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预制菜陆续进入衢州市场
...给出一些提醒:市民点餐时注意荤素搭配,每餐最好都有绿叶菜,如果要卖带包装的预制菜,不妨看下营养成分表上的脂肪和钠含量,根据自身情况科学摄入。记者查询了今年9月中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考...……更多
别乱吃!砂糖橘和酸奶不能同食?专家:没道理
...的,原因是砂糖橘中含有一定的有机酸成分,可能会导致牛奶中的蛋白质发生沉淀,并影响其消化和吸收。然而,专家对此表示否定,他们指出人体内本身含有一定量的胃酸,其酸度要远高于水果的酸度,因此无需担心砂糖橘中...……更多
一过冬就眼角长纹、皮肤粗糙?做好这几点,还你一个年轻态的自己
...有极大的好处。增加富含抗氧化剂的食物摄入,如蓝莓、绿叶蔬菜、坚果和种子,这些食物有助于抵御自由基损伤,延缓皮肤老化。2.充足水分:保持每日足够的水分摄入,对于保持皮肤的水润状态至关重要。建议每日饮水量达...……更多
节食导致“厌食症”这些健康减肥方法,赶紧学起来
...养。举个例子,早餐可以是一碗燕麦加上一份水果和低脂牛奶,这样既提供了充足的能量,又保证了营养均衡。适度运动对于健康减肥同样重要。根据世界卫生组织的建议,成年人每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动。例...……更多
小心4个坏习惯,影响孩子长不高
...饮食长高最重要的其实就是蛋白质,可以多吃一些鸡蛋、牛奶、鱼类、虾类、坚果等;04.充足光照适当晒太阳会增加体内维生素D的合成,有利于骨骼的发育。写在最后:一周长5cm基本上是不可能的,家长想帮助孩子长高,但必须...……更多
葡萄籽的营养价值
...视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物,能阻挡紫外线侵害皮肤,还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。 ……更多
这些天然催老剂,请不要再吃了,早了解早受益
...快呢?这一切,还要从不健康的饮食习惯开始说起。这些天然催老剂,请不要再吃了 1、方便面不知道是为了方便,还是太喜欢它的味道,很多女人对方便面情有独钟,几乎每天都要吃一顿。不否认,方便面确实特别便捷,就算...……更多
多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
...物,如蘑菇、土豆等,被誉为自带“青霉素”的菜,具有天然的抗菌作用。建议每周三天食用,为身体提供充足的养分,帮助抵御寒冷侵袭。蘑菇是一种低热量、高纤维的食物,富含维生素D、维生素B和矿物质,对于增强免疫力...……更多
10大刮油减肥水果
...并能降低血脂,起到减肥的效果。4.菠萝菠萝中含有一种天然消化成分,又称菠萝酵素,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质,有效的酸解脂肪,能更好的帮助肉类的蛋白质消化,减少人体对脂肪的吸收。菠萝丰富的纤维素还...……更多
TVB绿叶不获续约被迫离巢,曾为养家兼职配音,60天减60磅
现年45岁的萧徽勇入行多年,一直在TVB出演绿叶配角。由于没能闯出名堂,拍剧之外他还主攻配音工作。两年前更转签配音员合约,然而随着TVB亏损严重,陆续裁减员工,萧徽勇也因不获续约,宣布离巢。近日萧徽勇就在社交平...……更多
它不仅色泽鲜艳,味道甘甜,更藏着深厚的健康秘密
...—自然的免疫增强剂枸杞自古以来就被誉为增强免疫力的天然良药。它富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和锌,这些成分对于增强人体免疫系统至关重要。科学研究表明,枸杞中的多糖成分能激活免疫细胞,提高免疫系...……更多
...产品成为一种趋势,比如说要更低热量的饼干,更低脂的牛奶,更低糖分的可乐,成年人尚且如此,儿童作为祖国的花朵,为了他们的健康成长,对食品的要求理应更加严苛。小鹿蓝蓝“儿童高端健康零食品牌”的新定位,消费...……更多
人造鸡蛋泛滥,成本只要1毛钱?该如何分辨?提醒:这3种鸡蛋少碰
...地保存鸡蛋中的营养成分。当然,在烹饪过程中添加一些绿叶蔬菜或其他营养丰厚的食材,也能够让鸡蛋的营养价值得到进一步提升。 ……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
...发的色素沉着过程。增加富含铁的食物,如红肉、豆类、绿叶蔬菜和坚果,可以帮助预防白头发的出现。 4. 锌:锌是一种重要的矿物质,对于头发的生长和修复起着关键作用。锌缺乏可能导致头发变白和脱落。为了摄取足够的...……更多
无论是炖、炒、蒸还是糖水,芋头都能带给您不同的味觉享受
...制作甜点。将芋头蒸熟,去皮捣成泥状,加入适量的糖和牛奶,搅拌均匀后,可以做成各种口味的甜点,既美味又营养。 最后,不管是芋头的炖汤还是甜点,制作过程中都需要注意以下几点:首先,芋头表面有一层黏液,所以...……更多
白木耳具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要
...要。二、免疫力的助推器:增强身体抵抗力白木耳还富含天然的抗氧化剂和维生素,这些成分有助于增强身体的免疫系统。特别是对于中老年人,随着年龄的增长,免疫系统可能会逐渐减弱。定期食用白木耳,通过其提供的免疫...……更多
丘栋荣三季度新进小鹏汽车、绿叶制药,称可以去买一些“故事”和“梦想”
...,甚至可以去买一些‘故事’和‘梦想’。”小鹏汽车、绿叶制药首次进入前十大重仓股Wind数据显示,丘栋荣旗下在管基金共5只,包括中庚价值领航、中庚价值灵动灵活配置、中庚价值品质一年持有、中庚港股通价值18个月封...……更多
早餐少不了吃这3样东西,好吃宜消化,我家三天两头都在吃
...非常好操作,而且让小朋友也能笑着开心吃下去的东西。牛奶全麦面包提醒各位好吃嘴儿们 ……更多
缓解痛经的10个小妙招
...经。3、补充营养经期前后要增加营养摄入,多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,补充维生素和矿物质,帮助身体更快地恢复健康。4、适当的运动适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于促进血液循环,缓解...……更多
茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分
...,尤其是对于中老年人来说,补充足够的叶酸至关重要。天然叶酸主要来源于绿色蔬菜,而在这4款鲜嫩可口的春日时令蔬果中,含量最为丰富的便是荠菜、苋菜、上海青和菜心。让我们一起来探索这些美味蔬菜的独特风味和营...……更多
婴幼儿奶粉怎么选?君乐宝至臻A2奶粉怎么样?
...因为这种奶源的奶粉相对更亲和宝宝肚肚。君乐宝至臻A2牛奶奶粉就挺不错的,是100%自有牧场珍稀A2奶源,奶源过关。配方上君乐宝至臻A2奶牛奶粉有OPO结构油脂、酪蛋白磷酸肽CPP与钙合理搭配,关注宝宝骨骼成长;除此之外,...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
...他食物可以帮助身体排毒。例如,蔬菜水果中的胡萝卜、绿叶蔬菜,富含纤维素的粗粮杂粮,都是很好的排毒食物。此外,多喝水、适量运动也是促进身体排毒的有效途径。不仅如此,像莲藕、金针菇等食材也都具有良好的排毒...……更多
这才是防癌抗癌最有效的饮食,医生终于说出了真相
...要想预防癌症,就要吃素,要拒绝所有的鸡鱼肉蛋,甚至牛奶也不要喝,这样做,其实并不利于健康。经常吃素,会导致营养不良和缺铁性贫血,营养不良和缺铁性贫血都会导致免疫力下降,反而不利于防癌抗癌。营养均衡至关...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...以有便秘问题的人群平时可以多吃蒸红薯,或者用红薯、牛奶、白糖熬制奶昔,只要坚持食用就可以有效摆脱便秘的危害。4、各种水果有便秘烦恼的人群平时一定要多吃水果,譬如苹果、香蕉等,都非常适合便秘人群食用。因...……更多
刘德华是票房毒药?作家王波炮轰刘德华:已经过气了,建议做绿叶
...就是说刘德华现在年龄很大了,已经过气了,建议尝试做绿叶,不要跟新人抢饭碗。显然王波的这段炮轰引起了刘德华粉丝的不悦,有粉丝指责他到处的蹭热度,也有网友却说其实王波的这点评还是到位的,刘德华已经红了几十...……更多
...年来,该公司持续加大在食品创新方面的研究投入,以“天然、营养、健康”为核心,自主开展了多项微生物发酵和天然产物提取方面的技术研究并应用于其果冻等产品中,不断推出更优质、更符合消费者需要的零食产品,“0...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”!买20斤一晒一腌,脆爽开胃,超下饭
...一种不起眼的食材,特别值得给大家推荐,它就是被称为天然的“胰岛果”的洋姜。洋姜学名“菊芋”,别名“鬼子姜”,它不仅是一种美味,更是一种充满营养的食材。洋姜富含淀粉、蛋白质、纤维素、维生素等多种营养元素...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...胞受损,降低患癌症的风险。而大蒜则被广泛认为是一种天然的抗生素,具有抗菌、抗炎、抗氧化的作用。研究表明,大蒜中的主要成分——大蒜素,可以杀死多种细菌和病毒,对预防感冒、流感等常见疾病具有显著效果。此外...……更多
34分大胜!唐斯29+9华子甘当绿叶,库里很低迷,独行侠遭耻辱纪录
...发,所以眼看唐斯有着出色发挥的时候,爱德华兹是甘当绿叶并没有太多的出手,全场比赛唐斯15中11得到了29分9篮板4助攻的数据,爱德华兹得到了9分5篮板5助攻的数据,康利得到了10分4篮板3助攻的数据,戈贝尔得到了17分6篮板...……更多
食品安全消费提示 | 猪油和植物油哪个更营养、更安全? 2023-12-19
...加入TBHQ、BHA、BHT等合成抗氧化剂,也可能加入维生素E等天然抗氧化成分。但是,市售炼制猪油一样也可能加入抗氧化剂。虽然猪油饱和程度高于大部分植物油,但因为猪油中的维生素E天然含量比植物油低得多,也需要抗氧化剂...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
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迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00