• 我的订阅
  • 头条热搜
...干,这种现象反映的正是当下流行的一个词语——“节后综合征”。为此,我们要对症下药,才能解决问题。“节后综合征”一般指人们在放假后,特别是长假后出现的一种生理上和心理上的异常表现,常常伴有疲惫、精神差、...……更多
体育锻炼“不放假” 摆脱节后综合征
...这段时间,积极调整心态,养成规律生活作息,摆脱节后综合征,少不了运动的帮忙。长沙市第四医院儿科主任邓发文说,孩子自我调节能力弱,春节假期,往往跟着大人吃喝玩乐、晚睡晚起,假期后“刹不住车”,晚上精神好...……更多
远离节后综合征有“良方”
本文转自:陕西日报远离节后综合征。 新华社发(王鹏作)本报记者 张家祯春节假期,很多人熬夜、暴饮暴食,睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后,部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差,甚至焦虑、烦恼。这时,要...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...是BMI大于24,合并有高血压、高血脂、高血糖等相关代谢综合征的病人,可以在医生的指导下选择药物治疗。 ……更多
科学减重 杜绝隐患
...环,引起人体内环境紊乱甚至急性肾功能衰竭的一组临床综合征。运动性横纹肌溶解症比较容易发生于马拉松、举重、健美运动员以及平时不经常锻炼而突然大量剧烈运动的人群中。横纹肌溶解症的主要症状是肌肉疼痛、肿胀,...……更多
...膝受伤、腘绳肌受伤、足底筋膜炎、滑膜炎、髂胫束摩擦综合征、跟腱炎、韧带拉伤等。运动中一旦出现以上运动性损伤,急性期建议冷敷,康复期可考虑采取以下运动方式:高位马步、坐位伸膝、靠墙蹲、勾脚尖、高压抬腿、...……更多
本文转自:半岛都市报合理放飞心情,应对“考后综合征”寒假将至,心理专家建议为孩子做好心理疏导 半岛全媒体记者滕镜淑考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并...……更多
了解运动处方科学锻炼,预防老年慢性心力衰竭
...统血液灌注不足,从而引起心脏循环泵血功能衰竭的临床综合征。二、海南气候对心衰的影响海南赤道地区因海洋季风气候影响导致气温起伏变化,老年冠心病、高血压、心房颤动、糖尿病、肥胖等患者更易因极端高温导致心肌...……更多
...年血脂异常并不少见,由于不良的生活方式、肥胖及代谢综合征增多,儿童青少年血脂异常的发生率呈上升趋势,而血脂异常重在早期预防。A 数据:常规检测血脂很有必要在大家心目中,血脂异常属于“成人病”,与孩子们的...……更多
并非让女性变瘦变美,上海这家医院的减重门诊患者络绎不绝
...和膳食指导意见,尤其对于孕前有胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征等妊娠期糖尿病高危因素的孕妇,我们会告知她们如何预防妊娠期糖尿病,一旦确诊进一步为其制定孕期控糖方案,产后继续跟踪体重管理,减少产后体重滞留,若...……更多
重医二院·宽仁医事丨重医附二院多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊开诊啦
华龙网讯 为有效干预多囊卵巢综合征患者的生活方式,改善患者内分泌代谢指标,重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)妇产科生殖中心联合临床营养科和骨科运动医学的专家组建了管理团队。“多囊卵巢综合...……更多
专家支招 | 科学饮食,远离“节后综合征”
...躁不安、没胃口、消化不良等接踵而至,这是典型的节后综合征。如何远离“节后综合征”,对“每逢佳节胖三斤”说再见?陕西省人民医院营养科主治医师田亚涛表示,可以参考以下饮食建议,科学饮食。首先,食物多样,合...……更多
这样运动 帮你缓解“节后综合征”
...在接受人民网记者采访时表示,出现上述症状要警惕节后综合征的发生。 “节后综合征,一般是在较长假期之后的一段时间内,出现的心理和生理上的表现。”陈莞婧介绍,在心理上,可能会有失落、焦虑、忧郁、暴躁等情绪...……更多
明明什么都没做却感觉非常累?专家提醒:累也是一种病!
...明显异常。这个时候,需要警惕了,可能是患上慢性疲劳综合征了!广州中医药大学第三附属医院治未病科(健康管理科)主治中医师李敏2023年在其医院公众号刊文中表示,慢性疲劳综合征以长期疲劳为特征,并且伴有乏力、...……更多
科学膳食与腕管综合征密切相关
...学中心骨科医学部专家表示,“鼠标手”医学上称为腕管综合征,就是腕部正中神经受卡压而引起手指疼痛和功能障碍的一种临床综合征,症状包括感觉障碍和运动障碍,人们多吃些新鲜蔬菜和水果可以防治“鼠标手”。正常的...……更多
...。生产适用范围/功效与作用疫苗用以舞蹈症、抽搐-秽语综合征及老年精神病。也可以用以头痛、痛性痉挛、神经肌肉疼及乙醇中毒等。生产型号规格疫苗0.2g*24s*2板生产使用方法使用量疫苗内服。1、舞蹈症及抽搐-秽语综合征:...……更多
要复工啦!别慌,这份指南让你摆脱“春节综合征”
...连上7天班、复工后打不起精神……这就是所谓的“春节综合征”,如何更好切换至工作模式,专家来支招→资料图:图为春运场景。 中新社记者 贾天勇 摄 心态排No.1北京回龙观医院减压中心主任孙春云在接受中新网记者采访...……更多
社会衰弱增加“运动认知风险综合征”发病风险
...转自:中国科学报复旦大学社会衰弱增加“运动认知风险综合征”发病风险本报讯(见习记者江庆龄)近日,复旦大学人类表型组研究院教授王笑峰、金力团队根据多种社会因素评估了社会衰弱状态,并首次发现社会衰弱增加了...……更多
科学应对“节后综合征”这样做让你尽快恢复元气
...讯(记者 高瑞)2月18日是收假上班第一天,同时“节后综合征”也登上了社交平台热搜榜。很多人表示,前一天晚上失眠,上班时感到疲倦、昏昏欲睡,难以集中精神,身体好像被“掏空”……那我们该如何调理身心,平稳度...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...状,吃饭不香、睡觉不踏实,我们把这种症状称为“节后综合征”。“节后综合征”并不是一种病,但会给我们工作生活带来不小困扰,针对如何调解大家在春节假期后遇到的问题,记者采访了庆阳市岐黄文化研究会会长安定祥...……更多
人在难过时,为什么会心痛?
...起来匪夷所思,自带有“浪漫”气息的疾病,叫作“心碎综合征”,然而这种病却没有它的名字那么浪漫,更多的是危险与遗憾。剧中积极乐观的杨阿姨,就因患上心碎综合征救治失败而去世。什么是“心碎综合征”?心碎是一...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...的人多走几步就会气喘吁吁、心跳加速。2.睡眠呼吸暂停综合征瘦削与睡眠呼吸暂停综合征是有一定的关系的,特别是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。由于瘦削患者可能兼并存在舌体肥大,舌根后坠,下颌后缩,小颌畸形,腭垂过...……更多
拒绝颈肩痛 假期来拉伸
...意宗银东主任医师介绍,这套拉伸动作特别适合“上交叉综合征”人群。这是一种上肢动作模式异常综合征,表现出肌肉力量不平衡,由矢状面上的姿势不对称引起的慢性运动系统疼痛综合征。上交叉综合征患者最初会出现肩颈...……更多
肾病综合征能吃石榴吗
肾病综合症(NS)可由多种多样发病原因造成,以肾小管基膜渗透性提升,主要表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高宽比水肿、高脂血症的一组临床医学候群症。石榴活血收敛性,抑菌抑毒,味甘酸酸的,肾衰竭患者常伴随厌食...……更多
为什么能长寿的人  大腿都很粗
...欧洲预防心脏病学杂志》的一项研究显示,对于急性冠脉综合征患者来说,大腿肌肉力量越大,心衰风险越低。急性冠脉综合征,也意味着心脏的冠状动脉并不健康,都存在硬化或者斑块等。而这项研究纳入了1053例急性冠脉综...……更多
中西医结合在帕金森综合征管理中的应用与疗效评估
曾政文 南宁市社会福利医院中西医结合治疗在帕金森综合征的管理中越来越受到重视。它综合利用中医和西医的优势,针对帕金森综合征的多个方面进行干预,以改善症状、延缓病情进展、提高患者的生活质量。本文将介绍中...……更多
积极调整 摆脱假期综合征
本文转自:甘肃日报【健康速递】积极调整 摆脱假期综合征小长假结束后,如果出现“晚上睡不着,白天睡不醒。我不困,干事却提不起精神,甚至连吃饭都不香了”等状况,就有可能患上“假期综合征”了。这类症状从某种...……更多
市第三医院:痛风是一种什么疾病
...直性脊柱炎、痛风、骨性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、系统性硬化症、炎症性肌病、血管炎等风湿免疫性疾病的诊治。在国内外核心期刊发表专业学术论文10余篇。沙河市罗先生:痛风是一种什么样的疾病,它有哪些...……更多
...文转自:海东日报□新华社记者 李恒3月21日是世界唐氏综合征日,唐氏综合征患者常被称为“唐氏儿”“唐宝宝”。面对这种人类最常见的遗传性疾病之一,需要采取包括医疗和社会服务在内的综合措施,一方面加强预防,重...……更多
深脑刺激图谱有助改进神经疾病疗法
...,常用于治疗帕金森病以及肌张力障碍、强迫症和图雷特综合征。不过,究竟刺激哪些脑环路才能使每种疾病的症状得到最大改善,一直都不清楚。只有鉴别出这些环路,才可能使治疗策略更有针对性且效果更好。包括德国柏林...……更多
更多关于健康的资讯:
日式烧肉新风尚:十胜豚丼掀起味蕾“龙卷风”
哎呀,日式烧肉界这是要掀起一场“龙卷风”吗?十胜豚丼(五棵松店)这位新晋小鲜肉,一出道就带着“龙里龙气”的装饰和美食,让人眼前一亮
2024-05-20 10:56:00
血管的健康指南,按部就班,打造完美生活时刻表
在我们生活的快节奏时代,心脑血管疾病已成为一种普遍的健康隐患。而与之相对,我们的血管是身体的重要通道,它们承载着氧气和营养物质
2024-05-20 10:59:00
火爆二十载,傲娇老板娘与忠诚伙计共谱美食佳话!
在亦庄这片繁华之地,藏着一个传奇般的家常菜馆——金地雷亚餐厅。它不像其他餐馆那样热情招揽顾客,却凭借独特的傲娇气质和美味佳肴
2024-05-20 10:58:00
从破旧小馆到味蕾盛宴:韩记牛肉拉面的逆袭传奇
在朝阳区的一条不起眼的小路上,有一家名叫韩记牛肉拉面(甜水园南街店)的拉面馆,它就像一位历经风霜的老者,静静地诉说着16年的故事
2024-05-20 10:59:00
北京新宠:中式Bistro里的繁华夜上海
北京城里的某个角落,居然藏着一处宛如上海繁华夜东京的秘境!一推门,仿佛穿越了千里,置身于繁华的上海滩。这里的山珍海味固然诱人
2024-05-20 10:57:00
开在北京的广州百年老店陶陶居:粤味飘香,细品慢时光,价格实惠
走进陶陶居酒家太古里店,仿佛踏入了一个充满粤味风情的世界。这家广州百年老字号不仅承载着深厚的历史底蕴,更以其独具代表性的粤菜和粤式早茶而闻名遐迩
2024-05-20 11:18:00
南京本地人都常光顾的糕团店,糯叽叽真的好吃!
“许阿姨”可以说是南京市人气最旺的一家糕团店了,因上过一次本地的电视台美食节目,口碑从此流传于民间!许阿姨家深藏于科巷的美食一条街
2024-05-20 11:19:00
胡同里的宝藏小馆子:河沿肉饼Beijing Pie,京城美食
嘿,各位美食探险家们,今天我要带你们走进一家藏在胡同里的美味宝藏——河沿肉饼BeijingPie(锡拉胡同店)!这家店可是连续两年荣登必吃榜的餐厅哦
2024-05-20 11:17:00
三色莲花印度餐厅:一场味蕾的异域冒险
在印度文化的浓厚氛围中,一家名为“三色莲花印度餐厅”的宝藏店铺藏匿在国贸的繁华之中。这不仅仅是一家餐厅,更是一次跨越国界的味蕾冒险
2024-05-20 11:17:00
北京牛街的山东煎饼传奇:不仅仅是碳水炸弹,更是幸福的味道!
曾经的我,对山东煎饼有着刻板的印象——蘸酱卷大葱,嚼得我腮帮子疼!但直到我遇见了这家隐藏在北京牛街的山东傻大粗粮煎饼,一切都变了
2024-05-20 11:16:00
「椒盐豆腐制作大揭秘!」外酥里嫩,口感绝佳!
在美食的世界里,总有那么一些简单却美味的佳肴,它们不需要复杂的烹饪技巧,却能让味蕾瞬间被征服。今天,就让我们一起走进这道家常美食——椒盐豆腐的世界
2024-05-20 11:34:00
解锁地道梅菜肉饼的烹饪秘密,味蕾上的乡愁与家的味道!
🍲在繁华的都市中,你是否时常怀念起家乡的味道?那份独特的香气,那份熟悉的味道,总能唤起你心中最深处的情感。今天,就让我们一起探寻一道充满乡愁与家味的美食——梅菜肉饼
2024-05-20 11:33:00
朝阳医院成立儿童哮喘管理中心
本文转自:北京晚报朝阳医院成立儿童哮喘管理中心提供14岁及以下儿童肺功能评估本报讯(记者王瑶琦 柴嵘)昨天,朝阳医院成立儿童哮喘管理中心
2024-05-20 14:08:00
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
大皖新闻讯 小满至,夏意浓。“小满后气温升高明显、降水增多,容易产生湿热之邪。”安徽省中医院风湿一科主任医师汪元提醒,这一节气养生最重要的是祛湿
2024-05-20 13:31:00
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|颈部僵硬、疼痛,中医来疗愈
李飞 副主任医师 医学硕士,中国刺络与拔罐专业委员会委员,中国埋线专业委员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员
2024-05-20 13:49:00