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维生素，对身体健康以及各个器官组织的生理功能具有积极作用，最重要的来源为日常进食的食物。还有的人喜欢把维生素当保健品吃，每天一颗甚至是每天多颗，可就是这样吃也容易吃出各种各样的问题。由于过量补充任何...……更多
2024-11-21 09:36:00维生素,还是,维生素,机体,肝脏,成年
...下注，经常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。2、补充维生素E补充维生素E是精子活力的关键，它对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张症状肯定有一定效果。常见富含维生素E...……更多
2023-01-18 08:49:00昆明,饮食,不孕不育,维生素,治疗,蛋类
维生素是人体必需的一类营养素，它们在维持人体正常生理功能方面起着至关重要的作用。然而，由于饮食习惯、生活方式、生理特点等因素，女性在某些维生素的摄入上可能存在不足。本文将探讨女性容易缺乏的几种维生素...……更多
2024-06-14 06:19:00骨骼,至关重要,维生素,健康,维生素,女性
...个人在战斗，在促进吸收的道路上，钙有许多的战友。1.维生素D，维生素D是钙最亲密的战友，它不仅能促进小肠对钙的吸收，还可以促进肾脏对钙的重复吸收，促进骨与软骨的骨化。而获得维生素D最简单有效的途径就是晒太阳...……更多
2023-02-15 11:14:00补钙,维生素,补钙,蛋白,食物,骨质
...菌在发酵的过程中，会把蛋白质分解成氨基酸，还会产生维生素b12。
相比于豆腐，哺乳当中含有的矿物质更容易被人吸收，因为豆类中含有植酸，植酸会影响人体吸收豆类中的矿物质。豆腐乳当中含有的真菌可以破坏植酸，让...……更多
2023-03-17 21:52:00一文,腐乳,科普,好处,人体,知识
...m)。身高偏矮怎么补救?家长一定要牢记一个公式：足够的维生素D+足够的钙=长高「钙」和「维生素D」对孩子的成长发育至关重要。「钙」不言而喻，它是促进骨骼和牙齿健康发育的重要因素，维持所有细胞的正常生理状态，减...……更多
2023-12-26 06:58:00身高,补救,男孩,身高,孩子,维生素
...葵花籽油、玉米油、亚麻子油、紫苏油、核桃油。
3、 维生素维生素 A 良好食物来源：羊肝、猪肝、鸡肝、鹅肝等，蛋黄、鱼肝油等食物。红、黄、绿色蔬菜、水果中含有维生素 A 原-类胡萝卜素，如胡萝卜、红心甜薯、菠菜、...……更多
2023-10-18 17:33:00食物,皮肤,营养,皮肤,食物,来源
...骼发育，也对宝宝的智力不利，而人体对于钙的吸收需要维生素D的辅助，除了通过滴剂补充之外，宝宝晒太阳也可以帮助人体合成维生素D，有利于宝宝对钙的吸收。2、对皮肤有好处宝宝的皮肤非常娇嫩，而且汗腺、毛孔发育都...……更多
2024-02-12 10:31:00注意事项,婴儿,事项,宝宝,日光,黄疸
...分离导致的;除此之外，小孩子不喜欢吃蔬菜，长期缺乏维生素也会出现长倒刺的现象，因此建议大家平时可以多吃一点新鲜的蔬菜、以及注意水分的补充·手指甲出现萎缩手指甲萎缩这一现象在老年人身上比较常见。主要是甲基...……更多
2022-12-18 10:45一文,白点,月牙,科普,指甲,有关
...，还需健康的用眼习惯和生活习惯双管齐下。1、食用含维生素A丰富的食物。如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油等。2、多饮水。上班族多接触电脑、空调，工作环境比较干燥、空气流通不畅，造成眼睛缺氧，泪腺分...……更多
2024-05-16 14:49:00中医医院,干眼,东城,干眼症,中医,医院
维生素是人体不可或缺的营养素之一，对于维持人体正常生理功能至关重要。然而，由于各种原因，很多人可能存在维生素缺乏的问题。因此，从0岁开始，每天都应该摄入足够的维生素，以保证身体健康。本文将详细探讨维生...……更多
2024-06-19 13:28:00天都,越好,维生素,维生素,食物,营养
...麻、杏仁）等都是钙的良好来源。适当晒太阳有助于体内维生素D合成，促进钙吸收。三、维生素D1、重要性维生素D不仅参与钙磷代谢，维护骨骼健康，还与免疫功能、心血管健康、神经系统功能密切相关。老年人户外活动减少...……更多
2024-04-27 06:35:00年纪,营养,男女,维生素,老年人,营养
...的难题。
改善卵巢功能的方法首先是要抗氧化，在各种维生素中，新鲜蔬果中的维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。这些元素对于细胞老化、细胞DNA损伤有延缓作用，胡萝卜素还能能保持人体组织或器官外层组织的...……更多
2024-09-27 09:08:00卵子,卵巢,衰老,来这里,质量,卵巢
...，胆色素，胆固醇组成可以消化脂肪促进脂肪酸和脂溶性维生素的吸收。大多数人可能不认为胆囊对身体有很大的影响，但如果胆囊出现了异常问题，也会对身体产生异常。许多人胆囊出现异常问题，会将胆囊切除，胆囊切除术...……更多
2023-03-15 21:35:00一文,胆囊,科普,条件,胆囊,结石
...我们需要关注以下几个方面：合理膳食：保证充足的钙和维生素D的摄入。富含钙的食物包括奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等；富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄等。同时，适量晒太阳也有助于人体合成维生素D。规律运动：适当...……更多
2023-12-14 17:01:00骨质疏松,骨质,可乐,麻烦,骨质疏松,骨质
...橙色水果中有丰富的类胡萝卜素食物，能为身体适当补充维生素C延缓皮肤衰老。35岁大脑开始衰老根据美国国家科学研究院，在2020年发表的研究表明，人类大脑的认知功能在35岁时达到顶峰然后开始下降。特别是年龄45岁之后，...……更多
2023-03-14 20:13:00一文,科普,衰老,人们,知识,衰老
...多人提供有益的借鉴！好习惯1：均衡饮食，注重钙质和维生素D的摄取骨骼健康离不开充足的钙质和维生素D供应。这位大爷深知这一点，他的饮食结构丰富多样，既注重主食、蔬菜、水果的合理搭配，又特别关注富含钙质和维生...……更多
2024-04-29 12:15:00骨密度,小伙,大爷,大爷,骨骼,维生素
...麦等，均可提供对孩子成长极为重要的锌。四要适量摄入维生素A。维生素A对于维持骨质代谢、促进长骨发育、维持骨骼的正常形状起很大作用。各种动物肝脏、鱼肝油、全奶、蛋黄等都饱含维生素A；植物性食物如菠菜、胡萝卜...……更多
2023-02-23 10:46:00孩子,孩子,维生素,发育,天辰,激素
...、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物；维生素A可抗肝癌：如番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品等；B族维生素是肝脏的“加油站”：如猪肉、黄豆、大米、香菇等；维生素E是护肝新武器：如麦芽...……更多
2023-03-17 08:46:00日来,呵护,全国,肝脏,肝炎,肝病
...，还是一种优质食材，既能当蔬菜又能当主食。土豆富含维生素C、膳食纤维和人体所需的氨基酸等，被誉为“地下参”。常吃土豆不仅能促进身体的酸碱平衡，还能增强整体素质，对身体健康非常有益处。土豆的另一个优点是...……更多
2023-12-07 15:44:00酸碱,蔬菜,调节,整体,素质,人体
...下，可用富含油脂的保湿剂，如凡士林、鱼肝油、硅霜、维生素E、无添加香料的无色护唇膏等涂抹。有唇皮翘起时，不要用手去撕，这样易导致进一步损伤，并出现疼痛、出血和结痂。 ……更多
2023-01-12 00:05:00秋冬,嘴唇,保养,技巧,凡士,嘴唇
...保证钙、磷等微量元素的摄入。同时，对病禽额外再添加维生素D，并加喂鱼肝油，每日一次，每次2滴～3滴，连服3日；每天给予病鸡足够的光照时间，并补喂沙砾，以提高鸡对饲料的消化率；适量饲喂一些青绿饲料；还要注意...……更多
2024-01-17 07:23:00软骨病,软骨,防治,雏鸡,饲料,棚舍
...合成，必须通过摄入含脂肪的食物而获得。04促进脂溶性维生素的吸收脂溶性维生素A、D、E、K只有溶解在脂肪中才能被机体吸收利用。05构成细胞脂类也是多种组织和细胞的构成成分，这些类脂（如磷脂和胆固醇）与蛋白质结合...……更多
2024-06-10 12:42:00脂肪,身体,脂肪,人体,机体,来源
...官和组织的发育，都需要足够的营养支持。蛋白质、钙、维生素、微量元素和其他营养物质在身高发育过程中发挥着重要作用，但这并不意味着只有这些营养物质才能长高。碳水化合物、脂肪、糖等都是必不可少的，所以促进身...……更多
2023-12-25 11:29:00营养,孩子,孩子,营养,身高,发育
...合理地吸收。想要让身体更好地吸收我们补充的钙离子，维生素D可以很好地帮助我们。维生素D可以调节血液中钙离子的含量和浓度，尤其是对孕妈妈来讲，也有助于婴儿骨骼的生长。如果我们体内没有足够的维生素D，就算补充...……更多
2024-06-05 11:39:00补钙,帮手,效果,维生素,身体,补钙
...帮助我们轻松度过更年期。首先要适当多补充膳食纤维、维生素D、钙类、豆制品和亚麻籽。女性随着年龄的增长，体内新陈代谢效率将有所降低，消化功能也会较以前减弱，从而导致体内脂肪和糖类堆积，引起体重增长甚至肥...……更多
2024-02-18 09:28:00食谱,体质,饮食,食物,膳食,脂肪
...与牛奶一起服用并不会影响钙的吸收；实际上，牛奶中的维生素D可以帮助提高钙的吸收率；但是，建议不要过量服用，以免造成钙摄入过多；问题二：钙片会导致肾结石吗？过量摄入钙质确实有可能增加肾结石的风险；因此，...……更多
2024-06-06 22:24:00钙片,效果,补钙,时候,钙片,补钙
...看起来很健康，宠物主人可以先做日常保健的工作，并喂维生素A水果和蔬菜，如西蓝色花朵，胡萝卜等等，然后添加一些宠物伊利和鱼肝油。如果效果很小，或者情况严重，可能需要服用泰迪到宠物医院进行排尿，以免尿太多...……更多
2024-08-02 23:46:00泰迪,泰迪,宠物,主人,情况,宠物医院
...议控制食品的热量，减少高糖和高脂肪食品的摄入。补充维生素维生素可以促进胚胎和宝宝的骨骼发育，有助于提高宝宝的智力水平。建议多吃富含维生素的食物，如鱼肝油、蛋黄和牛奶等。注意饮食卫生除了在饮食的选择上，...……更多
2023-03-14 08:53:00受孕率,卵子,卵子,饮食,宝宝,胚胎
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很多人都喜欢吃溏心蛋，但是溏心的蛋杀菌不彻底，可能含有很多种细菌，久放更容易滋生细菌，会对肠道危害，所以，如果特别喜欢吃溏心蛋建议吃多少煮多少
2024-11-22 09:15:00
本文转自：人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日，我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节，冷空气活动趋于频繁
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当人体生病之后，那么在治疗期大家都一定要多在饮食和护理上要多留心，多注重营养的搭配，不能够吃的食物及时的忌口。医生会嘱咐患者在生病期间一定要减少发物的摄入
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卵巢的健康状况如何，其实通过月经就能直观知晓。月经堪称女性健康的“晴雨表”，正常月经出血量处于20至60毫升范围，一旦经血量少于20毫升
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眼睛是心灵的窗户，只有保持视力正常，眼睛功能良好,才能看清楚东西。但越来越多的人出现眼部疾病，其中白内障、青光眼、结膜炎的患病率逐年上升
2024-11-22 09:16:00
身体是我们生命的载体，健康是最为珍贵的财富。然而，我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一
2024-11-22 09:17:00
恶性肿瘤，一般我们都称作癌症。虽然现在的医疗水平十分发达，但是对于癌症的治疗，却依然没有十分有效的方法。癌症是一种非常可怕的疾病
2024-11-22 09:17:00
当身体出现了这几种情况，大家一定不能轻视，否则你可能错过了身体给你发送的最后一个求救信号！1、食欲减退、呕吐恶心：这是肝癌的典型症状
2024-11-22 09:17:00
一、1块豆腐乳真的有12g盐吗？可以肯定地说，1块豆腐乳没有12g的盐。在解释这个问题之前，我需要先了解，腐乳并不是用大量盐加工而成的
2024-11-22 09:18:00
所谓弱精子症，指精子活动力偏低（前向运动精子低于32%，或者A级精子低于25%），有数量无质量，类似于部队兵力充足，但特种作战队员不够
2024-11-22 09:19:00
胃部是身体中主要的消化器官，承担着消化、分解、吸收工作，我们吃进身体内的食物，首先与胃部接触，如果平时饮食不注意，对于胃部的伤害是非常大的
2024-11-22 09:19:00
根据流行病学来看，我国胃病患者高达1.2亿，其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉，可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示
2024-11-22 09:19:00
肺是人体一个重要的器官，掌管着呼吸道，一旦肺部存在问题，就会出现一系列呼吸不畅问题，且还会导致肺部发生疾病。所以，对于肺部要特别注意
2024-11-22 09:20:00
据报道，中国南方某省的王女士长期饮食辣椒，爱好辛辣食物。她曾多次患有胃部不适，但未引起足够的重视。近日，王女士进行了胃镜检查
2024-11-22 09:21:00
本文转自：人民网-黑龙江频道发布会现场。韩东贤摄人民网哈尔滨11月22日电 （刘婷）11月21日，由中共黑龙江省委宣传部
2024-11-22 09:21:00