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老祖宗眼中的“救命菜”,降血脂、护心脏,过了50岁以后要常吃
...芦笋融入日常饮食,接下来将分享四款简单且美味的芦笋食谱。这些食谱不仅易于制作,而且每一款都能让你充分体验到芦笋作为“救命菜”的魅力。推荐食谱一:蒜香烤芦笋芦笋是低卡且营养密度高的蔬菜,富含维生素K,有...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...不宜消化,下面,和大家分享2种红枣制作的美食。 推荐食谱一:【驴打滚】在众多红枣的食用方式中,驴打滚是一道美味可口的传统点心。简单的制作过程中,将糯米和红枣的营养融合在一起,营养丰富,口感独特。准备食材...……更多
中医建议:“秋老虎”来袭,4种食材换着吃,清热润燥,增强免疫
...季的干燥和温差,还能让您的餐桌更加丰富多彩。 推荐食谱一:香煎虾滑圈虾含有丰富的Omega-3脂肪酸和微量元素锌,有助于增强免疫系统并改善心血管健康。香煎虾滑圈结合了虾的营养与美味,提供了一种适合秋季的轻盈佳肴...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...麦还有降低血压、血糖的作用,对心血管健康有益。推荐食谱:荞麦面条荞麦面条是一道受欢迎的冬季美食,除了荞麦面外,我们还可以加入鸡蛋、葱花和豆芽等配料。豆芽充满了新鲜感,增加了口感的层次,而鸡蛋的香气在面...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...这些“养肝菜”都将是你春季餐桌上的不二之选。 推荐食谱一:韭菜炒鸭血韭菜,春天的第一抹绿,富含维生素C、维生素A、铁质等多种矿物质,对于养肝和补血有着极佳的效果。鸭血作为补血的佳品,与韭菜搭配不仅营养价...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季! 推荐食谱一:香椿拌豆腐香椿和豆腐都是极佳的健康食材。香椿含有丰富的维生素C和维生素E,能够增强身体免疫力,同时具有很好的抗氧化作用。豆腐则是高蛋白、低脂肪的...……更多
学生餐,一周不重样的食谱,孩子能吃好几碗饭!快给宝宝安排起来
学生餐,一周不重样的食谱,旨在为孩子提供营养均衡、口味多样的饮食选择,让孩子每天都能吃得健康、开心。接下来,我将为您分享这一周的食谱,让您轻松为孩子安排美味可口的饭菜。周一:香煎鸡胸肉配蔬菜沙拉鸡胸...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...中的黄金”,发现南瓜在美食世界中的独特魅力。 推荐食谱一:南瓜炒牛肉南瓜炒牛肉是一道营养均衡的美味菜肴。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素,能够提供身体所需的重要营养素,而牛肉则是优质的蛋白质来源,有助...……更多
小龙虾的头部,到底是“虾黄”还是“米田共”?可能之前都吃错了
...那些环境清洁、水质良好的养殖场所出产的小龙虾。推荐食谱一:香辣小龙虾香辣小龙虾是一道在夏季极受欢迎的美食,不仅因为它的味道令人难以抗拒,更因为小龙虾本身的营养价值非常高。小龙虾富含优质蛋白质和Omega-3脂...……更多
这些绿色蔬菜既美味可口,又营养丰富,适合中老年人群食用
...至关重要的。本文将分享三种能够平肝降火、助眠的蔬菜食谱,希望能够帮助您改善失眠问题。凉拌豆角:清凉解暑,养肝助眠准备一些洗净的长豆角,红椒、青椒、大蒜等调料,经过简单的处理后,就能制作出一道清爽开胃的...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...下面与大家分享3道用菌菇类食材制作的美食菜谱。推荐食谱一:【白玉菇丝瓜汤】材料准备:白玉菇、丝瓜、鸡蛋、葱、姜片、盐、香油、食用油制作步骤:1.将白玉菇用清水冲洗干净,切成适当的长度。丝瓜去皮,切成小块。...……更多
春天使劲吃,一止咳,二通便,三强免疫,体虚的人,趁现在要多吃
...我一起,让我们用春笋开启一段美妙的味蕾之旅吧!推荐食谱一:春笋炒肉片春笋炒肉片是一道简单又美味的家常菜,将春天的新鲜春笋和嫩肉片完美结合。春笋低脂肪、高纤维的特性,不仅能帮助通便,还能促进身体对营养的...……更多
秋天吃鸡鸭肉不如吃它,营养滋补又解馋,随手一炒,比吃肉还香
...。下面与大家分享两道美味的鱼籽炖豆腐和鱼籽炖茄子的食谱,保证让您吃过后直呼过瘾。推荐食谱:【鱼籽炖豆腐】准备食材:鱼籽、豆腐、葱、姜片、干红辣椒、生抽、花椒、食用油、盐、鸡精具体做法:1.将鱼籽清洗干净...……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
...充是至关重要的。今天,我们将为您介绍三道美味的秋季食谱,以帮助您在美味中迎接寒冷的秋冬时节。一、鸡肉鸡肉是蛋白质的优质来源,富含维生素B群和矿物质。它对于维持肌肉组织和提供充足能量非常重要。家常炒鸡是...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...介绍三种不宜与南瓜同食的食物,并分享两款美味的南瓜食谱。一、不宜与南瓜同食的食物1.菠菜:南瓜与菠菜同食,会相互破坏人体对营养物质的吸收。2.红薯:南瓜与红薯同食可能会引起胀气和腹痛。3.虾肉:南瓜与虾肉同食...……更多
推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力
...疫力,来抵抗病毒。今天大强就推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力。推荐食谱一:葱爆牛肉今天就来教大家在家用最不可思议的牛腱肉来炒出比绝大多数饭店更好吃的葱爆牛肉。几个技巧点一定要认真看完。先来讲一下...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...花胶来宠爱自己,享受健康和美丽并存的生活吧! 推荐食谱一:花胶炖鸡汤花胶炖鸡汤是一道养颜滋补的高级美食。花胶含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有极好的保湿和抗衰老作用。鸡肉提供高质量的蛋白质,有助于肌肉健康和...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
...我们一起来探讨这种肉类的独特之处,以及如何搭配美味食谱,让您在春日里享受健康美味的享受。鸡肉的营养价值及食谱研究鸡肉性质温和,味道鲜美,不仅富含高质量蛋白质,还含有丰富的微量元素。这些营养成分有助于促...……更多
进入春天,提醒大家:少吃萝卜和白菜,多吃“春3鲜”,营养美味
春季食谱:畅享“春4鲜”美食春天蔬菜鲜美可口1、菠菜:春季营养之选菠菜在春天口感尤佳,红根的菠菜更是味道鲜美,富含营养。一道清淡可口的菠菜蒸蛋,将鲜嫩的菠菜与鸡蛋完美融合,营养丰富,使人垂涎欲滴。2、香...……更多
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
...虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材,并注重营养的全面性,旨在帮助孩子增强消化功能,促进身体的康复和健康成长。早饭:八宝粥八宝粥是一道传统的中式营养粥品,以多种...……更多
卷轴屏短期量产无望:困难重重
博主数码闲聊站透露,卷轴屏手机短期内量产无望,其问题比屏下摄像头都多。和传统折叠屏手机不同,卷轴屏尺寸可以自由收缩,其最大优势是保持现有手机形态的情况下,不做折叠结构也能实现更大的屏幕,这种形态与常...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...无论选择哪一种,都能为冬日的餐桌增添一抹暖意。推荐食谱一:【芋丝丸子】荔浦芋头丸子是一道美味可口的家常小吃,制作简单,口感独特。下面就为大家详细介绍一下制作荔浦芋头丸子的步骤:准备食材:荔浦芋头、盐、...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...燥症状。因此,山药被认为是秋季养生的最佳选择。推荐食谱:【山药红枣汤】 山药红枣丸子鸡蛋汤是一道美味而滋补的秋季食谱。它将山药、红枣、鸡蛋等食材融合在一起,既增添了风味,而且富含维生素和矿物质,特别适...……更多
推荐2道美食食谱,供大家参考,硒含量是洋葱的6倍
...。生活中富硒的食物很多,今天大强给大家推荐2道美食食谱,供大家参考,硒含量是洋葱的6倍,中老年人是;隔三差五吃一次,护心、补肾、强骨骼。推荐食谱一:白玉菇炒肉首先准备一块鸡胸肉,洗干净后我们来将它切成丝...……更多
脂肪“最怕”这菜,女生夏天多吃,一周3回,清肠刮油,腰更细了
...创新做法,让这个简单的食材变身为四道美味佳肴。这些食谱简单易学,不仅能满足你的味蕾,还能帮助你在享受美食的同时保持健康。推荐食谱一:酸辣黄瓜条 黄瓜含有丰富的维生素C和硅,有助于美容养颜和加强连接组织的...……更多
《上古卷轴5》Mod Skyblivion绝美新截图 重现老滚4
近日《上古卷轴5》Mod“Skyblivion”团队发布新截图,展示了西罗迪尔最西部地区--黄金海岸的新景观。一起来欣赏下吧!《上古卷轴5》Mod“Skyblivion”已经开发了十多年,采用《上古卷轴5》引擎打造,要在《上古卷轴5》中重建《...……更多
Bethesda表示《星空》玩家数量突破1500万
《星空》并没有像Bethesda Game Studios的《辐射》和《上古卷轴》系列游戏那样获得广泛的好评,但这款科幻RPG仍然持续吸引着玩家的加入。最近这款游戏达到了一个新的里程碑,玩家数量已超过1500万。之前6月份玩家数量为1400万...……更多
秋天养肺如“养命”,肺脏最爱的4种食物换着吃,润肺化痰防秋燥
...您的餐桌充满变化,还能确保全家人的肺部健康。 推荐食谱一:虾滑西多士虾是极好的蛋白质来源,含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,对肺部健康大有裨益。西多士的酥脆口感与虾滑的细腻完美结合,既美味又养肺。主要食材:虾...……更多
开春第一鲜大量上市!鲜嫩营养,季节性美食,千万别错过
...饺子等,下面,和大家分享两种美味香椿的做法。 推荐食谱1:[香菜炒鸡蛋]。香椿炒鸡蛋细腻、柔软、鲜嫩。香椿的独特香味与鸡蛋的鲜味相结合,使整道菜充满了诱人的香味。咸香中略带一丝甜味,令人回味无穷。准备食材...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...享受美食的同时,也能摄入白萝卜的多种营养成分。推荐食谱一:萝卜金桔炖梨所需食材:白萝卜:500克,雪梨:2个,金桔:适量,冰糖:适量具体做法:1.将白萝卜洗净晾干水分,去皮,切成小方块;雪梨洗净去皮,切小块;...……更多
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【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
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腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
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山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
2025-01-27 16:10:00
云南结石病医院:瑞梦手术2分钟,解决甘肃大爷两年的排尿难题
“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
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重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
2025-01-27 16:31:00
从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
2025-01-27 16:32:00
新春走基层 | 胶东花饽饽 年味“香饽饽”
本文转自:人民网刘开阳符合年轻人口味的创意花饽饽。 人民网刘开阳摄“二十八,把面发。”今年1月27日是农历腊月二十八,在山东省龙口市石良镇集前赵家村
2025-01-27 17:14:00
春秋季儿童感冒需警惕:头晕头疼背后或藏慢性鼻窦炎隐患
春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
2025-01-27 17:23:00
新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
消费日报网讯(记者 马佳丽)近日,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)发布,将于2025年2月8日起正式实施
2025-01-27 18:38:00
兰州爱尔眼科范好荣医生科普丨眼睛长了麦粒肿,应如何应对?
春暖花开,万物复苏。随着气温逐渐升高,很多病毒、细菌及过敏原也悄然活跃起来,一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发,而麦粒肿就是其中最为常见的一种
2025-01-27 20:25:00
仁怀市老年大学春节慰问在校教师
在新春佳节即将来临之际,仁怀市老年大学组织春节慰问活动,向辛勤耕耘在老年教育一线的教师致以节日的问候和诚挚的祝福。1月24日上午
2025-01-27 20:31:00
湄潭县复兴镇大桥村开展春节走访慰问活动
在新春佳节即将来临之际,遵义市湄潭县复兴镇大桥村村支两委、驻村工作队组织开展困难党员、老党员、80岁以上老年人走访慰问活动
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在春节来临之际,清镇市以上门走访、电话问候、微信等方式,开展走访慰问特困离休干部无工作遗孀,对她们致以节日的祝福。每到一户
2025-01-27 20:31:00
贵州省公路局大数据服务中心节前走访慰问离休老同志
在春节即将来临之际,为表达对离退休干部的关心关爱,1月23日,省公路局大数据服务中心党委委员、副主任秦明走访慰问离休干部李兆荣
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惠水县春节前夕走访慰问离退休干部
新春佳节即将来临之际,2025年1月11日,惠水县四家班子主要领导分别带队走访慰问离退休干部代表,向老干部送去慰问品、慰问金
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