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雨水节气注意养护脾胃
...食上遵循“省酸增甘”的原则,即在日常饮食中减少酸味食物的摄入,增加甘味食物的摄入,以健运脾胃。红枣、芡实、山药、胡萝卜、茼蒿、南瓜、蜂蜜等,都属甘味食物,雨水前后可适当多吃。山楂、西红柿、柠檬、柑橘等...……更多
3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...竟指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!一不吃:寒凉食物夏季,由于天气炎热,很多朋友都喜欢吃寒凉食物,什么冰镇西瓜、冷饮、亦或是冰啤酒,很多人到了秋天,依然延续夏天的习惯,殊不知不知对胃肠会造成严重的伤...……更多
立秋前后,遇上“黄骨鱼”别手软,比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养
...下去的肉补回来,从而抵抗寒冬的到来。而适合贴秋膘的食物有很多,比如鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉等等都适合贴秋膘,而老胡最建议大家在立秋前后吃的食物是鱼类,因为大部分鱼都是低脂高蛋白的食物,适当的多吃,也不怕...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...修复的基础,在这个时候显得尤为重要。通过摄入高蛋白食物,我们不仅能够提供足够的能量,还能增强免疫系统的功能,有效抵抗各种病原体。在这里,我们将介绍冬天最适合食用的六种高蛋白食物,它们不仅美味可口,而且...……更多
这道菜色香味俱全,是一道适合帮助睡眠的佳肴
...含钾、铁、维生素等多种营养物质。莴笋不仅有助于消化食物,增进食欲,还具有静心安神、养肝护肝的功效,对经常失眠的中老年人来说非常适合。莴笋清香爽脆,吃起来口感鲜美,营养全面。因此,通过多食用莴笋,可以促...……更多
宁愿挨饿,也不要吃4种食物,可能会影响减肥效果
...吃,人们认为凉皮吃起来清清凉凉的,而且其中还会加入黄瓜丝,应该有助于减肥瘦身。其实凉皮的热量也是不算低的,而且其中还会加入芝麻酱和辣椒油,会进一步提高凉皮的热量,因此这种食物也可能会影响到减肥效果。水...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...防止秋季咳嗽。 莲藕 莲藕是一种能够改善脾胃功能的食物,对缓解咳嗽和哮喘等呼吸系统疾病有很好的帮助。此外,莲藕还能够平心静气,滋养身心,缓解因情绪不佳而引起的肺部不适。下面是一个简单的清蒸藕合的做法:...……更多
吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒
...些水果来适当缓解,比如像葡萄、秋梨、橘子等,或者像黄瓜、小西红柿等富含维生素的蔬菜。对于办公室族来说,适量吃点坚果或者海苔、海藻之类的零食,也可以起到补血补肾的功效。 ……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...后,正是养肾的好时机,黑色入肾,建议大家多吃些黑色食物,可以养肾补肾。今天给大家推荐几种黑色食物,营养高,好吃还不贵,冬季经常吃身体壮,精力足,少生病。一、黑木耳——黑木耳炒肉准备黑木耳、山药、青椒、...……更多
绿豆沙的美味做法,不仅口感细腻,而且具有很好的解暑效果
...家好,今天我要和大家分享的是一款非常适合夏天食用的绿豆沙做法。这道绿豆沙不仅口感细腻,而且具有很好的解暑效果,是夏日里的一款非常不错的甜品。首先,我们需要准备一些食材。包括绿豆、冰糖、水等。绿豆具有清...……更多
新春走基层丨河南南乐:拎稳“菜篮子”全力保供应
...大棚38座,年产量高达380余吨,主要种植西红柿、芹菜、黄瓜等十余种蔬菜。蔬菜丰收上市,不仅能满足本地市场需求,还能供应周边地市,大大丰富了春节期间群众的“菜篮子”。“园区蔬菜错茬种植,以确保常年蔬菜生产不...……更多
三伏天,遇到此肉别手软,再贵也要吃,低脂高蛋白,益气养血
...出汗较多人体消耗特别大,所以也需要适量食用一些肉类食物来补充蛋白质。古语有言“伏天一碗汤,不用医生帮”,三伏天天吹空调、喝冷饮多,容易使体内寒气加重,而牛肉和羊肉都属于温热性食物,适量食用可以温阳散寒...……更多
叶酸作为“长寿菜”的代表,其补肝明目、养血的功效
...有效的途径。古人云:“药补不如食补”,我们可以通过食物摄入来增加身体所需的各种营养素,特别是对于眼睛来说,这更是至关重要的。而叶酸作为“长寿菜”的代表,其补肝明目、养血的功效,为我们提供了宝贵的视力保...……更多
别再吃错了!这几种“伪粗粮”,可能越吃越伤身
...米)、杂粮(燕麦、小米、荞麦等)以及杂豆(红小豆、绿豆、芸等)搭配食用 一天的主食中粗粮所占的比例大约1/4~1/3也可以每周单吃两次粗粮粗粮细做,不宜油炸可以多采取蒸煮的烹饪方式高温油炸可能会破坏粗粮的营养价...……更多
直击普惠金融堵点,齐鲁银行做好惠农助农“贴心人”
...清区的农业生产中属于高产户,作物品种不只有传统作物黄瓜,茄子等,也有这两年新进引入的水果萝卜,千禧西红柿,且所售产品在市场中反响较好,由于前些年的营业利润用于作物品种的采购以及规模扩大规划中,导致王先...……更多
“湿气”较重的人,一般有2种“表现”
...可能有助于祛湿排毒,同时也可以注意经常的少吃西瓜、黄瓜、香瓜等食物,这一些事物有助于驻湿。去湿气并不是一次就可以的,只要人还存在着生命的活动,就非常有可能就被湿气所侵染在中医里面,脾主运化水湿,我们因...……更多
留美清华女博士后,回乡种地
...菠菜的味道,西红柿有西红柿的味道,一个人在办公室吃黄瓜,整个屋里都是黄瓜的味。 闲暇之余,石嫣还阅读了大量美国的书籍,一本叫《四千年农夫》的书,让她陷入了深深的思考。这本书诞生于百年前,是深刻影响美国...……更多
处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性
...段时间里,我们应该多吃具有清湿作用的食物,如红豆、绿豆、扁豆、薏米等。这些食物能够帮助身体排出多余的水分,减轻湿气。2.调节情绪情绪对湿气的影响也很大。情绪不稳定,容易导致肝气郁结,从而加重湿气。因此,...……更多
冬天多吃它,5元一斤全身是宝,清肺排毒的好帮手,营养又鲜美
...美冬天天气寒冷干燥,要注意润肺养肺,可以多吃些白色食物,因为白色入肺,能清肺化痰,生津止咳,对肺部好。今天给大家推荐一种白色食物,正大量上市,5块钱一斤,营养丰富,味道鲜美,千万不要错过,它就是茭白。...……更多
...棚上一茬种的是辣椒、西红柿等,水萝卜收完后就会种植黄瓜,形成一年四季有产出有收益的局面。”曲里村村主任李吉说,这两天水萝卜价格还在上涨,预计短时间内能涨到3元钱一斤。与李应红家相比,村民漆平原种植得更...……更多
颜值产值“两手抓”  提升村民幸福感
...空地,肖家汇村根据地形在此建设了3个大棚,计划种植黄瓜、西红柿、西葫芦等蔬菜。“虽然大棚面积大小不一,但总归是把这些空地利用起来了。3个大棚能为村集体增加不少收入,也能让村里的脱贫户、闲散劳动力就近就业...……更多
解析这关键的“八小时”,助您更好地稳定血糖
...适当进食一些富含纤维和维生素的水果或蔬菜,如苹果、黄瓜等,以维持血糖稳定,同时为即将到来的午餐做好准备。三、午餐后的两小时午餐后两小时,血糖再次上升。为了稳定血糖,午餐时应选择营养均衡的食物,如瘦肉、...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
...菜1把;西红柿半个;蚝油2勺;生抽2勺;盐1勺做法用料 黄瓜1根;盐1大匙+1/3小匙;糖1大匙;干辣椒碎1/2大匙做法用料大米200克;鸡蛋1个;水220毫升;酵母3克;白糖10克;面粉50克做法用料白菜适量;葱姜蒜适量;干木耳1小把...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...湿气,增强脾胃功能,使身体保持健康状态。以下是五种食物,它们具有除湿补脾的功效,能够帮助调节体内湿气,改善身体状况,使气色越来越好。一、山药山药,又称淮山、薯蓣等,是一种常见的蔬菜,也是一味中药材。它...……更多
天然肾宝片,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力
...日常生活中我们更应该注重养肾保养,多摄入一些养肾的食物,才能保持精力旺盛。这里,我向大家推荐一款名为天然肾宝片的保健品,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力。为了更好地补充肾气,春天是一个理想的时机,...……更多
...降15.2%。西葫芦全省平均零售价每500克为3.29元,下降18.2%;黄瓜全省平均零售价每500克为4.08元,下降29.0%;蘑菇全省平均零售价每500克为5.21元,相比下降19.9%。另外,土豆全省平均零售价每500克为1.86元,相比持平。胡萝卜全省平均零...……更多
白扁豆:神奇的中药,性状特征及食用方法,建议收藏
...体质虚弱、病后调养者;白扁豆凉拌材料:白扁豆100克,黄瓜1根,蒜末、醋、盐、香油适量;做法:1.白扁豆煮熟,捞出晾凉;2.黄瓜洗净切丝,与白扁豆一同放入碗中;3.加入蒜末、醋、盐、香油,拌匀即可;功效:清热解暑...……更多
家庭农场里的田园梦与致富经
...正在采摘阳光玫瑰葡萄。叶润家庭农场大棚内工人正在给黄瓜打药。 三明旗享农业科技有限公司水肥一体全自动温控大棚实现给肥、给药均匀统一,提升香葱品质。●沙县记者站 黄 悦 通讯员 张燕桢 周端明 文/图家庭农场是现...……更多
日本研究:血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
...早上喝碗粥是很多人的选择,白米粥,小米粥,八宝粥,绿豆粥都是不错的选择,可是很多人喝粥的时候,总要配点咸菜,粥喝完了,咸菜也吃不少。有的人早餐爱吃咸鸭蛋,有的人爱吃面条和米粉,但里面同样得加不少腌制食...……更多
营养师告诉你正确吃法,吃货们有口福了
...肉、生姜;而体质偏热的朋友,则适合吃些凉性食物,如绿豆、西瓜;顺应四季变化“春生、夏长、秋收、冬藏”,自然界的规律也适用于我们的饮食习惯;春天可以多吃点新鲜蔬菜,帮助身体“生发”;夏天则要清淡,多吃点...……更多
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11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
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江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
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又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
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“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
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11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
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袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
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本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
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浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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