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身患 “假期综合征”可怎么办啊?
...疲惫、焦虑、注意力不集中。这种感觉大概率就是“假期综合征”了。那我们又该怎么克服呢?假期综合症,又称节后综合症,是因为人们在经历了较长时间的假期后,大家的工作状态“断档”了,生活和工作节奏被打乱,就会...……更多
孩子出现开学综合征怎么办?
本文转自:合肥日报孩子出现开学综合征怎么办?心理专家提醒:家长积极引导加上孩子自主调节,症状很快就会消失本报讯 学校开学,“神兽”归笼。经历了一个假期,孩子们能否快速收心,回归正常学习状态?近日,合肥...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...张状态时,生理和心理的平衡被打破,从而导致的“节后综合征”。怎么办?广西国际壮医医院健康管理中心祝英杰主治医师为大家支招。 生物钟乱了如何调整?首先是固定好新的作息时间,按照固定的睡觉、起床时间进行规...……更多
龙年上班第一天状态不在?这三个贴士助你明天元气满满
...天这些小贴士请查收↓↓↓01返岗心态很重要应对“节后综合征”有办法节后上班担心找不到状态?感觉提不起精神?起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁怎么办?莫慌!可能是“节后综合征”来袭“节后综合征” 是“征”不是“症...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
本文转自:台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁...……更多
假期越长,这个症状越严重?5招踢走节后综合征!
...、眩晕、焦虑、失眠等,各种生理或心理失衡其实是节后综合征的表现。这种症状多出现在“大假”之后——特别是春节黄金周和国庆黄金周。主要是由于长假期间放松约束,过度熬夜、暴饮暴食等,睡眠规律、饮食规律被打乱...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...病症。这也导致了口腔疾病暴发的几率翻番,口腔“假期综合征”,可是真的!出现这些症状要留意症状1:牙酸、牙痛。这与节假日吃饭不规律、抽烟喝酒后口腔清洁不彻底有关,让口腔牙缝成了细菌大量滋生的所在。龋齿未...……更多
想到要上班 女子眼皮跳个不停
...:福州晚报想到要上班女子眼皮跳个不停怎样对付“节后综合征”?医生推荐这些办法福州晚报讯 春节假期结束,最近,不少人出现了失眠困倦、食欲不振等“节后综合征”。福州35岁的陈女士就是其中一个。自正月初七开始,...……更多
多囊卵巢综合征导致的不孕应该怎么办?吃药还是手术?
多囊卵巢综合征是目前最常见且危害严重的一种女性疾病,是以无排卵为主的临床症状群。患者多出现多毛、肥胖等症状,同时,还会引起卵巢性不孕症的发生,是女性生育的大敌。因此,出现了多囊卵巢综合征相关症状,应...……更多
乙肝病毒感染人体后可导致的临床表现有以下几点
...代偿期会出现腹水,出现肝性脑病、上消化道出血、肝肾综合征以及肝肺综合征的并发症,甚至肝癌,失代偿期出现这些症状会明显影响生命。3、发现乙肝应该怎么办?1)要戒烟戒酒,饮食及作息规律,养成良好的生活习惯,保持...……更多
臀部莫名疼痛?医生提醒:切莫忽视这块“梨状肌”!
...并通过直腿抬高试验和梨状肌紧张试验,被确诊为梨状肌综合征。长时间保持同一姿势工作或由于生活习惯不当,常常导致梨状肌过度使用、拉伤或受压迫,进而引发臀部、腿部甚至腰部疼痛。李女士的病因来自其不仅工作久坐...……更多
有天生臭脸综合征,那该怎么办?
本文转自:北京青年报◎莫声柏天生臭脸综合征(英文简称为RBF),通常用来形容有些人哪怕没有表情,坐着发呆的时候,看起来也是一脸丧和很不爽的样子。虽然这并不是一个科学术语,但却被学术界所研究,并成为医学美...……更多
内分泌失调导致不孕怎么办?该如何调理?
...有肥胖症、高脂血症、糖尿病、高泌乳素血症、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、甲状腺功能减退等,都会导致体内激素水平变化,进而会影响卵泡生长发育以及排卵的情况,会导致不孕。建议积极进行治疗,月经周期规...……更多
...来?”转眼又到了开学季,不少家长担忧孩子身陷“开学综合征”。如何让孩子收心,积极应对新学期?近日,记者采访了部分中小学老师,收集整理了一些“收心大法”,以帮助学生告别“假期综合症”。“每到新学期开学,...……更多
听劝!“自救指南”快收下,这几招让你满血复活
...待来年过年能放10天假如果出现了以上状态恐怕就是节后综合征在“作祟”若不及时调整生理上有恶心、头晕、厌食、失眠、困乏等心理上如厌倦、提不起精神影响工作和学习效率甚至焦虑、神经衰弱等应对“节后综合征”这几...……更多
喝完水以后依然感觉到口渴,这是什么原因导致的呢
...可能会表现出口渴、尿量增多等精神神经症状。3、干燥综合征当人体患上干燥综合征这类自身免疫性疾病时,唾液腺可能会受到免疫细胞损害而导致口干。患者通常会伴随手部、眼睛和皮肤干燥等症状,需要不断补充水分。在...……更多
昆明送子鸟:卵巢不排卵怎么办?原来是这些原因!
...女性是在出生前卵巢上就没有形成卵细胞,比如“特纳氏综合征”的患者,天生缺少一条性染色体,卵巢发育障碍,青春期没有月经,育龄期也没有排卵。2、内分泌失调,卵子不成熟这类患者的卵巢是正常的,有足够的卵子储...……更多
“节后综合征”来了?别急!几个小技巧让你满血复活→
...期从假期切换到上班模式难度大怎么办?怎样缓解“节后综合征”?一起了解↓↓什么是“节后综合征”?“节后综合征”是指长假之后出现的各种生理或心理问题生理上有恶心、头晕、厌食、失眠、困乏等心理上如厌倦、提不...……更多
...在病因明确的前提下进行尝试。而对于明确睡眠呼吸暂停综合征的患者来说,原本张口呼吸就是为了代偿经鼻呼吸不够的气流量,这时候再盲目把嘴巴贴起来,反而会加重症状,更容易出现憋醒、窒息,非常危险。通过陈先生的...……更多
关于肠镜检查,你想知道的都在这里
...病史的。3.有大肠癌或息肉家族史的。4.有遗传性大肠癌综合征的,比如家族性腺瘤性息肉病或林奇综合征。五、肠镜检查怎么做?做肠镜时,医生会将镜身从肛门插入大肠,并向肠道里充入空气,使肠道扩张,这样就可以在显...……更多
女生汗毛过多怎么办
...品和新鲜的水果蔬菜。女生汗毛过多也有可能是多囊卵巢综合征,可以在医生的指导下吃药物调理。女生汗毛过多是什么原因1、遗传因素,皮肤上的毛发多少和密度的高低,与遗传基因密切相关,这是一种生理性的现象。2、后...……更多
鼾声越大 睡眠越好吗
...饮酒或睡眠姿势不当后出现;后者为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(俗称鼾症),这种情况鼾声大,不均匀,往往有憋醒或他人目击的呼吸暂停。如考虑有病理性打鼾,需警惕这类人群。什么是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征阻塞性睡...……更多
走着走着膝关节卡住了是怎么回事,该怎么办?
...关节不能动弹,而出现交锁的症状。3. 膝关节的滑膜皱襞综合征:此时滑膜皱襞比较大,如果活动中滑膜皱襞卡在关节间隙内,也会使关节卡住不能动弹,会出现交锁的症状。 出现关节交锁该怎么办?交锁较轻时,可通过患者...……更多
为什么有人一穿高领就浑身难受?
...气,像是被扼住了喉咙,那么很可能是患上了“颈动脉窦综合征”,又叫“衣领综合征”。什么是“衣领综合征”?“颈动脉窦综合征”,即“衣领综合征”,是一组由颈动脉窦反射过敏引起恶心、耳鸣、头晕的病征。颈动脉窦...……更多
孩子发烧抽搐,该怎么办?
...由高热、脑部病变或其他疾病所引起,需及时救治。惊厥综合征对小儿的智力发育和健康有一定的影响,作为急症,对幼儿健康危害很大,必须高度重视,第一时间正确应对。那么,一旦孩子出现高热惊厥症状,家长应该如何应...……更多
健康问太和 | 患脑卒中后出现认知障碍该怎么办?
...发生后6个月内,出现并达到认知障碍诊断标准的一系列综合征,主要表现为注意力不集中、记忆力障碍、视空间能力改变、语言功能下降及执行力变弱,有时还伴有性格情绪改变、精神行为异常,导致患者的工作能力、学习能...……更多
警惕睡眠中的危险
...。 金铭鑫告诉记者,长期打鼾的人常患有睡眠呼吸暂停综合征,可能引起高血压、高脂血症、新陈代谢紊乱等并发症,严重的可出现睡眠中猝死。如果经过睡眠监测证实打鼾已经影响身体健康,就应该及时进行干预治疗。 什么...……更多
如何重组被疾病改写的人生路?
...,碰左手是“好”,碰右手是“不好”。知知患有罕见病Rett综合征,是一种严重的神经系统发育障碍疾病,导致语言功能丧失,妈妈教了她这种流行于语言障碍者中的“AAC辅助沟通系统”。知知的生活、康复等日常被妈妈制作成短视频...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
...、肝硬化、肝癌,同时会增加心血管疾病、糖尿病、代谢综合征和癌症的风险。目前,脂肪肝尚缺乏有效药物,生活方式干预是主要的治疗方法。其中,饮食干预非常重要。脂肪肝饮食原则1.控制能量摄入能量摄入过多对脂肪肝...……更多
会休息的人 春节都在做这5件事
...全放松,不去想假期结束后的事情,其实更容易出现节后综合征。建议适度安排一些任务,避免猛然回到紧张节奏而难以适应。正常作息保持住:在春节尽量保持作息,尤其是在接近假期尾声时,逐渐调整为正常的起居时间,以...……更多
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三拾珍饮白桦树汁,健康亮点闪耀,口感清新自然
“三拾珍饮白桦树汁源液,品味自然,畅享健康!”如果你正在寻觅一款既健康又美味的饮品,那么三拾珍饮白桦树汁源汁源液木本植物饮料绝对不容错过
2024-09-13 21:10:00
大新县桃城镇:能人返乡创业“敲开”绿色产业“致富门”
本文转自:人民网-广西频道走进桃城镇宝新村逐钦屯龙须菜种植基地,只见龙须菜长势茂盛,郁郁葱葱。“前段时间雨水多,龙须菜每天可以采摘一次
2024-09-13 23:10:00
河池推行“四即”烟叶收购模式 更快更省更见效益
本文转自:人民网-广西频道“真好!省时又省力,不出烤房群就把烟卖了!”9月11日,广西河池市南丹县大厂镇烟农蒙启兵在翁乐村烤房群收购点领取发票时
2024-09-13 23:11:00
锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
厨房里的小确幸:一碗鸡蛋苦瓜羹的魔法
你有没有想过,一道看似简单的家常菜,竟然能带来如此多的惊喜?今天,就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧!还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
2024-09-13 21:01:00
舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
2024-09-13 21:02:00
海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
黑米秘密:揭秘一碗令人难以抗拒的甜香
你是否曾经尝过一碗令人欲罢不能的甜黑米饭?那种独特的口感,醇厚的香气,以及令人回味无穷的甜美滋味,简直让人魂牵梦萦。今天
2024-09-13 21:03:00
一碗清凉爽滑的夏日美味,教你轻松搞定懒人版面皮
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
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青笋小食记:一道让你欲罢不能的美味凉菜
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜?今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说:“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
蒲公英凉拌做法:富含多元营养的美味之选
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英,其用量可依据个人需求而定。同时,还需要准备大蒜、生姜,这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
2024-09-13 21:05:00