- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...所以患者需要预防湿气，饮食方面可以选择多吃祛湿气的食物，尽量避免冰冷的食物。 ……更多
2024-08-23 06:00:00湿气,症状,湿气,身体,舌苔,患者
...以增强身体的抵抗力。同时避免给孩子食用辛辣、油腻的食物，选择清淡、易消化的食物。(六)规律作息和户外活动保持规律的作息时间和坚持户外活动是降低呼吸道感染风险的重要方法。确保孩子拥有充足的睡眠并适度运动，...……更多
2023-11-10 21:59:00呼吸道,病毒,知识,呼吸道,病毒,病毒性
...：保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，少吃含盐、含糖高的食物。高盐食物会导致水肿，进而影响尿液排放。⑤锻炼身体：适当的锻炼有助于增强肾脏功能，减少夜尿次数。例如，散步、太极拳等轻度运动有助于改善肾功能。⑥控...……更多
2024-01-24 03:05:00健康,影响,次数,夜尿症,饮水量,饮水
...用。4.降血脂：橘子皮中的果胶等成分能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，有助于预防动脉硬化和心血管疾病。5.抗菌消炎：橘子皮中的黄酮类化合物和挥发油具有抗菌消炎的作用，能够抑制多种细菌的生长繁殖，对于口...……更多
2024-07-21 06:40:00橘子,陈皮,功效,作用,橘子,陈皮
...物的摄入，如红薯、麦片等；低糖、低脂饮食；增加纤维食物，如豆类、芹菜、西兰花等。推荐的饮食结构是碳水化合物占45%-60%，脂肪占20%-30%，蛋白质占15%-20%。●运动干预：运动干预不仅适用于肥胖型多囊，对于非肥胖型多囊...……更多
2023-02-01 09:11:00昆明,发病率,卵巢,综合征,高达,一生
...，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素Ｄ。如果在雾霾天出现咳嗽、咽痒等呼吸道不适，可通过按揉孔最、天突等穴位缓解。天突穴在颈部，当前正中线上...……更多
2023-12-29 03:58:00防护,天气,健康,呼吸道,支气管,疾病
...食中可以多摄入一些富含膳食纤维的水果、蔬菜、全谷类食物，不仅可以辅助维持肠道微生态的平衡，促进肠蠕动，也可以预防便秘；另外还要戒烟戒酒，避免过度使用抗生素，从而防止肠道微生态的平衡被打破。■据新华社北...……更多
2024-05-30 00:34:00大脑,健康,肠道,益菌,大脑,健康
...调整好饮食，加强运动。例如吃一些有像豆类和富含VC的食物，多吃新鲜的蔬菜，如柑橘类水果、深绿蔬菜等。（3）手术治疗：一些严重的多囊卵巢综合征患者，若吃了药物治疗无效后，可考虑采取微创手术。 ……更多
2024-06-13 08:54:00卵泡,昆明,不好,怎么办,卵泡,排卵
...一种恶性肿瘤常见转移途径。05预防癌症，不妨常吃这4种食物苹果苹果富含膳食纤维和维生素C，一个苹果能为人体提供至少10％的每日维生素C和纤维的推荐量，对预防结直肠癌、口腔癌、喉癌、肺癌或有一定帮助。蓝莓蓝莓是...……更多
2023-10-06 12:36:00癌症,食物,癌症,癌细胞,淋巴,身体
...神经系统的正常发育。高纤维含量有助于促进消化，降低胆固醇水平，维持肠道健康。你知道吗？直接用水洗洗西兰花，可能等于吃虫卵！在本文中，我们将详细介绍西兰花的营养价值，并分享正确的清洗方法，让您能够享受到...……更多
2023-10-24 21:51:00西兰,西兰花,叶酸,胎儿,尤为,孕妇
...就会诱发糖尿病。4、饮食结构如果长期吃大量的高脂肪食物，会抑制糖和脂肪的代谢率，会让你很胖，这个时候就非常容易得糖尿病了，常年吃肉的人比常年吃素的人更容易得糖尿病。提醒糖尿病人：3种早餐升血糖，或要少吃...……更多
2024-07-05 13:20:00早餐,糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,病人
...。②生活方式改变：合理饮食，减少摄入高盐、高脂肪的食物，增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。戒烟限酒，控制体重，适度运动，培养健康的生活习惯。③定期体检：定期进行身体检查，及早发现并治疗慢性疾病，如高血...……更多
2024-01-19 00:02:00脑出血,高血压,脑出血,高血压,症状,疾病
...食材：玫瑰花5g+山楂10g+枸杞10g+菊花5g适合吃了油腻辛辣食物后喝，菊花清火，山楂消食化积；枸杞缓解疲劳、提升气色；玫瑰花促进新陈代谢，搭配起来有消脂降脂的作用。2降脂去油茶食材：山楂10g+陈皮8g+玫瑰花5g适合喜欢喝...……更多
2024-03-19 11:42:00美食,佳节,山楂,茶食,玫瑰花,清火
...冰淇淋等冷饮冷食备受欢迎。然而，对于糖友来说，这些食物不仅可能导致血糖波动，还可能因为过冷刺激胃肠道，引起血管收缩，影响心脏供血。同时，血液的温度降低会使血小板的活性增加，从而增加血液凝固性，可形成血...……更多
2024-07-14 10:37:00心梗,风险,心梗,运动,温差,心血管
...的风险投资市场，这个过程也被他称为“清除阻塞经济的胆固醇”。对于房地产融资结构调整的问题，李卜铉语重心长地表示，监管一直在敦促行业自愿做出决定，但基于去年年底的财报状况，监管认为无法相信个别金融公司或...……更多
2024-06-04 18:13:00韩国,僵尸,成效,监管,股市,价值
...应当尽可能留意口味淡的饮食搭配主导，不要吃一些辛辣食物的，具备刺激的食材，另外多吃一些新鮮的水果蔬菜。能够开展适度的锻练，提升身体免疫力，维持一个乐观的心态。髋关节积液会治愈吗我们一切正常身体的髋关中...……更多
2023-01-12 16:38:00髋关节,滑膜,病人,骨节,膝关节,膝盖骨
...食、合理运动，禁烟限酒、控制油盐，少食油炸、油煎等食物，养成健康的生活习惯。（文/何元）编辑：牟小容责编：黄蔷审核：赵蕾 ……更多
2024-04-18 19:47:00健康,代谢,专家,糖尿,糖尿病,活动
...的饮食来补充肝肾精血；可以多吃黑芝麻、核桃、黑豆等食物；草药治疗：根据个人体质，中医会开具相应的草药方剂；如“七宝美髯丹”、“何首乌”等，均有滋补肝肾、益精血的作用；头皮按摩：通过按摩头皮，可以促进血...……更多
2024-04-23 12:25:00对症治疗,妙招,脱发,中医,治疗,脱发
...持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，有助于减轻肝脏负担，保持肝功能正常。规律作息保持充足的睡眠时间，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，有助于养肝护肝。适量运动适当的运动可以促进血液...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...免受其害。其实在我们的生活中就有不少营养价值丰富的食物，可以为我们提供各类营养物质，补充体内缺失的元素，增强身体的免疫能力。我们都知道粗粮是对身体非常好的一种食材，营养价值比主食还要高，也不会对人体产...……更多
2024-01-07 12:00:00米粥,好处,时间,身体,米粥,贫血
...避开，才能够健康的控制体重呢？1、单纯吃素减肥期间食物的搭配要合理，最重要的就是限制热量的摄入。很多人在减肥过程中陷入误区，认为减肥只能够吃素。因此长时间吃素的行为，殊不知荤素搭配不合理，某些重要的营...……更多
2024-08-22 11:51:00误区,减肥,健康,减肥,长时,减肥药
...皂角米皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维，富含胶原蛋白，可以和银耳，红枣等一起炖煮效果更佳。角米特别好吃，口感也非常细腻，先用清水泡发后胶质半透明，香糯润口，具有润...……更多
2024-05-25 15:13:00雌激素,卵巢,怎么办,女人,葛根,蒲公
...种说法有点夸张，中国预期寿命约为77岁，如果按照9吨的食物来计算，一天大约只能吃320克，也就是六两左右，即便是你饭量再小，也远远吃不饱。按照《中国居民膳食宝塔》的推荐；一个成年人每天食物的摄入总量约1195克到18...……更多
2024-05-29 16:29:00美国,免疫,结论,人体,研究,系统
...部种子的时节。因此，“冬吃根”意指在冬季食用根茎类食物恰到好处，它们富含营养，有助于我们安稳度过寒冬。春天是一个由寒冷向温暖转变的季节，生命在这个时期重新焕发活力，大自然中的植物开始苏醒，树木和花草都...……更多
2024-04-10 12:57:00雨水,老妈,蔬菜,过后,不好,营养
...也要注意调整孩子的饮食和生活习惯。避免过度进食生冷食物，保持大便通畅，避免感冒等呼吸道感染疾病的发生，都有助于预防和辅助治疗儿童腺样体肥大。“预防胜于治疗”是邵梦洁经常挂在嘴边的一句话。“只治不防，越...……更多
2023-11-13 12:46:00威海市,中医,威海,儿童健康,中医特色,中医院
...遵循吃熟食的饮食习惯，尽量避免吃生食。注意事项1、食物砧板生熟分离；2、生水要煮沸，生肉要煮熟；3、养成良好的卫生习惯，餐前便后洗手；4、不要食用来源不明的海鲜、肉类；5、尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕等水生植...……更多
2024-03-22 09:36:00阳性,同时,医生,寄生虫,寄生,抗体
...于预防抑郁症具有积极作用。建议多摄入富含营养物质的食物，如鱼类、坚果、水果和蔬菜，并避免过度摄入加工食品和高糖饮料。(四)建立良好社交关系人际关系对于精神健康至关重要。与家人朋友保持密切联系，参加社交活...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...说，本来运动量就相对较少，如果再吃得太多，就会导致食物不能被及时消化的情况，加重胃部的负担。日常吃饭中，老年人要做到不贪吃，不论是什么好吃的东西，或者不爱吃的东西，每一顿饭都吃一样的饭菜。也要注意饮食...……更多
2024-05-26 17:12:00是在,老年人,长寿,身体,生活,运动
...？保持健康体重不要过于肥胖或超重，少吃快餐、油炸类食物。精神调理保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，不要生闷气。减轻心理压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒...……更多
2024-01-17 17:07:00内分泌,杀伤力,女人,内分泌,激素,睡眠
更多关于健康的资讯：
随着寒假的即将开始，许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而，在选择配镜地点时，不少家长犯了难，到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
2025-01-16 16:05:00
本文转自：人民网-安徽频道珩琅山下粮油香，村民分红过大年。1月14日上午，芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村在村部大广场为全体村民举行2024年度村股份经济合作社分红大会
2025-01-16 16:12:00
近视管理到爱尔闪亮明眸过新年打卡赢近视防控精美好礼眼睛是心灵之窗也是孩子开启未来大门的钥匙守护视力这件小事需要每一位家长的参与也许只是一个坐姿的调整也许只是一盏灯的变化也许只是一场户外的亲子游戏
2025-01-16 16:15:00
江西手机报赣州讯(钟万汕、施自强、刘倡廷)随着春节的临近，赣州蓉江新区潭口镇的集市上洋溢着浓厚的节日氛围，居民们纷纷走出家门
2025-01-16 16:19:00
本文转自：人民网-贵州频道近日，全国各地中小学生寒假正式开启，孩子们从繁重的课业中解脱出来，不少家长心中产生了这样一个疑问
2025-01-16 16:34:00
本文转自：人民网-贵州频道近日，普瑞眼科医院集团举行专家聘任仪式，全国知名眼底病专家侯乒被委任为普瑞眼科渝贵省区总院长
2025-01-16 16:34:00
本文转自：人民网健康“医”点通如何帮助孩子缓解不适？流感防治要点看过来→陈子源当前是儿童呼吸道感染性疾病的高发期，病原体仍以病毒和肺炎支原体为主
2025-01-16 16:34:00
本文转自：人民网-云南频道近年来，我国青少年近视呈早发、高发态势，已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题。为多渠道、多形式为各族青少年提供高质量的眼健康科普服务
2025-01-16 16:39:00
本文转自：人民网-贵州频道1月16日，笔者从贵州省人民医院获悉，该院将于1月24日9时在观山湖院区门诊4楼三诊区开展I型神经纤维瘤义诊活动
2025-01-16 16:40:00
本文转自：人民网-云南频道山有所唤，海有所应。近年来，在沪滇协作项目的鼎力相助下，云南省普洱市景谷县充分发挥地域资源优势
2025-01-16 16:43:00
春节，这个充满温情与欢聚的时刻，总是让人心怀期待。而选择一份恰当的礼物，既是对亲朋好友情感的表达，也是对未来一年美好祝愿的寄托
2025-01-16 16:44:00
本文转自：人民网来到年了，现在大集货品琳琅满目的挺全，有肉类、蛋类、水果类，这都是过年必需品。还有饮料，包括点心之类的
2025-01-16 16:46:00
牛油果气泡清洗机结合了气泡水浴和高压喷淋技术，为牛油果等果蔬提供深层次的清洁。工作原理：牛油果气泡清洗机通过气泡和高压水流的强劲作用力
2025-01-16 16:52:00
本文转自：人民网随着胃镜检查在人群中的普及，很多人发现自己的胃镜报告中出现萎缩、肠化、不典型增生等字眼。萎缩性胃炎是否会引发胃癌
2025-01-16 17:06:00
为切实发挥中医药在流感防治中的独特优势，全力保障人民群众身体健康，依据天津市冬春季流感的临床特点，天津市卫生健康委于1月14日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案（试行）》（以下简称“《方案》”）
2025-01-16 17:16:00