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深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...,适当多吃山药有补虚、增强抵抗力、滋补肺气的好处。芋头化痰养肺、润肠通便芋头入脾胃经,中医认为芋头在“补”的同时还有“泄”的作用。“补”能增进食欲、养胃补气;“泄”能化痰养肺、散结理气、润肠通便。唐代...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...,而是要控制食用量,避免过量摄入。多吃3种碱性菜 1.芋头:芋头是一种粗粮,富含膳食纤维,具有促进消化和润肠排毒的作用。此外,芋头还富含多糖、黏液蛋白、钙、铁、胡萝卜素、维生素C和B族维生素等营养物质,可以...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...直接上桌即成。特别简单,赶紧行动起来吧。 二、砂锅芋头仲冬时节天气寒冷,人们喜欢吃一些高热量的食材来御寒保暖,但是很多食材会发胖,对于健康并不是很好。要有一个健康的体魄,饮食上的均衡才是最好的。冬天的...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...适量胡椒粉,撒上小米椒,大火收汁后即可出锅。 三、芋头推荐做法:【芋头蒸排骨】准备芋头、排骨、蚝油、酱油、老抽、鸡精、料酒、淀粉、蒜瓣。1、排骨剁成小块,放入清水里浸泡2小时,去除血水后洗干净,沥干水分...……更多
...溃疡,通常创面不容易愈合,溃疡面积大且深,甚至伴有结节、出血等。3、牙龈出血上火常见牙龈出血,但体内存在恶性肿瘤时,癌症原发在口腔或出现转移,也可能破坏周围组织细胞,导致出血问题。4、口腔黏膜白斑口腔出...……更多
肺结节不开刀就能消失?医生:并非不可能!
...体检的普及和低剂量螺旋CT在肺部检查中的广泛使用,肺结节的检出率比过去有了很大提高。2023年,很多朋友“新冠”“支原体”“甲流”感染康复后去体检,都发现自己也“肺结节”了。年初的时候,一家三甲医院为一76人的...……更多
糖友蔬菜随便吃?要注意这两点
...红柿。而根茎类的蔬菜,大多都是含有淀粉的,如土豆、芋头、藕、山药,还有豆类,吃了这类蔬菜,就要减少主食的量。第二,要注意烹饪方式,如果想多吃蔬菜,尽量少放油,因为一汤勺油,等于半两米的热量,所以炒青菜...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...富的营养成分,是女性朋友们春季养生的极佳选择。一、芋头黑米粥: 芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,如维生素C、钙、铁等,有助于补充能量、增加饱腹感。黑米具有温补益肾、养血健脾的功效,常食用有助...……更多
春江暖,养阳肝为先
...于女子来说非常重要。“现代女性常见的月经失调、乳腺结节、乳腺增生、甲状腺相关疾病等都被认为与肝的疏泄功能异常相关。”按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。范小芬总结出了一份养肝指南。...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...脾胃功能。无论是煮粥还是炒菜,山药都是不错的选择。芋头图片7.秋末冬初:芋头芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁等多种营养成分,特别是氟的含量较高,具有很好的洁齿防龋、保护牙齿的作用。同时芋头也容易消化,...……更多
天然的“养胃专家”,随手一炖,无敌鲜香,特营养下饭
...蒸就鲜香无比,用它来炖菜更是鲜得不得了。说到鲜虾和芋头一起做,可能很多朋友都没吃过,是真的美味!芋头在农村几乎家家都有种植,它既可以当粮食吃,又可以当做蔬菜,洗净的芋头直接上锅蒸一蒸,吃起来软糯可口,...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...肉。然而,年初的一次医院体检,她被诊断出患有甲状腺结节。从那时起,她开始怀疑自己的饮食习惯可能与这个病症有关。特别是当她听说“牛肉是结节催化剂”这种说法时,她决定减少吃牛肉的次数。以前,她每周都会吃几...……更多
...子,继续再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可。 2、焖芋头功效:芋头为碱性食物,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。同时能增进食欲,帮助消化...……更多
这3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好
...足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好。1、芋头芋头有着很多的属性,是蔬菜,是粗粮,更是传统医学中的药材。其中含有大量的植物纤维,维生素C,钾,天然抗氧剂等成分,有助于补充能量,保护肠胃,通便排毒...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...分,同时还能帮助我们维持腿脚有劲、精力充沛。猪肉:芋头蒸排骨 再描述猪肉具有滋阴养血的作用,是冬季进补的常用食材之一。芋头蒸排骨是一道将芋头和排骨一起蒸煮的传统菜肴,芋头香甜软糯,排骨肉质鲜嫩,口感丰...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...者咨询,说照镜子发现脖子比之前变粗了,怀疑有甲状腺结节,得了甲状腺结节可怕不?如何预防和消解?通过向患者介绍甲状腺结节形成的中医病因病机,交替选取天突、廉泉、膻中、合谷、三阴交、丰隆、照海、太冲等腧穴...……更多
蒲公英能杀死98%癌细胞,是真是假?经常喝蒲公英水会怎么样?
...岁的林娜对牛肉情有独钟,直到今年初体检发现甲状腺有结节。林娜疑心这与她对牛肉的偏爱有关,毕竟她曾听闻牛肉可能促进结节生长。因此,她大幅减少了牛肉的摄入量,从每周几次到现在一个月仅一两次。林娜担忧脖子上...……更多
青神:种植培训下田间 技术指导助生产
...川新闻网消息 近日,青神县高台镇百家池村举办了一场芋头种植技术指导活动,邀请种植专家就芋头种植的土地准备、芋种选择、种植技术、田间管理等关键环节进行了深入细致地讲解和科普。活动现场,种植专家不仅详细讲...……更多
介绍几款精选小甜羹,为严冬时节增添温暖,体验充实的健康生活
...血液循环,使脸色更红润有光泽。适度品味,营养均衡 芋头牛奶羹:丰富营养,增强身体抵抗力:芋头中含有丰富的膳食纤维和维生素,与牛奶的搭配能够提供丰富的蛋白质和钙质,有助于增强身体的抵抗力,同时调和脾胃。...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...,以温肾助阳。链接老字号主厨教您做养生菜荔茸香酥鸭芋头有益脾胃、调中气的功效,也是闽南人餐桌上常见的食材。厦门华侨酒店主厨林云中今日带来该酒店中餐厅一大传统特色菜:荔茸香酥鸭。主料:去皮槟榔芋1斤、烤...……更多
肺结节肺癌,专家:肺结节而已,无论哪种都可以消掉!
在大众的印象中,很多人在发现自己患有肺结节后,立刻将其与癌症划上等号,生活在癌前病变的恐惧和担忧中。本期肖瘤医生邀请陕西省肿瘤医院吴敏慧主任,对于肺结节的治疗有着丰富的经验和深入的研究。肺结节并不等...……更多
肺结节的各类情况如何应对,听听专家的答案
本文转自:南京晨报“医生,肺结节离肺癌有多远?”“哪种肺结节最危险?”“发现癌症为什么不马上手术?万一肿瘤转移了怎么办?”“医生,两侧高危肺结节为什么不能一次切除,而是要进两次手术室?”……李明是江...……更多
膏方治病,方便实用丨阳光融和医院推出系列特色中医膏方及药丸
...光融和医院中医科针对部分人群出现的失眠、肥胖、各种结节、小儿积食等疾病,以及对美容有需求的人群,经过中医专家论证,结合病人体质特点,推出四种特色膏方和一种中药药丸,具有调和气血、祛湿散结、疏通经络、消...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...还经常喘不过气。到医院检查后,结果显示她患有甲状腺结节,已经有2.2cm。回家以后,因为害怕结节会病变成癌,张阿姨就四处搜寻有关散结的食物。偶然得知,常吃无花果可以帮助散除甲状腺结节,便对此持怀疑态度,询问...……更多
蒲公英能消除甲状腺结节,谣言还是真相?
...辈口中打听到个“偏方”——蒲公英泡水可以消除甲状腺结节,于是开始天天在杯子里泡蒲公英喝。就这样过了3个月,小莉发现脖子结节不但没有消失,自己还出现了腹泻腹痛的症状,整个人精神也萎靡了一大截。去到医院后...……更多
肿瘤专家话肿瘤:体检查出甲状腺结节,是离癌症不远了吗?
肺结节、甲状腺结节和乳腺结节是检出率最高、最常见的三类结节甲状腺癌往往没有什么症状很多是在体检中发现的到底是不是癌?需不需要做手术?这个问题困扰很多人有了甲状腺结节不要恐慌具体怎么看 西安市胸科医院肿...……更多
问止中医 | 医案:两姐妹的甲状腺结节与咽喉异物感
...著年轻化,且以女性居多。大家不得不引起重视。甲状腺结节属中医“瘿病”范畴,病因在于先天禀赋不足或水土不服、情志不畅、饮食不节;病机则是脏腑功能失调,痰凝、气滞、血瘀交阻,搏结于颈前,病程日久,在颈部聚...……更多
1剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络,药少力专,功效强!
肝囊肿和肝结节是肝脏常见的肿瘤性病变,中医认为其形成的原因可以从多个方面来解释。今天给大家介绍1剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络,药少力专,功效强!中医认为肝囊肿、结节形成的原因1.中医认为肝脏是...……更多
张洪洲疏肝理气散结治乳癖
...国中医药报□ 张俊燕 河北省邯郸市馆陶县中医医院乳腺结节是女性常见疾病,特指乳腺内的一块或多块组织增生形成的小肿块,尤其是在更年期前后多发。大多数乳房结节是单个的,但也有可能是多个小结节组。乳房结节属于...……更多
中医内科专家段红蕾医生:怎样预防肺结节的发生?
肺结节的发生与多种因素相关,包括感染、空气污染、基因易感性以及人体体质等。预防肺结节的发生需要从多个方面入手,下面将详细介绍预防肺结节的措施。1、预防感染是降低肺结节发生风险的重要措施。人们应该注意防...……更多
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秋冬滋补正当时:海参君新品惊艳上市,再掀都市健康生活新风尚
秋叶婆娑寒意浓,正是滋补好时节。海参君,作为中国海参行业黑马品牌,依托大连黄金海岸的丰富辽参资源,精心打造即食海参与淡干海参与两大系列
2024-11-12 17:30:00
三都:义诊活动“双下沉”,让更多辖区群众受益
日前,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)联合省级、州级“组团式”帮扶专家及本土县级专家团队
2024-11-12 19:51:00
“陈云昭名医工作室”毕节挂牌,病理诊断服务更快更准
11月8日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)“陈云昭名医工作室”授牌仪式正式举行,标志着该院病理科建设步入新发展阶段
2024-11-12 21:22:00
道真自治县大磏镇离退休干部党支部开展红色故事进校园宣讲活动
为加强青少年爱国主义教育,传承红色文化,近日,遵义市道真自治县大磏镇离退休干部党支部到大磏中学开展红色故事宣讲活动。活动强调了红色故事对于青少年成长的重要意义
2024-11-12 23:55:00
铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏举办
11 月 9 日至 10 日,铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏自治县举办。市关工委主任
2024-11-12 23:55:00
贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座
11月7日,贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校文化和社会发展教研部主任
2024-11-12 23:55:00
务川自治县委编办:“三持续”不断提升退休干部“三感”
今年来,遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面,不断提升退休干部的政治“认同感”
2024-11-12 23:55:00
花溪区人社局离退休干部党支部开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,11月8日,贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
2024-11-12 23:55:00
白云区大山洞街道绿地花都社区关工委开展“红色精神照童心 薪火传承爱国情”主题活动
为缅怀革命先烈,传承红色基因,增强青少年爱国情怀及使命感与责任感,11月7日,贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
2024-11-12 23:55:00
仁怀市人大常委会机关党支部:以主题党日为载体 激发支部党建工作活力
遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任,聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面,“一月一主题,月月有活动”
2024-11-12 23:55:00
观山湖区关工委到云潭街道宇虹社区豌豆家儿童之家调研
11月6日,贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
2024-11-12 23:56:00
观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区开展科普非遗小课堂活动
近日,贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区,为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
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汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
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