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24岁肠癌晚期——医生提醒:一旦有这些“不舒服”,赶紧去做肠镜!
...有害物质在肠道累积,大大增加了患肠癌的风险。2 .补充维生素E缺乏维生素E有可能诱发结肠癌。维生素E作为天然的抗氧化剂,对人体各方面都有着益处。预防肠癌,可多吃核桃、海产品、奶制品等等一些富含维生素E的食物。3 ...……更多
这些疾病老年人需要加强警惕,建议早些了解
...的这三种营养尤其需要老年人加强关注,分别是蛋白质、维生素、矿物质。蛋白质可以说是生命最初的起源,没有蛋白质就没有生命。它参与构成机体,并为机体提供能量,发挥着重要的生理功能。适当补充蛋白质是非常重要的...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋、蛋黄:富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸,可增强视力。蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是公认对眼睛很好的营养素,吃后可以使眼睛更明亮。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...很适合清补。 鸡汤的营养非常丰富,富含蛋白质、多种维生素和微量元素等物质,可以提高生理机能、强筋健骨,预防寒凉。注意:一定要汤肉一起吃。羊肉——温阳补虚南方冬季适合鸡、鸭、鱼类清补,而北方冬季则更为寒...……更多
喉咙痒、咳嗽是哪些原因导致的?又该怎么缓解和预防?一文解答
...喉咙湿润每天少量多次的饮水,以保持喉咙的湿润,含有维生素c的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。可以小口啜饮,让液体慢慢流经喉咙。也可以每隔几小时轮流以维生素c与叶绿素加海盐(用一杯温水加半茶匙)漱喉咙。饮...……更多
长期吃二甲双胍和格列本脲会导致尿毒症吗?一文揭晓答案
...性酸中毒。这种情况很少见,但也需要我们注意。降低对维生素B12的吸收:二甲双胍能够降低肠道细胞对维生素B12的吸收和利用,因此也会使血红蛋白含量下降,诱发巨幼红细胞贫血的发生。再让我们来看一下格列本脲这个药物...……更多
高血压患者补充叶酸有风险吗?一文了解下
...酸首先,大家要对叶酸有个简单的了解,它是一种水溶性维生素,属于B族维生素,是植物叶片中含量丰富的一种物质,有黄色晶体,对光和热不稳定,被称为“造血维生素”,它与维生素B12一起为人体制造红细胞。在食物中,...……更多
骨关节疾病该怎么治?
...训练,增强关节肌肉的力量。饮食方面,多食用一些富含维生素D、Omega-3脂肪酸的食物,如鱼肝油、三文鱼、鸡肝、鸭肝、核桃、杏仁以及亚麻籽油等,少食用刺激性食物和油腻食物,如辣椒、葱姜蒜、咖啡、白酒、浓茶以及炸...……更多
感染乙肝后有几种状态?结局会怎样?一文分析下
...辛辣食物会促进人体的炎性反应。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿质离子,有利于受损的肝细胞的修复。第五,除肝衰竭患者需要绝对卧床休息外,其余患者应该根据自己的病情进行适当的运动,诸如可以进行快走、慢跑、打...……更多
白发人可能缺失的4种营养元素的介绍,一文了解下
...simg/563/110/32c710de367793975e6b523fc2390d34530bce82.jpeg\"/>2、维生素B 在生活中经常说维生素A、维生素C、维生素E、维生素D。很少有人谈论维生素B族,但是维生素B在人体生命中却缺着不可逆转的角色。维生素B是体内黑色素形...……更多
脾胃虚弱的原因有哪些?一文了解清楚
...多吃一些蔬菜水果等,对我们身体有益的食物,及时补充维生素、蛋白质等。3、环境因素 在生活中我们可能会发现有一些女性的脾胃,相对于男性来说就较为虚弱,这主要是因为女性的身体性凉,如果再加上处于在潮湿的环境...……更多
指甲扁平有竖纹是什么原因?一文了解下
指甲扁平有竖纹一般是,由于维生素缺乏、过度劳累等导致的。一般需要进行维生素的补充、生活方式的调整。1.维生素的缺乏:由于缺乏维生素A、蛋白质等,导致指甲生长不良,导致的指甲扁平有竖纹。建议患者服用复合维...……更多
吃西红柿有这么多好处?一文了解下
...西红柿是一种常见的蔬菜水果,它富含多种营养成分,如维生素C、维生素A、叶酸、钾、纤维素等。其营养价值和功效包括:维生素C:西红柿含有丰富的维生素C,具有抗氧化、养肤、促进钙吸收等作用。维生素A:西红柿富含维...……更多
如何去火,让你的身体更健康,一文参考下
...导致上火,比如辣椒、芥末等,也要尽量避免。多吃含有维生素C的食物维生素C是一种很好的抗氧化剂,可以有效地预防上火。因此,我们要多吃一些含有维生素C的食物,比如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。此外,维生素C也可...……更多
5岁女童将桌上的鱼肝油当零食,连吃60多粒,家长要留意
近日,宿迁一名5岁女童在家看电视时,将桌上的鱼肝油当成零食,连吃60多粒。家人发现后将她送到医院,经及时洗胃处理,孩子脱离危险。医生表示,鱼肝油的正常服用量一般是一天一粒,一次性摄入过量或致中毒;此外,...……更多
吃椰子能补充什么营养?椰子的营养价值如何?一文解答
...能够提高免疫力,预防多种慢性疾病。椰子中还富含多种维生素例如维生素C、维生素E等。这些维生素对人体有着重要的保健作用。维生素C可以促进肌肤健康,预防感冒等疾病;维生素E则能够保护身体免受自由基损伤,减缓衰...……更多
晒太阳真的有利于身体健康吗?一文解开疑惑
...疲劳、提高免疫力。而且研究发现晒太阳有利于身体合成维生素D,促进钙吸收。晒太阳能让身体获得维生素D维生素D是一种脂溶性维生素,对骨骼健康、增强免疫力很重要。它能促进小肠对钙的吸收和钙在骨骼中的沉积;还能帮...……更多
如何修剪鼻毛?要牢记这4点
...也是许多疾病的一种表现,有些疾病如慢性肝病、贫血、维生素B12缺乏等,都可能对鼻毛的颜色产生影响,这些疾病会影响身体的正常功能,从而导致鼻毛颜色的变化。慢性肝病是一种影响肝脏正常功能的疾病,随着病情的发展...……更多
在日常生活中,缺少哪些维生素会长出白发来呢?一文分析下
...发中的色素沉着也会不足,在日常生活中,如果体内缺乏维生素,那么就很容易让人出现长白发的可能性。在日常生活中,缺少哪些维生素会长出白发来呢?在日常生活中,身体如果缺乏维生素B族,那么很容易让其出现长白发...……更多
维生素C对身体有何作用?当体内缺乏它会有何危害?一文带你了解
维生素c是人体必需的一种营养元素,它又被称之为抗坏血酸,是一种水溶性的抗氧化的物质,人体可以在日常的饮食中获取维生素c。而当体内大量缺乏维生素c时,会诱发一些疾病的发生,如坏血病,会给身体健康带来很大的...……更多
吃维生素伤不伤肝呢?一文解开疑惑
...病,但很多老年人没有意识到这一点。生活中有的人服用维生素作为日常保健的方式,长期服用维生素也伤肝,所以不要把维生素当保健品服用。01吃维生素伤不伤肝呢?肝脏是体内的代谢器官,食物经过肠胃后被吸收,再通过...……更多
尿酸高为什么能吃水果,不能喝果汁?一文解答
...例如内脏肉和海鲜。多吃水果,因为它们富含营养,例如维生素C和纤维素,但有患者诱惑了,“为什么水果能吃,但果汁不能喝呢?”今天程医生就带大家一起来探讨一下这个问题。一、为什么建议高尿酸患者多吃水果因为水...……更多
起身时眼前发黑,是贫血吗?一文解答疑惑
...改善贫血状况?首先,从饮食入手,增加富含铁、叶酸和维生素B12等造血原料的食物,如动物肝脏、瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。同时,适当补充维生素C可以帮助铁的吸收。其次,保持充足的睡眠和良好的作息时间,有助于身...……更多
白头发越长越多,到底是怎么了?是缺少了什么吗?一文解答
...时还会脱发,要采取好的方法来补充足够蛋白质。3、B族维生素维生素有多种类型,无论是维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E还是维生素K,都要通过正确的方法来补充,在食物选择上谨慎,做到丰富多样性,营养...……更多
慢性胃炎会变癌吗?一文了解清楚
...下,也容易引发胃炎。柿子中含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,营养丰富,口感独特,味道甜美,还被广泛应用于医药、保健等领域,是一种十分受欢迎的常见水果。……更多
2022-12-12 14:48一文,慢性胃炎,胃炎
维生素E能不能擦脸?擦脸好还是口服好?一文了解下
...其中对皮肤的保养是比较关注的,她们有的人会选择服用维生素E来帮助自己维持皮肤状态,几乎人手一瓶,那么,女性服用维生素E一段时间后,身体会有哪些变化呢?女性正确服用维生素E,坚持一段时间后,身体上会有哪些变...……更多
身体应该进行哪些毒素的排出,一文了解清楚
...eg\"/>建议体内乳酸过多的人可以日常多吃一些富含维生素B族的食物,比如说坚果,豆类,杂粮等。也可以吃富含天冬氨酸的食物,比如说豆类,豆芽,梨,桃子,肉类等。因为天冬氨酸能够促进新陈代谢,让乳酸快速的...……更多
2022-12-10 07:24一文,毒素,身体
维生素B6,一旦缺乏有多可怕?一文解答疑惑
在b族维生素里,大家熟悉的有叶酸,维生素b12等,对于维生素b6可能不是很了解,维生素B6对人体的代谢、维持皮肤和粘膜的完整性具有不可替代的重要作用。它在保护神经、提高我们免疫力和保护人体的皮肤黏膜完整等方面都...……更多
红枣和红糖到底补不补血?一文了解下
...病情况,来判断是否能通过红枣来补血。红枣富含丰富的维生素、氨基酸和多种矿物质,是一种营养价值非常高的食物,有补气、养血以及安神的功效。不过贫血一般都是缺铁导致的,而红枣中的铁元素含量并不高,所以单纯的...……更多
普通人要不要补维生素?一文解开疑惑
维生素对于人体来说是非常重要的,担当着促进器官和组织运转的重要作用,如果体内缺乏维生素,身体会变的滞涩且不适,甚至会增加各种疾病的风险。随着现代医学的发展,很多维生素都可以进行专门的补剂补充,因此让...……更多
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柠檬水加盐是不是就成电解质水了柠檬水多少度水泡好
最近感冒发烧的人较多,很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适,那么柠檬水加盐是不是就成了电解质水了?柠檬水多少度水泡好
2024-06-29 21:07:00
夜跑要注意哪些事项?夜跑需要防晒吗
准备从今天开始进行夜跑,那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗?夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢?让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园
2024-06-29 21:08:00
小孩支气管肺炎不能吃什么
1、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒
2024-06-29 21:09:00
家长要注意这几种水果不适合给宝宝吃
宝宝大一点的时候可以吃水果了,那么哪些水果不适合宝宝吃呢?一起来看看吧。水果含有大量的营养物质,在夏天时很多人都会用水果来解暑消热
2024-06-29 21:10:00
无糖月饼糖尿病人可以吃吗无糖月饼的热量高吗
最近几年,新出了很多种月饼的种类,其中比较火的就是无糖月饼,那无糖月饼糖尿病人可以吃吗?无糖月饼糖尿病人可以吃吗建议少吃
2024-06-29 21:10:00
家住万科蓝山的王大爷,不管温度有多高,都不开空调,说是怕膝关节着凉。6月27日,王大爷突然感觉浑身无力,头晕目眩,家人立刻把他送到了中化二建集团医院治疗
2024-06-29 21:11:00
晕车的人开车会晕吗晕车的人可以考驾照吗
随着经济的发展,小汽车成为了越来越多人的家庭必备品,很多人日常都有晕车症状的,晕车的人开车会晕吗?下面一起来看看吧!晕车的人开车会晕吗不会晕
2024-06-29 21:11:00
柠檬鸡爪第二天发苦咋回事?柠檬鸡爪怎么做不苦
柠檬浸泡时间过久柠檬鸡爪做好第二天如果出现苦味的话,有可能是因为柠檬在鸡爪中浸泡时间过久而导致的,因为柠檬中含有一种苦味素成分
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“长芽土豆”到底能不能吃?医生警告:如果变成这样就真不能吃了
土豆,说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过;对于土豆(马铃薯)来说,一直以来建议大家要当做“主食”食用,其中含有较为丰富的淀粉物质
2024-06-29 21:13:00
三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
日历上显示马上就是三伏天了,三伏天是全年中温度比较高的一段时期,很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰,我平时都是裸睡的
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午睡真香?这四类人须避开的睡眠陷阱!
午睡,这个看似简单的休息方式,却有着意想不到的好处。据研究显示,午睡不仅能提高工作效率,还能降低患心脑血管疾病的风险。然而
2024-06-29 21:14:00
3个坏习惯,影响身体健康,看你有几个
经常生病而且寿命比较短的人呢?大多数都有这3个坏习惯,要想让自己活的健康长寿,那就一定要彻底改掉这3个坏习惯,否则后悔也来不及
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老一辈常常吃咸菜,却很少生病,这其中的原因你懂吗?
在老一辈的记忆里,咸菜几乎是餐桌上不可或缺的佐餐佳品,那些年代,物资相对匮乏,但人们却鲜少听闻各种“富贵病”。这不禁让人好奇
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痛风病人吃水果要注意“123原则”
痛风、高尿酸血症等被认为是食用的疾病更值得关注。作为生活中常见的代谢性疾病,随着年患病率的逐渐增加,人们应该更加注意饮食
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健身教练让我多吃水果,少吃碳水,我把水果当主食,为什么还胖?
最近看到这么一个问题,有朋友把水果当主食,结果还越来越胖。他很不理解,不是说水果糖分低吗?其实水果不仅有低糖的,也有高糖的
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