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...藏血”，肝血不足则头发苍白易脱落。肝脏所藏血气通过经络运行输布，其所过之处毛发丛生，故养发必养肝及气血。肝恶抑郁而喜调达，情志失调会直接影响肝的疏泄功能。因此，应注意保持乐观开朗，忌思虑恼怒，以使气机...……更多
2023-04-20 04:14:00养生,头发,气血,阳气,情志,养发
...二心脏”，通过简单的搓手动作，可以刺激手部的穴位和经络，促进全身的气血循环，达到强身健体的效果。这不仅是一种自我疗愈的艺术，更是一种生活的智慧，一种无需外物，就能增强体质、提升生命活力的方法。现代科学...……更多
2024-02-27 13:02:00自来,补品,寿命,双手,效果,双手
...疗法的繁杂，他历时10年和伙伴一起开发了三位一体中医经络激通疗法，为中医的传承发展打开了一片新天地、一扇新大门。“形而上者谓之道，形而下者谓之器。只有道、器结合才能阴阳和谐，天人合一。”刘海平引用《易经...……更多
2022-12-18 19:44中华医药,中华,峰会,观察,医药
...身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。当经络堵塞，就容易引发各种疾病。肝经是中医经络系统中的一条主要经络，与人体的肝脏相关联。按照中医理论，肝经主要负责调节肝脏的功能，包括储藏血液、调节血液...……更多
2024-03-14 17:41:00升阳,症状,症状,按摩,穴位,经络
...不当、腰背部受凉导致风寒湿邪入侵，气血运行不畅瘀阻经络。《女科医则玄要》云“女人之肾，胞脉所系，产后血下过多，则胞脉虚，胞脉虚则肾气虚，故令腰痛”。本病多因肾亏血虚、寒湿阻络、瘀血留滞导致。大肠俞、肾...……更多
2023-10-27 06:57:00艾灸,腰痛,产后,腰痛,棘突,腰椎
...煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被人们重视。4、打通经络这点最为重要。如果是脖子不舒服，最简单的方法就是以自己的下巴写米字，一天做一次即可，或在桌子边搁后溪穴，以确保颈椎部的血液循环，使自己的颈椎摸着是...……更多
2024-01-29 09:31:00颈椎病,脊椎,气血,颈椎,部分,供应
...累受风着凉了之后，寒邪凝滞与筋脉血管中，引起血液、经络循环不畅，导致肢体、关节麻木，所以称为血痹。血痹的常见症状包括关节酸沉、手脚麻木、肌肉疼痛、疲劳乏力、气虚自汗、肢体浮肿等等。这样的人一般看起来偏...……更多
2024-04-09 11:10:00关节,手脚,气温,麻木,麻木,桂枝
...穴所在，主治所在”的取穴特点，可行气止痛，疏通脑部经络气血，“通则不痛”，从而治疗经行头痛。合谷 手阳明大肠经腧穴，在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以一手的拇指指骨关节横纹，放在...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
...对痛经，中医提供了多样化的治疗方案：针灸疗法可疏通经络、调和气血，对缓解痛经有显著效果；中药则根据个体病情定制方剂，如活血化瘀、温经散寒或滋补肝肾等，以达到治疗目的；艾灸疗法能温通经络、驱散寒湿，对痛...……更多
2024-07-11 19:27:00太和,痛经,怎么办,女性,健康,痛经
...认为，“不通则痛”，颈肩部的疼痛多是由于气血不畅、经络阻滞造成的。长期伏案工作、低头玩手机等行为，会导致颈肩部肌肉长时间处于紧张状态，进而影响气血的正常流通。此外，风寒湿邪的侵袭，如吹空调、睡凉席等，...……更多
2024-05-11 03:55:00中医,治疗,肩部,中医,拔罐,长时
...。其实患者的问题很简单，就是肝热血瘀，毒素垃圾顺着经络糊住了眼睛，所以眼前有异物漂浮。飞蚊症，中医有个名称叫“云雾移睛”，这个名字很形象，就是云雾遮挡了眼睛。云雾是咋来的？就是地上的水遇热蒸发飘到了天...……更多
2024-06-05 06:56:00垃圾,眼睛,气血,眼睛,毒素,云雾
...片压碎憨后会影响其药效，应照单全收。此疾病主要由于经络阻滞、寒湿困脾、痰热内阻，肝风内动等气机失调为梅杰综合征病理的发生提供了条件；治疗上以调节阴阳为主导，滋养肝肾，健脾益气，以弥补气血不足，调节身体...……更多
2022-12-23 09:23:00梅杰,综合征,东西,综合
...作用主要体现在以下几个方面：归经归经是指中药对人体经络系统的选择性作用。人体经络系统是气血运行的通道，也是中医诊断和治疗的重要依据。不同的经络对应着不同的脏腑和组织器官，也影响着人体的生理功能和病理变...……更多
2024-06-03 10:19:00靶向,病灶,中药,一身,疾病,治疗
...为：眼科疾病从来不是孤立存在的，而是反映了全身脏腑经络气血的健康状况，所以眼睛上的小症状，也能透露脏腑的健康危机。中医将“缺血性视神经的病变”这种眼疾分为五种症型，其中最常见的是肝郁气滞型和气血两虚型...……更多
2024-06-04 13:09:00茶饮,气血,肝郁,茶饮,龙眼,菊花
...热等外邪侵袭人体，或是情绪波动、过度劳累等因素导致经络受阻、气血不畅，进而影响到肌肉、筋骨及关节，表现为酸痛、麻木、活动受限，严重时可见关节肿大并伴发热。针对类风湿的多样表现，中医根据辨证分型的原则，...……更多
2024-06-25 07:20:00风湿,种类,关节,闰月,气血,诊断要点
...责任事故（《灵枢·玉版》）。
在《黄帝内经》看来，经络理论（经脉命名原则、经脉分布规律、经脉走向交接规律、经脉表里关系及其脏腑络属规律、经脉的生理病理规律等）、病因的分类理论（阴阳分类法、三部之气分类...……更多
2023-12-15 09:59:00黄帝内经,内经,兵家,黄帝,理论,思想
...康的重要因素。6、定期按摩，穴位激活中医理论，人体经络为气血运行的通道，通过按摩特定穴位，可以疏通经络，激发气血运行。比如，经常按揉足三里穴有助于健脾胃、增气力；关元穴则有利于温补肾阳，补益气血。每周...……更多
2024-06-01 09:26:00气血,免疫力,免疫,身体,方法,气血
...理论中，腰部是肾脏之府，是人体的重要支柱，也是多条经络的交汇之地。腰扭伤不仅会影响腰部的正常功能，还可能导致经络受阻，气血不畅。因此，中医治疗腰扭伤时，不仅关注局部的疼痛缓解，更注重整体的调理和恢复。...……更多
2024-05-20 14:50:00中医医院,中医,腰杆,北京,手法,医院
...寒，针灸可选取中脘、气海、关元等穴，辅以艾灸以温通经络。饮食停滞型则因暴饮暴食或饮食不节，胃脘胀满疼痛，嗳腐吞酸，治疗重点在于消食导滞，针灸可选取足三里、天枢、上巨虚等穴，促进胃肠蠕动，帮助消化。肝气...……更多
2024-07-26 08:41:00胃脘,中医针灸,慢性胃炎,胃炎,针灸,中医
...一针透多个穴位的透刺法，刺激经气感传，增强疗效。“经络间是相通相连的，将穴位联系起来综合治疗，效果更佳。”周振坤主任说，膀胱经上主管补肾养血的气海穴、关元穴、归来穴等都可以作为主穴治疗。脾胃不好可配合...……更多
2024-05-29 14:42:00中医医院,振坤,东城,中医,主任,治疗
...腋下有心经、心包经和胆经这三条经脉运行。假如这三条经络循行受阻，造成气血阻滞，就会伤及相应脏腑，从而引发头晕、心烦易怒、口苦、胸闷等症。拍打腋窝，不仅能散肝经之邪气，还有利于疏通那三条经络，达到疏肝理...……更多
2023-02-28 07:17:00细节,肝气,杨华,黄帝内经,运动,三条
...些夸张，但拍手的确有不凡的补气效果。人身上有十二条经络，与手掌相连的就有六条，它们分别是手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少阳三焦经和手阳明大肠经。经络是气的管道，连接着五脏六腑，...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...阳气的温煦作用能够促进血液的运行，使血液充盈于面部经络，表现为面色红润。而阳气不足时，血液运行不畅，面部得不到充足的血液供应，就会变得苍白，其次，阳气不足会影响经络畅通，如果阳气不足，寒邪侵入经络，导...……更多
2023-10-07 16:09:00小动,阳气,小动作,激活,阳气,身体
...发，对于气血畅通也很有帮助。头部是人体的重要部位，经络汇集，穴位众多。梳头不仅有助于促进头部血液循环，还能祛风湿、滋养头发、减少白发、防止脱发。经常梳理头发，不仅可以刺激头部经络穴位，提升体内阳气，还...……更多
2023-06-06 15:41:00气血,元气,身体,治疗,方法,健康
...候大伙儿也不必太过担忧，我们需要再次坚持到底，假如经络通了，那麼血气便会充裕，人体便会恢复过来。在经络疏通以后，大家通常会觉得到十分的疲惫，这是由于人体经脉淤阻的情况下，这些人体就处在低水平的保持运行...……更多
2023-05-14 10:29:00拔罐,全身,火罐,血气,人体,乏力
你知道吗？骨盆位于人体的中部，是人体经络运行的关键枢纽，是六条经络的汇聚地，也是连接人体上、下焦气血的桥梁，“社会”地位不容小觑。而长时间的久坐会让身体中的气血不流通，经络堵塞、肌肉受力不均，从而导...……更多
2023-04-20 19:12:00无精,体式,腰酸背痛,瑜伽,双腿,双手
...也慢慢消失了。陈医生表示，通过刺激相关穴位能够加强经络传导作用，帮助患者疏通经络，促进机体气血运行，而每周针对患者进行中药调整则更具个性化，有利于整体调节体质，进一步提升气血。据悉，拱墅区卫生健康局以...……更多
2024-04-13 06:16:00中医特色,中医,居民,特色,大伯,中医
...视子时（夜间11点至凌晨1点）的深度睡眠，此时正是肝胆经络活跃，气血生发的关键时刻。规律作息能有效促进气血运行，让第二天的精神状态饱满。3、适当运动，气血活化不二法门不需要高强度的训练，每天坚持散步、慢跑...……更多
2024-06-01 09:39:00半年,方法,个人,气血,身体,子时
...中医科里艾香阵阵，医护人员正带着住院的老人们一起做经络拍打操，做操所使用的则是医护人员和老人们一起自制的艾灸锤。医护人员带着老人自制艾灸锤（通讯员供图）艾叶是传承百年的养生佳品，具有温经散寒活血通络的...……更多
2024-01-09 10:27:00艾灸,经络,医护,健康生活,老人,人员
...。针灸建立在中医传统的阴阳五行理论指导下，有着疏通经络、调和气血、平衡阴阳等功效，通过刺激人体穴位，可以激发人体自身的免疫能力、抗病能力，达到治病的目的。腰肌劳损，顾名思义就是腰部肌肉的慢性损伤，又称...……更多
2024-03-29 23:32:00疗效好,中医针灸,针灸,疗效,中医,针灸
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董永胜毕业于河北医科大学，北京康复医学会传统康复专业委员会委员，中华妇幼协会中西医结合分会委员，他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
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现代人的生活节奏越来越快了，整天忙于工作与学习，休息时间越来越少，夜间的睡眠时间比较少，更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
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本文转自：人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村，青山连绵起伏，与蓝天白云相映成趣，栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致，微风拂过
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很多朋友不知道，夏天，尤其是高温潮湿的三伏天，由于人体出汗过多，往往会加速体内微量元素的流失。其中，比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的
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