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西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
...、抗炎、抗血栓等作用。研究表明,橄榄油可以帮助降低胆固醇水平,减少心脏病的风险。同时,它还可以改善血液循环,有助于清除血管中的垃圾。三、西红柿配橄榄油的保健效果养护子宫:西红柿和橄榄油的组合可以帮助调...……更多
13种野菜大图片,教你认识不同的野菜和吃法,你认识几个呢?
...用最最小火炒干,炒成茶,蒲公英茶具有清洁肝脏,降低胆固醇,清热败火的功效。十二、枸杞芽枸杞的嫩梢嫩芽是一种保健蔬菜,食疗本草中也曾经记载,枸杞芽具有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳的作用,先焯水,可凉...……更多
贵州粽子:为何能在全国粽子中独领风骚?
...地理环境影响的产物。贵州地处山区,气候湿润,而酸辣食物不仅能驱寒、提神,还能助消化。因此,酸辣在贵州人的日常生活中扮演着举足轻重的角色。民间流传的谚语“一天不粘辣,吃啥都害怕;三天不吃酸,走路打串串。...……更多
好医生骨痛灵酊:告别腰腿疼痛,别错过夏日养生“关键期”
...有氧运动,晒晒太阳。饮食方面注意营养搭配,少食寒凉食物,如冷饮雪糕,冰镇水果;多饮水,适当吃桂圆、红枣、羊肉之类的温性食物。生活习惯方面,须保持充足的睡眠“养阳”,少吹空调,远离“寒湿”,注意做好肩颈...……更多
女性贫血严重吗?不把贫血当一回事,三个麻烦会找上你!
...营养要均衡很多贫血的人,她们片面的认为只要多吃肉类食物,就可能改善此症状,所以每餐都以肉食为主。其实她们的这种饮食方式对自身的病情不但不会有缓解作用,还可能会引发其出现营养不良的状况。因此,对于贫血的...……更多
看完这场大会,我们发现了食品饮料的10个新趋势
...既是一种使命,也为品牌创造了下一个流量高地。AI,让食物更赛博食品这个演进千百年的传统产业,也在被新技术所改变。值得一说的是,AIGC目前对食品工业产生的影响,主要集中在创意、数据支持和优化消费体验方面。比如...……更多
威宁:农企联手做大荞产业
...源,有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、降低人体血脂和胆固醇、降血糖和止咳平喘、祛痰等作用。威宁因地制宜,坚持走生态绿色健康发展路线,研发出的荞产品系列一经上市,深受消费者青睐,目前主要销往重庆、广东、浙...……更多
每天走1万步到2万步的人,后来怎样了?
...健康步行能够增强心脏功能,促进血液循环,降低血压和胆固醇水平,从而减少心血管疾病的风险。对于已经患有高血压、高血脂等慢性病的人群,适量步行更是辅助治疗的良好手段。 3. 骨骼与关节健康适量的步行有助于增强...……更多
这菜不过油,几样食材搭一起,焖一焖,全家抢着吃,太下饭了
...素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。尤其茄子特别适合我们中老年朋友。经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤...……更多
中年女人,想要活得比同龄人精致,需要做到四件事
...,要注重饮食健康,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量的食物。规律的作息时间可以帮助中年女人保持身体的正常运转,充足的睡眠可以恢复体力和精力,适当的运动可以增强身体的免疫力和抵抗力。这些都有助于保持身体健康...……更多
这样制作的芋头蒸排骨口感嫩滑,香气四溢,非常美味可口
...。在细心研究了一番之后,我发现芋头是一种极其健康的食物,富含大量的营养物质,包括维生素、矿物质和膳食纤维等。而其中,芋头中的铜元素和蛋白质对头发的生长有着非常好的促进作用。此外,芋头还富含抗氧化物质,...……更多
一滴精液等于10滴血?男人精液是否能吃?女性朋友了解有益无害
...性生活,避免过度放纵;饮食调养:适当摄入一些补肾的食物,如黑芝麻、核桃、羊肉等,可以帮助补充肾精,增强身体活力;锻炼身体:适度的体育锻炼可以增强体质,提高肾精的生成效率;但要注意,过度的体力劳动和剧烈...……更多
有些女人已经“绝经”,却依旧不显老?或许与这4个爱好有关
...在饮食方面要多加注意。要保持清淡饮食,少吃重口味的食物,适当的多摄入新鲜水果和蔬菜,这样不但能够给身体补充营养物质,还可以延缓衰老。 没有压力和烦恼一般生活比较幸福的女性她他们衰老的速度会更慢一些,如...……更多
每晚临睡前皮肤瘙痒  有可能是患上了“乏脂性湿疹”
...气干燥而流失的水分。饮食均衡清淡,避免辛辣刺激性的食物及烟酒。此外,要选择合适的衣物。衣服应宽大、松软、舒适,建议穿棉织品或丝织品,尽量避免贴身穿着羊毛织品,减少静电的刺激。避免熬夜,保持良好的作息习...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...生。这个时期,我们要多吃一些有助于提升身体抵抗力的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼类、蔬菜等。同时,还要注意补充水分,避免体内缺水。在这里,我要特别推荐一款春季养生美食——春饼。春饼又称春盘,是中国传统的春季美...……更多
正是吃韭菜的时候,别忘了这四种搭配,错过了要再等一年!
...和脂肪酸等;而韭菜中的膳食纤维有助于促进消化,降低胆固醇吸收等。二者混合搭配食用不仅味道鲜美,还对身体有多种益处。韭菜的完美搭配有四种——分别是鸡蛋、猪血、香干和海鲜,它们能够相得益彰、相辅相成,让口...……更多
...肥肉。男性的荷尔蒙,对心血管是有保护作用的,体内的胆固醇含量,它会使我们的血液粘稠度,降低,缺少了荷尔蒙,过多的血纸浆,流动缓慢。症状5、出现骨质疏松男性的荷尔蒙对男性体内的新陈代谢起到了很重要的作用...……更多
入伏了养生要趁热 厦门市民早起赶“三伏集”
...求企业立整立改。 【提醒】贴敷后两天内忌食冰及生冷食物市中医院医生吴秋燕提醒,三伏贴刚贴敷完的两天时间里不宜直接喝冰水或是吃冰棒,瓜果等生冷食物也应相对忌口,少食贝壳类以及虾、花蛤、螃蟹等海鲜,使用空...……更多
轻度抑郁症,不只是“想不开”那么简单,也可能伴随这几个表现
...欲造成影响。所以如果在一段时间内你发现自己对于很多食物没有兴趣,即便是之前自己非常爱吃的食物都不怎么想吃的话,排除肠胃问题和其他身体问题之外,有可能是轻度抑郁症,正在慢慢的靠近。这是希望你别放任不管,...……更多
如何在忙碌的日子里找到时间进行有效的养生呢?
...成部分。尽量选择健康的食材,避免过多油腻、糖分高的食物,保持饮食的均衡和多样化,有助于提高身体的抵抗力和免疫力。利用碎片化时间进行养生也是一个不错的选择。在忙碌的工作中,我们经常会有一些碎片化的时间,...……更多
在金色的秋天,常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期
...藕的纤维有助于促进肠道蠕动,帮助消化,同时能够降低胆固醇水平,有益于心脏健康。此外,莲藕还具有清热解毒、滋阴润燥的功效,非常适合入秋时节。2.排骨排骨是一种常见的肉类食材,富含优质蛋白质和丰富的矿物质,...……更多
端午节家庭必备的十道特色小菜
...感软糯,味道鲜美。这道菜肴不仅美味可口,还具有降低胆固醇、保护心血管的作用,是端午节餐桌上的一道健康美食。八、酸辣土豆丝酸辣土豆丝是一道色香味俱佳的川菜。选用新鲜的土豆,切成细丝,搭配醋、辣椒等调料,...……更多
要减肥先会吃,减肥食谱这样安排,比运动更有用!
...时间就会出现一些新名词。确实有很多人认为单纯靠一种食物或者有限的几种食物,就可以减肥。实际上,官方早就给我们国人提出膳食建议了,我真的建议每个家庭都买一本《中国居民膳食指南》。我们可以根据膳食宝塔来安...……更多
洗头掉头发怎么办
...,多注意饮食营养,多吃水果蔬菜,黑芝麻,少吃刺激性食物。5、生活习惯:生活习惯导致脱发生活作息不规律,经常熬夜加班,通宵玩游戏,导致新城代谢紊乱,机体运作部正常。男性朋友尤其要注意,这些都会导致肾气不...……更多
坚持有氧运动 大益身体健康
...高密度脂蛋白的浓度,它能将沉积在血管中的“垃圾”(胆固醇、甘油三酯等)带走,改善胰岛素抵抗。延缓机体衰老。端粒是人体染色体末端的“保护帽”,会随着细胞分裂而逐渐变短。等端粒短到一定程度后,它对染色体的...……更多
“左权羊”产业链“链”出富民“羊经济”
...动寒王、拐儿、桐峪等乡镇12个村集体增收。左权黑山羊胆固醇含量低、肉质鲜嫩、多汁味美、食药双补,养殖历史悠久、品种纯正,有一定的市场影响力、美誉度。万安实业公司山羊屠宰加工厂充分利用“左权太行山羊”地理...……更多
60岁香港名媛患病成“蛇精脸”,身材火辣,离婚后独居豪宅。
...容,只是因为她之前患癌,在治疗过程中因为注射太多的胆固醇,影响到了面容。薛芷伦的脸部变化可以用“面目全非”的形容,她在社交平台晒出的照片,脸部僵硬浮肿,下巴又长又尖,眼睛很大,嘴唇又大又厚,而且她每次...……更多
经常头晕恶心是怎么回事?别大意,小心是患了这3种疾病
...有很多,可能是因为你前一天晚上没有休息好,或者吃的食物有变质问题导致的,一般的情况下出现这种情况时,我们可以平躺,闭上眼睛,让周围环境很安静就能有明显好转。但是,如果一个人频繁的出现头晕目眩、恶心想吐...……更多
劝你多吃芋头的理由,1个就够了!
...们似乎已经忘记了芋头最初的口感和味道。其实芋头这种食物本身味道也不错,即便是什么调料都不放,只是空口吃蒸芋头作为主食,口感也完全不输米饭、馒头。芋头属于薯类,是优秀的主食,和红薯、土豆、紫薯、山药类似...……更多
男人都会秃顶吗?为什么有的男人长着长着就秃了?医生为你解答!
...,对维护头发健康至关重要。特别是富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、亚麻籽,可以促进头发健康。此外,充足的睡眠和有效的压力管理能够减少体内激素失衡,减少脱发风险。医疗干预的神秘力量:激光与毛囊移植对于进展...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00