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我们都知道，缺乏维生素D会影响钙吸收、骨骼健康、肌肉性能，导致孩子成长发育受阻。老了还容易跌倒、骨质疏松......图源：北京市卫生健康委员会宣传教育中心官微而大家不知道的是，缺乏维D还会导致免疫力下降：维生素...……更多
2024-05-25 09:31:00维生素,不用,还是,维生素,剂量,星鲨
...股星鲨制药也加入到本次抽奖活动中，带来促进钙吸收的维生素D作为奖品，抽取500名幸运者，每人获得维生素D一盒。同时，4月19日起，国药控股星鲨制药联合生活报发起“星鲨健康达人”知识挑战赛活动，通过贴近生活的知识...……更多
2024-05-26 07:20:00星鲨,国药,健康知识,控股,制药,公益
...过激烈的角逐，最终最先答对问题的5名读者获得了星鲨维生素D提供的精美礼品。本次活动将通过生活报官微与读者见面，每月举行一期，每期刊发5道健康知识题目，答对题目的前5名读者，将获赠国药控股星鲨制药颁发的一份...……更多
2024-04-26 07:39:00奖品,读者,星鲨,生活报,读者,达人
...了篮球、排球、跳绳等体育用品，以及国药控股星鲨制药维生素D提供的品质药品。
载歌载舞感谢爱心小队“慈善有情，大爱无疆。你们为我们带来的不仅是物质上的补给和抚慰，更是精神上的鼓励和鞭策。这一份关心，似春风...……更多
2023-11-24 07:08:00助学金,助学,体育用品,学子,困难,用品
...与者快来看看你中奖了吗？徒步节福鹅 中奖名单徒步节维生素D 中奖名单生活报讯 （记者张立 仲亮 梁晨） “浦发银行·2024第十二届黑龙江国际徒步节”为参与者准备了丰厚的奖品，活动当天，在公证员的监督下抽取了幸运者...……更多
2024-05-26 07:16:00黑龙,幸运者,大新,星鲨,参与者,公证
...须花点小心思，把促进钙吸收的营养也都补足才行。1、维生素K维生素K1可以在肠道菌群作用下转化为维生素K2。研究显示，维生素K2可以促进成骨细胞、抑制破骨细胞，从而促进骨骼钙化，帮助钙吸收。富含维生素K的食物有豆类...……更多
2023-10-21 17:12:00补钙,虾皮,骨头,常识,补钙,豆腐
...时也是一种\"药食同源\"的食材。其含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E及矿物质、芝麻素、芝麻酚、卵磷脂、甾醇等。其丰富的营养价值，也因此常被认为是养生保健的佳品，而谣传的芝麻富含雌激素，完全是错误的，其实争...……更多
2024-05-22 09:54:00抗癌,致癌,激素,芝麻,还是,芝麻
本文转自：齐鲁晚报孩子吃维生素D该吃到几岁?医生:各年龄段都应长期坚持补充 记者张如意实习生宁馨静过去很长一段时间,为了预防维生素D缺乏,医生一般会建议孩子补充维生素D到2岁。从专业角度来看,维生素D应吃到几岁?记...……更多
2023-05-06 05:46:00维生素,孩子,维生素,孩子,月龄,安全
本文转自：科技日报图为脂溶性维生素制剂。受访单位供图【聚焦食品生物技术③】◎本报记者 张佳星随着生命科学研究的进步，维生素对于机体的作用正在不断被刷新。一些研究表明，某些维生素的大量使用，在机体细胞通...……更多
2024-04-10 02:03:00生物学,维生素,生物,绿色,生产,维生素
海鲜与维生素C不能同吃?这是一则有历史的谣言，主要说的是由于环境污染，海产品中含有不少砷的化合物，这些化合物本身无毒，但如果摄入高剂量的维生素C或者大量水果，就会和化合物发生反应，生成有毒的含砷化合物。...……更多
2024-02-18 11:09:00由来,海鲜,维生素,说法,化合物,化合
...转自：扬子晚报网络上一直流传着这样的说法：人人都缺维生素，维生素A保护眼睛，维生素D促进钙吸收……近日，有关补充维生素的话题再度引发热议，相关研究称“乱吃维生素患癌风险或增加27%”，有网友在留言中吐槽：“...……更多
2024-05-01 01:39:00维生素,同时,风险,维生素,水溶,剂量
...股星鲨制药也加入到本次抽奖活动中，带来促进钙吸收的维生素D作为奖品，将抽取500名幸运者，每人获得维生素D一盒。“徒步六件套”即将发放 ……更多
2024-05-15 07:25:00电子卡,方法,查询,电子,广汇,黑龙
...会有依赖性，伴随着多尿，发疹等显著副作用。产品中的维生素C和维生素E在日常生活中，常常认为有美白的作用。但是也有剂量要求，长期大剂量的吃维生素C会增加结石、溶血的风险。所以吃瓜果蔬菜比吃这种美白丸要安全得...……更多
2023-11-04 21:32:00补充剂,美白,营养,药品,美白,维生素
...了增强身体，抵抗力除了坚持运动，还会选择为身体补充维生素，维生素是身体中非常重要的物质，也是维持身体正常生理功能所需要的营养，今天在这里主要与大家分享关于维生素b12的知识。01请大家了解维生素B12维生素B12也...……更多
2023-02-18 20:51:00病症,维生素,帮助,维生素,贫血,身体
...，都不知道还该不该继续吃。补充叶酸会致癌？叶酸也叫维生素B9，这是一种水溶性B族维生素，在动植物中广泛存在。因其在人体运转各方面中都扮演着\"重要角色\"，叶酸也被称为维生素中的“六边形战士”。这么说来，叶酸...……更多
2024-01-31 10:47:00肿瘤,维生素,进展,叶酸,癌症,患者
...外吃补剂来补充营养，尤其是一些只能通过外源性摄入的维生素。叶酸就算是一种。很多人觉得叶酸是备孕的时候才吃的，又有的人说叶酸可以辅助降血压，也有说叶酸吃多了会致癌。到底哪个才是真实的呢？叶酸到底有什么用...……更多
2024-01-05 11:15:00叶酸,营养品,致癌,有害,营养,叶酸
...她当前症状的原因之一。经过详细检查，发现李阿姨血中维生素B12水平异常低，仅为62pg/ml，而叶酸水平却相对偏高。维生素B12对神经系统至关重要，其缺乏可能导致头痛、头晕、四肢麻木等神经系统问题，严重时还可能影响认...……更多
2024-03-16 13:31:00叶酸,老年人,身体,医生,还是,安全
...道（记者李建）吃了螃蟹、大虾不能吃橘子，因为海鲜与维生素C同吃会中毒，类似这样的“科学道理”在网上总是周期性“露头”。那么，事实果真如此吗？科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋在接受《中...……更多
2024-02-20 15:26:00答疑解惑,海鲜,中毒,答疑,化合物,化合
...品体内会积累一定量砷的化合物，这些化合物与水果中的维生素C会发生反应，生成有毒的含砷化合物。这种说法在原理上说得通，但忽略了剂量。按照砷化合物中毒剂量推算，即便在反应完全的条件下，人体需要同时摄入500mg维...……更多
2024-02-19 18:54:00牛蛙,化合物,化合,海鲜,水果,中毒
导语：甲钴胺是一种人体必需的维生素B12形式，并参与红细胞的合成和神经细胞的功能发育。因此，它对神经系统的发育和功能维护具有至关重要的作用。甲钴胺缺乏时，神经系统会受到不良影响。可能出现的神经系统症状包...……更多
2023-05-17 18:48:00一文,神经,营养,维生素,神经,反应
...这里和大家一起分享讨论。一、什么是叶酸？叶酸是一种维生素，维生素B类，属于水溶性维生素。正式名称也可以叫做维生素B9。最早叶酸成分由动物肝脏中分离发现，后来科学家从菠菜叶子里大量分离得到同样的物质，故英文...……更多
2023-11-01 20:12:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,剂量,肾脏,维生素
维生素C是一种重要的营养物质，对人体健康有着重要的作用。然而，长期吃一片维生素C的人，最后可能会面临一些潜在的健康风险。一、维生素C是一种水溶性维生素，人体无法自行合成，需要通过食物或补充剂摄入维生素C在...……更多
2024-01-22 06:20:00维生素,潜在,风险,健康,维生素,剂量
...、国内多数机构和专家认为：血清25OHD＜20μg/L(50 nmol/L) 为维生素D缺乏 ( deficiency ) ，20～30 μg/L(50～75 nmol/L) 为 维生素D不足 (insufficiency) ，＜10μg /L(＜25 nmol/L) 为严重缺乏。其实，维生素……更多
2023-10-18 16:42:00维生素,维生素,人群,中毒,血清,剂量
...患者、糖尿病、甲状腺功能减退等患者，由于他们体内的维生素D含量不足，相对来说更容易发生肌肉痛，加上服用他汀类药物，引发肌肉痛的可能性就会比较大。4.注意定期复查他汀类药物引发的不良反应一般症状较轻，如果患...……更多
2023-02-20 19:18:00一文,副作用,科普,药物,药物,肝功
...仅次于鲜枣、芭蕉、榴莲、冬枣、菠萝蜜。其他营养比如维生素 C、B 族维生素、钙、锌、胡萝卜素等营养并不多。02吃香蕉有哪些好处？既然香蕉的营养还不错，那每天1根香蕉对身体会有怎样的影响呢？1.控制血压：饮食中充足...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...剂量推算，即便在反应完全的条件下，人也得同时吃500mg维生素C和好几公斤污染比较严重的海鲜才有中毒的风险。我们平时吃一点海鲜，再配点水果，其实是很健康的吃法，不用担心。（综合：@科学辟谣 @中国新闻网 ）来源：...……更多
2024-02-19 14:01:00海鲜,维生素,中毒,中国,海鲜,中毒
...孕妇和哺乳期妇女谷维素，这个充满智慧的名字，是一种维生素B1的衍生物，它在我们身体的新陈代谢和神经系统功能中担任着重要的角色。然而，对于孕妇和哺乳期的女性来说，服用谷维素需要谨慎。在服用谷维素之前，孕妇...……更多
2023-12-16 06:36:00谷维素,剂量,医生,时候,建议,谷维素
维生素e最佳的食用时间是在饭后一小时，因为它是脂溶性维生素，需要有油脂的存在才能很好吸收，吃完饭之后服用维生素E，可以让维生素E更好的被身体吸收。维生素E也可以在晚上睡觉前服用，因为进入睡眠后，维生素E在胃...……更多
2024-04-06 13:01:00维生素,时候,维生素,剂量,免疫力,免疫
...见的调味食材，葱姜蒜含有不少对人体有益的物质，比如维生素C、硒元素以及槲皮素等。其中维生素C能参与体内的多种代谢，对提高身体免疫力有所帮助。不过随着维生素C对美白有所帮助的名号响起来之后，很多爱美的人将这...……更多
2024-06-15 11:54:00癌细胞,海鲜,癌细胞,癌症,物质,槲皮素
...也发炎了”“还是吃点维C就好了”……在日常生活中，维生素C似乎是一种“万能药”的存在，不少人也会坚持补充维C。而近日，有最新研究发现，补充维生素C和E，可能会加速肿瘤的生长和转移，具体到底是什么情况？一、补...……更多
2023-10-20 11:25:00益处,维生素,小鼠,研究,人体,蛋白
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本文转自：人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节，攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头，村民正忙着采摘番茄
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有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
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夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
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炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
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因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
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随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
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导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
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肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00