,是体质虚弱者的良好滋补食品。你可能还真没有想到,溜...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...多吃些“皇帝菜”茼蒿,茼蒿中含有一定的铁元素,对于缺铁性贫血很有帮助;茼蒿里面的一些挥发油还可以促进我们的食欲,可以起到一定的去肝火作用,对于我们春天经常出现的肝火旺盛情况可以起到不错的缓解效果。美食...……更多
血压处于正常水平,却经常感到头晕,或许是以下这6种因素搞的鬼
...尤其是高血压,如今已成为我国常见的慢性病之一,除了老年人患病之外,高血压还呈现出了年轻化的趋势。高血压又被称为人体隐形的杀手,因为它的存在会对人体多个器官产生损害和影响,如果没有及时控制好血压,便会对...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...沉积。 除此之外,女性常吃红枣还可以滋补气血,减少缺铁性贫血,出现绝经之后长期红枣可以美容养颜,使气色越来越佳。深海鱼根据相关研究显示,每周吃三次深海鱼肉,能够使肌肤保持年轻状态以此来恢复肌肤所存在的...……更多
坚持每天吃一片维C,久而久之或可收获以下益处
...。这对于维持健康的血红蛋白水平非常重要,有助于预防缺铁性贫血。 3、增强人体免疫功能维生素C在提高免疫系统功能方面发挥着重要作用。免疫系统是人体的防御机制,可以识别和抵御入侵的病原体。维生素C能够影响淋巴...……更多
铁观音的作用与功效
...妇是不宜喝浓茶的包括铁观音茶叶,孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血。 ……更多
老年人每天1片叶酸,对身体是好还是坏?医生:安全服用牢记3点
...对于可能存在维生素B12缺乏风险的个体,如长期素食者、老年人和慢性胃肠道疾病患者,应当同时监测维生素B12的水平,以确保早期发现并及时处理维生素B12缺乏,避免可能的神经系统损害。哪些人容易缺乏叶酸?叶酸缺乏可能...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,不要错过
...助于补气,更能促进体内血液流转,为健康加分。 防备缺铁性贫血,吃猪皮是正确的选择。它更是我们身体的能量源泉,其间的营养成分不只能够加强免疫力,更能有用抵挡病毒和细菌的侵袭。更有意义的是,猪皮中的营养物...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...说的这些,菠菜还有含铁量很高的蔬菜,多吃菠菜能预防缺铁性贫血,还能增强免疫力,所以平时可以适当多吃菠菜。食材:菠菜一把、鸡蛋3个、蒜末、食用油、食盐、料酒。做法:1、先把需要的原材料都准备好,菠菜去掉根...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...管与预防血栓的作用。【这4类人,或不适合喝牛奶】1、缺铁性贫血人群要想被吸收利用,食物中的铁必须转化成亚铁。然而,牛奶中的钙盐和磷盐会与亚铁发生反应,形成不溶性化合物,不利于铁的吸收。2、乳糖不耐受者牛奶...……更多
MDS基础知识:揭秘“隐形”血液病
...细胞,同时健康细胞的数量减少,引起一系列问题,包括贫血、感染风险增加和出血倾向。MDS的分类MDS不是单一的疾病,而是一个包括多种亚型的综合征,这些亚型根据影响的血细胞类型(红细胞、白细胞或血小板)和骨髓中异...……更多
维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...测试,来帮助评估维生素B12的状态。即使没有上述症状,老年人和其他一些群体也可能会悄无声息地发展B12缺乏症,因此定期检查对这些人群尤为重要。如果被诊断为维生素B12缺乏,治疗通常涉及通过口服补充剂或注射的形式增...……更多
化疗相关性贫血应及时治疗
...针对实体肿瘤患者的研究显示,89.5%的患者受化疗相关性贫血困扰。这个数据在白血病患者中的比例更高,达到90%以上。”在4月17日世界肿瘤日即将到来之际,哈尔滨血液病肿瘤研究所马军教授接受科技日报记者采访时表示,现...……更多
宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...注意补充含铁丰富的食物,如动物肝、血和牛肉等,预防缺铁性贫血。同时补充维生素C也能增加铁的吸收。孕妇对钙的需求有所增加,多食用含钙较多的食物,如奶类、豆制品、虾皮和海带等。问:孕晚期的时候是不是饮食营...……更多
东北的豪车里,多的是这个东西
...C可以帮助促进血色素合成、降低血胆固醇浓度,所以,缺铁性贫血、高胆固醇血症的一类人群,冬季食用一些大白菜是再适合不过的了。并且,每100g大白菜的钠含量为68.9mg,属于低钠食物。适当食用大白菜,对降低血压、预防...……更多
什么是多发性骨髓瘤?
...自觉厌食、恶心、呕吐、便秘等,常被忽视。由于本病在老年人群多发,因此当患者出现食欲不佳、便秘、乏力、骨痛等症状时,很容易被忽视而延误就诊。那么诊断了多发性骨髓瘤要如何治疗呢?效果好不好?症状性骨髓瘤是...……更多
应对肾性贫血,肾脏专家共话我国临床治疗新方向
...细胞生成素(EPO)受体激动剂,减少注射次数是未来肾性贫血的发展方向。新药物的不断研发和上市将有助于改善肾性贫血的管理,并指导肾性贫血的规范化诊疗。”近日,中华医学会肾脏病学分会候任主任委员丁小强教授在肾...……更多
假唱风波愈演愈烈,张元英被点名批评,新冠以后容易忘词?
...食结构不当、抑郁症、阿尔茨海默症、慢性疲劳综合症、缺铁性贫血等疾病,都会导致“脑雾”的发生。2022年6月在Cell上发表的一篇研究发现:被称为“脑雾”的一系列症状,其实是因为免疫系统在病毒被消灭后,仍然持续性地...……更多
什么是巨幼细胞性贫血
...医院就诊。经医生诊断,这是一种因为营养不良而引起的贫血症——巨幼细胞性贫血。能引起乏力、舌头痛和手脚发麻的巨幼细胞性贫血到底是什么?本文将对此进行介绍。一、什么是巨幼细胞性贫血巨幼细胞性贫血是由脱氧核...……更多
...维生素C34毫克。因此,枸杞子的营养成分是非常丰富的。老年人及妇女可多食枸杞子但腹泻消化不良者勿多吃枸杞子的成分构成,使它具有多方面的功效:1.补肾强身、消疲醒神;2.降脂降糖、保肝护肝;3.养血美颜、抗衰防老;...……更多
便血不治疗 小心贫血找上门
本文转自:鲁中晨报便血不治疗小心贫血找上门近日,张店区中医院肛肠科接诊多名“手无缚鸡之力”的年轻小伙,他们均是由于痔疮便血,导致贫血,有的是中度贫血(血红蛋白60—90g/L),有的是重度贫血(血红蛋白30—60g/L),已经出现...……更多
再次提醒:缺镁的人,抗癌能力或更差!这3类食物,平时该吃就吃
...能加速人体内血红蛋白的形成,起到补血效果,预防患上缺铁性贫血。钙元素的摄入对骨骼的健康有益处,能保护骨骼,预防骨质疏松等骨骼方面的疾病。2.小米100克小米中含镁量大约180毫克,进食后有利于神经系统的稳定、肌...……更多
叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统
...,在中老年保健中发挥着重要的作用。叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统,还可以起到平稳三高的效果,让中老年人的腿脚有劲、精神焕发。虽然很多人知道叶酸是备孕和已孕的妈妈们的必备营养素,可以预防胎...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症,这些人群要及时补充
...问题。 02维生素 B12很重要,这些人群要及时补充首先,老年人由于消化和吸收才能削弱,所以容易缺乏维生素B12,生活中要留意及时补充,其次,长期服用某些药物的人群也要留意补充维生素B12。比方服用秋水仙碱,氨基水杨...……更多
张江创新药培莫沙肽纳入新版医保目录,首张医保处方在沪开出
...保后的全国首张医保处方,药品以更惠民的价格,为肾性贫血患者提供了新的治疗方案。汪年松教授开出培莫沙肽首张医保处方 受访者提供慢性肾脏病(CKD)影响我国约10%的人口,而贫血是CKD最常见并发症之一。上海交通大学...……更多
吃二甲双胍,为何要补充维生素B12?缺乏维生素B12有何症状
...括记忆力减退、注意力不集中、理解力和判断力下降。在老年人中,这些症状可能被误诊为痴呆症。情绪和精神症状:如抑郁、焦虑、烦躁不安,严重时甚至可能出现幻觉和妄想。2.造血系统症状: 巨幼红细胞性贫血:维生素B1...……更多
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这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤上出现红肿
2024-07-07 06:39:00
男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00
肠息肉反复发作,中医舌诊辨证施治,恶性息肉变良性肠息肉
肠息肉反复发作的中医视角肠息肉,这个小东西,虽然名字听起来不起眼,但它的反复出现却可能让人头疼不已;在中医的视角中,肠息肉的反复发作与身体的整体状况密切相关
2024-07-07 06:40:00
穿心莲能治疗痤疮和皮肤炎症吗?改善皮肤问题的方法有哪些?
痤疮,俗称青春痘,是一种常见的皮肤问题,通常与荷尔蒙水平、皮脂分泌过多、毛囊角化异常以及细菌感染有关;而皮肤炎症则可能由多种因素引起
2024-07-07 06:40:00
乳腺癌筛查,自我检查与定期体检哪个更可靠?
乳腺癌,作为女性常见的恶性肿瘤之一,其筛查的重要性不言而喻;在乳腺癌的早期发现和治疗中,自我检查和定期体检都发挥着重要作用
2024-07-07 06:42:00