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镇平县张林镇卫生院开展春节慰问退休职工活动
...该院困难职工及退休职工、老党员等,同时,送上挂面、牛奶、点心、鸡蛋等慰问品。让他们温暖过冬、温馨过节,并提前祝愿他们新年全家幸福、万事如意。向他们送去节日的祝福和暖心问候。走访慰问中,冯全义一行与老职...……更多
...:“找不到阿黄了!”我们一家都很着急。特别是奶奶,腿脚不好还到处跑。我爸说:“妈,你别急我去找。”可终究劝不住奶奶,爸爸骑着三轮篷车带着我和奶奶一起找阿黄,最终在地里找到了。只见阿黄趴在秧草田里蜷缩着...……更多
婚姻中的持久秘诀,不纯纯是提高感情,还能强壮身体
...多的高热量、高脂肪、高糖分食物,多选择新鲜的水果、蔬菜、全谷物、优质蛋白质和健康脂肪。适量控制饮食的摄入量,避免过度饮食,维持适宜的体重,有助于预防慢性疾病的发生。定期进行体检。夫妻双方应该定期进行身...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...的同时,还要懂得补气血,可以经常吃些温性的食物滋补身体抵御严寒。快来看看这5样具体指什么?分享几种做法,不妨照着做。一、红豆——红豆芋头糖水做法:红豆清洗干净,放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头,可以用荔...……更多
人到六十岁,渐渐看明白,前半生没有做好这些事,人生毫无意义
...年过去了。一晃眼,就是六十多岁的人,身体落下了病,腿脚不灵便,有时间了却哪也去不了。生活条件也好了,可因为自己身体不好,好多东西都要忌口,不能吃。张阿姨说,她的一生没为自己活过,人生充满苦恼和遗憾,活...……更多
东港家怡社区:寒冬送爱心,慰问显真情
...爱。慰问组一行来到市劳模王振庭家里,除送上米、油、牛奶等慰问品外,还详细了解了老人的身体状况,询问日常生活中有没有困难和需求。王振庭表示,感谢社区每年的关心,自己一切都好,身为劳模深感责任重大,一定会...……更多
“春风不刮,草芽不发”,春令进补多吃这3样,温和养阳,防春燥
...,不必总是吃大鱼大肉,通过多食用一些温和养阳的绿色蔬菜,可以很好地防止春燥的困扰。本文将介绍四种在春季进补特别适合的绿色蔬菜,简单易做,清爽可口。春季宜食豌豆苗豌豆苗,清肝明目,是春季养肝的好帮手。这...……更多
调糖醋汁,记好12345黄金比例,酸甜可口,一次成功
...糖醋里脊】 准备里脊肉、食盐、酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉、食用油、米醋、白糖、番茄酱、熟白芝麻。1、里脊肉洗干净,切成片或条都可以,放入碗中加入适量食盐、酱油、料酒、胡椒粉、鸡精,再放入一勺淀...……更多
春季,吃猪肉不如吃它,简单炒一碟,营养美味,出锅后满屋飘香!
...料酒或黄酒、生抽、老抽各一勺、蚝油一勺、白糖半勺、鸡精一小勺、半根大葱,以及其他调味料。这些简单的食材组合,定能为您的餐桌增添不少色彩。 3、烹饪步骤解析在烹制大蒜苗炒鸭胗时,需要一定的烹饪技巧。首先,...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
...避免食用过于辛辣的食物。韭菜 韭菜是一种营养丰富的蔬菜,但同时也是一种具有升压作用的食材,韭菜中含有丰富的硫化物,这些物质可以刺激人体的交感神经,使血压升高。此外,韭菜还含有丰富的纤维素,可以促进肠道...……更多
问止小课堂:眼皮肿、脸肿、腿肿,要警惕这种体质
...脾肾阳虚、水湿泛溢的基础方。朋友喝到第四天,就发现腿脚在消肿,随着水液代谢出体外,体重也一天天恢复正常。朋友告诉我这个好消息,替她开心之余,我调侃道:“怎么样,喝药还能瘦腿吧?”通过朋友的这件事,我们...……更多
要想青菜吃着香,肯定少不了2颗蒜
...材料准备】:上海青500克、猪油15克、大蒜籽2颗、蚝油、鸡精、食盐适量。【炒青菜的做法】:第一步:首先将青菜的叶子掰成一片片的,然后将青菜、一勺食盐放入到盆中,接着放入适量的自来水,将青菜能淹没即可,最后将...……更多
...养血、驱寒强身、生津止渴。甘肃传统煮腊八粥用五谷、蔬菜,煮熟后除了给家人吃,还分送给邻里;武威地区讲究过“素腊八”,吃大米稠饭、扁豆饭或是稠饭,煮熟后配炸馓子、麻花同吃,民俗叫它“扁豆粥泡馓”。宁夏做...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...,帮助消化,同时避免胃部负担过重。蔬果补充:新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质,这些营养素有助于维持脾胃健康。适量蛋白:精选优质蛋白质来源,如瘦肉、豆制品,既满足营养需求,又减少脾胃负担。避免不良饮食...……更多
遇到此果别手软,正大量上市,营养极高,错过只能等明年
...它还有抑菌杀菌、美容养颜的作用,女性朋友经常食用对身体非常有好处。所以,秋天遇到它,一定不要手软。这是我去公园捡的银杏果,掉在地上那么多都没人要,太可惜了。这里要提醒一下,大家捡银杏果或者剥银杏果的时...……更多
不管是什么年龄段的人群,都应该学会均衡饮食
...身就是杂食动物,身上的所有脏器的营养来源不仅来自于蔬菜水果,而且也来源于各种高能量的肉类。长期吃素的人最有可能内分泌失调,例如女性月经不来、男性早衰等诸多问题。因此,不要盲目吃素,应该根据自身身体的状...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...次,选择低脂肪、高蛋白、高纤维的食物,如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等。最后,适当增加运动量,有助于减少脂肪堆积、提高新陈代谢,增强预防老年痴呆症的效果[1]。2.高盐饮食:老年痴呆症的幕后推手高盐饮食也是老年痴呆...……更多
《猎冰》热度意外走高,口碑两极分化,导演回应做了完美解释
...没有带资最大的争议,还是大家认为张颂文是给姚安娜当绿叶,这一点也是导演在回应里面解释最多的。首先从剧本方面来说,导演先是接触到了根据一些真实故事改编的毒枭剧本,看了之后觉得很不错,但是光拍毒枭有些太单...……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...吃到七分饱就好,不可吃太多。记得要把茶叶、咖啡换成牛奶,助眠效果更好一些。写在最后:半夜醒来的情况很常见,不用太紧张。眼下的重点,就是看看问题出在哪里,然后对症下药就好。 ……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...菜炒百合准备百合、青椒、胡萝卜、芹菜、食盐、白糖、鸡精、食用油。1、新鲜百合掰开,洗干净备用。青椒、胡萝卜洗干净,胡萝卜切菱形片,青椒切块。芹菜摘洗干净,切成斜段。烧一锅开水,放入适量食盐、食用油,倒...……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...理干净,剁成小块,洗去血水后沥干,加入食盐、料酒、鸡精、生抽、香油,再切一些葱姜放进去,用手抓匀后腌制1个小时。2、金针菇撕成细条,洗干净备用;青红椒洗干净切块。腌好的鱼块捡出葱姜,打入一个鸡蛋,加一勺...……更多
鸡蛋不要炒着吃了!试试这个吃法,解馋开胃,出锅后满屋香!
...酱油、两勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油和一勺鸡精,还有其他的调味品。选几个好鸡蛋和辣椒,还有其他的配菜。先把鸡蛋洗一洗,然后在锅里加点冷水,把鸡蛋放进去,一共4个。盖上锅盖,煮个15分钟左右就行了。...……更多
68岁的我,家中87岁老父亲依然健在,可我竟一点也开心不起来
...岁的孩子一样频繁哭泣,抱怨生活的艰难,质问为何他的腿脚变得如此不便。每当这时,我只能细心地安慰他,劝说父亲不要伤心,不要难过,只要按时服药,一切都会慢慢好转的。坦白说,这三年来照顾父亲,我常常感到困惑...……更多
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质
...保我们获得足够的营养物质。我们应该尽量吃各种各样的蔬菜、水果、谷物、蛋白质来源和脂肪来源。2.关注营养密度。在选择食物时,我们应该关注食物的营养密度,即单位重量的食物中所含的营养物质的量。例如,坚果和种...……更多
这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?
...吃了更健康,女人吃了更美丽,反正我很喜欢了!有一种蔬菜,被人们称之为“绿色人参”、“植物黄金”,其外表毛茸茸,长得像青椒,切开后里面是黏黏腻腻的汁液,还会闪出一颗颗的小星星,味道香甜且肉质柔软。这是什...……更多
...易有限公司等番禺爱心企业及爱心人士将大米、食用油、牛奶等生活用品送到当地防返贫监测户家里,还为防返贫监测户的孩子们捐赠学习用品和书籍。这次帮扶活动不仅为当地防返贫监测户给予了实实在在的物资帮助,更重要...……更多
吃什么能补头发
...应当吃一些含有优质蛋白的食物。像鱼类,肉类,蛋类,牛奶,豆制品等都富含蛋白质。关于吃什么能补头发的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪
...物质来维持身体健康。为了实现均衡营养,我们应当多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、低脂奶制品等食物,同时限制高糖、高盐、高脂肪和高糖分食品的摄入。二、适量摄入适量摄入是指在满足身体需求的基础上,控制食物的摄...……更多
萝卜这些饮食小知识,很多人还不了解,值得学习收藏!
冬天已经来临了,又到了一种可口的蔬菜登场的时刻了,那就是萝卜了,古人云冬吃萝卜,夏吃黄瓜,不同的季节有不同的应季食材,而萝卜正是冬天最好的蔬菜之一,冬天的萝卜不仅好吃,而且对于身体健康也是有着非常大...……更多
小儿肾病综合征患者
...要注意摄入足够的维生素和矿物质。可以增加新鲜水果、蔬菜和含钙食物的摄入。四、液体摄入控制 小儿肾病综合征患者需要控制液体的摄入量,以减轻肾脏的负担。特别是在水肿明显的时期,应进一步限制水分的摄入,合理...……更多
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鲁网7月23日讯(记者 葛万彩)7月19日, 记者在莱西市夏格庄镇万亩绿色增粮先行示范区的粮食数字产业园看到,一辆辆满载小麦的运粮车正向外运送
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山东烟草专卖局(公司)以模范机关建设推动高质量发展破题起势
编者按:2024年是中华人民共和国成立75周年,是实现“十四五”规划目标任务的关键一年,也是山东加快绿色低碳高质量发展
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7月19日,第六届“中国创翼”创业创新大赛选拔赛暨“齐鲁银行杯”第七届山东省创业大赛总决赛在济南举办,经过激烈角逐,大赛圆满落幕
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“翼”起爱科学,探索通信的奥秘
济南数字生活馆青少年科普活动举行随着科技的飞速发展,通信技术已成为我们日常生活中不可或缺的重要部分。对于大多数青少年而言
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7月22日,青岛出现强降雨天气,全市普降暴雨,胶州市、即墨区部分地区更是出现了大暴雨,雨水持续至22日下午才有了间歇。根据天气预报
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为进一步加强烟花爆竹安全管理,依法严厉打击整治非法生产、经营、存储、运输烟花爆竹等违法犯罪行为,近日,丰城市蕉坑乡应急办
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